Hogyan lehet hatékonyan kezelni a stresszt és a kihívásokat?
Fedezze fel a nyugalomhoz és az erőhöz vezető utakat 🌱💪. Tanuld meg úrrá lenni a stresszen és a kihívásokon, és éberséggel találkozz velük.
feszültség
Neurológiai gondolkodás és motivációs stratégiák
🚀Feld fel az agyad 🧠 gondolkodási és motivációs stratégiákkal! Növelje a teljesítményt, csökkentse a stresszt és érje el gyorsabban a célokat!🌟
Engedd el és a belső béke művészetét
Egy gyakran stresszes világban igazi felszabadulást jelenthet megtanulni az elengedés művészetét.
10 hasznos tipp, hogyan tölts kevesebb időt érzékszervi túlterheléssel és stresszel
A túlstimuláció és a stressz olyan jelenség, amely a határaikra szorítja az embereket. 10 hasznos tipp az érzékszervi túlterhelés és a stressz ellen.
Nem lehet elengedni Okok | és hogyan csinálod
Nem lehet elengedni Okok | és hogyan csinálod. Életünk során sok helyzetben el kell engednünk. Engedd el, és folytasd most!
Megtanulni az elengedést – hogyan lehet határozottan megszabadulni a mindennapi stressztől
Megtanulni elengedni – működő stresszoldó stratégiák – Megtanulni elengedni – működő stresszoldó stratégiák. A harag és a stressz káros.
1 relaxációs videó, amely minden elmét megnyugtat
Relaxációs videó Relax – Pihenjen egy egyórás videóval a színes erdők gyönyörű őszi tája közepette.
Hogyan alakítja át a meditáció az agyat
Hogyan építi újjá a meditáció az agyat. A meditációnak több ezer éve szilárd helye van számos kultúrában és vallásban Inspirációs videó
Elefánt hölgy Sabu | Menj el és tényleg engedd el
Az elefánt Sabu 🐘 vasárnap megszökött a Knie cirkuszból 📅 és sétálni indult 🚶♀️ Zürich belvárosában.
Vicces vázlat a fóbiákról | Hadd menjen
Vicces film a fóbiákról: a fóbiák elengedése. Vicces vázlat a fóbiák elengedéséről – videó CarstenHoeferen keresztül. 😰💭🚫
Buddha híres mondásai
81 Buddha híres mondása - Engedd el a haragot és a frusztrációt, bölcs idézet Buddhától.
Stresszellenes stratégiák | Kevesebb stressz
Hogyan érzékeljük másként a világot a metaforán keresztül. Nagyon érdekes kép Vera F. Birkenbihl stresszoldó stratégiáiról 📹 ✨ ❤️