दमित भावनाएं कैसे रोग पैदा करती हैं
बहुत कम लोग वास्तव में क्रोध या निराशा जैसी नकारात्मक भावनाओं का सामना करना चाहते हैं। मैं दबी हुई भावनाओं को कैसे मुक्त कर सकता हूं?
बहुत कम लोग वास्तव में क्रोध या निराशा जैसी नकारात्मक भावनाओं का सामना करना चाहते हैं। मैं दबी हुई भावनाओं को कैसे मुक्त कर सकता हूं?
शानदार राइन झरना वीडियो - झरने के बारे में जानकारी: 150 मीटर चौड़ा, 25 मीटर ऊँचा, 13 मीटर गहरा, 14000 - 17000 साल पुराना, 600 क्यूबिक मीटर।
हाँ, खाना एक अनुभव होना चाहिए! भोजन केवल अंतर्ग्रहण से कहीं आगे जाता है और इसमें विभिन्न प्रकार के संवेदी अनुभव शामिल हो सकते हैं... और पढ़ें »भोजन करना एक अनुभव होना चाहिए
दर्द, क्रोध, उदासी। भावनाएं कभी-कभी बहुत मजबूत होती हैं। हमारे जीवन में स्पष्ट रूप से हस्तक्षेप कर सकते हैं। कभी-कभी हम यह भी नहीं जानते कि वास्तव में हमारी भावनाएँ कहाँ से आ रही हैं। वहाँ यह ईर्ष्या है, जबकि हम वास्तव में बेहतर जानते हैं।
जाने देना सीखना - आप दलाई लामा से जाने देने के बारे में क्या सीख सकते हैं। खुशी की कुंजी। मैं
पर्दे के पीछे एक अथक नज़र - जाने देने का अर्थ तथ्य: जो कोई भी जाने दे सकता है उसका जीवन अलग होगा।
जाने नहीं दे सकते और आप इसे कैसे करते हैं। हमारे जीवन में कई स्थितियों में हमें जाने देना चाहिए। जाने दो और इसके साथ चलो, अब!
बर्न में बॉटनिकल गार्डन निश्चित रूप से देखने लायक है। वनस्पति उद्यान में बर्न शहर में विश्राम और आराम का पता लगाएं।
प्यार को छोड़ना सीखना कोई कला नहीं है। हमें बस यह समझना होगा कि प्यार और उसके साथ आने वाली भावनाएं हमेशा के लिए नहीं रहती हैं। ❤️
क्या आप कभी-कभी तनावग्रस्त या चिंतित महसूस करते हैं? तब ध्यान आपके लिए बिल्कुल सही हो सकता है - ध्यान को जाने दें जानें... और पढ़ें »ध्यान छोड़ो
जो लोग जाने नहीं दे सकते वे भावनात्मक रूप से ऐसी स्थिति में फंस जाते हैं जो न केवल उन्हें मानसिक रूप से आहत करती है, बल्कि उन्हें बीमार भी कर देती है। बस कुछ बदलो।
रुकने और जाने देने के बीच तनाव का चाप जाने देने के विपरीत भी उचित है। आपका जीवन और आसपास की दुनिया... और पढ़ें »जाने देने के विपरीत क्या है?
आशावादी वर्तमान में जीते हैं - क्यों? जो वर्तमान में जीते हैं वे भूत और भविष्य में भी महारत हासिल कर लेते हैं-… और पढ़ें »आशावादी वर्तमान में जीते हैं
अपने खुद के व्यवहार पर नियंत्रण रखना: गुस्सा करना बंद करो और जाने देना सीखो. आवेगी लोग ईमानदार होने की प्रतिष्ठा रखते हैं और… और पढ़ें »अधिक गुस्सा नहीं करना - विशेष रूप से कठिन समय में