Utoljára 8. március 2024-én frissítette Roger Kaufman
Megerősítések a nagyobb önbizalomért
A személyes megerősítések sikerhez vezetnek életünkben, és gyakorlással sok mindent elérhetünk.
A személyes megerősítések segítik az embereket céljaik elérésében vagy merész döntések meghozatalában. Ezek az egészségügyi, szakmai és pénzügyi célokig terjedhetnek. Elegendő időre és türelemre van szükségünk ahhoz, hogy ezek az állítások működjenek, mivel hosszú távú előnyökkel járnak a felhasználó számára.
A legmagasabb sikerarány mellett minden nap szánjon tíz percet saját magának.
Pozitív, de reális állításokat válasszunk, hogy higgyünk bennük és alkalmazzuk őket minden nap.
Az állításnak szorosan kapcsolódnia kell a vágyaihoz, mert az állítások könnyen elvesznek, ha mi magunk nem hiszünk bennük eléggé.
Pozitív megerősítések Az önbizalom csodálatos módja annak, hogy pozitívvá tegye a napot.
A pozitív megerősítések olyan rövid kifejezések vagy szavak, amelyek segítenek bátorítani magunkat és növelni önbizalmunkat.
Készíthet saját pozitív megerősítéseket, vagy meríthet ihletet másoktól.
Ha minden nap mondasz magadnak néhány pozitív megerősítést, hamarosan jobban fogod érezni magad, és nagyobb lesz az önbizalmad.
Pozitív önbizalom megerősítések: A tudatalatti a legerősebb erőnk.
A pozitív megerősítések segítségével jelentősen erősíthetjük önbizalmunkat.
Ezek egyszerű mondatok, amelyek célja, hogy leírják érzéseinket és az élethez való hozzáállásunkat.
Mert a gondolataink érzéseinkké, és végül a gondolatok és érzések tettekké válnak.
"Ami mögöttünk van, és ami előttünk áll, az nagyon kicsi ahhoz képest, ami bennünk van." - Ralph Waldo Emerson
Amikor eléred a céljaidat és boldog vagy Élet Ha alkotni akarsz, akkor egész nap vigyáznod kell, mire gondolsz.
A elme nagyon sokfélék, és gyakran nem igazán értjük, mit mondunk magunknak egész nap.
Segítségével megerősítések tudatosan irányíthatja gondolatait.
Amikor meghallgatod az állításokat, megérezed őket, sőt talán hangosan is megismételed őket, akkor abban a pillanatban tudatosan befolyásolod a gondolataidat.
Ezek anélkül hatnak a tudatalattidra, hogy észrevennéd.
"A hit olyan madár, amely érzékeli a fényt, és még hajnalban is énekel." - közmondás
Főleg, ha a témáról van szó önbizalom a pozitív megerősítések segíthetnek és növelhetik az önbizalmat.
Például minden nap meghallgathatja a megerősítéseket hangon keresztül, minden nap felolvassa magának hangosan, vagy egyszerűen megismételheti.
Minél gyakrabban építi be a megerősítéseket a mindennapi életébe, annál jobb – különösen, ha arról van szó pozitív önbizalom-megerősítések megy.
Fontos, hogy az állítások koherensnek tűnjenek számodra, hogy képes legyen rá elme is érezni lehet.
"Minden, ami vagyunk, a gondolataink eredménye." - Abraham Lincoln
Ha nem sikerül tudatosan olvasni és érezni az állításokat, akkor lejátszhatsz egy hanganyagot, miközben nem vagy 100%-ban rá koncentrálva.
A tudatalattid még mindig legalább egy bizonyos mértékig elfogadja az állításokat, ami pozitívan hat a tudatalattidra.
A pozitív nyelv ereje
"A szó, amely elhagyja a számat, nem tér vissza üresen, hanem azt teszi, amit akarok, és eléri mindazt, amit megbeszéltem." - Isaiah
Pozitív önbizalom megerősítések
Az alábbiakban néhány példát mutatunk be pozitív megerősítések bizalom.
Ez leginkább a témáról szól önbizalom erősíteni, amit megerősítések segítségével tudsz befolyásolni.
Nehéz hallgatni a hangot a fejedben, amely azt mondja, hogy nem vagy elég, és az ellenkezőjének tudatában élsz. ismerd el magad.
Vedd körül magad olyan emberekkel, akik érvényesítik és ápolják azt, ami igazán fontos számodra. Emlékeztesd magad arra, hogy hol tartasz most, és vedd számba mindazt, amit elértél, és mennyit jutottál el. Mondd magadnak: "Elég vagyok."
"Bármire is készen állsz, az készen áll neked." - Mondván
35 pozitív megerősítés Önbizalom
1. Jó vagyok úgy, ahogy vagyok.
2. én labe az életem a magam módján.
3. Szeretem magam maga.
4. Értékes vagyok!
5. Én vagyok az én teremtője élet.
6. Büszke vagyok a képességeimre és magamra!
7. Elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok.
8. Az önbizalmam nő vele minden nap!
9. Könnyednek és kiegyensúlyozottnak érzem magam.
10. Mindent meg tudok tanulni, amit még nem.
11. Jóban vagyok magammal.
12. Biztonságban vagyok!
13. Bármilyen helyzettel megbirkózom és gyorsan találok jó megoldásokat!
14. Erősnek érzem magam és büszke vagyok magamra!
15. Meg tudom csinálni!
16. Jól vigyázok magamra!
17. Értékelem a képességeimet és önmagam!
18. Megérdemlem, hogy jól bánjanak velem.
19. Megérdemlem, hogy boldog legyek.
20. Megérdemlem, hogy sikeres legyek.
21. Bármit megtehetek, amit a fejemben tartok.
22. Mindenkit gyantázok címke.
23. Minden nap egyre jobban látom a pozitív dolgokat.
24. Hálás vagyok minden jóért az életemben.
25. Ismerem az erősségeimet és értékelem azokat!
26. Könnyen mutatom meg magam olyannak, amilyen vagyok.
27. Minden napból a legjobbat tudom kihozni.
28. Szép vagyok és jól érzem magam a bőrömben!
29. én liebe az életem.
30. A feladataimmal együtt fejlődök, és minden nap fejlődök tovább.
31. Nagyra értékelem a bókokat és hálásan fogadom!
32. Fittnek és erősnek érzem magam.
33. Elengedek minden negatív gondolatot és Törődni folyik.
34. Minden nap újrateremtem magam.
35. Felelős vagyok az én Élet és lehetőségük van nagyszerű életet teremteni.
Pozitív megerősítések pénzért
Ebben a részben megvizsgáljuk a további ügynökségek pozitív megerősítéseit.
sok emberek blokkolták a pénzzel és vagyonnal kapcsolatos hiedelmeket, amelyek megakadályozzák őket abban, hogy elérjék azt a pénzügyi szabadságot, amelyre törekednek.
Ha elolvassa és elmondja ezeket az állításokat, megváltoztathatja a pénzzel kapcsolatos hiedelmeit, és beprogramozhatja tudatalattiját, hogy több vagyont vonzzon.
Kezdjük tehát az állításokkal!
- Megérdemlem, pénzt keresni.
- Több ügyfelet és értékesítési lehetőséget fogok szerezni.
- A tiéd valóban képes megteremteni a saját bevételi forrásomat.
- Szakértő vagyok abban, amit csinálok.
- Méltó vagyok az anyagi sikerre.
- méltó vagyok a bőségre.
- Megérdemlem az anyagi szabadságot.
- boldogulni fogok benne az életem húzza.
- Mérhetetlenül gazdag vagyok.
- Megérdemlem, hogy több pénzem legyen, mint amennyire szükségem van.
- Képes vagyok elérni a céljaimat.
- Elég erős vagyok ahhoz, hogy megteremtsem, amit alkotok kívánságok.
- Bízom benne, hogy sikeres lehetek.
- Megérdemlem, hogy több pénzem legyen, mint jelenleg.
- Mindig megtalálom a módját, hogy plusz bevételre tegyek szert.
- Több pénzt tudok keresni.
- Én vagyok az Szerelem méltó.
- Megérdemlem, hogy jól érezzem magam.
- Képes vagyok elérni a céljaimat.
- Elég erős vagyok ahhoz, hogy bármilyen helyzetet kezeljek.
- Én úgy vagyok szép, ahogy vagyok.
„A virág magától eltűnik, ahogy a gyümölcs nő. Még az alsóbb éned is eltűnik, ahogy az isteni növekszik benned.” – Vivekananda
5 pozitív megerősítés, amely gazdagítja az életedet
A pozitív megerősítések olyan szavak, amelyek megerősítik hitünket és inspirálnak bennünket. Kezdje a napot ezzel az 5 megerősítéssel, amelyek gazdagítják az életét!
Ismerje meg lehetőségeit, és erősítse meg pozitív önbizalmát ezzel az 5 csodálatos megerősítéssel.
Kezdje el minden napját, hogy elérje céljait és a legtöbbet hozza ki életéből!
Tele vagyok optimizmussal
Hiszek a képességeimben, és mindenhez pozitív hozzáállást viszek. Az optimizmusom erőt ad ahhoz, hogy új utakat törhessek és megbirkózzak a kihívásokkal. Bízom magamban, és tudom, hogy sikeres leszek.
Ma olyan nap van, amit élvezni fogok
Ma Örömmel és derűvel kezdem a napomat. Erőt merítek a pozitív gondolkodáshoz, és létrehozok egy mentális teret, hogy megszabaduljak a negatív gondolatoktól. Lehetőségem van kreatívnak lenni és új dolgokat kipróbálni. Minden mai sikernek örülni fogok!
Az én igényeim az elsők
A szükségleteim az elsők, és úgy alakítom az életemet, hogy az kielégítsen engem. Egyedülálló vagyok, és bölcsen választom meg, mi a fontos számomra. Ma arra szakítok időt, amihez kedvem van. Örülök a sikereimnek, és végtelenül pozitív célokat tűzök ki magam elé!
Tisztelettel és kedvesen viselkedem magammal szemben
Tisztában vagyok vele, hogy valami értékes vagyok, és a döntéseimet szeretetből hozom. Úgy látom magam, mint aki tanul és fejlődik, és hozzájárul a pozitív dolgokhoz. Az életem tele van lehetőségekkel, és minden pillanatban a pozitívumokra koncentrálok.
A lehetőségeim korlátlanok
Rengeteg tehetséggel és képességgel vagyok megáldva, amelyek segítenek fejlődni. Hiszek abban, hogy képes vagyok irányítani az életemet, és önmagam lehető legjobb változatává válni. Nem adom fel, minden helyzetből a legjobbat kihozom és erőt merítek az új kihívásokból.
50 pozitív megerősítés reggelre
50 erőteljes és pozitív megerősítés az Ön támogatására pozitív gondolatok és kezdd boldog lélekkel a napot!
Ez a meditáció ideális kiegészítője holisztikus reggeli rutinjának, és gyengéden elkísér a pozitív és kiegyensúlyozott én felé vezető úton.
Ezt a meditációt munkába vagy egyetemre/iskolába menet is meghallgathatod. Még akkor is, ha interjú előtt vagy a egyéb fontos Ha van időpontod, ez a 10 perc segíthet a pozitivitásra "programozni" a gondolkodásmódodat.
Minél gyakrabban megerősítések számára ismételje meg magát, minél hamarabb lehorgonyozzák magukat tudatalattijában, és annál hamarabb alkalmazkodik hozzájuk mindennapi gondolkodása és cselekvése.
Ó, igen, hihetetlen ereje van a megerősítésnek! Rendszeres gyakorlással pedig könnyen profitálhatsz belőlük. Jó szórakozást hozzá! Mady
Mady Morrison
FAQ
Mik azok a pozitív megerősítések?
Az új gondolkodásmód megerősítései nagyrészt a remény módszerével, valamint az önbizalom növelését szolgáló önerővel kapcsolatosak – azt a gondolatot hirdetik, hogy "a megerősítések által fenntartott pozitív hozzáállás mindenben virágzik".
Például mi az a pozitív megerősítés?
Íme néhány példa a pozitív megerősítésekre: Számítok magamra és a saját bölcsességemre is; Sikeres ember vagyok; Magabiztos vagyok és képes vagyok arra, amit csinálok.
Az állítások mindig működnek?
A valóság az, hogy az állítások nem mindenki számára előnyösek. Ellentétben azzal, amit egyesek javasolnak, a remény nem mindenható.
Köszi Roger,
mindig inspiráló olvasni.