Otpuštanje prošlosti – 10 načina da se oslobodite prošlosti

Posljednji put ažuriran 18. travnja 2022. od strane Roger Kaufman

Kako se mogu osloboditi prošlosti??

Pomirite se s prošlošću.

Svaka osoba ulazi u njega Život sa svrhom.

Vi ste jedinstveni, poseban izraz univerzalne životne sile u strukturi vaše fizičke vrste.

Duh vas vodi od trenutka kada vaš život započne, a ljudi i prilike u vašem životu odražavaju putovanje vašeg Duha.

Kako se mogu pomiriti s prošlošću i moći je otpustiti i postati sretan?

To je sreća? Nitko drugi čovjek ima ili će ikada utjecati na svijet na način na koji to činite vi - svakim svojim činom, idejom ili riječju uključujete sebe u svoj svemir.

Vaša obitelj je vaša prva i najvažnija veza.

Ono što iz njega naučite utječe na način i način na koji vidite sebe i svijet.

Kao Ljubazan Zbog vaše fizičke ranjivosti preživljavanje ovisite o ljudima koji su vam najbliži.

Često su ti odnosi više štetni nego korisni.

domaćinstvoGrupa kojoj se trenutno pridružujete ima trendove: obrasce, uvjerenja i načine razmišljanja koje ćete vjerojatno dijeliti.

Kad idete zajedno, dobivate ono što vam treba i prilagođavate se njihovim potrebama.

Međutim, ako imate njihove Instinkti Ako ga zanemarite, nećete se osjećati baš dobro.

Proizvodite bol i loše osjećaje, upravo suprotno od onoga što želite.

Otpuštanje prošlosti – kako biste mogli razviti potencijal s kojim ste rođeni, kako to funkcionira?

Misli od Vere. F. Birkenbihl otpustiti – otpustiti prošlost

Sreća je u tome što ti ne moraš biti cilj svog odgoja.

Uvijek ste slobodni odlučiti prošlost pustiti

Iako su neučinkoviti članovi vaše obitelji Samopoštovanje može vas potisnuti, zbuniti i uništiti vaše odnose, iskrivljenje vaših prirodnih instinkata može se preokrenuti.

Ovo čini dublji smisao.

Znate li ove izreke? Otpuštanje prošlosti

“Morate otpustiti prošlost kako bi budućnost imala šansu”

“Ne žalim za svojim prošlost, ali samo vrijeme koje sam žrtvovao za pogrešne ljude.”

“Pusti tu gdje jesmo s festivala željeti. Nastavi tamo gdje želimo stati. To su najteži zadaci s kojima se suočavamo Život poze.”

Izvor: nepoznat

Vaši problemi i zadržavanje mogu vam pokazati što ne želite i natjerati vas da radite ono što želite.

Ovako možete odlučiti, besplatno, postati osoba kakva želite biti i razvijati život kakav želite želja.

Izdržati neučinkovitu obitelj ne znači uvijek bolje se slagati s članovima obitelji.

Prošlost smirujete noseći se s teškim situacijama, onim lošim um i osjećaje da razmrsite čvorove u vašem srcu i umu koji vas sprječavaju da shvatite svoje snove.

Razvijate potpuno novu budućnost oslanjajući se na svoje prirodno mudrost vraćate se kako biste prevladali prepreke i bolna iskustva i postigli svoje ciljeve.

Kada date sve od sebe, iskoristite snagu koja je cijelo vrijeme bila u vama, čak i u najgorim uvjetima, čak i ako toga niste bili svjesni.

Obavezno pogledajte video objavljen iznad Vera. F Birkenbihl.

Što god se dogodilo, povjerenje Budite uvjereni da će vas ono kroz što prolazite definitivno prosvijetliti. Nemojte se obeshrabriti.

Jedna od najvažnijih točaka je predanost isprobavanju novih stvari, a također i vaših Iskustva otkriti.

Razvijanje vašeg potencijala je proces - Kako mogu otpustiti prošlost da postignem mentalni mir?

Promjene se ne događaju preko noći – one dolaze malo po malo, sve veći broj ljudi proširuje vašu sposobnost uživanja, razvoja i isticanja izravno iu društvu.

Pomirite se s prošlošću, kako se nosite s njom?

Kako se mogu osloboditi prošlosti da postignem loše navike i unutarnji mir?

Evo 10 načina da unesete promjenu u svoj život i u svoje odnose:

1. Postavite novi program tako da se promjena može dogoditi

Pronađite vlastite odluke za glucklich postati i napustiti loše navike – stvar prošlosti Pusti

Vaš potpuno novi tečaj u početku je interni, što utire put vanjskim promjene bodova.

Prvo, zapamtite da stvari mogu postati puno bolje. Ono što vam se događa u životu uglavnom je onoliko koliko sebi dopustite.

Neka vam bude prioritet shvatiti kako proizvesti ono što želite da postignete sreću.

Uzmi sve Pojam Vrijeme je da razmislite o tome što želite. Prihvatite isprobavanje novih bodova.

Obratite pozornost na prijedloge i osjećaje kojima želite zablistati.

Hrabrost to znači Istina prihvatiti ga onakvog kakav jest i nositi se s njim kako biste stvorili ono što želite.

Dopustite sebi da budete uzbuđeni zbog svojih mogućnosti.

Možete postići sve čemu se posvetite.

2. Vjerujte svome Intuicija – pomiriti se s prošlošću – otpustiti prošlost

Dodirnite svoju nutrinu mudrost i postići ćete promjenu u svom životu

Obratite pažnju kada slušate "mali glas znanja". U vama postoji sustav usmjeravanja koji se prepoznaje kroz vaše osjećaje i koncepte.

Das Život može biti zbunjujuće, a neki će vas ljudi pokušati prilagoditi na beskrupulozan način. Nažalost, i ja sam to imala dok sam išla u školu i bila sam u bolovima erfahren.

To može značiti da nije za tebe ako nešto ne osjećaš kako treba.

Zapitajte se zašto ne i što vi Lieber Željeti. Ponudite sebi korist od pitanja.

Vaš vas instinkt vodi tamo gdje imate izvrsnu minutu za najbolji može riješiti rezultate.

Pomiriti se s prošlošću, viditete tvoj čovjek i biti hrabar – Otpuštanje prošlosti

Vjerujte u sebe unatoč kritici.

Nitko drugi vam ne može reći što trebate ili želite.

Imajte dobre namjere, nemojte previše razmišljati, učinite ono što mislite da je najbolje u ovom trenutku.

Na ovom blogu ćete također pronaći mnoge izreke i citate Citati o hrabrosti i Citati o mudrosti

3. Pokušajte pronaći dobru poziciju – otpuštanje prošlosti

Razvijte povoljan stav kada otpustite

Otkrili ste svoje vještine i talente svojima snovi shvatiti.

Ono što doživljavate ovisi o tome kako na to gledate.

Točno kako analizirate bodove igra veliku ulogu u vašim postupcima, ali iu tome kako se drugi ponašaju prema vama.

Potražite onaj jeftini.

Ako se fokusirate na negativno, vaš... Energija i utječe na vašu sposobnost suočavanja.

Bez obzira na to koliko se neka okolnost čini negativnom, pronađite nešto što ćete u njoj cijeniti.

Zapitajte se, što je dobro ako pustite?

Koja je svrha ako pustiš?

Što mogu naučiti ovdje ako pustim?

Rješenja koja dobijete pokazat će vam što dalje učiniti.

Trenutno imate resurse u sebi da smirite prošlost i razvijete potpuno novu budućnost.

Samo morate smisliti kako ih koristiti.

Vrati se – okolo Frieden zatvoriti s prošlošću – otpustiti prošlost

Motivacija odvojiti od nesvjesnih obrazaca

Pazite na štetne pravilne obrasce.

Što dublje idete, to više razotkrivate zaglavljena područja u svom srcu i umu.

Uključite svoj um izravno u proces prihvaćanjem ezoterične pomoći na način koji vam najviše odgovara.

Preporučam još jedan video od Vere F. Birkenbihl s naslovom “Pragmatični ezoterizam”:

Budite pod utjecajem mišljenja drugih ljudi samo ako vas inspiriraju.

Prigovor može biti samo automatizirana povratna informacija temeljena na strahovima samog filmskog kritičara. Ne morate nikoga uvjeravati u svoje pravo da imate život kakav želite.

5. Uživajte u onome što možete

Stvorite učinkovitu komunikaciju

• Reci istinu;

• Budite prijateljski raspoloženi;

• Govorite vrlo pažljivo;

• Naglasiti povoljno;

• Prepoznajte svoj utjecaj na druge;

• Nemojte pretpostavljati da ćete biti shvaćeni – provjerite;

• Ako shvatite da ste se zapravo poskliznuli, ispričajte se licem u lice, ako je moguće, tako da možete pogledati drugu osobu u oči;

• Nemojte nuditi savjete osim ako vas to ne pita;

• Nemojte brbljati, gubite vrijeme koje biste mogli iskoristiti da se ohrabrite;

• Ako vas neka osoba uvrijedi, prestanite činiti bilo što što je aktivira, bez obzira na to koliko se osjećate u pravu, dok ne pronađete bolji način komunikacije;

• Zašto od sebe praviš metu?

• Znati kada prestati govoriti ili odbiti odgovoriti;

• Nemojte samo obraćati pozornost na ono što netko kaže – pokušajte vidjeti zašto to kaže;

• Nemojte tolerirati nepoštovanje, manipulaciju ili negativnost od bilo koga, uključujući sebe.

• Budi sretan

6. Ne čuvajte recenzije - pustite prošlost

Uspostavite vlastite standarde

Im Život ne radi se o uspjehu ili neuspjehu.

Iako oboje podučavaju vrijedne lekcije, postoji zadovoljstvo Vaše vještine su odlučujući cilj.

Nesreća može izdržljivost razviti.

Kad želja postane kisela, otpustite je bez prosuđivanja ili žaljenja.

Smatrajte da to više nije prikladno i pokušajte pronaći nove alternative.

Čak i prolivena borba može biti odskočna daska do mnogo bolje situacije.

Prihvaćanje promjene donosi smirenost.

7. Bez ciljeva – Što je smisao života?

Svaka okolnost donosi upravo ono što vam je potrebno da se probudite

Odnosi su kao Slagalica.

Svi objekti međusobno se povezuju kako bi proizveli cjelinu.

Niste odgovorni ni za koga. Nema krivnje, nema krivnje, nema sažaljenja. Dopustite stvarima da budu onakve kakve jesu.

Odobravajte svaki trenutak kao da ga sa sigurnošću birate.

Potražite ono što možete otkriti kada vas netko povrijedi.

Ako se ljutite, snaga će vam biti iscrpljena. Sve Pusti Što te muči.

Milost ne znači da si bio dobro; To ukazuje na to da osoba ima moć mučiti vas ili vam nanijeti bol.

Možda ćete se uvijek podsjetiti na ovo, ali ovo Pusti zamjeranja posebno je učinkovit.

Ovo vrijedi dvostruko za opraštanje sebi.

8. Meditirajte i također se dobro nagradite

Podržavajte sami

Uzmite si vremena za ovo uživati ​​u životu.

Šetajte prirodom, trčite, trčite Sport.

Provesti vrijeme s tobom nasamo. Pijte puno Voda.

Nešto jednostavno poput udoban Kupka ili dobro istezanje mogu učiniti čuda za poboljšanje vaše perspektive. 

Smijte se kad god imate priliku. Najljepše želje ostavite za sebe sanjati.

Mislite na svoje velike i male Uspjesi. 

Meditacija smiruje vaše svjesno razmišljanje i pomaže vam da dosegnete svoju unutarnju mudrost. 

Brojanje udisaja standardni je oblik ili možete tiho ponavljati umirujuću riječ ili izraz poput "odmor" ili "zdravlje". 

Ako vam um odluta, a hoće, jednostavno vratite naglasak i počnite ispočetka. 

Također 10 minuta dnevno može napraviti razliku, Pokušati. Evo nekoliko misli o vođenoj meditaciji:

9. Prihvatite pomoć izvana

Gledajte dalje od svojih slijepih pjega

Pomaže razgovarati o svojim osjećajima, bez obzira koliko vam se činili ponižavajući, strašni ili neobični. Pronađite nekoga kome vjerujete i za koga stvarno mislite da je prikladan.

Složite se da izložite svoje srce.

Objektivni autsajder može ublažiti zbrku i pomoći vam da oslobodite svoju inovativnu energiju.

Provjerite obje strane problema.

Nemojte bezumno slijediti savjete, otkrijte ideje koje vam imaju smisla i pogledajte što će se dogoditi.

Pridružite se grupi ljudi sa sličnim strastima ili okolnostima kao i vi.

Probajte umjetnost, sport, Lieder ili ples za zabavu i/ili terapiju. Čitajte knjige za samopomoć.

Ako nemate osobu kojoj se možete povjeriti, samo zamislite virtualnu papigu na svojim ramenima i povjerite mu svoja Brinuti se, problemi i bol.

10. Krenuti dalje – pomiriti se s prošlošću – otpustiti prošlost

Ako pustiš, možeš to učiniti Život u vašim odnosima

Razmotrite svoje granica. Vaša početna obveza mora biti da saznate sami i što je više moguće iz onoga što vam se događa.

Samo kada ste sami u miru možete dati pravi doprinos svakoj vezi i svima. 

Živite vlastitu istinu, budite etični i namjeravajte najbolje za sve Odnos i svaka osoba, uključujući i vas.

Pokušavati promijeniti nekoga je uzaludno, bez obzira koliko vam je stalo ili mislite da im je to potrebno.

Nemate kontrolu nad time što druga osoba misli ili kako se on ili ona stvarno osjeća. Učinite što možete i dajte sve od sebe i čitajte.

Rješavanje problema može biti iscjeljujuće kada postoji uzajamno poštovanje.

Međutim, ako se osjećate beznadno, kao žrtveni jarac, u opasnosti ili izbezumljeni, skrivanje bi moglo biti jedini prikladan izbor, barem na trenutak.

Samo pokušajte pobjeći iz ove situacije, povući se negdje gdje vas nitko ne može vidjeti (toalet je prikladno mjesto) i samo napravite grimasu 60 sekundi.

Budite otvoreni za mogućnost da vas “problematična” osoba može iznenaditi.

Vaše promjene mijenjaju kontekst veze, tako da se s vama može drugačije postupati. 

Ako je tako, možda biste trebali ovo Odnos vratite, ali nemojte žuriti dok ne budete sigurni da su se stvari promijenile.

Prenesite ono što otkrijete kako biste oblikovali buduće generacije.

Želim ti oporavak, vjeru i hrabrost da ostvariš svoje želje.

Vrijeme je najbolja stvar koju možete učiniti razumjeti u kratkim dijelovima.

Ako pokušate zamisliti duga vremenska razdoblja, brzo ćete naići na njih granica.

u tome Video pogledajmo sekunde i dane i pokušajmo zamisliti 13,75 milijardi godina. Naš zaključak: svaki trenutak je važan!

Vrijeme: Prošlost i budućnost svega

Otpuštanje prošlosti uz glazbu za opuštanje