Posljednji put ažuriran 21. travnja 2022. od strane Roger Kaufman
Pustite EX - Gotovo je i gotovo
Iznova i iznova - napuštanje BIVŠEG - Partner je ostavio duboku prazninu.
Nije lijepo ustati ujutro sam.
Osjećate se usamljeno i mislite na lijepe trenutke.
Stani - ovo nije razumno ponašanje.
Postoje razlozi zašto se partnerstvo raspalo.
Gotovo je - s ovima Savjet učiš li, kako pustiti EX, ili otpustiti vezu.
Namijenjeni smo jedno drugome! Iznova i iznova - pustiti EX?
Ne želiš to priznati. Bili ste savršeno pristajali jedno drugom, a onda je odjednom bilo gotovo.
Sada morate iz pusti vezu.
tuga i bol izmjenjujte se, to je divlja igra emocija.
Možda ste samo ljuti. To je u redu, jer osjećaji su ljudski.
Uzmite nekoliko dana i razbistrite glavu.
Morate to učiniti Prevladajte raskid i pustite bivšeg.
Koje su posljedice ako ne možemo pustiti?
Neki pokušavaju potisnuti osjećaje.
Drugi razmišljaju o starim argumentima i okrivljuju sebe. Tako da možeš ne napuštaj vezu.
Partner vam nikada ne bi trebao biti predugo u mislima.
Tuga dovodi do psihičkih problema kao što je depresija.
Postoji samo jedan izlaz: morate se riješiti bivšeg pusti!
Otišli su Times negativnih osjećaja jer svoj pogled usmjeravate prema budućnosti.
Ponekad je to teško Izvođenje.
Svatko tko je imao samo partnera teško može govoriti o vezi pusti. Sljedeće Savjet pomoći vam da otpustite vezu.
1. Morate prihvatiti raskid - pustite EX
Gotovo je. Partnerstvo je propalo i nema povratka.
Moraš biti bivši pusti - nimalo lak zadatak.
Upravo je tu problem: mnoge muči ono “moram”.
Još niste prihvatili novonastalu situaciju.
Nažalost, prošlost se ne može poništiti.
stoga trebaš li napustiti vezu. Prvi korak su stari Pogreška prihvatiti.
Za to postoji dobar razlog Ljubav nije uspio. Umjesto da razmišljate samo o posljednjem odmoru, morate razmišljati i o argumentima.
Budite iskreni prema
Savjet: Razmislite o prošlom partnerstvu. Navedite prednosti i nedostatke nasuprot noti. Vidjet ćete da ne postoji samo sunce. Napomena će vam pomoći da otpustite bivšeg.
Bivšeg partnera nitko ne može zaboraviti. To ne radi danas do sutra, ali sjećanja će izblijedjeti.
Nakon što prihvatite raskid, napravili ste veliki korak naprijed. To je jedini način na koji možete Odnos pusti.
2. Pusti bivšeg, smisli nešto drugo
Probudite se, okrenete se i razmislite o svom partneru. "Nedostaje mi jutarnje maženje!" To nije dobar početak dana.
Takve misli samo pokazuju da ne možete pustiti bivšeg. Što mislite o ovom prijedlogu: Od sada ćete razmišljati pozitivno.
Radujete se malim stvarima u svakodnevnom životu. Kolega te želi pozvati na pivo nakon posla?
Ovo će svakako biti super! S njim možete razgovarati o važnim stvarima - nogometu i večeri s roštilja. Kao žena, razmjenjujete najnovije tračeve sa svojim prijateljima.
Za ovakav dan vrijedi ustati!
Ako želite napustiti vezu, morate se posvetiti svojim hobijima. Nema smisla stalno razmišljati o svom bivšem.
Što više razmišljate o njemu ili njoj, sve je gore raspoloženje. Naravno da se možete na trenutak prepustiti mislima.
Te bi faze trebale svakim danom postajati sve kraće.
Das Život ima mnogo više za ponuditi od negativnog raspoloženja. Idite na spontani odmor s prijateljima.
Ovo će vam skrenuti misli s stvari i moći ćete vidjeti bivšeg pusti. Sport je također pogodan za prevladavanje frustracija.
3. Trebam li se boriti za vezu?
Možda su vam prijatelji to savjetovali.
Ali možete se boriti za partnerstvo. To će vam pomoći da prihvatite kraj.
Ako želite pustiti bivšeg, učinite posljednji pokušaj. Poslije si možete reći: "Sve sam pokušao, ali nije išlo." Možete zatvoriti poglavlje i prepustiti se vezi.
Zamolite bivšeg partnera za jasnu izjavu.
Trebao bi vam jasno reći postoje li stvarne šanse.
Odgovor je obično odlučno ne.
Konačno možeš pustiti bivšeg.
Ne bi trebao imati ljude Ljubav nametanje.
Nemojte ga bombardirati pozivima, e-mailovima, SMS-ovima ili WhatsApp porukama.
Savjet: Sjećanja to crtaju Život van. Ali dopuštaju vam da uživate u starim trenucima. Izbacite iz svog doma sve stvari koje vas podsjećaju na bivšeg.
otpuštanje veze znači njegovo um osloboditi.
4. Radite s pozitivnim uvjerenjima
Trebao bi ponijeti svoju psihu sa sobom mali trikovi ojačati. Afirmacije su pozitivne Uvjerenja o prepuštanju veze. Započnite dan rutinom: skuhajte si čaj ili kavu.
Stanite ispred ogledala i glasno recite: “Ja sam sretniji Singl.
Ja radim na svom cilj i doći će do njih. Imam jasan put na umu."
Tjedan dana kasnije primijetit ćete promjenu.
Ako posegnete za šalicom, javlja se sjajan osjećaj. U vašem mozgu, čaj s Potvrđivanje povezani.
Također se osjećate velikim i snažnim. S ovim trik kojim možete napustiti svoju vezu i poboljšati svoju karizmu u svakodnevnom životu.
5. Otpuštanje bivšeg: Izlazite sa slobodnim prijateljima
Izbjegavajte negativne ljude koji žale za svojim partnerom. pusti za vezu trebate prijatelje koji su svladali ovu situaciju.
Oni vam mogu reći sa svojima Iskustva pomoći.
To radi Mut vidjeti kako su se razvila nova partnerstva.
6. Ali imam grižnju savjesti!
Pred vama je privlačna osoba.
On ili ona je samo vaš tip i smiješi vam se. Okreneš se jer ne možeš pustiti bivšeg.
Nema razloga za grižnju savjesti.
Neki se kažnjavaju lošim raspoloženjem. Sami ste i uživate u svima slobode.
Vaše sreća uvijek treba biti u prvom planu. To je važna točka pri otpuštanju veze.
Na svaki lonac stane nekoliko poklopaca.
Potraga će potrajati malo, ali to je u redu. Samo moraš pusti staru vezu.
Onda radi s novim partnerom.
Zaključak: pustite vezu za novi početak – uvijek iznova – pustite BIVŠEG
Nitko nije rekao da će biti lako. Moraš biti jak da pustiš bivšeg.
Uložena energija se isplati jer vaša Živite enormno u smislu kvalitete pobjeđuje.
Verena Kast razvila je model tuge koji vam pomaže da napustite vezu.
Četverofazni model tuge:
- razdoblje žalosti
- intenzivan Emocije
- Traži, pronađi i ex pusti
- Novi početak
Organizirajte se i raditi na otpuštanju veze.
Ponekad je dovoljnorazmisliti o situaciji. Mnogi oboljeli smatraju da svijet nudi mnogo više od samoprijekora.
Pozitivna karizma je ključ sreće – pa čak i novom partneru.
Pustiti bivšeg - ono što ne možete promijeniti
Vođena meditacija uz MOJO UTO: Otpuštanje onoga što se ne može promijeniti | Prihvatite ono što jest
Pustite ono što ne možete promijeniti, jer ih ima mnogo stvari u životuda se ne možete promijeniti, nad kojima nemate kontrolu.
Otpuštanje je ključ za preobrazbu vašeg života i uspon vaše svijesti. Pustite svaki trenutak koji prolazi i otkrit ćete koliko je ispunjen Život Može biti.
To vođena meditacija pomoći će vam da naučite pustiti.
Za ovu vođenu meditaciju odaberite temu ili situaciju u svom životu koju ne možete promijeniti.
Možda ima nešto u tome prošlost dogodilo, ali naravno to može biti i nešto što želite promijeniti u sadašnjosti, ali ne možete.
MOJO
