Xeem tshiab rau lub Rau Hli 20, 2023 los ntawm Roger Kaufman
Kawm kom tso tseg - cov tswv yim tiv thaiv kev ntxhov siab uas ua haujlwm
Hauv lub ntiaj teb muaj kev ntxhov siab uas lub neej niaj hnub feem ntau tshwm sim los ntawm kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab, peb txhua tus xav tau txoj hauv kev los tso cov kev ntxhov siab no thiab nrhiav kev thaj yeeb sab hauv.
Kev tso tseg yog ib qho kev xyaum muaj zog uas tuaj yeem ua rau peb ua li ntawd.
Nws yog kev kos duab ntawm kev tso koj tus kheej los ntawm kev xav ntxhov siab, kev txhawj xeeb thiab kev ntshai thiab ua tiav lub xeev ntawm kev thaj yeeb nyab xeeb thiab kev sib npaug sab hauv.
Hauv tsab ntawv no peb yuav tshawb xyuas seb koj tuaj yeem kawm tau li cas tso tseg Kev ntxhov siab tau lees paub hauv lub neej txhua hnub tshem tawm.
Los ntawm mindfulness ce rau restructuring koj kev xav txhawm rau tsim kom muaj kev noj qab haus huv ciam teb, peb yuav pom cov tswv yim thiab cov tswv yim los pab koj txo qis kev ntxhov siab thiab ua neej nyob kom zoo dua thiab ua tiav lub neej.
Npaj kom tso kev ntxhov siab thiab kev thaj yeeb sab hauv nrhiav?
Cia peb pib!
Nyob rau hauv ib txoj kev lom zem, Vera F. Birkenbihl qhia hauv kev qhuab qhia koj li cas guarantees kev nyuaj siab nyob rau hauv lub neej txhua hnub kawm kom tso tseg.
teeb meem thiab kev ntxhov siab ua rau peb lub cev tsis muaj zog.
Tej zaum koj xav tau kawm kev nyuaj siab thiab cia kev npau taws rau hauv txoj kev tshaj lij rau kev noj qab haus huv.
Tsuas yog saib ntawm lub rooj ntawm cov ntsiab lus qhia txog ntau yam kev tiv thaiv kev ntxhov siab thiab kev tiv thaiv kev ntxhov siab uas tau sim thiab sim hauv kev xyaum.
- Kuv yuav ua li cas thiaj ua tau lub taub hau zoo nyob rau hauv lub ntsej muag ntawm kev ntxhov siab thiab chim siab?
- Cia mus rau hauv daim ntawv ntawm kev zam txim;
- Yuav ua li cas kuv tau tawm ntawm kev raug tsim txom thiab mus rau hauv Cia mus kawm thiab coj lub luag haujlwm?
- Lub repertoire ntawm Cia mus kawm;
- ntau lub sij hawm rau lub neej txhua hnub, mus rau kev vam meej;
- rau tsis xwm yeem Kev hlub;
- Muab kev txaus siab;
- Cov Ntsiab Cai ntawm Kev Sib Raug Zoo ntawm Psyche;
- teeb meem thiab Kev nyuaj siab yog kis tau, cov nyhuv resonance.
Smile Training | Txoj kev zoo tshaj los tiv thaiv kev ntxhov siab | Vera F. Birkenbihl | kawm kom tso tseg
Qhov zoo tshaj plaws tshuaj rau kev ntxhov siab thiab npau taws.
Kev tshawb fawb txhawb cov tswv yim rau koj tus kheej tswj hwm.
Vera F. Birkenbihl qhia ntau txoj hauv kev uas peb tuaj yeem ua tau zoo dua, muaj kev vam meej dua thiab, qhov tseem ceeb tshaj, zoo siab dua leben ua tau. Qhov kev paub zoo luag ntxhi yog ib qho ntawm lawv natürlich nyob rau hauv lub repertoire 🙂
Cov neeg kawm yav tom ntej com Andreas K. Giermaier
Less SUFFERING - Ntau Zoo Siab - Anti STRESS | kawm seev cev | Vera F. Birkenbihl | kawm kom tso tseg
Ntau tus xav tias lawv raug kev nyuaj siab. Txawm li cas los xij, qhov no feem ntau tsuas yog ib qho ntawm ntau tus. Es tsis txhob, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias lawv tsis muaj kev txaus siab txaus Leben muaj. Vera F. Birkenbihl muab rau nws NYEEM Cov tswv yim tiv thaiv kev npau taws rau NTAU YOOJ YIM hauv lub neej
Cov neeg kawm yav tom ntej com Andreas K. Giermaier
Ua kom muaj kev zoo siab cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab | kov | Vera F. Birkenbihl | kawm kom tso tseg
Cov tshuaj hormones zoo siab tso tawm tsuas yog los ntawm qhov tseeb tias peb kov. Feem ntau hauv lub neej nyuaj. Crisis, poob siab, mob. Dab tsi pab? Vera F. Birkenbihl tshaj tawm tag nrho Lom zemyuav ua li cas peb tso cov tshuaj hormones kev zoo siab thaum txo kev npau taws thiab kev ntxhov siab.
Cov neeg kawm yav tom ntej com Andreas K. Giermaier
Cas Tsis Muaj Koj | Txhob ua neeg phem | kev npau taws | Vera F. Birkenbihl | kawm kom tso tseg
Vera F. Birkenbihl qhia tau hais tias koj tsis dhau los ua VICTIM thaum muaj kev ntxhov siab, tab sis yuav ua li cas koj thiaj li rov qab tau lub hwj chim hauv koj lub neej nrog cov tswv yim zoo hauv hlwb https://LernenDerZukunft.com
Cov neeg kawm yav tom ntej com Andreas K. Giermaier
Thaum kawg tsaug zog zoo dua Cov lus qhia pab | Vera F. Birkenbihl
Ntau tus xav tias lawv raug kev nyuaj siab. Txawm li cas los xij, qhov no feem ntau tsuas yog ib qho ntawm ntau tus. Es tsis txhob, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias lawv tsis muaj kev txaus siab txaus Leben muaj. Kev xav tuaj yeem yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau ... lub zog sab hauv rov los.
Cov neeg kawm yav tom ntej com Andreas K. Giermaier
Leej twg yog Vera F. Birkenbihl?
Vera Felicitas Birkenbihl: koj puas xav tau ntau tus thwjtim? (Lub Plaub Hlis 26, 1946 hauv Munich - Kaum Ob Hlis 3, 2011 hauv Osterholz-Scharmbeck) yog tus kws qhia German tswj hwm thiab tus kws sau ntawv tsis tseeb. Nws yog tib tug poj niam uas paub zoo ntawm cov neeg hais lus txhawb siab.
Vera F. Birkenbihl tau kawm txog kev puas siab puas ntsws thiab kev sau xov xwm hauv Asmeskas. Tus ntxhais ntawm tus kws qhia tus kheej thiab tus kws tshaj lij kev tswj hwm Michael Birkenbihl tau tsim cov txheej txheem kev kawm raws li kev tshawb fawb lub hlwb txij li xyoo 1969.
Nyob rau hauv 1970 nws tau muab nws thawj lectures thiab seminars nyob rau hauv lub tebchaws United States thiab txij li thaum nws rov qab mus rau teb chaws Europe nyob rau hauv 1972 nws tau ua hauj lwm raws li ib tug freelance tus kws qhia thiab sau ntawv. Nws zaum kawg nyob hauv Osterholz-Scharmbeck.
Birkenbihl tau kuaj pom tias muaj Asperger's Syndrome. Nws tuag hauv hloov hnub nyoog 65 xyoo los ntawm pulmonary embolism.
Nyob rau hauv nruab nrab-1980s, Vera F. Birkenbihl tau koob meej ntau dua los ntawm kev tsim tus kheej ntawm kev kawm lus, txoj kev Birkenbihl.
Qhov no tau cog lus tias yuav tau txais los ntawm yam tsis muaj "cramming" cov lus. Txoj kev sawv cev rau cov ntaub ntawv kawm txog kev kawm hauv hlwb.
Hauv nws cov lus, lo lus no yog kev txhais lus ntawm lo lus "lub hlwb tus phooj ywg" tuaj ntawm Asmeskas.
Hauv kev sib tham thiab kev tshaj tawm, nws tau hais txog cov ntsiab lus ntawm lub hlwb-phooj ywg kev kawm thiab kev qhia, analytical thiab muaj tswv yim xav, kev loj hlob ntawm tus kheej, numerology, pragmatic esotericism, lub hlwb-specific poj niam txiv neej sib txawv thiab yav tom ntej kev muaj peev xwm.
Ntawm cov ntsiab lus esoteric nws xa mus Thorwald Dethlefsen.
Vera F. Birkenbihl tau tsim ib lub tsev tshaj tawm thiab, xyoo 1973, lub koom haum rau Kev Ua Haujlwm Zoo Siab. Ntxiv rau nws qhov 2004-ntu qhia Kopfspiele, uas tau tsim xyoo 22, nws yog tus kws tshaj lij hauv Alpha series hauv 1999. Kev xav rau lub xyoo txhiab peb tuaj yeem pom ntawm BR-alpha.
Txog rau xyoo 2000 muaj Birkenbihl ob lab phau ntawv muag.
Txog thaum tsis ntev los no, ib qho ntawm nws cov ntsiab lus tseem ceeb yog lub ntsiab lus ntawm kev hloov pauv kev paub ua si thiab cov tswv yim kev kawm sib xws (cov tswv yim kawm tsis yog kawm), uas tau npaj los ua kom yooj yim rau cov neeg kawm thiab cov kws qhia.
Ntawm lwm yam, nws tsim txoj kev ABC lis.
Kawm kom tso tseg cov lus
