अंतिम बार 26 फरवरी, 2023 को इसके द्वारा अपडेट किया गया रोजर कॉफ़मैन
रिश्ते निभाएं या प्यार छोड़ दें
हर रिश्ते की बुनियाद और सबसे अहम जरूरत प्यार है। लेकिन क्या होगा अगर किसी बिंदु पर प्यार की भावना नहीं रह गई है?
कई रिश्ते समय के साथ खत्म हो जाते हैं। लेकिन आमतौर पर दोनों में से कोई एक ऐसा कर सकता है स्वीकार नहीं कर रहा, ताकि वह वास्तव में रिश्ते के साथ रहना चाहता है।
एक साथी से अलग होना जीवन के सबसे कठिन चरणों में से एक है जीवन.
प्यार से लोस्लासेन, अक्सर एक प्रतीत होता है दुर्गम बाधा बन जाता है। नीचे दी गई मार्गदर्शिका बताती है कि कैसे लोस्लासेन और एक नई शुरुआत करें।
जब आप वास्तविकता को स्वीकार करना और उस पर ध्यान केंद्रित करना सीखते हैं भविष्य ध्यान केंद्रित करने के लिए, आप जाने दे सकते हैं और नई संभावनाओं पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
स्वीकृति आपको अतीत से अलग होने और अपनी ऊर्जा और ध्यान को अपने वर्तमान जीवन और भविष्य पर केंद्रित करने में मदद करती है।
स्वीकृति के माध्यम से आप शांति पा सकते हैं और अपने जीवन को सकारात्मक दिशा में ले जाने के लिए तैयार हो सकते हैं।
प्यार का त्याग - कई लोगों के लिए निराशा की भावना
जब आपका साथी आपकी भावनाओं का प्रतिकार नहीं करता है और आप खुद से प्यार करने के लिए पागल हो जाते हैं, तो आपको बहुत दुख होता है।
Es बहुत मुश्किल से गिरता हैआगे देखने के लिए। लेकिन अक्सर केवल एक ही चीज़ मदद करती है: से प्यार को जाने दो और प्यार में पड़ना
कभी-कभी आपको अपना निर्णय लेने के लिए बस दूसरे व्यक्ति को जाने देना होता है अलगाव स्वीकार करना और अपने आप को फिर से खोजो।
करने से कहना ज्यादा आसान है। लेकिन आत्म-दया में डूबने और बिस्तर पर रेंगने का कोई मतलब नहीं है।
जरूर यह सिर्फ भावनाओं को बंद करने और प्यार में पड़ने से रोकने के लिए काम नहीं करता है। लेकिन से प्यार जाने दो, यह कुछ युक्तियों के साथ सफल हो सकता है।
Das प्यार को छोड़ देना बहुत मुश्किल और दर्दनाक हो सकता है, लेकिन कभी-कभी हमें अपनी खुशी और भलाई सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है। यहां कुछ कदम उठाए जा सकते हैं जिससे आप प्यार को जाने दे सकते हैं:
- अपनी भावनाओं को स्वीकार करें: जब आपको अपने प्यार को जाने देना हो तो उदास और आहत महसूस करना सामान्य है। अपने आप को इन भावनाओं को महसूस करने दें और उन्हें स्वीकार करें।
- संपर्क से बचें: जब आपको अपने प्यार को जाने देने की आवश्यकता होती है, तो संपर्क को पूरी तरह से कम करना या उससे बचना सबसे अच्छा होता है। इससे आपको अपने विचारों और भावनाओं को साफ करने और अपनी जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी।
- खुद पर ध्यान दें: खुद को लाड़ प्यार करें और अपनी रुचियों और लक्ष्यों पर ध्यान दें। ऐसे काम करें जो आपको खुशी दें और आपको खुद को खोजने में मदद करें।
- दोषारोपण से बचें: जब आपको अपने प्यार को छोड़ने की आवश्यकता होती है, तो यह महत्वपूर्ण है कि दोष या आत्म-दोष न दें। सकारात्मक पर ध्यान दें और याद रखें कि हर कोई अपने फैसले खुद करता है।
- सहायता लें: दोस्तों, परिवार या पेशेवर चिकित्सक से सहायता प्राप्त करें। किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना मददगार हो सकता है जो आपकी स्थिति को समझता है और आपकी भावनाओं को संसाधित करने में आपकी सहायता कर सकता है।
- धैर्य रखें: यह प्यार को छोड़ देना थोड़ा समय लग सकता है इसलिए अपने साथ धैर्य रखें। छोटे छोटे करें कदम और अपनी प्रगति का जश्न मनाएं, भले ही वह छोटी ही क्यों न हो।
इन चरणों का पालन करके और अपने आप पर ध्यान केंद्रित करके, आप प्यार को छोड़ सकते हैं और एक सुखी और पूर्ण जीवन जी सकते हैं।
प्यार को जाने देना: इसका वास्तव में क्या मतलब है?
लोग अलगाव जैसे परिवर्तनों के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करें। हालाँकि, अधिकांश उन्हें पसंद नहीं करते क्योंकि हम "आदत के प्राणी" हैं और अक्सर वह भी जोखिम से दूर किया जाता है। हम जो अभ्यस्त हैं वह हमें आराम और सुरक्षा प्रदान करता है।
जाने देना बदली हुई घटनाओं पर उचित रूप से प्रतिक्रिया करने और नई स्थिति के अनुकूल होने का एक तरीका है, भले ही आप वास्तव में इसके बारे में नहीं चाहते और आपको अच्छा नहीं लगता।
सब के बाद, पहले एक अंतराल है। की प्यार को जाने दो, का अर्थ है अलगाव को स्वीकार करना, आगे देखना और अपने और अपने जीवन को पुनर्गठित करना। इसके लिए हैं आशावाद और आत्मविश्वास आवश्यक है।
प्यार को जाने देना - सर्वोत्तम सुझाव:
* भविष्य का ध्यान करना
सफलतापूर्वक जाने देने के लिए, ब्रेकअप को स्वीकार करना और आगे बढ़ना महत्वपूर्ण है। यह करना आसान है यदि आप अतीत को देखने के बजाय इसके कारणों से अवगत हैं उत्सव का चाहने के लिए।
एकतरफा रिश्ता ही काम नहीं आता। स्वीकृति हमेशा मन में शुरू होती है और उसके बाद ही यह भावना में स्थानांतरित होती है। बेशक यह काम नहीं करता आज कल के लिए।
* आत्मविश्वास और आत्मविश्वास
WR स्वयं का आश्वासन दिया आमतौर पर प्यार को और आसानी से जाने दे सकते हैं। वह दुखी कम होता है, खुद पर ज्यादा भरोसा करता है और दूसरों के लिए ज्यादा आकर्षक भी होता है।
कम . वाले लोग आत्म सम्मान अक्सर अपने आत्म-मूल्य को दूसरे उनके बारे में क्या सोच सकते हैं, से प्राप्त करते हैं। इसलिए, वे अलगाव से अधिक पीड़ित हैं।
अन्य इसे कम मूल्यवान होने के रूप में व्याख्या कर सकते हैं। इसलिए होना जरूरी है आत्मविश्वास को मजबूत करने के लिए.
* सब कुछ हटा दें और संपर्क न करें
यादें बहुत दर्दनाक हो सकती हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, पूर्व से जुड़ी हर चीज को हटाना उचित है तस्वीरें, सेल फोन नंबर, फेसबुक या व्हाट्सएप पर संपर्क।
इस तरह आप अपने आप को एक संकेत देते हैं और आप संपर्क करने के लिए ललचाते नहीं हैं। जो कोई भी प्यार में बदकिस्मत है, उसे वैसे भी बाद वाले से बचना चाहिए।
* व्याकुलता या परिवर्तन
व्याकुलता पकड़े जाने से बचने का सबसे अच्छा तरीका है विचारों केवल उसके चारों ओर घूमते हैं। कई संभावनाएं हैं, जैसे दोस्तों से मिलना, बाहर जाना, कोई नया शौक सीखना या यात्रा करना।
अपरिचित भावनाएं या अनुभव मदद कर सकते हैं Alte भूलने के पैटर्न। एक और अच्छी तकनीक सेटिंग को बदलना है यदि यह पूर्व की यादों से बहुत निकटता से जुड़ी हो।
*नए फ़्लर्ट में शामिल हों
इनमें से कौन प्यार यदि आप जाने देना चाहते हैं, तो आपको किसी समय नई तारीखों में भी शामिल होना चाहिए, क्योंकि यह ब्रेकअप के बाद एक नई शुरुआत का प्रतीक है।
प्यार में बदकिस्मत होने का मतलब यह नहीं है कि आप दोबारा प्यार में नहीं पड़ सकते।
Fazit
वॉन डेर प्यार को जाने दो, मुख्य रूप से धैर्य, आशावाद, साहस और आत्मविश्वास की आवश्यकता होती है। यह रातोरात काम नहीं करता है।
सभी को पर्याप्त होने का अधिकार है Zeit अलगाव के दर्द को दूर करने के लिए शोक देना। यदि, अपनी इच्छा के बावजूद, आप अलगाव को स्वीकार करने और जाने देने में असमर्थ हैं, तो निश्चित रूप से पेशेवर मदद लेनी चाहिए।
इसका कमजोरी से कोई लेना-देना नहीं है, बल्कि यह स्वीकार करना ताकत का संकेत है कि आप इसे अपने दम पर नहीं कर सकते हैं और इसलिए मदद स्वीकार करें। टॉक थेरेपी जो हुआ है उसे संसाधित करने और इसे पीछे छोड़ने में मदद कर सकती है।
जाने देना कहावतें जुदाई स्वीकार करती हैं
यहां कुछ जाने देने वाले उद्धरण दिए गए हैं जो ब्रेकअप को स्वीकार करने में आपकी मदद कर सकते हैं:
- "जाने का मतलब है हार मत मानो, बस स्वीकार करो कि कुछ चीजें होने के लिए नहीं हैं।
- कभी-कभी आपको जाने देना पड़ता है कुछ बेहतर के लिए जगह बनाना।"
- “जाने देना सूरज को बादलों के पीछे से झाँकने देने जैसा है। आप जल्द ही फिर से चमकेंगे।"
- "जाने देने के अपने डर को छोड़कर कुछ भी आपको वापस नहीं पकड़ रहा है।"
- "कभी-कभी आपको जाने देना पड़ता हैअपने आप को बचाने के लिए।
- “जीवन चलता रहता है, भले ही आपको कुछ छोड़ना पड़े। आप starker इससे उभरो।
- "छोड़ना कठिन है, लेकिन उतना कठिन नहीं जितना किसी ऐसी चीज़ को पकड़े रहना जो अब नहीं है।
- "जाने देना दर्दनाक हो सकता है, लेकिन यह एक मुक्तिदायक कार्य भी हो सकता है।"
- “अतीत आपको तब तक रोक नहीं सकता जब तक आप इसकी अनुमति नहीं देते। जाने दो और आगे बढ़ो।"
- "जाने देना अंत नहीं है बल्कि कुछ नए और सुंदर की शुरुआत है।"
प्यार जाने दो बातें
"मैं समझता हूं कि पेड़ों में सर्दी कुछ अविश्वसनीय रूप से सरल है क्योंकि वे डॉट्स को जाने देने में विशेषज्ञ हैं।" — जेफरी मैकडैनियल
"एक साधारण की ओर सबसे अच्छी कार्रवाई लेबेन्स जाने देने की खोज करना है। — स्टीव मारबोलिक
"खुद को स्वीकार करो liebe अपने आप को और चलते रहो। यदि आप उड़ना चाहते हैं, तो आपको वह छोड़ना होगा जो आपको भारी बनाता है।" - रॉय टी। बेनेट
"जाने के तरीके, यह महसूस करने के लिए कि कुछ लोग आप का हिस्सा हैं Geschichte हैं, लेकिन आपके भाग्य का हिस्सा नहीं हैं।” — स्टीव मारबोलिक
"वहां कोई नहीं है अलग संभावनाकुछ ऐसा रखने के लिए जो जाने वाला है, तुम्हें पता है? आपके पास जो कुछ है, उसे आप बस प्यार कर सकते हैं।" — केट डिकैमिलो
"रोना। क्षमा करना पता लगाना। जारी रखें। अपने आँसुओं को अपने भविष्य का बीज बनने दो भाग्यशाली छाती।" - स्टीव मारबोली
"कुछ मामलों में, हमें जगाने के लिए दिल का दर्द होता है और हमें यह देखने में मदद मिलती है कि हम जितना चाहते हैं उससे कहीं अधिक मूल्य के हैं।" — मैंडी हेल
""जाने दो इसका मतलब यह नहीं है कि अब आपको किसी में दिलचस्पी नहीं है। इसका सीधा सा मतलब यह है कि केवल एक ही व्यक्ति जिस पर आपका वास्तव में नियंत्रण है, वह आप स्वयं हैं। - दबोरा रेबेर
""अंतर्मन की शांति केवल तभी प्राप्त किया जा सकता है जब हम क्षमा का अभ्यास करते हैं। दया अतीत को मुक्त करती है और इसके साथ हमारी गलत धारणाओं को ठीक करने के तरीके हैं।" - गेराल्ड जी. जम्पोल्स्की
"कि अगर लोस्लासेन, अगर सबसे आवश्यक बिंदुओं में से एक लोगों और चीजों को आपकी मदद के बिना उस तरह से काम करना था जैसा वे चाहते थे, तो यह सबसे कठिन भी था। - दबोरा कैलेटी
“आज आपके साथ कुछ अच्छा होने की उम्मीद करें, चाहे हाल ही में कुछ भी हुआ हो। समझें कि अतीत अब आपको बंदी नहीं रखता है। यदि आप इसे धारण करते हैं तो यह आपको और अधिक नुकसान पहुंचा सकता है। अतीत को जाने दो एक साधारण उदार जीवन आपसे अपेक्षा करता है।" — सारा ब्रेथनाचु
उद्धरण जो प्रोत्साहित करते हैं | फिर कभी शरमाओ मत
यहां 29 उद्धरण और बातें हैं जो आप मुठ और ताकत देगा। "अगर आपको वीडियो पसंद आया है, तो अभी अंगूठे पर क्लिक करें"
