पिछली बार 1 अगस्त, 2021 को अपडेट किया गया रोजर कॉफ़मैन
विश्राम सरल चरणों में - विश्राम सम्मोहन
सम्मोहन क्यों: यदि आप नोटिस करते हैं कि आप जाने नहीं दे सकते हैं, या आप तनाव में हैं - अपने आप को 13 मिनट की यह छोटी अवधि दें - लगातार गति समाधान, विचारों और रचनात्मक परिवर्तन प्रक्रियाओं में सेट करें।
हां, रिलैक्सेशन रिफ्लेक्सिस को बनाया और सीखा जा सकता है। इस लघु क्लासिक सम्मोहन अभ्यास का उपयोग जाने देना सीखने के लिए किया जा सकता है। व्यायाम के बाद व्यक्ति काफी बेहतर महसूस करता है और शरीर को सुखद आराम मिलता है।
इसे शुरू करें वीडियो विश्राम सम्मोहन और अपने आप को वास्तव में आरामदायक बनाएं, अधिमानतः लेटने की स्थिति में और बस एक सांस लें, आराम करें और हर चीज को नदी की तरह बहने दें।
जाने देना सम्मोहन - कैसे जाने दें और नए समाधान खोजें
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