Dènye mete ajou sou 8 jen 2022 pa Roger Kaufman
Kite sot pase a epi pa janm kòmanse ankò mantalman, se konsa pale.
Anpil moun ta renmen sa, men malerezman lavi nou se pa yon jwèt sou òdinatè epi chak evènman se pou tout tan, kidonk nou dwe reflechi byen sou sa nou fè ak sa nou pa fè.
Si w rive chèche endikasyon oswa konsèy sou fason pi bon pou w kite sot pase a, ou rive nan bon kote.
Asire w ou li atik sa a jiska la fen pou ou pa rate okenn nan sijesyon yo!
Fè yon lis pi bon nouvo objektif ou yo
Sans inik pase kite ale se fè nouvo objektif.
Pifò nan tan nou jis ap viv tankou sa epi si w ap viv ak yon patnè, Lè sa a, faktè sa a se tout pi enpòtan an.
Ou jis jwenn twò abitye ak konfò a epi osi lontan ke ou anfòm, pa gen anyen yo bezwen chanje.
Se sa pifò moun panse.
Men, e si tout bagay chanje? E si konpayon ou oswa mennaj ou jis kraze? Lè sa a, rèl la kòmanse sou tou de bò ak nan fen a gen yon sèl solisyon: sot pase a kite ale.
Kite pawòl ki sot pase yo
"Ou ka sèlman fè sa kite alekisa ou rete kole." - Bouda
"Tankou yon koulèv koule po li, se konsa nou ta dwe pèdi sot pase nou yo ak ankò." - Bouda
"Nan pwosesis pou kite ale, ou pral sètènman pèdi anpil pwen nan tan lontan an, men ou pral jwenn tèt ou." - Deepak Chopra
Kèk nan nou panse sa Kenbe sere fè nou solid, men nan kèk ka li se kite ale. - Herman Hesse
“Lè yon pòt fèmen, yon lòt pòt ouvri; epoutan, nou tèlman souvan gade pòt ki fèmen a, nou pa wè moun ki ouvri pou nou yo.” -Alexander Graham Bell
"Pa janm kite sot pase a gate prezan ou oswa dikte avni ou." - Otè enkoni
"Mwen sèvi ak memwa, men mwen p'ap kite memwa sèvi ak mwen" - Deepak Chopra
"Sèlman si ou aksepte sot pase a ou ka chanje li." - TS Eliot
"Tan pase a pa gen pouvwa sou moman prezan an." - Eckhart Tolle
"Lavi w se tankou yon pyès teyat ak anpil zak. Gen kèk nan karaktè yo ki ale nan gen kèt kout yo jwe, lòt moun ki pi long. Men, tout yo nesesè, otreman yo pa ta rete nan moso nan. Salye yo tout epi kontinye ak zak sa a tou.” - Wayne Dyer
Kite sot pase a ka fè ak èd nan yon bèt kay pwodwi chanjman pozitif
Anpil kounye a ta konseye kont li, paske ou vle plis responsablite nan yon konpayi tan reyèlman pa gen maladi renmen an. Li pa menm dwe yon chen.
Yon chat se, pou egzanp, pi fasil pou pran swen epi li lakòz tou mwens pwoblèm.
Ou pa bezwen soti ak li tankou ou ta ak yon chen.
lè l sèvi avèk yon chat, pwason, zwazo oswa lòt bèt ki mande ti kras efò, ou ka kite ale nan tan lontan an.
Yo ede w anpil ak ranfòse pwòp pouvwa mantal ou.
Fondamantalman li se naturlich tou bon ale pou yon mache ak chen an, ki tou degaje yon anpil nan enèji.
Espò kòm motivasyon ak plis enèji - kite ale nan tan lontan an
Mouri kite sot pase a epi gade byen fè li?
Nenpòt moun ki toujou ap kouri dèyè mennaj yo epi ki pa konnen kisa pou yo fè ta dwe eseye fè egzèsis.
Espò se yon pastan ekselan epi li ofri tou ase tan pou netwaye kò ak lespri.
Espesyalman nan yon maten fre ak fre ak bwouya, kouri nan forè a se yon avanti reyèl. Ki moun ki pa renmen li?
Mouri solèy se klere byen bèl, zwazo yo ap chirping ak rena a urleman nan forè a - ou mache nan forè a epi ou santi koneksyon an ak lanati.
Espò Se poutèt sa ede ou anpil lè ou panse sou tan lontan an vle kite ale epi gen yon lavi ap fè efò pou, ki pral ba ou yon nouvo ak, pi wo a, siksè avni.
Kite sot pase a ak yon nouvo dat
Si ou panse li difisil pou genyen yon patnè, mennaj oswa konpayon, Lè sa a, ou se mal.
Natirèlman, li toujou depann sou sitiyasyon an, men an jeneral ou ka di byen kèk bagay: sèjousi moun raman adrese epi yo an kachèt kontan sou chak admiratè.
Se konsa, menm si ou jwenn yon panyen, li definitivman vo eseye.
Yon dat se yon gwo evènman, ki pafwa menm rekonpans ak adrenalin ak palpitasyon kè.
An konsekans, yon dat sa a ka souke ou epi ou santi ou pi vivan ak gratis.
Jis mande anpil moun ke ou kapab, chans pou omwen youn sou 10 moun ap ba ou nimewo a.
Se konsa, ou gen yon nouvo travay epi yo ka kouri dèyè nouvo flanm dife ou a.
Pou anpil moun, meditasyon se sèl fason pou nouvo lide
Ki moun ki pa konnen li: Ou ka fè pa w la ansyen mennaj oswa ansyen konpayon ou jis pa bliye ak panse yo sèlman vire sou dènye relasyon an, ki malerezman te kraze.
Yon fwa ankò, ou ta dwe kite ale nan tan lontan an pou kapab fonksyone byen ankò.
Pa gen okenn pwen nan moping, paske omwen ou kapab lavi sou.
Meditasyon se yon lòt bon fason pou fè sa fin vye granmoun pou geri blesi pi vit.
detann Li pi bon pou fè sa nan solèy la sou yon meadow epi si ou metrize pozisyon an kwa-janb, Lè sa a, pozisyon tèt ou nan menm fason an sou Meadow la.
Natirèlman, ou ta dwe mete rad konfòtab, tankou yon kostim djògin oswa rad ki lach.
Pandan w ap chita an kwa oswa koube nòmalman, ou ta dwe fèmen je w epi panse a yon bagay bèl.
Imajine tèt ou vole alantou kòm yon zwazo oswa ki jan ou wè tèt ou nan yon Villa nan fiti prè ak sou sa.
Nan nenpòt ka, ou dwe renmen lide debaz la tèt ou epi finalman sèlman ou deside sa ou renmen pi byen.
Konsèy inisye: Panse a yon sitiyasyon pozitif nan anfans ou epi eseye sonje santiman ki jan li te ye lè sa a, konplètman san soufrans nan tag pou kapab viv ladann.
Paran yo finalman pran swen tout bagay ak pase Natirèlman ou genyen sa kòm yon timoun wè ak itilize nan plis la, si yon moun renmen admèt li oswa ou pa.
senplifye lavi - Kite sot pase a ak yon nouvo pastan
Nenpòt moun ki te toujou vle jwe foutbòl oswa volebòl, tenis, echèk oswa ka jwe li Espò dwe nan òdinatè a (e-espò)?
Kèlkeswa sa ou pasyone, ou ta dwe fè li. Bagay la komik ak an menm tan an tris sou sitiyasyon sa a se ke la Motivasyon kòmanse yon nouvo pastan malerezman souvan manke.
Se tankou yon nouvo liv: yon fwa ou kòmanse li yon sèl, li ka tèlman enteresan ke ou pa vle sispann.
Toudenkou, tout bagay sanble pa enteresan epi tout sa ou vle se chèche konnen ki jan liv la ap kontinye.
Malerezman, ti etensèl ki motive ou bay yon liv chans pou tout gen so an premye.
Se konsa, nan ka sa a ou reyèlman gen fòse tèt ou epi eseye kèk liv.
Yon fwa ou jwenn yon bagay ki enterese w, ou te fè li. Ou te jwenn yon distraksyon ki pozitif epi tou edike ou.
Li yon liv se yon pastan ki pi pwodiktif pase gade televizyon.
Jete nenpòt rad ki fè ou sonje nan tan lontan an
Das ist trè bon konsèy, paske li fè plis sans.
Li pi byen konprann ak yon etid ka: Ann di ou te jwenn yon moso vrèman gwo nan yon magazen epi ou vle eseye li sou.
Malerezman, keu a trè long, men paske ou renmen atik la nan rad anpil, ou aksepte tan an ap tann.
Lè finalman vire ou, malerezman ou gen pou fè fas ak yon desepsyon.
Li pa anfòm epi ou oblije tounen nan depatman kote ou te pran pyès la.
Se konsa, ou kouri tounen epi chwazi yon gwosè pi gwo. Koulye a, li ta dwe anfòm epi ou ale nan kesye a, men yon liy jeyan te fòme la tou.
Sepandan, ou aksepte sa a epi tann osi lontan ke li fè sa nesesè se.
Lè ou rive nan kesye a, kesye a se trè grosye ak ou akòz twòp travay ak rad ou tonbe atè a lè ou tcheke deyò.
Yon chanje ak yon fanm neglijan ak linèt ak yon baton aksidantèlman etap sou li. Yon dezas!
Ou jere. Koulye a, ou finalman te resevwa chemiz ou, pantalon, kòsaj oswa tou sa ou te vle achte.
Koulye a, ou pann li nan klozèt la epi an menm tan an kwoke nan yon move tan pase.
Apre yo tout, acha a pa t egzakteman yon moso gato ak move evènman sa yo ak santiman ou ke ou te gen nan moman sa yo lè ou te achte l 'vini ankò e ankò lè ou louvri klozèt la.
Anpil moun Pa panse twò lwen epi toujou gen bagay ki soti nan ansyen konpayon ou oswa ansyen mennaj ou kouche toupatou nan plas la epi an menm tan ou ap mande poukisa ou jis pa ka bliye l 'oswa li.
Tout pepinyè Little Emily a toujou plen foto ak jwèt moun ki fèk mouri a chen.
Natirèlman, se poutèt sa li pi difisil pou li bliye chen an pase si bagay sa yo te ale oswa omwen ranje ale nan yon bwat. Se konsa, li vrèman sou vizyalizasyon nan tan lontan an.
deplase
Èske tout anviwònman an fè w sonje move sot pase w?
Lè sa a, jis deplase nan yon pi bon kote?
Jodi a, vwayaje oswa demenaje pa janm te pi fasil. Anpil moun Leben menm volontèman soti nan valiz la, paske yo vwayaje atravè ak eksplore mond lan.
Natirèlman, ou pa bezwen pouswiv nouvo fòm globetrotter sa a. Sa a se jis yon egzanp ekstrèm. Sepandan, ou ka deplase nan yon lòt vil oswa vilaj.
Ki kote ou te toujou vle vwayaje? Èske se Amstèdam? Hamburg? Sylt? Anpil moun ap viv nan vil sa yo.
kidonk poukisa ta dwe Ou pa ka viv la tou?
Yon nouvo anviwònman fre ta ka ede w ak sa Kite sot pase a dèyè ak yon bagay nouvo pou w wè nan lavi w.
Anpil moun jis kontinye pale sou demenaje ale nan yon gwo vil e ke li nan rèv yo ak sou sa. Men, nenpòt moun ki fè l 'a la fen tou vivan rèv li.
Jwenn yon nouvo patnè
Natirèlman, sa a se yon sijè trè sansib ak konsèy sa a pa ta ede tout moun nan sitiyasyon endividyèl yo, men pifò ta Moun ki eseye bliye sot pase yo nan tout moun Ka.
Yon nouvo Renmen, se tankou yon nouvo lavi. Sa a di menm te fè l 'nan yon chante paske gen aktyèlman yon bagay nan li.
Si w ap date yon gason oswa yon fanm ou pa konnen ankò, li ta ka pike enterè ou.
Yon nouvo moun nan lavi ou ka konplètman chanje li ak ou lide nan nouvo fason ki pi pwodiktif.
Si ou sot pase a kite ale paske ou te pèdi konpayon ou oswa mennaj ou, pou egzanp, yon nouvo patnè se yon konsèy trè bon.
Omwen lè sa a yon moun la, ansyen an Renmen ka ranplase.
sa a gedanke kalme epi si premye dat yo toujou donnen, Lè sa a, ou ka byento respire yon souf nan soulajman epi kite ale nan sot pase a - pou tout tan.
kòmanse etidye
Li pa janm twò ta pou tounen lekòl. Menm si etidye twò fatigan pou ou nan fin vye granmoun ane - ou kapab tou fè yon aprantisaj oswa ale nan lekòl pwofesyonèl.
Lè ou ale nan inivèsite, toudenkou ou gen yon nouvo mond devan ou.
Tout bagay se nouvo epi ou se dwa nan mitan an. Ki sa ki ka pi bon pase sa? Nan yon anviwonman konsa, ou ka sèlman monte monte, menm si li pran SiDue yon ti tan ankò pou mete sot pase a dèyè ou.
Gen anpil bagay pou w fè nan inivèsite oswa nan yon lekòl pwofesyonèl epi tou depann de sa w santi w anvi fè, ou ka fè tout sa w vle.
Gen kèk elèv ki rete nan kolèj pou tout tan paske yo jis pa janm ale oswa echwe egzamen yo.
Gen lòt ki prepare pou yon bon bout tan e lòt moun toujou ap mache nan peryòd etid la tankou yon A dwat.
Mwen pèsonèlman itilize platfòm sou entènèt Udemy. Isit la ou ka edike tèt ou sou tout kalite sijè.
Ak yon nouvo LOOK kite sot pase a
Anpil nan nou ka remake li tèt ou: fanm trè souvan ale nan kwafè a lè yon relasyon te fini.
Ou jwenn tèt ou yon nouvo Gade, kòm yon senbòl pou yon nouvo kòmansman. Yo enkonsyaman pa vle yo gade ak je yo ke ansyen yo te genyen.
Ou ka fè sa pou tèt ou itilize epi tou fè efò pou yon nouvo gade kòm yon nonm. Sa a kapab tou yon nouvo style nan rad oswa ou ka achte yon nouvo machin.
Posiblite yo san limit - bagay prensipal la se ke ou sèlman itilize youn nan yo.
Pou egzanp, si ou kòm yon gason te gen cheve long nan ansyen ou a relasyon ki se kounye a fini ak ke ou vle bliye, Lè sa a, ou ta ka vle konsidere koupe li koupe.
Avèk ansyen mennaj ou ou sètènman souvan genyen sou Kenbe karakteristik sa a frape nan style ou ak gade ou pral Se poutèt sa toujou fè ou sonje nan ansyen mennaj ou.
Se konsa, li pa nesesèman yon "bagay fi" jwenn yon nouvo kwafur lè yon relasyon kase. Gason ka toujou aprann yon bagay nan pwen sa a.
Kite sot pase a pa janm te tèlman difisil
Nou ap viv nan yon tan ki plen foto, ki nou genyen toupatou sou entènèt la. Se konsa, ansyen mennaj ou oswa ansyen konpayon ou pral definitivman parèt ankò nan istwa a nan yon zanmi.
Malerezman, sa a pa ka evite.
Bagay konsa pa t ap posib anvan, oswa omwen sèlman ak sa yo fizik foto. Sepandan, tout bagay diferan jodi a, paske tout moun toujou gen kamera telefòn mobil yo deja pandye nan pòch yo.
Se konsa, le pli vit ke yon bagay enteresan rive, tout moun rale kamera yo epi yo kòmanse pran foto.
Raman yon manm pati mande si se dwa li si la foto dwe telechaje sou entènèt.
Kite sot pase a - Medya Sosyal
An sa ki konsern bann sosyal, nou annan en lot dimansyon.
Instagram, Facebook ak Whatsapp jou sa yo fè li enposib pou rès gwoup la pa remake pi gwo evènman nan lavi ou.
Si mennaj ou toudenkou vin yon ansyen mennaj, ou ka wè sa nan la medya sosyal imedyatman.
Li dekonekte tout kote oswa li dekonekte epi toudenkou pa gen plis renmen pou bèlmè a ak foto jaden li ak kòlèg travay Susi.
Le pli vit ke yon moun remake li, nan kou, se tripotay toupatou nan plas la.
Kòmanse yon nouvo chapit nan pwòp lavi ou - kite sot pase a
Menm si li sanble prèske enposib nan premye: Reyalize ke li se sèlman yon sitiyasyon tanporè nan lavi ou lavi se ak ke ou ka definitivman jere yo kite sot pase ou dèyè.
Pa gen pwoblèm ki jan difisil lavi ou te twò lwen.
Gen toujou lòt sò ki te gen li pi difisil pase ou nan moman sa a epi yo menm tou yo te jere yo kite sot pase yo terib dèyè. Ou ka fè sa tou!
Eckhart Tolle - Kite sot pase a
Èske pwosesis panse ou yo kreye santiman tankou resantiman, kòlè, oswa pitye pou tèt ou?
Ou akselere pwosesis aje kò ou pa akimile sot pase yo eksperyans nan psyche ou.
Èske ou gen yon tandans pou Kenbe sere nan tan lontan?
Kite l ale, ou pa bezwen li. Santi prezans ou epi soti nan idantifikasyon ak lide ou ki kreye laperèz nan ou.
Kite pwosesis danjere sa a epi konsantre sou moman prezan an.
Eckhart Tolle Alman
