Hloov kho zaum kawg rau lub Yim Hli 18, 2023 los ntawm Roger Kaufman
"Hlub koj tus kheej ib yam li koj yog" txhais tau hais tias nyob hauv koj tus kheej daim tawv nqaij, lees txais koj tus kheej, thiab muab koj tus kheej hlub thiab saib xyuas yam tsis xav tias yuav tsum hloov koj tus kheej kom tau txais kev pom zoo lossis kev hlub ntawm lwm tus.
Nws yog hais txog kev txaus siab rau koj tus kheej rau koj yog leej twg - nrog rau tag nrho cov peculiarities, flaws thiab lub zog uas muaj rau koj.
Nov yog qee cov kauj ruam uas tuaj yeem pab koj hlub koj tus kheej li koj:
- Kev lees txais tus kheej: Txais koj tus kheej li koj. Nkag siab tias tsis muaj leej twg zoo tag nrho. Paub txog koj lub zog thiab qhov tsis muaj zog thiab lees txais lawv los ua ib feem ntawm koj.
- kev saib xyuas tus kheej: siv koj lub sijhawm Qhov no tuaj yeem yog kev tawm dag zog, kev xav, kev nyiam ua haujlwm, taug kev hauv xwm los yog tsuas yog ib tug relaxing da dej.
- Kev khuv leej tus kheej: Ua siab zoo rau koj tus kheej ib yam li koj yuav ua rau tus phooj ywg zoo, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub sij hawm nyuaj.
- Tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus:Txhua tus Mensch yog qhov tshwj xeeb. Cov kev sib piv peb ua feem ntau tsis muaj tseeb thiab tsis ncaj ncees.
- Teeb qhov kev cia siab tiag tiag: Nws yog qhov ua tau kom muaj lub hom phiaj, tab sis lawv yuav tsum ua tiav. Kev cia siab tsis muaj tseeb tuaj yeem ua rau muaj kev poob siab tas mus li.
- Ua kev zoo siab rau koj txoj kev vam meej: Txawm lawv yuav me npaum li cas los xij, nws tseem ceeb heev kom paub txog thiab ua kev zoo siab rau koj txoj kev vam meej.
- Nrhiav kev txhawb nqa: Qee lub sij hawm peb xav tau lwm tus los pab peb pom tej yam ntawm lwm qhov kev xav. Qhov no tuaj yeem yog tus kws kho mob, phooj ywg lossis ib tus neeg hauv tsev neeg.
- Ua haujlwm ntawm koj tus kheej tsim nyog: Qhov no tuaj yeem ua tiav los ntawm kev hais lus zoo rau tus kheej, kev lees paub, lossis los ntawm kev ua haujlwm nrog tus kws kho mob.
- Zam txim rau koj tus kheej: Peb txhua tus ua Fehler. Qhov tseem ceeb yog kawm los ntawm nws thiab zam txim rau peb tus kheej.
- ua siab ntev: Rau koj tus kheej lieben yog ib txoj kev. Nws yog qhov ua tau los ua cov kauj ruam rov qab; Qhov tseem ceeb yog koj mus ntxiv.
Los ntawm kev tsim thiab xyaum cov ntsiab cai no, koj yuav kawm kom txaus siab thiab hlub koj tus kheej ntau dua li koj.
Nws yog ib txoj kev mus rau lub neej, tab sis txoj kev taug kev muaj nqis.
Muab thiab muab los ntawm lub siab
Cia mus thiab hlub ib leeg - Txhawm rau daws qhov tsis sib haum xeeb, koj xav tau cov khoom xyaw hauv qab no:
Muaj kev lom zem, me me siab dav, muaj siab ua si, Thov zam txim paub yuav ua li cas, kos duab ntawm kev hloov kev xav - thiab ib tug pinch ntawm surprise.
Cia mus thiab hlub koj tus kheejyuav ua li cas:
Kuv xav tias txiav txim siab los ntawm koj cov lus
Ruth Bebermeyer
Kuv xav tias devalued thiab xa mus.
Ua ntej kuv mus kuv yuav tsum paub
koj puas tau txhais nws tiag?
Ua ntej kuv teeb tsa kuv tus kheej tiv thaiv
Ua ntej kuv hais tawm ntawm kev ntshai thiab mob thiab ntshai
Ua ntej kuv ua phab ntsa ntawm cov lus
qhia kuv puas tau hnov ââlawm?
Cov lus yog qhov rais lossis lawv yog phab ntsa
lawv rau txim rau peb lossis zam peb.
Thaum kuv hais thiab thaum kuv mloog
teeb lub Liebe, ci los ntawm kuv.
Muaj tej yam kuv yuav tsum hais
tej yam uas txhais tau ntau rau kuv.
Yog tias lawv tsis paub meej ntawm kuv cov lus,
koj yuav pab kuv kom zam txim rau kuv?
Thaum nws zoo li kuv yuav muab koj tso
yog koj xav tias kuv tsis mob siab rau koj
Thov koj sim mloog kuv cov lus
mus rau qhov kev xav uas peb muaj nyob rau hauv ntau.
Poob hauv kev hlub - daws teeb meem yooj yim nrog Sabine Asgodom
Sib cav nrog tus khub Kindern los yog niam txiv, sib cav nrog cov npoj yaig lossis kev tsis sib haum xeeb nrog cov neeg nyob ze:
Sabine Asgodom, tus kws qhia sab saum toj thiab tus kws muag khoom zoo tshaj plaws, yog lub luag haujlwm rau cov xwm txheej tsis sib haum xeeb hauv Leben yooj yim daws cov tswv yim npaj.
Um kev tsis sib haum xeeb Yuav kom daws tau, nws xav tau cov khoom xyaw hauv qab no:
Muaj kev lom zem, me me siab dav, muaj siab ua si, Thov zam txim paub yuav ua li cas, kos duab ntawm kev hloov kev xav - thiab ib tug pinch ntawm surprise. Thiab qhia koj yuav siv lawv li cas Sabine Asgodom lom zem thiab lifelike.
Hauv kev sib tham hauv online no, koj yuav kawm
- yuav ua li cas thawj kauj ruam los daws cov teeb meem tsis sib haum xeeb hauv tsev neeg thiab tom haujlwm,
- paub tam sim siv cov cuab yeej xws li pebble lub tswv yim lossis yog-tab sis cov txheej txheem,
- Koj tau txais txiaj ntsig li cas thaum koj txhim kho koj txoj kev sib raug zoo nrog tsev neeg, cov npoj yaig lossis phooj ywg,
-as teeb meem dissolve thiab regain koj zest rau lub neej.
Muaj kev lom zem thiab lom zem teev nrog Sabine Asogodom - thiab tso lub hauv paus rau kev txav mus rau hauv koj lub ntiaj teb Frieden kom ua tiav.
Nov yog phau ntawv: http://www.randomhouse.de/Buch/Der-klâŠ
daws teeb meem nrog yooj yim
Kuv nyiam poj niam, tshwj xeeb tshaj yog poj niam nyiam txiv neej thiab ib yam nkaus Lom zem txhob ntshai.
Nyob Nrog Kev Yooj Yim: Txoj Kev Rau Kev Hlub Tus Kheej Los Ntawm Kev Cia Mus
Kev tso tseg yog ib qho tseem ceeb Ib yam ntawm cov txheej txheem ntawm kev hlub koj tus kheej thiab txais koj tus kheej zoo li koj.
Nws suav nrog cov xav tso tseg kev tswj xyuas yav dhau los lossis tas li txhawj xeeb txog yav tom ntej.
Cia mus kuj txhais tau tias, kom tso tseg qhov mob nco qab, kev sib raug zoo lom lossis kev cia siab rau tus kheej. Nov yog qee qhov kev xav thiab cov kauj ruam mus Lub ntsiab lus ntawm kev tso tseg:
- txais: Pib los ntawm kev txais khoom raws li lawv tsis yog qhov koj xav tau. Qhov ntawd yog feem ntau yog thawj kauj ruam nyob rau hauv cia mus.
- zam txim: Thov zam txim rau koj tus kheej rau qhov koj tau ua yuam kev thiab zam txim rau lwm tus uas tau ua txhaum rau koj. Kev zam txim tsis tau txhais hais tias koj pom zoo rau lwm tus tus cwj pwm, tab sis yog tias koj txiav txim siab tsis ntseeg lwm tus ntxiv lawm mob yuav raug khi.
- Nyob rau tam sim no: Sim tsom ntsoov rau ntawm no thiab tam sim no es tsis txhob txhawj xeeb txog yav tom ntej tu rau los yog nyob rau yav dhau los.
- Cia li tswj: Nkag siab tias koj tswj tsis tau txhua yam. Qee zaum qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau tsuas yog tso tseg thiab cia lub neej tshwm sim.
- Sib Grenzen: Kawm hais tsis tau thiab teem ciam teb kom koj thiaj li tiv thaiv koj tus kheej.
- Xyaum saib xyuas tus kheej: Siv sijhawm rau koj tus kheej thiab ua tej yam uas txhawb nqa koj.
- Nrhiav kev txhawb nqa: Qee zaum peb xav tau kev pab tso tseg. Qhov no tuaj yeem yog los ntawm cov phooj ywg, tsev neeg lossis tus kws kho mob.
- Meditation thiab mindfulness: Cov kev coj ua no tuaj yeem pab koj txhim kho koj tus kheej kev xav thiab kom nkag siab zoo dua thiab tso tseg txoj kev xav.
- Sau kev xav: Sau koj li kev xav thiab kev xav qis. Qee lub sij hawm nws yuav pab muab cov khoom tso rau hauv daim ntawv kom tau txais kev pom tseeb thiab cia mus yuav tsum tau.
- Ua siab ntev rau koj tus kheej: Cia mus yog ib txoj kev, uas yuav siv sij hawm. Nws yeej tsis tshwm sim tam sim ntawd.
Kev tso tseg yog feem ntau Yooj yim hais dua ua, tab sis nws yog txoj kev ywj pheej thiab kho. Nws yuav siv sij hawm xyaum, ua siab ntev, thiab txaus siab rau kev hlub thiab kev nkag siab rau koj tus kheej.
Nws yog ib qho tseem ceeb ntawm txoj kev mus rau ... kev hlub tus kheej thiab txhim kho koj txoj kev noj qab nyob zoo.
