Hoʻomaʻamaʻa Hipnosis manuahi | E hoʻonui i ka hilinaʻi iā ia iho

Hoʻoponopono hou ʻia ma ʻAukake 2, 2023 e Roger Kaufman

E hoʻonui i kou hilinaʻi iā ʻoe iho me ka hoʻomaʻamaʻa hypnosis manuahi E hoʻoikaika i ka hilinaʻi iā ia iho.

E hoʻohana i kāu subconscious e kūkulu i ka hilinaʻi iā ʻoe iho i ʻole e sabotage iā ʻoe.

E hōʻike i ka hoʻoikaika ʻana ma o ka hilinaʻi ikaika iā ʻoe iho

Hele a hele paha kou hilinaʻi (a i ʻole ka hapa nui)?

He mea koʻikoʻi i kekahi mau hihia ke hoʻololi i a hilinaʻi ikaika iā ia iho e mālama?

He leo kēia mea hoʻoikaika hoʻoikaika hoʻoikaika kino Hoʻomaʻamaʻa hypnosis, i kūkulu ʻia e aʻu e hāʻawi iā ʻoe i nā hoʻopunipuni ikaika e hoʻi hou i ke ala me kāu hoʻoikaika kino - a noho pū me ia.

No ke aha he ala maikaʻi ka hypnotherapy e hoʻoikaika iā ʻoe iho e hoʻonui i ka hilinaʻi iā ʻoe iho

• Ke ʻike nei ʻoe i ka nui o ka hilinaʻi iā ʻoe iho.
• Ke ʻike nei ʻoe i kēia manawa i ka manaʻo maikaʻi āu e loaʻa ai ke ʻike ʻoe i ka hilinaʻi iā ʻoe iho i kahi kūlana maikaʻi ʻole.

Ua aʻo pinepine nā mea a pau i ke ala me ka manaʻo maikaʻi e alakaʻi i hoʻokahi manaʻo ikaika iā ia iho ua paʻa ʻia, akā, ʻokoʻa, ʻike ʻo ia iā ia iho e hina ana ma luna o kona makemake nāwaliwali a me ka nele o ka iwi kuamoʻo.

A laila pehea e hana ai i kahi mea e hana ai?

Inā hāʻawi ʻoe i ka nānā mau i kēia hoʻomaʻamaʻa hypnosis holomua, e ʻike ʻoe i kekahi mau hoʻololi ikaika i loko a i waho o ʻoe.

E ʻike ʻoe e loli mau ana ʻoe i kanaka hilinaʻi.

E hoʻomaka e ʻike a hoʻohana i ka mana o ka "haʻahaʻa haʻahaʻa".

E noʻonoʻo e pili ana i ka nui o kou lilo inā ʻaʻole ʻoe e hoʻoikaika kino?

E hoʻomaopopo he "aunoa" a "ʻaʻole hiki ke ʻike ʻia" e hoʻokō ʻoe i ka hoʻomaʻamaʻa hypnosis āu i hoʻolaʻa ai iā ʻoe iho - a ʻoi aku.

E hoʻonui i kou hilinaʻi iā ʻoe iho me kēia hana hypnosis

Hoʻomaʻamaʻa hypnosis manuahi | ʻO ka hilinaʻi iā ia iho a me ka hilinaʻi iā ia iho - hoʻoikaika

ʻO ka hypnosis manuahi Hoʻomaʻamaʻa - e hoʻoikaika i ka hilinaʻi iā ʻoe iho a me kou hilinaʻi ponoʻī.

http://hypnosecoaching.ch E noʻonoʻo paha ʻoe i ka maʻalahi o kēia hana hypnosis.

Manaʻo wau inā e ʻae ʻoe iā ʻoe iho e komo i loko Hoʻokaʻaʻike e hele mai me kāu mau waiwai i loko.

He mea maʻamau kēia a Ericksonian hypnosis Hoʻoikaika kino.

kiʻi aku e kaua: Roger Kaufman

ʻO ka hypnosis e hoʻonui i ka hilinaʻi iā ia iho

Hoʻolauna:

I kēia manawa, e hana pololei ʻoluʻolu.

E ʻimi i kahi kūlana āu e manaʻo ai entspannen hiki iā ʻoe ke noho a moe paha, e like me kou makemake.

E pani i kou mau maka a waiho i kou ka hanu kahe malie a me ke kaulike.

Hanu hohonu… a hanu mālie… Hanu i loko… a hanu i waho… E noʻonoʻo i kou hoʻomaha iki ʻana i kēlā me kēia hanu.

hoʻomaha:

I kēia manawa, e nānā i kou kino.

E noʻonoʻo i ka nalu mālie a mehana o... E hoʻomaha i kou kino kahe mai.

Hoʻomaka ia ma luna o kāu poʻo a paheʻe mālie i lalo... ma luna kou alo… kou ʻāʻī… kou poʻohiwi… kou mau lima… a hiki i kou manamana lima.

Ke kahe mau nei ia… ma kou umauma… kou ʻōpū… kou kua… i kou pūhaka.

A laila hoʻomau i kona ala ... ma luna o kou ʻūhā ... nā kuli ... nā wāwae lalo ... a hiki i kou manamana wāwae.

Me kēlā me kēia nalu e kahe ana ma o ʻoe, ʻoi aku ka kaumaha a me ka hoʻomaha o kou kino.

hohonu ana:

E noʻonoʻo i kahi alapiʻi me nā ʻanuʻu he ʻumi.

E alakaʻi iā ʻoe i lalo i kahi kūlana hoʻomaha hohonu loa.

Me kēlā me kēia ʻanuʻu āu e iho ai i lalo, ʻelua manawa ʻoluʻolu ʻoe e like me ka wā ma mua.

He ʻumi... ʻEiwa... ʻEwalu... Me kēlā me kēia ʻanuʻu ʻoe e hāʻule i lalo a i lalo ... ʻEhiku ... ʻEono ... ʻElima ... ʻEhā ... He mālie ʻoe, he maluhia ... ʻEkolu ... ʻElua ... Hoʻokahi ... Aia ʻoe i kahi kūlana hohonu o ka hypnosis.

hele ana:

E noʻonoʻo ʻoe e kū ana ʻoe i mua o kahi aniani nui.

I loko o kēia aniani ʻike ʻoe i kahi mana hilinaʻi o ʻoe iho.

Kū haʻaheo a kiʻekiʻe kēia mana o ʻoe, e hōʻike ana i ka hilinaʻi kupaianaha a me ka ʻakaʻaka iā ʻoe.

E nana i ka maka ʻO kēia mana o ʻoe iho a ʻike i ka ikaika kupaianaha a me ka hilinaʻi hohonu i loaʻa mai iā lākou. E hoʻomaopopo ʻo ʻoe kēia - ʻo ʻoe maoli, e like me kēia ikaika a hilinaʻi loa.

E noʻonoʻo ʻoe iā ʻoe iho e hoʻohui mālie me kēia mana hilinaʻi o ʻoe iho.

E noʻonoʻo i kona hilinaʻi ʻana iā ʻoe, ʻo kona ikaika e pili ana iā ʻoe. Manaʻo iā ʻoe iho e lilo i mea hilinaʻi iā ʻoe iho.

E hana hou i kēia mau ʻōlelo i loko o ʻoe iho: "Ua hilinaʻi wau iā ʻoe iho. Ke hilinaʻi nei au i koʻu hiki a me koʻu mau kālena.

Hiki iaʻu ke hoʻokō i nā mea aʻu e makemake ai. Ke ulu nei koʻu hilinaʻi iā ia iho i kēlā me kēia lā Lā."

Ala

ʻO ka manawa kēia e hoʻi mai ai mai ka hypnosis.

Ke helu lohi nei au mai ka hoʻokahi a hiki i ka ʻelima a me kēlā me kēia helu aʻu e helu ai e ʻoi aku kou makaʻala a hōʻoluʻolu.

Hoʻokahi ... Hoʻomaka ʻoe e ʻike hou i kou puni ... ʻElua ... Manaʻo ʻoe iā ʻoe iho e puka mālie mai ka hoʻomaha hohonu ... ʻEkolu ... E hoʻoneʻe liʻiliʻi i kou manamana lima a me kou manamana wāwae, e kikoo mālie ... ʻEhā. .. Ua mama kou mau lihilihi, hoomakaukau oe e wehe i kou mau maka... Elima... I keia manawa e wehe malie loa kou mau maka.

Ua ala piha ʻoe i kēia manawa, ua hōʻoluʻolu ʻia, piha i ka ikehu a ... hilinaʻi ikaika iā ia iho.

He aha kēia ʻano hana?

ʻO ke ʻano aʻu i hoʻohana ai ma kēia kikokikona he ʻano o ka hypnotherapy e manaʻo nei e: e hoʻoikaika i ka hilinaʻi iā ia iho. Hoʻohana ka Hypnotherapy i ke kūlana o ka hypnosis e komo i ka subconscious a hoʻololi i laila.

ʻO ka hypnosis kahi kūlana o ka ʻike i hoʻololi ʻia e ka hoʻomaha hohonu a me ka nānā ʻana. Aia ka manaʻo i kēia mokuʻāina ake hamama a ʻoi aku ka hoʻokipa ʻana i nā manaʻo.

ʻO nā ʻenehana i hoʻohana ʻia i ka wā hypnosis penei:

1. Hoʻomaha a me ka nānā ʻana: Kōkua kēia i ka hoʻokomo ʻana i ka noʻonoʻo i kahi kūlana hypnotic. ʻOkoʻa nā ʻenehana, akā hoʻohana pinepine ʻia ka hanu hohonu a me ka hoʻomaha ʻana i ka ʻiʻo holomua.
2. Hohonu: ʻO ka hohonu ka hana o ka lawe ʻana i ka noʻonoʻo i loko o ke kūlana hypnotic. ʻO ke ʻano hana maʻamau ka noʻonoʻo ʻana i kahi alapiʻi a i ʻole ka elevator e alakaʻi ana i lalo.
3. Hana: ʻO kēia ka ʻāpana nui o ke kau hypnosis kahi i hoʻolauna ʻia ai nā manaʻo e hana i nā loli. I kēia hihia, ua manaʻo ʻia nā manaʻo e hoʻonui i ka hilinaʻi iā ia iho.
4. Ala: ʻO ka hope, hoʻihoʻi lohi ʻia ke kanaka mai ka hypnosis. Hana pinepine ʻia kēia ma ka helu ʻana i hope.

Hoʻohana ʻia ka Hypnotherapy ma nā wahi he nui, mai ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha a hiki i ka hoʻopau ʻana i ka paka a me ka Hoʻoikaika i ka hilinaʻi iā ia iho.

He mea nui e hoʻomaopopo ʻaʻole pono ka hypnosis no kēlā me kēia kanaka kanaka hana like a he mea nui e hoʻohana ia mau mea ma lalo o ke alakaʻi ʻana a kahi kauka lapaʻau kūpono.

ʻO ke ʻano kikoʻī aʻu i hoʻohana ai i kēia kau hypnosis i kapa pinepine ʻia ʻo "Ericksonian hypnotherapy," i kapa ʻia ma hope o kāna mea hoʻokumu, ʻAmelika psychiatrist Milton H. Erickson.

Hoʻohana ʻo Ericksonian hypnotherapy i nā manaʻo kuhikuhi ʻole, Nā moʻolelo a me nā mea hoʻohālikee hoʻokō i ke kūlana i makemake ʻia. I kā mākou hihia, ʻo ia ka hilinaʻi iā ia iho a me ka manaʻo ponoʻī. Eia nō naʻe, he mea nui e hoʻomaopopo he ʻano like ʻole nā ​​ʻenehana hypnosis a me nā protocols a ʻaʻohe pinepine "hoʻokahi nui i kūpono i nā mea āpau."

ʻO kahi hiʻohiʻona nui o ka Ericksonian hypnosis ke hoʻololi nei i nā ʻenehana i ka mea maʻi ma mua o ka hoʻohana ʻana i nā palapala paʻa a i ʻole nā ​​protocols. Ua manaʻoʻo Erickson i kēlā me kēia kanaka He ʻokoʻa kēlā me kēia kanaka a no laila pono ke ala hoʻokahi ʻoi aku ka maikaʻi.

I kēia hihia, he moʻolelo kā mākou (ʻo ke kiʻi aniani) a a hoʻohālikelike (ka alapiʻi) hoʻohana ʻia e hoʻoulu i kahi kūlana hoʻomaha hohonu a hoʻonui i ka hilinaʻi iā ia iho. He ala kēia i hoʻohana pinepine ʻia e Erickson.

Eia nō naʻe, he ʻano ia o ka hypnotherapy, kahi ākea ākea e pili ana i nā ʻano hana like ʻole a me nā ala. ʻO ka Hypnotherapy e pili ana i ka hoʻohana ʻana i nā ʻenehana lapaʻau i hui pū me ka hypnosis.