Posljednji put ažuriran 22. kolovoza 2021. od strane Roger Kaufman
Vježbajte pustiti i ne činiti ništa
“Vježbajte ne raditi ništa i red će doći.” - Lao Tse
“Život je prilika. Iskoristi." - kineska poslovica
“Neki od nas moraju shvatiti da sigurno više nećemo živjeti u potpunosti sve dok ne budemo imali hrabrosti učiniti, vidjeti, kušati i doživjeti mnogo manje nego inače... kao i za čovjeka koji se kroz to izložio neka tvoj zadatak bude potpuno izvučen iz vas, apsolutno ništa nije teže nego mirno sjediti i ne raditi ništa. Čin opuštanja je najteži i najhrabriji čin koji može izvesti.” – Thomas Merton
Vjerojatno najbolji citati ne radeći ništa
“Puno je bolje ne raditi ništa nego žuriti okolo i ne raditi ništa.” – Laozi
“Majstor postiže sve više radeći sve manje i manje, dok na kraju ne postigne sve ne radeći ništa.” - Laozi
“Uloženo Život“Da je činiti pogreške ne samo časnije nego i korisnije od života uloženog ne radeći ništa.” - George Bernard Shaw
Ne činite ništa i promatrajte prirodu
“Kada ste zadnji put uložili miran trenutak u kojem jednostavno niste ništa radili – samo sjedili i gledali u more ili gledali vjetar kako puše grane ili valove koji se podižu na ribnjaku, treperavo svjetlo svijeća ili djecu kako šetaju parkom igra?" - Ralph Marston
"The Frühling mirno sjedi i ne radi ništa. Dođe proljeće i farma se sama od sebe širi.” – Matsuo Basho
Mudri citati Ne čini ništa
“Pogledajte dan u kojem ste jako sretni na kraju. Ovo nije dan u kojem ljenčarite i ne radite ništa. To je dan kada ste zapravo sve morali učiniti tako dobro kao što ste učinili.” - Margaret Thatcher
“Trebam toliko toga vrijeme, da ne radim ništa, da uopće nemam vremena za posao.” – Pierre Reverdy
“Dopustite nam da radimo kao da uspjeh ovisi samo o nama, ali uz iskrenu izjavu da mi ne činimo ništa, a Bog čini sve.” – Ignacije Loyolski
“Stvarnost je da ja samo to radim glucklich kad definitivno ništa ne radim. Ne razumijem ljude koji vole raditi i pričaju o tome kao da je to neka prokleta obaveza. Za mene se ne radeći ništa čini kao da sam u slobodno vrijeme Voda voziti. Fascinantno, najbolje od svega.” – Ava Gardner
"Daleko danas Sigurno ću razviti novu budućnost stvarajući potpuno novog sebe. Sigurno više neću ostati u grotlu straha, jadikovati za izgubljenim vremenom i izgubljenim prilikama. Ne mogu ništa učiniti po tom pitanju prošlost čini. Moja budućnost je brza. Shvatit ću ga u obje ruke i nositi ga trčećim nogama. Kada budem suočen s izborom između nečiniti ništa ili učiniti nešto, sigurno ću stalno birati djelovati! Iskoristit ću ovaj trenutak. Sada biram.” - Nepoznato
“Učenje o Buda je: Nađite vrijeme i mjesto da ostanete nezauzeti. To je ono o čemu se radi u meditaciji. Pronađite barem sat vremena dnevno da se u miru odmorite i ne radite ništa, potpuno nezaokupljeni, samo uživajući u svemu što prolazi. U početku ćete biti krajnje depresivni i zagledani u točke u sebi; Zaista ćete osjetiti samo tamu i apsolutno ništa drugo, kao i užasne stvari i kojekakve crne rupe koje se pojavljuju. Osjećat ćete jad, euforiju nikako. No, ako se otežeš, ustraješ, doći će dan kada će sve te patnje nestati, a iza boli će biti euforija.” – Rajneesh
Kako biste se borili protiv stresa, možete vježbati ne raditi ništa – otpustiti se i ne raditi ništa
- O čemu se radi?
- Kako to mogu naučiti?
- Kakva korist od toga za mene?
Upute za nečinjenje – Gabi Junklewitz – TEDxMunich
Za više informacija o Gabi Junklewitz, posjetite njezinu web stranicu tedxmuenchen.de
Gabi Junklewitz je certificirana MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) učiteljica kao i predavačica i supervizorica u MSR obuci nastavnika.
Gabi Junklewitz uspjela je prije mnogo godina kao uspješna izvršna direktorica u industriji oglašavanja, gdje su učinak i prekovremeni rad standardni joga i meditacija pronašla vitalnu snagu u svom životu - a s njom i put do svog trenutnog poziva i aktivnosti.
Zbog njezine dugogodišnje prakse svjesnosti i dubinskog treninga, to je njezina briga ljudi da vas nadahne da se odmorite u teškim vremenima i da vas prati na vašem putu do više osobne odgovornosti, jasnoće, vedrine i radosti u životu.
Ona nudi trening svjesnosti (MBSR), predavanja, radionice i razne seminare o upravljanju stresom i osobnom razvoju u svojim vježbaonicama i na drugim lokacijama diljem zemlje.
Ovaj je govor održan na TEDx događaju u formatu TED konferencije, ali ga je neovisno organizirala lokalna zajednica.
Saznajte više na Program TEDx
