Utoljára 2. július 2022-án frissítette Roger Kaufman
Nézetváltás
Tanulj meg lelkileg elengedni - Amint az ember megszületik, elkezdi - és teljesen automatikusan - közölni szükségleteit másokkal.
Nem kérdőjelezi meg, amit tesz, és nem hasonlítja össze tetteit a vele egykorúakkal.
Az újszülött az, ami sok embernek már jóval halála előtt megszűnt, és még mindig hiányzik: lelkileg elszakadt.
Megtanulni lelkileg elengedni – Mi a legfontosabb számodra
Bár a baba viselkedési repertoárja kezdetben még korlátozott, az összetéveszthetetlen sikoltozás, a szánalmas sírás, az izgatott rugdosás és az örömteli bömbölés hamarosan egy nagy és színes palettává válik, amely tele van különféle kifejezési lehetőségekkel, amellyel az új földlakó alakítja kapcsolatait, és igyekszik jót kialakítani. Élet zu führen.
Ám néha a dolgok nem úgy alakulnak, ahogy várták, és csak kevesen gondolják, hogy ennek egy sajátos fajta belső bebörtönzés az oka.
Jó élet – mi is az valójában?
Ez időnként úgy viselkedik Élet Paradox módon minél több lehetőséget ad szükségleteink kielégítésére, annál nehezebben tesszük ezt.
Ez összefügg azzal, hogy a növekvő Életkor egyre nehezebb felismerni, mit is akarunk valójában.
De miért?
Valószínűleg nem emlékszel rá, de mikor Baba nem lehetett és nem is kellett megkérdőjelezni, hogy mi a legfontosabb számodra, mert ez teljesen világos volt számodra.
Te akartad Szerelem, se több, se kevesebb.
A sikoltozás, a sírás, a rugdosás és a bömbölés voltak azok az eszközök, amelyeket az elején használtál, hogy megszerezd őket – akármilyen primitívnek is tűnik.
A csodálatos következmény számodra ez volt: elégedett voltál
lelki tanulj meg elengedni - a szerelem a titok?
De ezt a könnyen elérhető elégedettséget mindannyiunktól időben elveszik.
meg vagyunk tanítva Szerelem önmagában nem lenne elég; több kellene ahhoz, hogy igazán boldog legyen – például nagyon különleges játékok, nagyon különleges ruhák és egy nagyon különleges megjelenés.
Később pedig egy egészen különleges munkának kell lennie, lehetőleg olyat, amiért sok pénzt fizetnek és nagyra becsülik.
De mivel magyarázható akkor, hogy sokan, akik pontosan ezt érték el, még mindig nem elégedettek?
Mi akadályozza meg őket boldogság érezni?
Gyorsabban, távolabb, nagyobb – Engedd el lelkileg, tanulj
A válasz erre rejtve van Idők az örök versengésből szinte senki sem néz ki.
Miközben mindannyian éjjel-nappal dolgozunk, és megpróbálunk minden elképzelhető ügyben felülmúlni embertársainkat – legyen szó gyereknevelésről, karrierről vagy fizetésről –, valami nagyon fontos mindig kicsúszik a szemünk elől: a miénk Intuíció.
Intuitívnak lenni azt jelenti, hogy újszülöttnek lenni.
Ez azt jelenti, hogy képesek vagyunk lelkileg elengedni, és ezáltal felismerni azt az utat, amelyhez vezet megelégedettség vezet.
Intuitív emberek kívül esnek mások szükségleteinek fogságán, és meg tudják különböztetni őket saját szükségleteiktől.
Az ő szemében a „kevesebbel” megelégedés nem mond ellent sem a modern, sem az értelmes életmódnak.
Így az intuitív, lelkileg szabad emberekre sokkal kisebb nyomás nehezedik, ami viszont pozitívan hat egészségükre és így boldogságukra is.
Azok az emberek azonban, akik már rég elfelejtették, hogyan kell lelkileg elengedni, folyamatosan olyan célokat kergetnek, amelyek csak kiszívják erejüket, de soha nem hoznak beteljesülést.
Egy kis szerencsével azonban ezek az emberek úgy érzik, hogy ideje változtatni valamit.
Másolás és beillesztés
Noha elfelejtettük, hogyan érhetjük el az igazi elégedettséget, még mindig pontosan tudjuk, hogy ez a régi időkben is létezik.
Azonban, amint azt korán megtanították, a sajátunk és az egészünk természetes Ha olyan szükségleteket rendelünk alá, amelyeket mások gondoltak ki helyettünk, hirtelen problémával szembesülünk.
Már nem tudjuk, mi vagyunk boldog az tesz bennünket, akik valójában vagyunk, nem pedig olyanná, amilyennek mások látni szeretnének.
Az egyetlen megoldás, amelyre általában a másolás és beillesztés jut eszünkbe, ami azt jelenti, hogy amint egy boldognak tűnő embert látunk - akár a tévében, akár barátok között - sablonként használjuk és másoljuk le.
Az azonban világos, hogy valójában mit ér el egy ilyen projekt.
Csak távolodunk korai emlékeink elégedett érzésétől. És ha őszinték vagyunk, ez jó dolog.
Végül is milyen lenne a világ, ha mindenki ugyanabba az irányba úszna?
Nincs két egyforma ember, és emiatt lehetetlen a sajátodmá tenni valaki más életét.
Így az, ami valaki mást kielégít, nem az, ami magunknak tesz boldogságot.
A boldogság titkos formulája - Tanulj meg lelkileg elengedni
Felmerül a kérdés: Hogyan tudhatjuk meg, mi tesz minket boldoggá?
És: Melyik utat kell bejárni, hogy biztosan a megfelelő úticélra kerüljön?
Talán te is azok közé tartozol, akik attól tartanak, hogy túl korán rossz utat követtek.
Talán azon tűnődsz, mi kell ahhoz, hogy visszatérj a pályára, és talán ezért hasonlítod magad olyan emberekhez, akik minden akadály ellenére úgy tűnik, hogy pontosan oda jutottak, ahol vagy fekhelyektől akarok lenni
De ahelyett, hogy boldog életet élnél, mint mások, te is elgondolkodsz, mint ők titkos boldogságképlet lehetne.
A válasz valójában nagyon egyszerű.
igazodjunk önmagunkhoz
Akár szakmailag sikeres, akár nem, az elégedettség nem feltétlenül azon múlik, hogy az ember élete során hány fokot mászott meg a karrierlétrán.
És szintén nem a számlaegyenlegből.
Az elégedettség egy olyan érzés, amely csak akkor jön létre, ha az ember pontosan azt csinálja, amit szeret, vagyis amikor csak önmagának felel meg, és nem másoknak.
De a a legtöbb ember él furcsa és egyben szűkös élet.
A legtöbb ember olyan életet él, ahol soha nem spirituális hadd menjen, hanem mesterséges értékek utánzása érdekében.
Rajta múlik bozót Vannak, akiknek sikerül figyelmen kívül hagyniuk a valódi szükségleteik és az általuk sztoikusan kielégített furcsa szükségleteik közötti szakadékot.
Mások számára azonban ez a bravúr túl nagy.
Hosszú idő után mindent megtettek, hogy becsapják magukat, ezek az emberek látják az életüket, és elismerik, hogy az bennük van Igazság ellene van.
Ez a fajta belátás időnként magától jön, de gyakran könyörtelen kiváltó okokra van szüksége.
A leghatékonyabbat betegségnek nevezik, és alapvetően nem más, mint egy ébresztő, amely elvezet minket egy változás felszólítja.
A betegség, ha ragaszkodunk hozzá, biztosan nem öröm.
Azonban nem mindegyik rossz.
Egy jó dolog, amit minden betegség magával hoz, például az az, hogy megtanuljuk újra és önmagunk számára jobban érzékelni önmagunkat. Aggodalmak viselni.
Egy betegségnek köszönhetően figyelmünk kívülről a belsőre változik, és olyasvalamit árul el, amit már régóta nem vettünk figyelembe: a szükségleteinket.
Ezt szem előtt tartva végre elengedhetjük azt, amihez már túl régóta ragaszkodtunk: mások szükségleteitől.
Ha megengedjük magunknak ezt a lépést, megengedjük magunknak, hogy újra újszülöttek legyünk. Amikor jól mennek a dolgok, elkezdünk őszinték lenni önmagunkhoz.
Végre elengedhetjük lelkileg, és megtalálhatjuk az igazi elégedettséget tanul.
Tökéletes élet mindenhol
A betegségek mellett az élet mindenféle lehetőséget kínál számunkra, hogy megtanuljuk, hogyan engedjük el lelkileg.
Mindenféle életválság alkalmas erre, mert új nézőpontok és régi gondolkodásmód és gondolkodásmód felvételére kényszerít. viselkedési minta csere új megközelítésekre.
Hány kérdezik mások talán Ön is azon töpreng, hogy ez miért lenne jó, és azon a véleményen van, hogy rossz időknek eleve nem kellene létezniük.
- De mi történne akkor?
- mi van ha az Élet tökéletes lenne mindannyiunk számára, és megszabadulna minden bűntől?
- Milyen okunk lenne a növekedésre és a fejlődésre?
- Vagy még radikálisabban fogalmazva: mi okunk lenne a létezésre?
lelki hadd menjen A tanulás tehát azt is jelenti, hogy megtanuljuk a vélt rosszat a Élet lehetőségnek tekinteni. És ahhoz, hogy ezt meg tudjuk tenni, abba kell hagynunk a harcot maga az élet ellen.
Tanulj meg lelkileg elengedni
Az élet azt jelenti, hogy hullámvölgyön kell keresztülmenni. Mélységek nélkül egyikünknek sem lenne magasságérzete.
Csak akkor élvezhetjük a szép pillanatokat, ha tudjuk, milyen fájdalmas pillanatok.
A fájdalommal való folyamatos küzdelem azt jelentené, hogy megtagadjuk magunktól az élet szépségét.
A dolgokról alkotott képünk általában másként néz ki. Ódzkodunk a változásoktól, és még jobban elzárkózunk a problémáktól.
- De mi szól az ellen, hogy a problémákat hasznosnak tekintsd?
- Például akadályként, amelyet leküzdhetünk és tanulhatunk belőle?
- Mi mond ellent szemléletváltás?
- Vagy megpróbálja megoldani a problémát ahelyett, hogy mindent megtenne annak elkerülése érdekében?
Mindannyiunknak folyamatosan megvan a lehetősége arra, hogy különböző módon nézze meg az eseményeket.
- Felfoghatjuk a betegséget Isten büntetésének vagy üzenetnek, amely segít újra felfedezni intuícióinkat.
- Megfontolhatjuk egy szeretett személy elvesztését Élet romboló sorscsapás vagy örülünk neki, hogy beengedték a kapun egy szebb léthez.
- Bármennyire is rosszak a dolgok, senki sem akadályozhat meg bennünket abban, hogy valami szépet keressünk bennük.
És mindannyian megtaláljuk, amint spirituálisak leszünk engedd el és alkalmazkodj a változásokhoz beengedhet.
engedje el az irányítást
lelki tanulj meg elengedni mindig kéz a kézben jár azzal, hogy tudatosítjuk az irányítás iránti igényünket, és feladjuk azt.
Ellenőrző mozdulatok helyett bizalom az élet által felénk szabott úton.
Ha bízhatsz az életben, akkor bízhatsz magadban is.
Tehát ha meg akarod tanulni lelkileg elengedni, akkor saját képességeid tudatosítását és továbbfejlesztését is megtanulod.
Másrészt, aki tisztában van képességeivel, az automatikusan abbahagyja az élet elleni küzdelmet.
Felismeri, hogy a harc értékes erőket emészt fel, megnehezítve a boldogság érzékelését.
Mi akadályoz bennünket abban, hogy lelkileg elengedjük magunkat?
A pillanatok, akár jók, akár rosszak, nem tartanak örökké. Azonban gyakran hagynak nyomokat, úgynevezett mintákat vagy hiedelmeket magunkban tudatalatti meghatározza, hogyan reagálunk az élet bizonyos eseményeire.
E mögött gyakran egy védelmi funkció húzódik meg, amelynek célja, hogy megóvjon minket egy újabb vereségtől, veszteségtől vagy újabb zavartól.
Ha reflexió nélkül átadjuk magunkat ezeknek a mintáknak, határait mi magunk és ezért nem vagyunk szabadok.
Szabadnak lenni annyit jelent, mint lelkileg elengedni. Lelkileg elengedni azt jelenti, hogy félelem nélkül leben.
Hogyan oldjuk fel hiedelmeinket
Ha meg akarod szabadítani magad a hiedelmeidtől, ha spirituális vagy hadd menjen Ha tanulni akar, óhatatlanul közel kerül a múltjához.
Ott, kora gyermekkorodban, neked - mint mindannyiunknak - gondolati minták teremtett, amely ma fogva tart.
Megtanultad, hogy fontos, hogy legyen valami, és ne adj el semmit a világon.
Megtanultad, hogy a birtoklás egyenlő szerencse és nagy szerencsétlenséggel kombinált veszteség.
Ha egyszer tudatára ébredsz ezeknek a dolgoknak, amint felismered őket, képes leszel elengedni őket.
lelki tanulj meg elengedni azt is jelenti, hogy megtanulunk reflektálni. A reflexió pedig lehetővé teszi, hogy lássa, mire használja fel értékes erőforrásait minden nap.
Azt fogod látni, hogy gyakran egyszerű, de erőteljes aggodalmak akadályozzák meg abban, hogy a természetednek megfelelő módon éld az életed.
Vera F. Birkenbihl – Pragmatikus ezotéria – Kis út a nagy énhez – engedd el lelkileg
Ha meg akarod tanulni lelkileg elengedni, új esélyt kapsz
Milyen spirituális ne engedd el azt jelenti, hogy eltaszítjuk magunktól a problémákat.
Helyet jelent az újaknak Tapasztalatok támogatására, melynek segítségével tovább fejlesztjük.
lelki hadd menjen a tanulás tehát olyan folyamatként fogható fel, amely önvalónk kiteljesedését idézheti elő.
De gyakorlás nélkül és tudatosan bátorító reflexió nélkül nehéz lesz felismernünk hiedelmeinket.
aki lelki tanulj meg elengedni gyorsan rájön, hogy ezt senki – sem guru, sem terapeuta vagy pszichológus – nem tudná megtenni helyette.
Csak akkor érhetjük el újra az újszülött boldogságot, ha hajlandóak vagyunk felelősséget vállalni önmagunkért, és merjük keresni valódi szükségleteinket.
Az önmagunk iránti elköteleződés megtérül, és mindenkinek kifizetődik, mert ha akarja, lelkileg mindenki megteheti. tanulj meg elengedni és élj boldog életet vezethet.
