अंतिम बार 14 दिसंबर, 2021 को इसके द्वारा अपडेट किया गया रोजर कॉफ़मैन
हास्य पोषण - 18 उद्धरण स्वास्थ्य और सुंदरता
"जब हम पतले थे, हम करीब थे।" - अनजान
बच्चे इसे अनायास और आनंद के साथ करते हैं।
क्या तुम्हें मुझ पर विश्वास नहीं है?
इसे अनायास आज़माएं
“कौन बनो जीवन यह जानना कि आनंद कैसे लेना है, स्वयं का आनंद कैसे लेना है। — पीटर अमेंड्ट
"मैं उस पर विश्वास करता हूं जीवनजब तक आप मर नहीं जाते तब तक आपको अपने आप से निपटना होगा।" - सेरेना विलियम्स
“योग अभ्यास कक्षा मुझे गंभीर तनाव से छुटकारा पाने में मदद करती है आराम, जिसे मैंने योग कक्षा में समय पर पहुंचने की कोशिश की। - सद्गुरु
“याद रखें: आपका शरीर आपका गुलाम है; वह आपके काम आएगा।” — जैक लालन
“योग व्यायाम युवाओं का स्रोत है। आप तभी युवा हैं जब तक आपकी पीठ लचीली है।" — बॉब हार्पर
"स्वयं को स्वास्थ्य केंद्र में प्रवेश से दूर रखने के लिए जिम में प्रवेश लें।" - अमित कलंत्री
"मैं अपने इनकार पर विचार कर रहा हूं आज शक्ति प्रशिक्षण की अपेक्षा जिम जाना।" - अनजान
"मुझे सुबह जल्दी वर्कआउट करना पड़ता है, इससे पहले कि मेरा दिमाग यह पता लगाए कि मैं क्या कर रहा हूं।" - मार्शा डबल
"जब भी मैं गंदा शब्द 'व्यायाम' सुनता हूं तो अपना मुंह चॉकलेट से धो लेता हूं!" - अनजान
“मैं जिम में निंजा की तरह दिखता हूं। तुम मुझे वहां कभी नहीं देख पाओगे।" - अनजान
"यदि आप व्यायाम करने के बाद भी सुंदर दिखते हैं, तो वास्तव में आपने पर्याप्त मेहनत नहीं की है।" - अनजान
"मैं केवल व्यायाम करता हूं क्योंकि मुझे डोनट्स बहुत पसंद हैं।" - अनजान
“बिल्कुल कुछ भी आसान नहीं होता है, लेकिन जब तक आप सांस लेते हैं तब तक आप अपने सपनों को साकार करने से हमेशा एक सांस दूर होते हैं। हर सांस को मायने रखने दो।" - काई ग्रीन
"एक चैंपियन वह व्यक्ति होता है जो तब खड़ा होता है जब वह खड़ा नहीं हो सकता।" — जैक डेम्पसे
"केवल जब आप थके हुए होते हैं तो आप देखते हैं कि आप वास्तव में कितने मजबूत हैं।"- शॉन टी
“अमेरिका ग्रह पर एकमात्र राष्ट्र है जहां लोग कंप्यूटर के सामने बैठने के लिए पावर ड्रिंक की ज़रूरत होती है।" — माइक वनाटा
"जितना अधिक आप प्रशिक्षण में पसीना बहाएंगे, युद्ध में आपका खून उतना ही कम होगा।" — रिचर्ड मार्सिंको
समय के माध्यम से आहार यात्रा | अतिरिक्त 3 | एनडीआर - हास्य पोषण
जेद Zeit इसके आहार रुझान हैं। लेकिन उनकी वर्जनाएँ भी। दुर्भाग्य से, इस तथ्य के बाद किसी को कुछ खाद्य पदार्थों के खतरों के बारे में चेतावनी नहीं दी जा सकती है। या यह है?
अतिरिक्त 3
तीन चीजें जो किसी तरह अनिवार्य रूप से संबंधित हैं! लेकिन फिटनेस और स्वस्थ भोजन हम सभी के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, किसी न किसी रूप में।