अंतिम बार 25 फरवरी, 2024 को इसके द्वारा अपडेट किया गया रोजर कॉफ़मैन
आशावादी वर्तमान में जीते हैं - क्यों?
वर्तमान में जीने वाले भी इसमें महारत हासिल करते हैं अतीत और भविष्य - नकारात्मक विचारों के बोझ की एक समझदार कहानी - आपका बैग इतना भारी क्यों है?
क्या आप कभी-कभी सोचते हैं कि अगर आप इस या उस स्थिति में चले गए तो क्या हो सकता है?
आशावादी रहते हैं Gegenwart.
“आशावादी और निराशावादी दोनों ही हमारे समाज में सकारात्मक योगदान देते हैं। आशावादी हवाई जहाज का आविष्कार करता है और निराशावादी पैराशूट का आविष्कार करता है। - गिल स्टर्न
एक विस्मयकारी कहानी - आशावादी वर्तमान में जीते हैं
यह है Geschichte एक बूढ़े आदमी और एक छोटे लड़के की, जो कई साल पहले रहता था।
Der Alte उस आदमी का नाम सरटेबस था और लड़के का नाम किम था।
किम एक अनाथ थी और बिल्कुल अकेली रहती थी। वह एक गांव से दूसरे गांव ढूंढ़ता फिरा भोजन और छत प्रधान।
लेकिन वह कुछ और ढूंढ रहा था, एक भरे पेट और सोने के लिए एक आरामदायक, सूखी जगह से कहीं अधिक महत्वपूर्ण।
किम ने अंतर्दृष्टि की खोज की।
"क्यों," उन्होंने सोचा, "क्या हम एक हैं जीवन लंबे समय से कुछ ढूंढ रहे हैं जो हमें नहीं मिल रहा है? सब कुछ इतना कठिन क्यों है?
क्या हम इसे अपने लिए मुश्किल बना रहे हैं, या यह माना जाता है कि हम परेशान हैं?"
वे बुद्धिमान थे विचारों किम की उम्र के लड़के के लिए।
लेकिन सिर्फ इसलिए कि उसने ऐसा सोचा था, एक दिन रास्ते में उसकी मुलाकात एक बूढ़े आदमी से हुई जो उसी रास्ते पर चल रहा था और जिसे किम को उम्मीद थी, शायद वह उसे जवाब दे सके।
Der बूढ़ा आदमी उसकी पीठ पर एक बड़ी ढकी हुई बुनी हुई टोकरी थी, जो विशेष रूप से इतने बूढ़े और थके हुए आदमी के लिए मुश्किल से पोर्टेबल लगती थी।
एक दिन वे सड़क के किनारे एक नाले पर रुके।
बूढ़े ने थककर अपनी टोकरी जमीन पर रख दी। किम को यह आभास हुआ कि बूढ़े ने अपने सभी सांसारिक लोगों को पहना था चीज़ें इस एक टोकरी में तुम्हारे साथ।
वह इतना भारी लग रहा था कि एक छोटा और मजबूत आदमी शायद इसे बहुत लंबे समय तक नहीं उठा सकता था।
"आपकी टोकरी इतनी भारी क्यों है?" किम सार्टेबस ने पूछा।
“मैं इसे तुम्हारे लिए पहनना चाहूँगा। आख़िरकार, मैं युवा और मजबूत हूं, और आप थके हुए हैं:"
"नहीं, आप इसे मेरे लिए नहीं ले जा सकते," बूढ़े व्यक्ति ने उत्तर दिया। "मुझे इसे स्वयं ले जाना होगा।" फिर उन्होंने आगे कहा:
"एक दिन तुम अपने ही मार्ग पर चलोगे और अपनी टोकरी इतनी भारी लेकर चलोगे जितना कि यह है।"
कई दिन और रास्ते, किम और बूढ़ा एक साथ कई किलोमीटर चले।
और यद्यपि किम ने पुराने सरतेबस से कई प्रश्न पूछे कि क्यों लोग इतनी मशक्कत करने के बाद भी उसे कोई जवाब नहीं मिला।
जितना हो सके कोशिश करो, वह समझ नहीं पाया कि यह कितना भारी खजाना है वाह टोकरी में बूढ़ा आदमी ले जा रहा था।
देर रात, अपनी लंबी दिन की यात्रा के अंत में, किम कभी-कभी शांत पड़ा रहता था और सोने का नाटक करता था।
उसने छोटी सी आग की टिमटिमाती रोशनी में अपनी टोकरी में बैठे बूढ़े आदमी को अपने आप से धीरे से बात करते हुए सुना। लेकिन अगली सुबह, हमेशा की तरह, उसने एक शब्द भी नहीं कहा।
केवल जब सरटेबस आगे नहीं जा सका और आखिरी बार बिस्तर पर गया तो उसने युवा किम को अपने जीवन के बारे में बताया जियोमनीसिस.
पिछले कुछ घंटों के दौरान उन्होंने न केवल किम को जवाब दिया कि टोकरी क्या है, बल्कि यह भी कि लोग इतना संघर्ष क्यों कर रहे हैं।
"इस टोकरी में," सरटेबस ने कहा,
“क्या मैं अपने बारे में जिन बातों पर विश्वास करता था, क्या वे सच नहीं थीं। यह पत्थर हैं जिन्होंने मेरी यात्रा को कठिन बना दिया है।
मैंने अपनी पीठ पर संदेह के हर कंकड़, अनिश्चितता के हर कण, और त्रुटि के चक्की के पत्थर का बोझ उठाया है जिसका मैंने अपने दौरान सामना किया है लेबेन्स एकत्र किया है।
मैं उसके बिना इतना आगे जा सकता था। मैं उन सपनों को साकार कर सकता था जो मैंने कई बार देखे हैं। लेकिन उनके साथ मैं यहाँ अपनी यात्रा के अंत तक पहुँच गया हूँ ”।
बुढ़िया ने टोकरी को बाँधने वाले लटों को खोले बिना उन्हें बंद कर दिया आंखें और आखिरी बार सो गया।
उस रात, किम खुद सोने के लिए जाने से पहले, उसने टोकरी को बूढ़े आदमी से बाँधने वाली प्रत्येक रस्सियों को खोल दिया और ध्यान से टोकरी को जमीन पर रख दिया।
फिर, उतनी ही सावधानी से, उसने चमड़े की पट्टियों को खोल दिया, जिसमें पटेदार ढक्कन लगा हुआ था और टोकरी को खोल दिया।
शायद इसलिए कि वह अपने प्रश्न का उत्तर ढूंढ रहा था, टोकरी में जो मिला उसे देखकर उसे बिल्कुल भी आश्चर्य नहीं हुआ। जिस टोकरी में पुराने सरतेबस को इतने समय तक नीचे रखा था वह खाली थी।
स्रोत: अज्ञात
मैं वर्तमान से प्यार और सम्मान करता हूं
आशावादियों के लिए मेरे मार्गदर्शक सिद्धांत वर्तमान में जीते हैं
- मैं उन्हें पहचानता हूँ Zeit व्यापार करना
- मैं सहिष्णु हूँ - दूसरों के प्रति
- मैं संतुलित हूं और सही निर्णय लेता हूं
- मैं liebe मेरे हर रिश्ते में जितनी गहनता है, वह मेरे लिए अच्छा है
- मेरे विचार, भावनाएँ और कार्य तेजी से वर्तमान पर केंद्रित हैं, क्योंकि मैं आशावादी लोगों को जानता हूँ Leben वर्तमान में।
आपके आंतरिक आशावाद की आग को प्रज्वलित करने के लिए 28 प्रेरणादायक उद्धरण (वीडियो)
आशावादी हर कठिनाई को एक अवसर के रूप में देखता है, निराशावादी हर अवसर को एक कठिनाई के रूप में देखता है। - विंस्टन चर्चिल
"आशावाद वह विश्वास है जो हमें चीजों को वैसे देखने में सक्षम बनाता है जैसे वे वास्तव में हैं, न कि जैसी वे होनी चाहिए।" - हेलेन केलर
"आशावादी अक्सर निराशावादी से कम गलत नहीं होता है, लेकिन वह खुश रहता है।" -जीन पॉल
दुनिया में हर किसी की ज़रूरतों के लिए तो काफ़ी कुछ है, लेकिन हर किसी के लालच के लिए नहीं।” - महात्मा गांधी
"आप सुरंग तक पहुँचने से पहले ही सुरंग के अंत में प्रकाश को देखने की क्षमता को आशावाद कहते हैं।" -आरोन राल्स्टन
"आशावाद यह विश्वास है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा। निराशावाद यह विश्वास है कि सब कुछ बुरी तरह से बदल जाएगा।" - खलील जिब्रान
"आशावाद बादलों के पीछे नीले आकाश को देखने की क्षमता है।" - अनजान
"आशावाद वह विश्वास है जो पहाड़ों को हिलाता है।" - अनजान
आशावाद किसी बेहतर चीज़ में विश्वास है भविष्य।" - अनजान
"हमेशा आशा का कारण होता है।" - अनजान
"आशावाद वह आत्मविश्वास है जो सफलता की ओर ले जाता है।" - अनजान
आशावाद वह दृढ़ संकल्प है जो हमें आगे बढ़ाता है कठिन समय नेतृत्व करता है।" - अनजान
"आशावाद वह विश्वास है जो हमें असंभव को प्राप्त करने की शक्ति देता है।" - अनजान
"आशावाद भविष्य में विश्वास कर रहा है और विश्वास कर रहा है कि किसी भी कठिनाई को दूर किया जा सकता है।" - अनजान
आशावादी वह व्यक्ति होता है जो हर किसी पर विश्वास करता है Fehler एक सबक के रूप में देखा गया।” - अनजान
"भविष्य उनका है जो अपने सपनों की सुंदरता में विश्वास करते हैं।" - एलेनोर रोसवैल्ट
“कभी हार मत मानो क्योंकि जीवन एक पहाड़ की तरह है जिस पर आपको चढ़ना है। लेकिन एक बार जब आप शीर्ष पर पहुंच जाते हैं, तो नज़ारा लुभावना होता है। ” - अनजान
यदि आप सोचते हैं कि आप यह कर सकते हैं या सोचते हैं कि आप यह नहीं कर सकते, तो आप दोनों ही मामलों में सही हैं। - हेनरी फ़ोर्ड
हर संकट एक अवसर भी लाता है।” - अल्बर्ट आइंस्टीन
“जब आप कठिन समय से गुजर रहे हों, तो याद रखें कि सबसे अच्छा आना अभी बाकी है। यह हमेशा आपको पाने का एक तरीका ढूंढता है।" - अनजान
"आशावादी होना। यह बेहतर लगता है।" - दलाई लामा XIV.
तुम्हें यह करना ही है नकारात्मक बातों को छोड़ेंसकारात्मकता को अपनाने के लिए।" - अनजान
"हर मिनट जब आप क्रोधित होते हैं या तनावग्रस्त होते हैं, तो यह खुशी का खोया हुआ मिनट होता है।" - अनजान
"हार मानना हमेशा जल्दबाजी होती है।" — नॉर्मन विंसेंट पील
Das जीवन एक सफर है, और यदि हम केवल खराब सड़कों को देखते हैं, तो हम अच्छे दृश्यों को देखने से चूक जाते हैं। - अनजान
"आशावाद वह चुंबक है जो आपके जीवन में सकारात्मक घटनाओं को खींचता है।" - अनजान
"हमेशा याद रखें कि जो पीछे है उससे कहीं अधिक महत्वपूर्ण है जो आगे है।" - अनजान
यह बेहतर है, बारिश में सूरज की प्रतीक्षा करने की अपेक्षा नृत्य करना।” - अनजान
कहानियाँ जो छूती हैं: रूपकों की शक्ति
1. आशावादी वर्तमान में जीते हैं:
- रूपक: आशावादी लोग सूरजमुखी के समान होते हैं। वे हमेशा अपना चेहरा सूर्य की ओर करते हैं, भले ही अंधेरा हो।
- स्पष्टीकरण: यह रूपक दर्शाता है कि आशावादी कठिन समय में भी जीवन के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
2. जाने दो:
- रूपक: जाने देना मुट्ठी भर रेत खोलने जैसा है। आप जितना जोर से दबाएंगे, उतनी ही अधिक रेत खोएंगे।
- स्पष्टीकरण: यह रूपक दर्शाता है कि जाने देना, नियंत्रण छोड़ना और जीवन के प्रवाह के प्रति समर्पण करना महत्वपूर्ण है।
3. जीवन का आनंद:
- रूपक: जीवन में आनंद एक नृत्य की तरह है। अलग-अलग चरण और लय हैं, लेकिन यह हमेशा आनंद लेने और आगे बढ़ने के बारे में है।
- स्पष्टीकरण: यह रूपक यह स्पष्ट करता है कि जीवन में आनंद गति और गतिविधि से आता है, और जीवन में खूबसूरत पलों का आनंद लेना महत्वपूर्ण है।
4. उद्धरण:
- रूपक: उद्धरण मोती की तरह हैं. वे छोटे और अगोचर हैं, लेकिन उनका मूल्य बहुत बड़ा हो सकता है।
- स्पष्टीकरण: यह रूपक दर्शाता है कि उद्धरणों में ज्ञान के शब्द हो सकते हैं जो हमें प्रेरित और प्रोत्साहित कर सकते हैं।
5. कहानी:
- रूपक: एक कहानी एक यात्रा की तरह है. यह हमें नई जगहों पर ले जाता है और नए अनुभव देता है।
- स्पष्टीकरण: यह रूपक दर्शाता है कि कहानियाँ हमें अपने आस-पास की दुनिया को बेहतर ढंग से समझने और नए दृष्टिकोण प्राप्त करने में मदद कर सकती हैं।
रचनात्मक सकारात्मक सोच वाली बातें:
“जीवन एक पहेली की तरह है। हमेशा उपयुक्त टुकड़े होते हैं, आपको बस उन्हें ढूंढना है।
"सूरज हमेशा चमकता है, तब भी जब हम उसे देख नहीं पाते।"
"मुस्कुराने के लिए हमेशा कुछ न कुछ होता है, आपको बस उसे ढूंढना है।"
“आशावाद एक मांसपेशी की तरह है। जितना अधिक आप उसे प्रशिक्षित करेंगे, वह उतना ही मजबूत बनेगा।”
"भविष्य उनका है जो अपने सपनों की सुंदरता में विश्वास करते हैं।"
"तूफान पेड़ों को मजबूत बनाते हैं।"
"खुशी कोई मंजिल नहीं, बल्कि एक यात्रा है।"
"हर दिन एक नया उपहार है।"
"कोई समस्या नहीं है, केवल चुनौतियाँ हैं।"
"आपके चेहरे पर मुस्कान के साथ दुनिया बहुत अधिक सुंदर लगती है।"
बोनस:
"दोबारा शुरुआत करने में अब भी देर नहीं हुई है।"
आशावाद के बारे में मजेदार बातें:
आशावादी भाग्य कुकीज़ की तरह हैं: आप कभी नहीं जानते कि आपको क्या मिलने वाला है, लेकिन यह हमेशा मधुर होता है।
आशावादी वह है जो सुबह उठकर सोचता है: "आज शायद वह दिन हो जब मुझे आख़िरकार डायनासोर मिल जाए!
निराशावादी को गिलास आधा खाली दिखता है, आशावादी को गिलास आधा भरा दिखता है, और यथार्थवादी खुद से पूछता है: आख़िर सारा पानी किसने पी लिया?
आशावादी सूरजमुखी के समान होते हैं: बारिश होने पर भी वे हमेशा अपना चेहरा सूरज की ओर रखते हैं।
आशावादी वह है जो गड्ढे में गिरकर तुरंत ख़जाना खोजना शुरू कर देता है।
निराशावादी को हर सुरंग में रोशनी दिखती है। आशावादी व्यक्ति आने वाली ट्रेन को देखता है। यथार्थवादी उस दीवार को देखता है जिसकी ओर ट्रेन जा रही है।
आशावादी गुब्बारे की तरह होते हैं: कभी-कभी आपको बस उन्हें सांस लेने देना होता है ताकि वे उड़ न जाएं।
आशावादी वह है जो एक कप कॉफी का ऑर्डर करते समय यह मानता है: कि जब उसे मिलेगा तो वह भी भरा रहेगा।
निराशावादी को हर तारीफ में एक झंझट नजर आता है। आशावादी प्रत्येक हुक को प्रशंसा के रूप में देखता है।
आशावादी लोग च्युइंग गम की तरह होते हैं: वे कभी भी अपना स्वाद पूरी तरह से नहीं खोते, भले ही वे लंबे समय से आपके मुंह में हों।
सूरज के चमकने का इंतज़ार करने से बेहतर है बारिश में नाचना।
आशावादी इंद्रधनुष की तरह होते हैं: आप उन्हें केवल तभी देखते हैं जब बारिश हो चुकी हो।
आशावादी वह है जो किसी निर्माण स्थल को देखकर सोचता है: "आह, आख़िरकार यहाँ कुछ नया बनाया जा रहा है!"
निराशावादी उसे दिए गए हर उपहार को एक घोड़े के रूप में देखता है, लेकिन वह तुरंत उसके मुंह में देखता है कि क्या वह पहले से ही बहुत पुराना नहीं है।
आशावादी सितारे की तरह होते हैं: वे अंधेरे में भी चमकते हैं।
आशावादी वह है जो सांप को देखकर सोचता है: "वाह, क्या सुंदर जानवर है!"
निराशावादी हर छुट्टी को बीमार होने की संभावना के रूप में देखता है।
आशावादी चींटियों की तरह होते हैं: वे कभी हार नहीं मानते, भले ही उनके सामने कितना भी बड़ा पहाड़ क्यों न हो।
आशावादी वह है जो किसी समस्या का सामना होने पर सोचता है: "यह कुछ नया सीखने का मौका है!"
निराशावादी प्रत्येक व्यक्ति को संभावित शत्रु के रूप में देखता है।
आशावादी हीरे की तरह होते हैं: वे दबाव में सबसे अधिक मूल्यवान होते हैं।
आशावादी वह है जो गिरने पर सोचता है: "तो अब मैं खुद को संभाल सकता हूं और आगे बढ़ सकता हूं!"
निराशावादी को हर मुस्कान में एक मुखौटा दिखता है।
आशावादी सूर्य के समान होते हैं: वे दुनिया में गर्मी और रोशनी लाते हैं।
आशावादी वह है जो मरते समय सोचता है: "यह एक महान जीवन था!"
रचनात्मक सकारात्मक बातें संक्षिप्त:
दिल में धूप की किरणें: आत्मा के लिए गर्मी और रोशनी।
पेट में तितली के पंख: शुद्ध हल्कापन और स्वतंत्रता.
तूफ़ान के बाद इंद्रधनुष: चुनौतियों के बाद सौंदर्य.
रात में तारे: अंधेरे समय में आशा और प्रेरणा।
औषधि के रूप में हँसी: शरीर और मन के लिए सर्वोत्तम औषधि.
जीवन के प्रति दृष्टिकोण के रूप में कृतज्ञता: छोटी और बड़ी चीजों में खुशी.
मुठ साहसिक कार्य के बारे में: जिज्ञासा और खुलेपन के साथ नई चीज़ों की खोज करें।
अवसर के रूप में परिवर्तन: नये रास्तों से उन्नति और विकास।
प्यार शक्ति के स्रोत के रूप में: अनंत ऊर्जा और गहरी खुशी.
आपके अंदर ताकत: अटूट भरोसा और विश्वास.
उपहार के रूप में विशिष्टता: अपनी प्रतिभा से दुनिया को समृद्ध करें।
अपने लिए सराहना: अपने अस्तित्व के प्रति प्यार और सम्मान।
प्यार और जुड़ाव: दिल में सुरक्षा और गर्माहट.
मार्गदर्शक के रूप में सपने: आपके लक्ष्यों के लिए प्रेरणा और प्रोत्साहन.
अपनी ताकत पर विश्वास रखें: असंभव को संभव बनाना.
अपनी जिंदगी जिएं: हर सांस के साथ अपनी खुशी बनाएं।
प्रेरक सकारात्मक बातें:
अपने आप पर यकीन रखो: यदि आप उस पर विश्वास करते हैं तो आप कुछ भी हासिल कर सकते हैं।
कभी हार न मानना: सफलता की राह अक्सर पथरीली होती है, लेकिन अंत में आपको पुरस्कार मिलेगा।
सकारात्मक रहो: दुनिया सुंदरता और आश्चर्य से भरी है अगर आप इसे बस अपनी आँखें खोलकर देखें।
अपने दिल की सुनो: वह करें जिससे आपको खुशी मिलती है और आप सफल होंगे।
यहीं और अभी में जियो: अतीत ख़त्म हो चुका है और भविष्य अनिश्चित है. इस पल का आनंद लें और इसका अधिकतम लाभ उठायें।
कृतज्ञ बनो: आपके जीवन में आभारी होने के लिए बहुत कुछ है। छोटी-छोटी चीज़ों की सराहना करें और आप अधिक खुश रहेंगे।
अधिक बार हंसें: हँसी सबसे अच्छी दवा है और यह आपको और आपके आस-पास के लोगों को खुश करती है।
सकारात्मक लोगों के साथ रहो: जिन लोगों के साथ आप घिरे रहते हैं उनका आपके मूड और सेहत पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है।
अपना आराम क्षेत्र छोड़ें: केवल नई चीज़ें आज़माकर ही आप आगे बढ़ सकते हैं और विकास कर सकते हैं।
साहसिक कार्य में कूदें: जीवन इतना छोटा है कि इसे डर और संदेह में बर्बाद नहीं किया जा सकता। अपने जीवन को संपूर्ण रूप से जीएं!
दुनिया बदल दो: आपके पास दुनिया को एक बेहतर जगह बनाने की शक्ति है। दूसरों के लिए कुछ अच्छा करें और आप अपने बारे में बेहतर महसूस करेंगे।
हर दिन एक उपहार: हर दिन की सराहना करें और इसका अधिकतम लाभ उठाएं।
ज़िंदगी खूबसूरत है: जीवन में छोटी-छोटी चीजों का आनंद लें और आपके पास जो कुछ भी है उसके लिए आभारी रहें।
आप अनोखे हैं: दुनिया में आपके जैसा कोई नहीं है। अपने आप पर और अपनी विशिष्टता पर गर्व करें।
आप मजबूत हैं: यदि आप सिर्फ खुद पर विश्वास रखते हैं तो आप जो भी ठान लें उसे पूरा कर सकते हैं।
आप मूल्यवान हैं: आप एक मूल्यवान व्यक्ति हैं जो खुश रहने के योग्य हैं।
आपको प्यार किया जाता है: जिन लोगों की आप परवाह करते हैं वे आपसे और स्वयं आपसे प्यार करते हैं।
आशावाद के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
आशावाद का क्या अर्थ है?
आशावाद भविष्य के बारे में एक सकारात्मक दृष्टिकोण और अपेक्षा है। यह मानता है कि भविष्य की घटनाएं सकारात्मक होंगी और कठिनाइयों को दूर किया जा सकता है।
आशावाद के क्या लाभ हैं?
आशावाद के कई लाभ हो सकते हैं, जैसे बेहतर मानसिक स्वास्थ्य, उच्च जीवन संतुष्टि, अन्य लोगों के साथ बेहतर संबंध, उच्च लचीलापन और कठिन परिस्थितियों में बेहतर मुकाबला कौशल।
क्या आप आशावाद सीख सकते हैं?
हां, आशावाद सीखा जा सकता है। ऐसी कई रणनीतियाँ हैं जो इसमें मदद कर सकती हैं, जैसे कि कृतज्ञता का अभ्यास करना, कठिन परिस्थितियों में सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करना और सकारात्मक और आशावादी लोगों के साथ रहना।
क्या अति आशावाद भी हानिकारक हो सकता है?
हां, एक प्रकार का आशावाद भी है जिसे "अंधी आशावाद" कहा जाता है जहां आप वास्तविकता को अनदेखा करते हैं और अवास्तविक अपेक्षाएं रखते हैं। इस तरह के आशावाद से निराशा, गलत निर्णय और वास्तविकता के साथ स्पर्श का नुकसान हो सकता है।
आशावाद और निराशावाद में क्या अंतर है?
आशावाद और निराशावाद भविष्य के प्रति दो विपरीत दृष्टिकोण हैं। जबकि आशावाद की सकारात्मक अपेक्षाएँ होती हैं और कठिनाइयों को चुनौतियों के रूप में देखता है, निराशावाद मानता है कि नकारात्मक घटनाओं की संभावना अधिक होती है और कठिनाइयाँ दुर्गम हो सकती हैं।
अपना आशावाद कैसे रखें?
अपना आशावाद बनाए रखने के कई तरीके हैं, जैसे कि सचेतनता का अभ्यास करना कसी पकड़ अपने लक्ष्यों और मूल्यों पर, नकारात्मक प्रभावों से बचें और सकारात्मक रिश्ते बनाए रखें।
आप अन्य लोगों को अधिक आशावादी बनने में कैसे मदद कर सकते हैं?
आप अन्य लोगों को सकारात्मक और उत्साहजनक संदेश देकर, समाधानों की पहचान करने और रणनीतियों का मुकाबला करने, सकारात्मक उदाहरण स्थापित करने और उनकी ताकत और संसाधनों को पहचानने में मदद करके उन्हें अधिक आशावादी बनने में मदद कर सकते हैं।
जब आप अपना आशावाद खो देते हैं तो आप क्या कर सकते हैं?
जब किसी का आशावाद समाप्त हो जाता है, तो वह सकारात्मक अनुभवों और उपलब्धियों को याद करने की कोशिश कर सकता है, नए लक्ष्य और योजनाएँ निर्धारित कर सकता है, सकारात्मक और आशावादी लोगों से प्रेरित हो सकता है, और ज़रूरत पड़ने पर पेशेवर मदद ले सकता है।
वास्तव में सफल होने के लिए हमें क्या चाहिए?
गुस्सा कम
Das उन्टरब्यूस्स्टसेन और चेतना को एक साथ काम करना चाहिए, अन्यथा हम कभी भी अपने लक्ष्य प्राप्त नहीं कर पाएंगे।
कोई आशावादी कैसे बनता है, यह कब समझ में आता है? तुम कैसे मुसीबत इससे छुटकारा पाएं?
(एंटी-परेशानी सलाह!) और वेरा एफ. बिरकेनबिहल द्वारा प्रसिद्ध मुस्कान प्रशिक्षण।
दूसरा भाग आप यहाँ पा सकते हैं https://youtu.be/Nn6XEdw1sXo
लर्नर फ्यूचर कॉम एंड्रियास के. गीरमेयर
"सकारात्मक बातें" विषय पर 5 सबसे महत्वपूर्ण हैशटैग:
- #सकारात्मककहावतें: सभी प्रकार की सकारात्मक बातों के लिए सामान्य हैशटैग।
- #प्रेरणा: उन कथनों के लिए जिनका उद्देश्य प्रेरित करना और प्रेरित करना है।
- #जीवन का ज्ञान: उन कहावतों के लिए जिनमें ज्ञान और सलाह निहित है।
- #खुश होना: उन कथनों के लिए जिनका उद्देश्य खुशी में योगदान देना है।
- #प्रेरणा: उन कहावतों के लिए जिनका उद्देश्य नए विचारों को प्रेरित और प्रोत्साहित करना है।
