Hlub tsis tso tseg

Hloov tshiab kawg rau lub Cuaj Hlis 7, 2022 los ntawm Roger Kaufman

Yuav ua li cas cia mus thiab nrhiav kev daws teeb meem tshiab

Kev hlub uas yuav tsis tso tseg - Cia mus yog ib txoj haujlwm nyuaj tshaj plaws uas peb yuav tsum tau ntsib hauv lub neej.

Peb txhua tus muaj peb tus kheej vim li cas peb tuaj yeem pom nws nyuaj heev kom tso tseg.

Tej zaum peb yuav ntshai poob kev tswj hwm lossis tsis paub yuav ua li cas mus ntxiv yam tsis muaj tus neeg lossis yam khoom ntawd.

Thaum koj pom koj tus kheej hauv qhov xwm txheej koj cia mus yuav tsum, tab sis koj tsis paub yuav ua li cas, ces koj twb tuaj rau qhov chaw.

Hauv tsab xov xwm no kuv yuav muab qee cov lus qhia rau koj kom tso tseg thiab nrhiav kev daws teeb meem tshiab.

Liebe leej twg yuav tsis tso tseg - Nyob rau hauv ib txwm lus ntawm paj nws hais tias:

"Raws li chicory ib txwm tig mus rau lub hnub, yog li kuv yuav tsis cia ib yam dab tsi cuam tshuam kuv ntawm koj, nrog lub siab, lub cev thiab tus ntsuj plig muab kev hlub rau koj!"

Mob plab hnyuv thiab plab teeb meem - kev hlub uas yuav tsis tso tseg

Hais txog lub siab ntshaw, tau cog lus rau thaum yau, kom tau hlub thiab noj thiab muaj peev xwm yuam lwm tus ua.

Lub subliminal self-pity thiab lub xav tuav kuj tuaj yeem ua rau cem quav thiab quav quav.

Koj yog ib tug phooj ywg, pab tau Mensch nrog kev xav ntawm tsev neeg muaj zog. Koj saib xyuas cov neeg koj hlub.

Hauv koj qhov kev txaus siab los pab koj feem ntau tso koj tus kheej cov kev xav tau tseg thiab koj tuaj yeem txi koj tus kheej rau lwm tus.

Vim koj muaj lub siab nyiam nyob ib leeg, koj xav tau cov neeg koj hlub kev hlub, ib txwm nyob ib ncig ntawm koj.

Txawm li cas los xij, koj qhov kev txhawj xeeb tas li rau kev zoo siab thiab kev noj qab haus huv ntawm lwm tus yog qhov tiag tsis muaj kev siab hlub, tab sis ntshiab kev hlub tus kheej.

Koj puas tuaj yeem hais txog koj tus kheej:

• Kuv ib txwm xav txog qhov zoo ntawm lwm tus;
• Kuv ua kuv tus kheej Saib xyuas rau cov neeg uas nyob ze kuv, kuv sim pab lawv thaum twg los tau;
• Kuv ua cov tswv yim zoo, kuv sim thawb lawv nrog txhua txoj kev;
• Kuv txoj kev xav tau yooj yim heev;
• Kuv nyuaj siab yooj yim thaum ib tug neeg tsis ua qhov kuv xav tau;
• kuv ntshai kuv hloov nyob ib leeg;
• Kuv feem ntau yuam kom kuv ua siab zoo rau lwm tus thiab ua rau kuv chim siab yooj yim thaum kuv tsis kam pab;
• Kuv txhais tau tias zoo, thiab tam sim no koj tab tom ua phem rau kuv;
• koj yuav nyob qhov twg tsis muaj kuv;
• Kuv tsis tau ua dab tsi rau koj;
• koj yuav ua li cas yog tsis muaj kuv;
• Ua tsaug qhov twg?
• Kuv ntseeg tias kuv tuaj yeem thim qhov kuv tau ua rau lwm tus.

Cia mus kawm tam sim no: tag nrho cov tswj ib kauj ruam ntawm kev tso tawm.

Cov niam txiv uas ntseeg tias lawv tsim nyog txais qhov lawv tsim nyog cov me nyuam tau ua tuaj yeem thov rov qab, qhov ntawd yog qhov kev xav tsis zoo uas tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog kev cia mus, kawm.

Lub hom phiaj yog cia mus rau sab hauv thiab sab nraud, hloov pauv mus rau txhua qhov chaw ntawm lub neej. Cia tus qub thiab ua raws li lub neej sib dhos customize.

Nws yog qhov zoo tshaj kom tsis nco qab txhua qhov kev ncaj ncees, cuam tshuam thiab thov rau lub hwj chim.

Raws li koj paub, qhov ntawd ua tau, yog, zoo li tsis nco qab lub npe, puas yog?

Muab yam tsis xav tau lossis xav tau dab tsi rov qab los. Yug los rau hauv koj tus kheej.

• Kuv muab yam tsis tau thov;
• Kuv tso tej uas kuv tau tuav tseg;
• kuv hwm lawv Txwv Khoom txhua tus neeg;
• Kuv kos los ntawm tag nrho;
• Kuv nrhiav kev ruaj ntseg hauv kuv tus kheej.

Kev hlub uas tsis tso tseg - txhawb txoj kev kawm kom tso tseg yog:

• kev tawm dag zog lub cev;
• zaws;
• ua pa tawm dag zog.

Kev tawm dag zog lub cev

Hauv no Video Wolfgang qhia koj li cas koj tuaj yeem txo koj txoj kev ntxhov siab nrog ob peb yam yooj yim ce.

Wolfgang thawj zaug piav qhia txog qhov tshwm sim hauv lub cev thaum peb muaj kev ntxhov siab.

Thiab qhov ntawd raws li tus tsov saber-toothed hauv lub Hnub Nyoog Pob Zeb. Hauv kev sib ntaus sib tua, cov tshuaj hormones adrenaline thiab cortisol raug tso tawm hauv tib neeg lub cev.

Cov tshuaj hormones no ua rau cov ntshav siab thiab lub plawv dhia nce.

Thiab qhov ntawd ntau cov rog thiab carbohydrates raug xa mus rau hauv cov hlab ntsha. Kev zom zaub mov thiab lub cev tiv thaiv kab mob kaw.

Tau kawg ntau ntau tshwm sim. Ntawm lwm yam, koj qhov kev nkag siab yuav ua kom ntse. Tib neeg lub cev tau npaj rau qhov no tseem ceeb Qhov xwm txheej.

Lub cev ua si uas ua raws li qhov xwm txheej no, hauv peb qhov piv txwv khiav tawm lossis sib ntaus sib tua, ua rau cov tshuaj hormones tawg dua.

Vam tias tsis yog los ntawm saber-toothed tiger ...

Raws nraim tib yam kuj tshwm sim heutethaum koj raug kev nyuaj siab.

Koj lub cev tso adrenaline thiab cortisol. Nws tsis tas yuav ua rau muaj kev phom sij rau lub neej.

Qhov sib txawv loj rau qhov xwm txheej hauv Hnub Nyoog Pob Zeb yog tias niaj hnub no peb tsis ua ib qho kev tawm dag zog lub cev tom qab tso cov tshuaj hormones.

Thiab cov tshuaj hormones nyob hauv lub cev ntev dua. Thiab qhov phem tshaj plaws, nws tuaj yeem txuas ntxiv mus.

Piv txwv li, koj tuaj yeem khiav tom qab muaj kev ntxhov siab. Qhov ntawd ua haujlwm ib yam nkaus. Tab sis Wolfgang yuav qhia koj txog Qi Gong program uas koj tuaj yeem siv los txo kev ntxhov siab.

Los ntawm qhov pom ntawm Cov Tshuaj Suav Tshuaj (TCM), lub plawv meridian thiab cov hlab ntsha meridian yuav tsum tau muaj nyob rau hauv cov xwm txheej ntxhov siab.

Thiab lub raum lub zog, koj lub neej roj teeb txo.

Thaum lub raum lub zog siv tag nrho, thiaj li hu ua hlawv tawm tshwm sim.

Tsib qhov yooj yim Qi Gong ce uas Wolfgang qhia koj cuam tshuam raws nraim cov meridians: lub siab, daim siab thiab lub raum.

Tom qab ntawd koj yuav tau paub cov ntsiab lus acupuncture uas koj tuaj yeem ua kom cov txiaj ntsig ntawm kev tawm dag zog: Qhov ntawd Ntau ntxiv ntawm so, cov ntsiab lus circulatory thiab lub raum cov ntsiab lus.

Tau kawg koj tuaj yeem nias cov ntsiab lus no ua ntej, thaum lub sijhawm lossis tom qab muaj kev ntxhov siab yam tsis tau ua tsib qhov kev tawm dag zog.

Txaus siab rau peb Qi Gong program rau Kev nyuaj siab tawg.

Nov yog qhov txuas tau cog lus rau peb Qi Gong chav kawm rau beginner (hauv German):

Cia li ua neej nyob zoo dua

Cia mus hypnosis - yuav ua li cas tso mus thiab nrhiav kev daws teeb meem tshiab

Cia mus thiab tsim kom muaj kev so kom txaus - qhov no yog hypnosis - zoo li tso tseg - Ideen, cov kev daws teeb meem thiab cov txheej txheem kev hloov pauv muaj tswv yim tau teeb tsa ua ntu zus. Kev siv: http://hypnosecoaching.ch

Kuv vam tias tsab xov xwm no tau pab koj nkag siab zoo dua yog vim li cas peb tuav kev hlub.