Dènye mete ajou sou 14 mas 2022 pa Roger Kaufman
Yon quote ki gen bon konprann soti nan lejand Lao Tse
"Moun ki kenbe balans, pi lwen pase altènasyon nan renmen ak rayi, pi lwen pase benefis ak pèt, onè ak wont, kenbe plas ki pi wo nan mond lan." – Lao Tse, Tao Kink la
Chemen nan mitan quotes
“Gen kèk moun ki pral sètènman suiv lespri yo san yo pa koute kè yo, e gen lòt ki pral suiv kè yo san yo pa koute lespri yo. Se poutèt sa, gen rezon ki fè ke gen yon balans ant kè ak lespri. Nou pa te konseye pou kenbe lide ou Et négligence kè a tou. Olye de sa, nou ta dwe swiv kè a sou lespri a, men san yo pa abandone lojik nèt. Chemen mitan an se chemen pi pito a, e chemen sa a tou senpleman endike ke ou kite kè ou gide ou. Men, pa bliye balanse rezon ak konsyans ou." – Suzy Kassem
"Men ou louvri epi fèmen, ouvè ak fèmen. Si se te yon men tout tan ou lonje tout tan tout tan, ou ta paralize. Prezans pwofon ou a se nan chak ti rediksyon ak elaji, tou de bèl balanse ak kolaborasyon tankou zèl zwazo." – Jelaluddin Rumi
"Premyèman se a Boudis pa ni pesimis ni pozitif. Si yon bagay, li rezonab, paske li pran yon pwennvi rezonab sou li lavi ak youn nan mond lan. Li tcheke pwen yo net. Nan yon paradi moun fou, pa fè pè ak toumante ak tout moun tou enkyetid imajinè posib ak peche. Li di ou avèk presizyon ak objektivman ki sa ou ye ak tou ki sa mond lan antoure ou, epi tou li revele ou mwayen pou ideyal. FREIHEIT, repo, lapè ak lajwa." – Walpola Rahula
“Pa antre epi pa kache; pa parèt ak klere tou; rete toujou nan mitan an." - Zhuangzi
Fòmasyon Boudis se pa ni yon kou nan refi ni nan afimasyon. Li revele nou paradoks nan gwo twou san fon an espas, andedan ak dèyè rvèr la.
Konsyans sa a rele mitan tè a
Ajahn Chah te diskite sou mitan an chak jou. Nan monastè a nou te konsidere mitan tè a.
Nan Golden, yon santèn relijyeu te chita nan yon estrikti meditasyon deyò ki te antoure pa gwo pyebwa ak yon forè dans, zanmitay ekolojik, epi yo te resite premye konesans sa a: “Genyen yon tè mitan ant ekstrèm nan plezi ak refi pwòp tèt ou, san lapenn ak soufrans. Sa a se mwayen pou lapè epi tou pou liberasyon nan lavi sa a.”
Si nou chèche kontantman sèlman grasa tolerans, nou pa lib. Men, lè nou goumen ak tèt nou ak glòb la, nou pa gratis.
Se mitan tè a ki pote libète. Sa a se yon aksyòm revele pa tout moun ki ap reveye. “Se tankou vwayaje nan yon gwo zòn rakbwa epi rankontre yon ansyen chemen, yon ansyen wout ki pase. moun bouda a te di.
Fason mitan an dekri mwayen kè kontan ant atachman ak tou ostilite, ant yo te ak ki pa-yo, ant kalite ak vid, ant volonte gratis ak detèminism.
Plis nou eksplore mitan tè a, se pi fon nou repoze ant jwèt rvèr. Pafwa Ajahn Chah te dekri li kòm yon koan ki "ni ale pi devan, ni choute, ni kanpe toujou."
Pou dekouvri tè mitan an, li te kontinye, "Eseye pran konsyans epi kite bagay yo pran kou fòmasyon natirèl yo. Apre sa pou ou fantom vini nan rès nan nenpòt anviwònman, tankou yon pisin forè klè, bèt kay ra pral sètènman fè pati nan konsome alkòl nan pisin lan, epi ou pral byen klè wè nati a nan tout pwen. Ou pral siman wè anpil bagay etranj ak tou bèl bagay repete, men ou pral siman an silans. Sa se kè kontan Bouda a."
Aprann detann nan sant la mande pou yon konfyans nan lavi li menm.Se tankou aprann naje. Mwen sonje m te pran leson naje pou premye fwa lè m te gen 7 an. Mwen te yon mèg, tranble Pititthrashing alantou ap eseye rete flote nan yon pisin frèt.
Men, yon maten, te gen yon minit enchanteur ki te rale m 'tounen kòm gouvènès la te kenbe m' ak Lè sa a, lage. Mwen te konprann sa Dlo kenbe m pou m ka naje. Mwen te kòmanse fè konfyans lajan.
Genyen tou de yon senplisite ak yon balans pou konte nan mitan chemen an, yon rekonesans mobil ke nou menm tou, nan lanmè a ki toujou ap chanje nan. lavi ke yo te kapab naje, ki aktyèlman toujou kenbe nou.
Mentor Boudis la envite nou dekouvri konvenyans sa a tout kote: nan refleksyon, nan biznis la, kèlkeswa kote nou ye. Sou chemen mitan an, nou rezoud nan reyalite isit la ak kounye a kote tout opoze egziste. TS Eliot rele sa a "pwen trankil nan glòb la k ap vire, ni pou ni soti, ni atrab ni deplase, ni chè ni san vyann". Sage Shantideva rele chemen mitan an "konplè ki pa referans." Tèks la Sajès pafè a dekri li kòm “konsyans de sa ki rive nan sot pase yo Gwo oswa piti, toujou prezan nan tout bagay, tou de kòm yon kou ak kòm yon objektif.
Ki sa mo dwòl sa yo vle di? Yo se eprèv, lajwa eksperyans pou dekri soti nan tan, soti nan reyalizasyon, soti nan duality. Yo eksplike kapasite nan rete nan isit la ak kounye a. Kòm yon edikatè te di: “Chemen mitan an se pa soti isit la rive la. Li soti la pou rive isit la.” Chemen mitan an eksplike egzistans letènite. Nan Reyalite a nan isit la ak kounye a se lavi klè, briyan, konsyan, vid e ankò plen posiblite.
Lè nou jwenn mitan tè a, nou pa ni distans nou ak mond lan ni pèdi tèt nou nan li. Nou kapab ak tout nou eksperyans nan konpleksite yo, ak pwòp lide egzak nou ak santiman ak dramatizasyon jan yo ye.
Nou dekouvri anbrase tansyon, mistè, konfòmite. Olye pou n chèche rezolisyon, tann akòd la nan fen yon chante, nou kite tèt nou louvri epi tou apiye tounen nan mitan an. Nan mitan, nou dekouvri ke glòb la se editable.
Ajahn Sumedo anseye nou louvri tèt nou nan ki pwen yo ye. "Natirèlman nou ka toujou fè plis ekselan Imajine kondisyon yo, ki jan li ta dwe depreferans, ki jan tout lòt moun ta dwe konpòte yo. Men, se pa travay nou pou devlope yon bagay pafè.
Se travay nou pou nou wè kisa sa ye epi genyen." soti nan mond lan jan li ye. Kondisyon yo toujou ase pou reveye kè a.”
Ginger se te yon travayè sosyal 51-zan ki te travay pandan plizyè ane nan yon sant nan Central Valley Kalifòni.
Yon meditatè devwe, li te pran yon mwa konje pou l vin nan retrè prentan nou an. Okòmansman, li te jwenn li difisil lide pou kalme.
Ti frè presye li a te re-antre nan sikyatri, kote li te orijinèlman pou eskizofreni. Pòz yo te admèt nan lopital la.
Li te pataje avèk mwen ke li te inonde ak emosyon, konfonn pa enkyetid, konfizyon, ajitasyon, kòlè ak tou doulè.
Mwen te konseye l lage tout bagay, jis chita epi mache sou tè a epi kite pwoblèm yo rezoud nan pwòp tan li. Men, pandan ke li repoze, tou de sansasyon yo ak la istwa pi fò.
Mwen te eksplike li fòmasyon Ajahn Chah pou repoze tankou yon lak forè klè. Mwen te defi yo rekonèt youn pa youn tout sovaj enteryè ki vini epi tou konsome bò pisin lan.
Li te kòmanse bay non yo: Enkyetid sou pèt kontwòl, pè lanmò, enkyetid pou yon lavi total, doulè ak rete kole sou yon ansyen koneksyon, anvi pou yon patnè men ki vle endepandan, enkyetid pou frè ak sè li, estrès ak laperèz pou lajan kach, kòlè nan sistèm swen sante a li te oblije goumen chak jou nan travay, apresyasyon. pou anplwaye yo.
Mwen akeyi yo nan mitan an, paradoks la, konfizyon an, espwa yo ak laperèz. "Chita tankou yon larenn sou twòn nan," mwen te di, "epi pèmèt li jwèt nan lavi yo, lajwa yo ak tou tristès yo, laperèz yo ak tou konplikasyon yo, nesans la ak lanmò bò kote ou. Pa panse ou dwe ranje li."
Ginger pratike, repoze ak promenade tou, kite tout bagay dwe. Kòm sansasyon entans yo te kontinye tounen, li te dekole epi tou li te vin de pli zan pli trankil ak prezan.
Meditasyon li reyèlman te santi yo pi plis Spacious, eta solid yo ak santiman ki parèt te sanble tankou vag enpèsonèl nan pouvwa. Kò li te vin pi lejè ak chans tou mete nan. 2 jou apre tach yo vin pi mal.
Li te pran grip la, li te santi l eksepsyonèlman fèb ak nan risk, epi li te vin deprime nan klinik. Piske Ginger te gen maladi C fwa tou, li te enkyete ke kò li pa ta sètènman pa janm fò ase pou medite byen oswa jis viv.
Mwen te raple l pou l te chita nan epè a, epi li te retounen nan demen, trankil ak kontan.
Li te eksplike: "Mwen te tounen nan sant la. Li ri epi li chita.
“Tankou Bouda a, mwen reyalize, oh, se jis Mara. Mwen jis di 'Mwen wè ou Mara.' Mara kapab tristès mwen oswa espwa mwen, malèz fizik mwen oswa pè mwen. Tout sa se jis lavi ak mitan tè a tèlman pwofon, li se tout e pa youn nan yo, li la tout tan tout tan."
An reyalite, mwen te wè Ginger pou plizyè ane kounye a depi li te kite kache. Kondisyon ekstèn yo pa vrèman amelyore.
Travay li, frè li, sante li ak byennèt li toujou se pwoblèm li kontinye ap fè fas. Men, kè li patikilyèman rilaks. Li chita toujou prèske chak jou nan dezòd la nan lavi li. Ginger di m ke refleksyon li te ede l dekouvri chemen prensipal la epi tou libète enteryè li te espere.
Sous: "Kè ki gen bon konprann"
"Afliksyon yo klase kòm eleman mantal ekstèn epi yo pa youn nan sis lespri yo pi gwo (je, zòrèy, nen, lang, kò ak konsyans mantal tou). Lide a (yon konsyans sikolojik) vin anba enfliyans li, ale kote maladi a pran li, epi tou akimile yon move aksyon.
Gen yon nimewo kokenn diferan kalite nan soufrans, men pi enpòtan nan yo se dezi, rayi, satisfaksyon, move opinyon, elatriye, detrès ak tou degou yo se nan premye plan an. Akòz yon premye atachman ak tèt li, degou rive lè yon bagay endezirab rive. Anplis de sa, lè w rete kole ak tèt li, gen fyète ki panse yon moun eksepsyonèl, e menm jan an tou, lè yon moun pa gen okenn ekspètiz, yon move pèsepsyon devlope ki panse bagay sa a nan ekspètiz pa egziste.
Ki jan atachman pwòp tèt ou elatriye leve nan yon pouvwa ekselan konsa? Paske nan premye kondisyone ki lach, lespri a rete kole sou 'mwen, mwen' menm nan rèv, ak pouvwa a nan imajinasyon sa a atachman pwòp tèt ou rive, elatriye Sa a konsepsyon move nan 'mwen' rive nan mank de konesans sou pwen yo mete sousi. . Reyalite a ke tout eleman yo anile nan egzistans nannan se bouche ak pwen yo tou pran yo nan lòd yo naturlich egziste; lide solid nan 'mwen' swiv soti nan sa a.
Se poutèt sa, pèsepsyon ke sansasyon nannan egziste se inyorans arselan ki se sous final tout soufrans."
- Lama Lama XIV
Dalai Lama - Antre nan Mwayen Mwayen - Chemen Mwayen an
Jou 1 Sente li a ansèyman kat jou Lama Lama sou Chandrakirti a "Entering the Middle Way" pou Boudis ki soti Taiwan nan Main Tibetan Temple nan Dharamsala, HP, peyi Zend soti 3yèm - 6yèm oktòb 2018.
Dalai Lama a
