Hla mus rau cov ntsiab lus
Txoj kev hauv nruab nrab - Duab los ntawm Myriams-Daim duab ntawm Pixabay

Txoj kev hauv nruab nrab

Hloov kho zaum kawg rau lub Peb Hlis 14, 2022 los ntawm Roger Kaufman

Ib lo lus zoo los ntawm cov lus dab neeg Lao Tzu

Leej twg yog Lao Tzu? Lao Tzu Pej Xeem
Txoj kev hauv nruab nrab

"Tus uas tswj hwm qhov sib npaug, dhau ntawm kev hloov pauv ntawm kev hlub thiab kev ntxub ntxaug, dhau qhov nce thiab poob, kev hwm thiab kev txaj muag, tuav txoj haujlwm siab tshaj hauv ntiaj teb." - Lao Tzu, Tao the Kink

Txoj kev hauv nruab nrab quotes

“Qee tus neeg yeej yuav ua raws li lawv lub siab yam tsis tau mloog lawv lub siab, thiab lwm tus yuav ua raws li lawv lub siab yam tsis tau saib xyuas lawv lub siab. Yog li ntawd, muaj cov laj thawj uas muaj qhov sib npaug ntawm lub siab thiab lub siab. Peb tsis raug qhia kom ua siab ntev thiab tsis quav ntsej lub siab. Hloov chaw, peb yuav tsum ua raws li lub siab lub siab, tab sis tsis muaj kev tso tseg tag nrho. Txoj kev nruab nrab yog txoj kev nyiam, thiab txoj kev no tsuas yog qhia tias koj cia koj lub siab coj koj. Tab sis tsis txhob hnov ​​qab sib npaug vim li cas nrog koj lub siab. " - Suzy Kassem

“Koj txhais tes qhib thiab kaw, qhib thiab kaw. Yog hais tias nws tas li ib txhais tes los yog tas li outstretched, koj yuav tuag tes tuag taw. Koj qhov tob tshaj plaws nyob rau hauv txhua qhov kev nqaim me me thiab nthuav dav, ob qho tib si zoo nkauj thiab sib koom ua ke zoo li noog tis. " —Jelaluddin Rumi

Cov pob zeb sib sau ua ke nyob rau sab saum toj ntawm ib leeg sib npaug ntawm tes - Txoj hauv kev hauv nruab nrab - "Tus uas tuav qhov sib npaug, dhau ntawm kev sib hloov ntawm kev hlub thiab kev ntxub, dhau qhov nce thiab poob, kev hwm thiab kev tsis ncaj ncees, tuav txoj haujlwm siab tshaj hauv ntiaj teb. " - Lao Tzu, Tao the Kink
Txoj kev hauv nruab nrab

“Ua ntej ntawm tag nrho cov yog Buddhism tsis yog pessimistic lossis zoo. Yog tias muaj dab tsi, nws tsim nyog vim nws xav txog qhov tsim nyog Leben thiab lub ntiaj teb no. Nws xyuas cov ntsiab lus nruab nrab. Nyob rau hauv ib tug neeg ruam lub vaj kaj siab, tsis yog txhua leej txhua tus ntshai los yog tsim txom koj muaj peev xwm xav txog kev txhawj xeeb thiab tej kev txhaum. Nws qhia koj kom raug thiab qhov tseeb tias koj yog dab tsi thiab lub ntiaj teb nyob ib puag ncig koj yog dab tsi, thiab tseem qhia koj lub ntsiab lus rau qhov zoo. txoj kev ywj pheej, calm, kev thaj yeeb thiab kev xyiv fab. " – Walpola Rahula

“Tsis txhob mus rau hauv lossis nkaum; tsis tshwm sim thiab ci ib yam nkaus; nyob hauv Tshuag tseem nyob nruab nrab. " - Zhuangzi

Kev cob qhia kev cai dab qhuas tsis yog ib qho kev tsis lees paub lossis kev lees paub. Nws nthuav tawm rau peb lub paradox ntawm qhov tob qhov chaw, sab hauv thiab dhau ntawm lub lapel.

Qhov kev paub no hu ua txoj hauv nruab nrab

ib tug xiav kauv ua los ntawm av nplaum
Txoj kev hauv nruab nrab

Ajahn Chah tham txog lub hauv paus nruab nrab txhua hnub. Nyob rau hauv lub monastery peb suav hais tias yog txoj kev nruab nrab.

Ntawm Golden, ib puas leej txiv zaum nyob hauv ib qho kev xav sab nraum zoov uas muaj cov ntoo loj thiab cov hav zoov tuab, eco-friendly thiab hais txog cov kev paub pib no: "Muaj ib txoj hauv kev nruab nrab ntawm kev txaus siab thiab kev tsis lees paub tus kheej, tsis muaj kev tu siab. thiab kev txom nyem. Qhov no yog txoj hauv kev rau kev thaj yeeb nyab xeeb thiab kev ywj pheej hauv lub neej no. "

Yog tias peb nrhiav kev zoo siab tsuas yog los ntawm kev ua siab ntev, peb tsis muaj kev ywj pheej. Thiab thaum peb tawm tsam ob peb tus kheej thiab lub ntiaj teb, peb tsis muaj kev ywj pheej.

Nws yog txoj kev nruab nrab uas coj kev ywj pheej. Qhov no yog ib qho axiom nthuav tawm los ntawm txhua tus uas sawv. “Nws zoo li thaum taug kev hla thaj chaw hav zoov loj, koj hla txoj kev qub, txoj kev qub uas coj los ntawm neeg tau trodden nyob rau hauv lub dhau los lawm ... Txawm li cas los kuv tau pom cov hauj sam ib txoj kev qub, ib txoj kev qub, coj los ntawm txoj cai qhia ntawm yore," hais tias Buddha.

Txoj hauv kev nruab nrab piav qhia qhov nruab nrab zoo siab ntawm kev sib txuas thiab kev ua siab phem, ntawm kev ua thiab tsis yog, ntawm hom thiab qhov tsis muaj, ntawm kev ywj pheej thiab kev txiav txim siab.

Qhov ntau peb tshawb nrhiav hauv nruab nrab, qhov tob peb tuaj so ntawm kev ua si lapel. Qee lub sij hawm Ajahn Chah tau piav qhia tias nws yog ib qho koan uas muaj "tsis muaj kev mus tom ntej, lossis nce mus, lossis sawv ntsug."

Txhawm rau nthuav tawm hauv nruab nrab, nws hais ntxiv: “Cia li nco qab thiab cia txhua yam ua raws li lawv qhov kev cob qhia ntuj. Tom qab ntawd koj xav tau dab so nyob rau hauv ib puag ncig, zoo li hauv lub pas dej ntshiab hav zoov, cov tsiaj tsis tshua muaj yuav suav nrog haus cawv hauv pas dej da dej thiab koj yuav pom tseeb qhov xwm txheej ntawm txhua lub ntsiab lus. Koj yeej yuav pom ntau yam coj txawv txawv thiab zoo kawg nkaus rov hais dua, tab sis koj yuav nyob twj ywm. Qhov no yog kev xyiv fab ntawm Buddha. "

Hav zoov pas dej nyob rau Thaib teb nrog saib ntawm lub tuam tsev
Txoj kev hauv nruab nrab

Kawm kom so hauv nruab nrab yuav tsum muaj a cia siab rau Nws zoo li kev kawm ua luam dej. Kuv nco qab kawm ua luam dej thawj zaug thaum kuv muaj 7 xyoo. Kuv yog ib tug skinny, shuddering Hom, thrashing ncig sim nyob twj ywm hauv lub pas dej txias.

Tab sis muaj ib tag kis sawv ntxov muaj ib lub sij hawm ntxim nyiam uas tau thawb kuv rov qab thaum kuv tau tuav los ntawm tus kws qhia ntawv thiab cia mus. Kuv nkag siab qhov ntawd dej yuav ua rau kuv tsis muaj peev xwm ua luam dej. Kuv pib tso siab rau cov nyiaj.

Nyob rau hauv nruab nrab txoj kev suav, muaj ob qho tib si simplicity thiab sib npaug, ib qho kev lees paub ntawm lub xov tooj ntawm tes uas peb ib yam nkaus nyob rau hauv lub hiav txwv hloov pauv ntawm lub neej ua luam dej, uas yeej ib txwm ua rau peb mus.

Tus kws qhia Vajlugkub caw peb los nthuav tawm qhov kev nplij siab no txhua qhov chaw: hauv kev xav, hauv kev lag luam, peb nyob qhov twg. Ntawm txoj kev nruab nrab peb tuaj so hauv qhov tseeb ntawm qhov no thiab tam sim no, qhov twg txhua qhov sib txawv muaj nyob. TS Eliot hu qhov no yog "qhov tseem ceeb ntawm lub ntiaj teb hloov pauv, tsis hais los ntawm lossis mus rau, tsis nkag siab lossis txav mus los, tsis muaj nqaij lossis tsis muaj nqaij." Sage Shantideva hu rau txoj hauv kev nruab nrab "ua tiav tsis yog kev xa mus yooj yim." Phau Ntawv Txawj Ntse Zoo Kawg Nkaus piav txog nws li "kev paub txog kev zoo li no, kev ua tiav yav dhau los ntawm Loj los me me, ib txwm muaj nyob rau hauv txhua yam, ob qho tib si raws li kev kawm thiab raws li lub hom phiaj ".

Nrhiav ib tug poj niam hauv lub tuam tsev - tsim kom muaj kev sib npaug ntawm kev zoo siab thiab kev tsis zoo siab
Tsim kev sib npaug ntawm kev zoo siab thiab kev txom nyem - Txoj kev hauv nruab nrab

Cov lus txawv txawv no txhais li cas? Lawv yog kev sim siab uas muaj kev xyiv fab Kev paub los piav txog los ntawm lub sij hawm, tawm ntawm attainment, tawm ntawm duality. Lawv piav qhia txog lub peev xwm nyob ntawm no thiab tam sim no. Raws li ib tug kws qhia ntawv hais tias: “Txoj kev nruab nrab tsis coj los ntawm no mus rau qhov ntawd. Nws mus ntawm qhov ntawd mus rau ntawm no.” Txoj kev nruab nrab piav txog kev muaj nyob mus ib txhis. Hauv Qhov tseeb ntawm no thiab tam sim no yog lub neej meej, ci ntsa iab, nco qab, khoob thiab tseem muaj peev xwm ua tau.

Thaum peb pom txoj hauv kev nruab nrab, peb tsis txav deb ntawm lub ntiaj teb los yog poob peb tus kheej hauv nws. Peb tuaj yeem nrog peb txhua tus Kev paub nyob rau hauv lawv cov complexity, nrog peb tus kheej lub tswv yim meej thiab kev xav thiab dramatizations raws li lawv.

Peb nrhiav tau puag excitement, paub tsis meej, adaptation. Es tsis txhob nrhiav kev daws teeb meem, tos lub chord thaum kawg ntawm ib zaj nkauj, cia peb qhib thiab zaum rov qab rau hauv nruab nrab ib yam nkaus. Nyob rau hauv nruab nrab, peb pom tias lub ntiaj teb no kho tau.

Ajahn Sumedo qhia peb kom qhib peb tus kheej rau cov ntsiab lus zoo li cas. “Tau kawg peb ib txwm ua tau ntau dua zoo heev Xav txog tej yam kev mob, yuav ua li cas nws yuav tsum zoo tagnrho, yuav ua li cas txhua leej txhua tus yuav tsum coj. Tab sis nws tsis yog peb txoj hauj lwm los txhim kho tej yam zoo meej.

Nws yog peb txoj haujlwm los saib seb nws zoo li cas thiab yeej. " los ntawm lub ntiaj teb raws li nws yog. Cov xwm txheej yeej ib txwm txaus rau lub siab lub ntsws. "

Ginger yog 51-xyoo-laus tus neeg ua haujlwm social worker uas tau ua haujlwm tau ntau xyoo ntawm ib lub chaw hauv California Central Valley.

Ib tug neeg xav txog kev mob siab rau, nws tau siv sijhawm ib hlis los mus rau peb lub caij nplooj ntoo hlav tawm. Thaum xub thawj nws nyuaj rau nws kev xav kom ua siab ntev.

Nws tus kwv yau uas muaj nuj nqis tau rov nkag mus rau hauv pawg ntseeg puas siab ntsws, qhov chaw uas nws tau pib kho tus mob schizophrenia. Mas tau mus pw hauv tsev kho mob.

Nws tau qhia rau kuv tias nws raug dej nyab nrog kev xav, tsis meej pem nrog kev txhawj xeeb, tsis meej pem, tsis xis nyob, npau taws thiab mob.

Kuv qhia nws kom cia txhua yam nyob, tsuas yog zaum hauv lub ntiaj teb thiab taug kev thiab cia txhua yam txheeb xyuas lawv lub sijhawm. Tab sis thaum nws so, ob qho tib si kev xav thiab cov dab neeg muaj zog dua.

Kuv tau piav qhia rau nws Ajahn Chah kev cob qhia txog kev so zoo li lub pas dej ntshiab. Kuv thov kom lawv txheeb xyuas, ib tug los ntawm ib tug, tag nrho cov tsiaj qus sab hauv uas tuaj thiab noj los ntawm lub pas dej ua ke thiab.

Nws pib tis npe rau lawv: Kev txhawj xeeb txog kev tswj tsis tau, ntshai tuag, txhawj xeeb hais txog tag nrho lub neej, kev mob thiab kev sib txuas nrog yav dhau los, xav tau ib tus khub uas tab sis xav kom muaj kev ywj pheej, txhawj xeeb txog nws cov kwv tij, kev ntxhov siab thiab kev ntshai ntawm nyiaj ntsuab, npau taws ntawm kev kho mob uas nws yuav tsum tau tawm tsam txhua hnub ntawm nws txoj haujlwm. , txaus siab rau lawv cov neeg ua haujlwm.

Kuv zoo siab tos txais lawv los nyob hauv nruab nrab ntawm txhua qhov, kev tsis sib haum xeeb, kev tsis meej pem, kev cia siab thiab kev ntshai. Kuv hais tias, “Cia li zaum zoo li tus poj huab tais ntawm lub zwm txwv, thiab tso cai rau qhov no kev ua si ntawm lub neej, kev xyiv fab thiab kev tu siab, kev ntshai thiab kev nyuaj siab, kev yug los thiab kev tuag nyob ib puag ncig koj. Tsis txhob xav tias koj yuav tsum kho nws. "

Ginger xyaum, so thiab taug kev, cia txhua yam. Raws li qhov kev xav tsis zoo txuas ntxiv tshwm sim, nws tau so thiab ua kom ntsiag to thiab tam sim no.

Ib tug poj niam tsa nws tus ntiv tes xoo - tsis saib xyuas dab tsi ua rau koj raug mob, tab sis tsis txhob hnov ​​​​qab qhov nws tau qhia koj. - Shannon L. Alder
Txoj kev hauv nruab nrab

Nws txoj kev xav yeej xav tau ntau dua qhov dav, lub xeev thiab cov kev xav tau tshwm sim zoo li tsis muaj zog ntawm tus kheej. Nws lub cev sib zog thiab kev zoo siab kuj tuaj. 2 hnub tom qab ntawd cov pob txha loj zuj zus.

Nws los nrog tus mob khaub thuas, xav tias tsis muaj zog thiab txaus ntshai, thiab ua rau muaj kev nyuaj siab heev. Txij li Ginger kuj muaj kab mob siab C, nws txhawj xeeb tias nws lub cev yuav tsis muaj zog txaus los xav zoo lossis ua neej nyob.

Kuv hais kom nws zaum hauv nruab nrab thiab nws rov qab los rau hnub tom qab, nyob ntsiag to thiab txaus siab.

Nws piav tias: “Kuv rov qab mus rau qhov chaw. Nws luag thiab tau zaum.

"Zoo li tus Buddha, kuv pom tau tias, oh, tsuas yog Mara xwb. Kuv tsuas hais tias 'Kuv pom koj, Mara.' Mara tuaj yeem yog kuv txoj kev tu siab lossis kuv txoj kev cia siab, kuv lub cev tsis xis nyob lossis kuv ntshai. Tag nrho cov ntawd tsuas yog lub neej thiab qhov nruab nrab hauv nruab nrab yog qhov tob, nws yog tag nrho ntawm lawv thiab tsis muaj leej twg, nws nyob ntawm no txhua lub sijhawm. "

Qhov tseeb, kuv tau pom Ginger tau ntau xyoo tam sim no, txij li thaum nws tawm mus nkaum. Lawv cov xwm txheej sab nraud tsis tau txhim kho tiag tiag.

Nws txoj haujlwm, nws tus kwv tij, nws txoj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv tseem yog teeb meem uas nws tseem ntsib. Tab sis nws lub siab tshwj xeeb yog so. Nws zaum ntsiag to hauv kev ntxhov siab ntawm nws lub neej yuav luag txhua hnub. Ginger qhia kuv tias nws qhov kev xav tau pab nws nrhiav tau txoj hauv kev tseem ceeb thiab kev ywj pheej sab hauv uas nws tau cia siab rau.

Tau qhov twg los: "Lub siab lub ntsws"

"Kev ntxhov siab yog cais raws li lub hlwb sab nraud thiab tsis yog lawv tus kheej ib qho ntawm rau lub siab lub siab (qhov muag, pob ntseg, qhov ntswg, tus nplaig, lub cev thiab lub siab lub ntsws). Lub siab (lub siab lub ntsws) los nyob rau hauv nws lub zog, mus qhov twg tus kab mob coj nws, thiab kuj sau ib tug phem ua phem.

Muaj tus lej zoo heev ntau hom ntawm kev txom nyem, tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm lawv yog kev ntshaw, kev ntxub, kev txaus siab, kev xav tsis ncaj ncees, thiab lwm yam, kev nyuaj siab thiab kev qias neeg yog nyob rau hauv pem hauv ntej. Vim yog qhov pib txuas rau tus kheej, kev ntxub ntxaug tshwm sim thaum muaj ib yam dab tsi uas tsis xav tau tshwm sim. Tsis tas li ntawd, kev sib txuas rau tus kheej ua rau muaj kev txaus siab uas suav tias yog ib qho tshwj xeeb, thiab zoo ib yam li, thaum ib tus tsis muaj kev txawj ntse, qhov kev pom tsis tseeb tshwm sim uas txiav txim siab txog tej yam ntawm qhov kev txawj ntse ntawd tsis muaj nyob.

Yuav ua li cas tus kheej-adhesion thiab lwm yam tshwm sim nyob rau hauv xws li zoo heev hwj chim? Vim yog qhov pib xoob txias, lub siab clings nruj nreem rau 'i, kuv' txawm nyob rau hauv kev npau suav thiab nrog lub zog ntawm lub tswv yim los ntawm nws tus kheej txuas thiab lwm yam. Qhov kev xav tsis tseeb ntawm 'i' tshwm sim los ntawm tsis muaj kev paub nyob ib puag ncig nws Cov ntsiab lus yuav siv sij hawm. saib xyuas. Qhov tseeb hais tias tag nrho cov ntsiab lus tsis muaj dab tsi ntawm qhov muaj nyob hauv qhov tsis pom thiab cov ntsiab lus tseem raug coj mus rau natürlich muaj nyob; lub tswv yim ruaj khov ntawm 'i' tshwm sim los ntawm qhov no.

Yog li ntawd, kev nkag siab tias qhov kev xav muaj nyob ntawm qhov xwm txheej yog qhov kev tsim txom uas tsis paub uas yog qhov kawg ntawm txhua qhov kev txom nyem. "
- Dalai Lama XIV

Dalai Lama - Nkag mus rau hauv Txoj Kev Nruab Nrab - Txoj kev hauv nruab nrab

Hnub 1 ntawm Nws Txoj Kev Dawb Huv txoj kev qhia plaub hnub Dalai Lama ntawm Chandrakirti "Ntawm Txoj Kev Nruab Nrab" rau cov neeg ntseeg hauv Taiwan hauv lub tuam tsev tseem ceeb Tibetan hauv Dharamsala, HP, Is Nrias teb thaum Lub Kaum Hli 3rd - 6th, 2018.

Dalai Lama
youtube player

Nthuav duab: Hav, Kuv xav paub koj lub tswv yim, tawm lus thiab xav tias pub dawb los qhia cov ncej.

Sau ntawv cia Ncua

Koj email chaw nyob yuav tsis tsum luam tawm. Yuav tsum tau teb cov cim *