अंतिम बार 7 अप्रैल, 2023 को अपडेट किया गया रोजर कॉफ़मैन
द्वारा "जाने दो"खुद को खोजने के लिए
"आप बहते पानी में अपनी छवि नहीं देख सकते, लेकिन आप शांत पानी में देख सकते हैं। केवल वे ही जो स्वयं शांत रहते हैं, वे ही हर उस चीज़ के विश्राम स्थल बन सकते हैं, जिसे विश्राम की आवश्यकता होती है।" - लाओत्से
के लिए पूरी गाइड लोस्लासेन - आंतरिक शांति पाने के लिए जो आपको खुश नहीं करता है, उसे जाने देने के 5 टिप्स
हम में से प्रत्येक एक भारी सामान रखता है - शारीरिक और भावनात्मक रूप से।
समय के साथ, हम उन चीजों को जमा करते हैं जिनकी हमें अब आवश्यकता नहीं है, लेकिन हम नहीं कर सकते हैं लोस्लासेन.
यह सामान हमें संकुचित कर सकता है और हमें विकसित होने और आगे बढ़ने से रोक सकता है।
यदि आप सोच रहे हैं कि कैसे शुरू करें, आपका जीवन अस्वीकार करने के लिए, तो आप सही जगह पर आए हैं।
मैं इस लेख में 5वें स्थान पर रहूँगा सलाह आपके साथ साझा करें जो आपको आंतरिक शांति पाने में मदद कर सकता है।
परिचय: जाने क्या दे रहा है?
सीधे शब्दों में कहें तो जाने देना भावनात्मक बोझ से छुटकारा पाने की प्रक्रिया है।
यह गिट्टी के रूप में हो सकता है नकारात्मक विचार, बुरी यादें, भावनात्मक तनाव, क्रोध, भय या अन्य नकारात्मक भावनाएं।
इसके कई कारण हैं लोगों को जाने दो चाहते हैं।
शायद आप एक भावनात्मक बोझ से पीड़ित हैं कि जीवन मुश्किल कर देता है।
या हो सकता है कि आपके पास एक बुरा हो अनुभव बनाया और उन्हें पीछे छोड़ना चाहता है।
लोस्लासेन यदि आप उन चीजों से छुटकारा पाना चाहते हैं जो अब आप अपने जीवन में नहीं चाहते हैं तो भी मदद कर सकते हैं।
Der जाने देने का सोचा पकड़ना मुश्किल है। यह हमेशा आसान नहीं होता है। लेकिन सुखी जीवन जीने के लिए यह जरूरी है।
Умереть अतीत को जाने दो, क्या था और क्या हो सकता था, और उन लोगों को जाने देना जिन्हें हम प्यार करते हैं लेकिन जो हमसे प्यार नहीं करते हैं।
हमें अक्सर ऐसा लगता है कि हम किसी चीज या किसी को पकड़ रहे हैं जैसे कि हमारा जीवन उस पर निर्भर है। लेकिन यह बिल्कुल भी सच नहीं है, क्योंकि केवल एक चीज मायने रखती है कि हम वर्तमान क्षण के साथ क्या कर रहे हैं, यह नहीं कि पहले क्या हुआ या भविष्य में क्या हो सकता है।
"जाने देना" के पीछे का विचार यह है कि आप किसी ऐसी चीज़ के प्रति अपने लगाव को छोड़ देते हैं जो अब आपकी सेवा नहीं करती है ताकि आप अपने जीवन में नई चीजों के लिए जगह बना सकें।
जो आपको खुश नहीं करता उसे दूर करने के लिए 5 टिप्स
यह सोचने के जाल में पड़ना आसान है कि हमारी संपत्ति हमें खुश करती है, लेकिन वास्तव में वे सिर्फ जगह लेती हैं और हमें बुरा महसूस कराती हैं।
यहां पांच युक्तियां दी गई हैं कि जो आपको खुशी नहीं देता है उसे कैसे जाने दें
- अगर कोई चीज आपको खुशी नहीं देती है, तो उसे जाना ही होगा।
- अपने आप से पूछें कि आपको इसकी आवश्यकता क्यों है। क्या कोई कारण है कि आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता है?
- अब अपने जीवन को देखो। क्या आप कहीं रहते हैं जहाँ आप अधिक सामान खरीद सकते हैं?
- भविष्य के बारे में सोचो। क्या आपको वाकई इस चीज़ की ज़रूरत है?
- इसके बारे में सोचने के बाद, इसे दे दो।
उन चीजों को खरीदना बंद करें जिनकी आपको जरूरत नहीं है
यह सोचने के जाल में पड़ना आसान है कि अधिक सामान रखने से आप खुश होते हैं।
लेकिन क्या होता है जब आप उन सभी नई संपत्तियों को स्टोर करने के लिए जगह से बाहर निकलते हैं?
या यदि आप अपने आप को उन चीज़ों पर बहुत अधिक पैसा खर्च करते हुए पाते हैं जिनका आप वास्तव में उपयोग नहीं करते हैं?
उन वस्तुओं का दान करें जिनका आप अब उपयोग नहीं करते हैं
यदि आप अपने आप को उन चीजों पर पकड़े हुए पाते हैं जो आपको खुशी नहीं देती हैं, तो इसके बजाय उन्हें दान करने पर विचार करें।
ऐसे कई संगठन हैं जिन्हें आपके पुराने कपड़े, किताबें, फर्नीचर और अन्य सामान की जरूरत है।
और ऐसे स्थानीय दान भी हैं जो इस्तेमाल किए गए सामानों का दान स्वीकार करते हैं।
ऐसे कपड़े दे दो जो आपने सालों से नहीं पहने हैं
अपना सामान दान करना न केवल पर्यावरण के लिए अच्छा है; यह उन चीजों को जाने देने का भी एक शानदार तरीका है जो अब आपको खुशी नहीं देती हैं।
संपत्ति से जुड़ना आसान है, खासकर जब वे महंगे हों।
लेकिन अगर आप किसी ऐसी चीज को पकड़ रहे हैं जो आपको खुश नहीं करती है, तो शायद इसे जाने देने का समय आ गया है।
अप्रयुक्त फर्नीचर बेचें
यदि आपके पास बेचने के लिए कुछ आइटम हैं, तो उन्हें ऑनलाइन बेचने पर विचार करें।
ऐसी कई वेबसाइटें हैं जो इस्तेमाल किए गए सामान बेचती हैं ताकि आप वहां अपनी वस्तुओं को सूचीबद्ध कर सकें।
ईबे और रिकार्डो जैसी साइटें आपको एक नीलामी स्थापित करने की अनुमति देती हैं, जिसका अर्थ है कि आप चुन सकते हैं कि आप प्रत्येक आइटम के लिए कितना शुल्क लेना चाहते हैं।
25 जाने देना युक्तियाँ | जाने देना सीखो
जब कुछ नया सीखने की बात आती है तो लोग हमेशा सही सलाह की तलाश में रहते हैं। वे जानना चाहते हैं कि विशेषज्ञ सफल होने के लिए क्या करते हैं।
वे किताबें पढ़ते हैं, पॉडकास्ट सुनते हैं और कक्षाएं लेते हैं, लेकिन अक्सर वे जो चाहते हैं वह बहुत आसान होता है।
जाने देना एक ऐसा कौशल है जिसे कोई भी सीख सकता है।
जब जाने देने की बात आती है तो कोई सही या गलत नहीं होता है। हर कोई अपने तरीके से सीखता है और इससे निपटने का अपना तरीका ढूंढता है।
इस वीडियो में मैं कुछ टिप्स और ट्रिक्स साझा करूंगा जो आपको जीवन को जीने और आनंद लेने में मदद कर सकती हैं।
जो आपको खुश नहीं करता है उसे छोड़ दें PDF
मैरी कोंडो के साथ तालमेल बिठाने के 10 अद्भुत टिप्स
यदि आप अपना जीवन में जीते हैं आदेश लाओ आपको निश्चित रूप से इस शो को देखना शुरू करना होगा।
इस सूची के लिए, आइए देखें सबसे उपयोगी टिप्स इस नेटफ्लिक्स शो से।
हमारी सूची में आकार के अनुसार वस्तुओं को व्यवस्थित करना, चीजों को ढेर करना, अपने घर को धन्यवाद देना, प्रत्येक वस्तु को एक घर देना, स्पष्ट बक्से का उपयोग करना, और बहुत कुछ शामिल है!
स्रोत: मिसमोजो
अच्छे विचार हैं, मैं अगले बरसाती सप्ताहांत की शुरुआत करूंगा।