An sabunta ta ƙarshe a Janairu 1, 2023 ta Roger Kaufman
Mafi kyawun Nasiha ta Kullum Kakanmu Za ta Ba da: "Aminta da Gut ɗinku"
Akwai abubuwa da yawa da suka sa mu mu Oma zata ce in tana raye yau.
Daya daga cikinsu zai zama ga hanjin mu ji tsaye.
Wataƙila ba koyaushe muke yanke shawara mafi kyau ba, amma namu ne kuma dole ne mu mallake su.
Mafi kyawun shawara da na taɓa samu ita ce tawa Bauchgefuhl a amince.
Bai taba kasawa ba kuma ba zai kasa ni ba a yanzu.
source: Mafi kyawun Kalamai da Kalamai
amince yana cewa
“Nasarar ku ta fito daga naku Amincewa da kai da ƙarfin ku tabbas." - Michelle Obama
Wannan amana yana cewa daga Michelle Obama ce.
Michelle fitacciyar magana ce kuma babbar shugaba.
Kalmominku suna da ma'ana mai girma kuma suna motsa mutane. Wannan amince yana cewa misali ne na wannan dalili.
maganar amana
“Idan ba ka da kwarin gwiwa, an yi maka duka sau biyu a tseren rayuwa. Tare da kwarin gwiwa, hakika kun yi nasara kafin ma ku fara." - Cicero
"Karfin hali yana tafiya daga kasawa zuwa kasawa ba tare da rasa sha'awa ba." - Winston Churchill
"A Leben ko dai kasada ce mai jajircewa ko babu komai." - Helen Keller
"Amincewa yana yaduwa." - Stephen Richards
"Abin da ke bayanmu da abin da ke gaba kadan ne idan aka kwatanta da abin da ke cikinmu." - Henry Stanley Haskins
"Shawarar tsoro ita ce hanya mafi sauri don samun kyakkyawan kamannin kai." - Roy T. Bennett
"Humor ya fito daga sanin kai. " – Rita Mae Brown
Amince maganganun da za a yi tunani akai
dõgara muhimmin abu ne a kowace dangantaka.
Ana iya bayyana shi azaman imani cewa wani abu yana da kyau, daidai, gaskiya, ko tabbatacce.
Amincewa yana rinjayar muhimman shawarwarinmu a rayuwa, kamar B. ko mun yi aure, mun saki jiki, yara yi ko ma tafi kwanan wata.
Akwai manyan nau'ikan amana guda uku:
1) Amintaccen mutum - Wannan nau'in amana yana dogara ne akan gwaninta na sirri tare da ɗayan kuma ana iya gani a matsayin nau'i na amincewa da kai.
2) Amincewar Iyali - Wannan nau'in amana yana dogara ne akan abubuwan da aka sani tsakanin biyu mutane kuma ana iya kallon su azaman nau'i na haɗin kai.
3) Amincewa da Cibiyoyi - Wannan nau'in amana yana dogara ne akan tunanin mutum game da wata hukuma kuma ana iya kallon shi azaman nau'i na zamantakewa.
"Da zarar kun amince da kanku, tabbas za ku san ainihin yadda ake rayuwa." - Johann Wolfgang von Goethe
"Idan hankalina zai iya hango shi, zuciyata za ta iya yarda da shi, na san zan iya cimma shi!" - Jesse Jackson
“Kada ku yi kwatance. Ka daure ka yi abinka." – Torrie Asai
"Ka kasance mai hargitsi kuma kuma mai wahala da damuwa kuma har yanzu nunawa." - Glennon Doyle Melton
"Kiyi tunanin zaki iya kuma kina rabin zuwa." - Theodore Roosevelt
"Da zarar kun rasa amanar 'yan kasar ku, ba za ku taba dawo da martabarsu da kimarsu ba." - Ibrahim Lincoln
Karyayyun maganganun amana
Kalmominku Sun Yi Mutuwa Sosai: Tasirin Kalaman Amana A Cikin Dangantaka
"Amini shine abu mafi mahimmanci a cikin dangantaka. Idan ba ku da imani, to ba ku da komai. ” - Anthony Scaramucci
Amincewa muhimmin bangare ne na kowace kyakkyawar dangantaka.
Yana iya zama da wahala a sake ginawa da zarar an karye, amma akwai matakan da za a iya ɗauka don gyara dangantakar da sake samun amincewa.
Akwai hanyoyi da yawa irin wannan Karɓar amana a cikin dangantaka na iya zama.
Ɗaya daga cikin hanyoyin da aka fi sani shine ta hanyar kalmomi masu cutarwa.
Idan wani ya faɗi wani abu mai cutarwa ko ya yi zargi, ɗayan zai ji an ci amana kuma ya ji rauni saboda abokin tarayya ba ya girmama su.
Wannan zai iya sa ku ji kamar ba za ku iya ci gaba da dangantakar ba saboda ba ku da kwanciyar hankali ko jin dadi a kusa da abokin tarayya.
du bist yafi karfi fiye da yadda kuke tunani - Pablo G. Giraldo Ayala
Pablo G. Giraldo Ayala marubuci dan kasar Colombia ne wanda ya kwashe sama da shekaru 20 yana rubutu.
An buga aikinsa a jaridu da mujallu da littattafai daban-daban.
Ya kuma kasance farfesa a Jami'ar Antioquia, inda ya koyar da rubuce-rubuce da adabi.
A cikin wannan littafin, Pablo Giraldo ya gaya mana cewa mun fi ƙarfin tunani. Za mu iya shawo kan tsoro da masifu idan muna so mu yi nasara.
Marubucin ya ce don cimma abin da kuke so daga rayuwa, ya zama dole ku yi imani da kanku kuma kuyi imani da iyawar ku.
"Hassada ta fito ne daga jahilcin mutane ko rashin imani ga kyautarsu." - Jean Vanie
"Ka kasance mai tausayi ga kanka kuma ka yi bikin ƙananan nasara." -Charlotte
"Shawarar tsoro ita ce hanya mafi sauri don samun kyakkyawan kamannin kai." - Roy T. Bennett
"Ba mu ci dutsen ba, mun ci kanmu." - Edmund Hillary
"Cire abin rufe fuska, fuskarki tana da kyau." - Rumai
"Lokacin da muka yi imani da kanmu, za mu iya yin kasadar sha'awa, mamaki, farin ciki na kwatsam, ko kowane irin Kwarewa shiga wanda ke bayyana ruhin mutum" - Ba a sani ba
"Kada ku rasa ikon ku don canza ra'ayi ... Yi abinku, ko da sun so." - Tina Fey
"Me yasa zan damu da abin da wasu mutane ke tunani game da ni? Ni ne abin da nake." - Ba a sani ba
"A sirrin rayuwa shine yarda da matsaloli. Da zarar wani ya daina yin haka, ya mutu”. - Bed Davis
gaskiya amana zantuka
Me yasa amincewa yake da mahimmanci a cikin dangantaka?
Gina kyakkyawar dangantaka mai dorewa yana buƙatar gina amana.
Amincewa ita ce ginshiƙin kowace dangantaka kuma yana da mahimmanci cewa ɗayan ya amince da ku haka nan don ku iya kulla alaka mai ƙarfi.
Hakanan za a iya karya amana idan an boye sirri ko kuma lokacin da wani bangare bai yi gaskiya ga wani ba.
Wannan na iya haifar da ƙarfin ƙarfin da bai dace ba, inda mutum ɗaya ya fi ƙarfin iko game da ɗayan yana da, yana haifar da dangantaka mara kyau.
"Damuwa? Menene alakar dan Adam da tsoro? Yiwuwa suna mulkin rayuwarmu, kamar yadda ba a san makomar gaba ba.” - Sophocles
"Ta tuna wacece ita kuma wasan ya canza." - Lala Delia
"Abu mafi ban tsoro shine yarda da kanku gaba daya." - CG Young
"Me yasa zan damu da abin da wasu mutane ke tunani game da ni? Ni ne abin da nake." - Avril Lavigne
"Kada ka dusashe haskenka ga wani." - Tyra Banks
"Manufana a rayuwa ba wai kawai in tsira ba ne, in sami bunƙasa kuma in yi ta da wani sha'awa, da tausayi, da barkwanci da wani salo." - Maya Angelou
“Fahimtar yadda ake zama kadai shine jigon fasahar kulawa. Idan za mu iya zama kadai, za mu iya kasancewa tare da wasu ba tare da amfani da su a matsayin hanyar tsira ba." - Ba a sani ba
Amincewa Kalaman Ciki
- Dole ne ku kasance a shirye ku kasa kafin ku iya yin nasara.
- Ba na jin tsoron kasawa; Ba ni da sha'awar gwada sababbin abubuwa idan ina tsammanin za su gaza.
- Yana buƙatar ƙarfin hali don girma kuma ku zama ainihin ku.
- Lokacin da ka daina yarda da kanka, duniya ta daina gaskata ka.
- Mutum mai gaba gaɗi baya tsoron yin kuskure.
- Amma lokacin da kuka sake yarda da kanku, duniya ta fara gaskata ku kuma.
"Abin da kawai muke koya daga kwarewa shine idan ba mu san abin da za mu yi ba, dole ne mu koma kan ka'idoji na asali." - Albert Einstein
“Mutum ba zai iya guje wa alhakin gobe ba ta hanyar karba heute kaucewa." - John F. Kennedy
"Mutum daya tilo da zai sa ka ji ka kasa shine kai." - Eleanor Roosevelt
"Idan ba ka da imani a kanka, ta yaya wani zai yi imani da kai?" - Maya Angelou
"Amincewa yana yaduwa." - Steve Maraboli
"Dole ne ku yi imani da kanku kafin ku sami nasarar cimma wani abu." - Albert Einstein
"Mutumin da ake son zama shine mutumin da kuka zaba ya zama." - Ralph Waldo Emerson
"Dole ne ka gano wane irin mutum ne, me ka kuskura ka yi mafarki, sannan ka fita ka sa mafarkinka ya zama gaskiya." - Helen Keller
“Idan kuna tunanin za ku iya, za ku iya; idan kuna tunanin ba za ku yi ba, ba za ku yi ba." – Sir Charles Darwin
Muhimmancin dogara ga al'ada da ayyukan kamfani
Amintacciya shine babban ginshiƙi na kowace ƙungiya mai lafiya.
Ita ce tushen kowace alaka, tsakanin mutane biyu ko tsakanin kungiya da masu ruwa da tsaki.
Lokacin da amana ta kasance, dangantaka tana da ƙarfi, yawan aiki yana da girma, kuma ma'aikata suna jin ƙima da kuma gane su.
A cikin duniyar kamfanoni, amincewa ba kawai mahimmanci ba ne, yana da mahimmanci ga nasara.
Kamfanin ba zai iya rayuwa ba tare da su ba.
Haƙiƙa, rashin amana na iya haifar da fatara a cikin ƙasa da shekaru biyar.
- "Abin da kawai muke da iko a kai shi ne halinmu."
- "Idan na kasa a wani abu, zan iya kuma sanya shi ban sha'awa."
- "Ba za ku iya canza alkiblar iska ba, za ku iya sake saita jiragen ruwa kawai."
- "Na koyi cewa mutane suna manta abin da kuka faɗa, mutane suna manta abin da kuka yi, amma mutane ba za su manta da yadda kuka sa su ji ba."
- "Ba don zama cikakke ba, yana da kyau fiye da jiya."
"Abu mafi mahimmanci game da nasara shine daina koyo." - Steve Jobs
"Bana tsoron gobe domin na yi kyau yau fiye da jiya." - Albert Einstein
"Idan ba ku san inda za ku ba, kowace hanya za ta kai ku." - Lewis Carroll
"Dole ne ku koyi kasawa don samun nasara." - Mark Twain
"Abin da ya kamata mu ji tsoro shi ne tsoron kansa." - Franklin D Roosevelt
"A koyaushe ina yin abubuwan da bai kamata in yi ba." - George Burns
"Wani lokaci dole ku tashi." - Frank Lloyd Wright
Abubuwa 19 da ya kamata ku sani game da kanku kuma ku mallaki rayuwar ku
Mutane da yawa ba su saba da tsarin nasu ba rayuwa bata gamsu ba.
Ba ku da iko game da kanku kuma ku jicewa suna rayuwa ne kawai wanda aka ƙaddara musu.
Amma wannan ba gaskiya ba ne. kana da iko game da rayuwar ku, Kuna da ikon ƙirƙirar makomar ku, kuma za ku iya sa mafarkinku ya zama gaskiya ta hanyar ɗaukar wasu matakai masu sauƙi a wannan hanya.
Ga abubuwa 19 da kuke yi game da kanku kuma ku mallaki rayuwar ku kamata ya dauka:
- Kuna da ikon canza rayuwar ku.
- Kuna iya canza kowane bangare na rayuwar ku wanda ba ku so ko so.
- Makomarku ta dogara da yadda kuke aiki yau.
- Kada ku ji tsoro don gwada sabon abu.
- Kuna da ikon canza rayuwar ku ta hanyar sarrafa abin da kuke tunani game da kanku.
- Lokacin da ka sami kanka akai-akai mummunan tunani A duk lokacin da kuke tunani game da kanku, kuna buƙatar fara juya waɗannan tunanin zuwa masu kyau.
- Yana da sauƙi ka shiga al’adar tunani mara kyau game da kanka, musamman lokacin da kake cikin damuwa ko damuwa.
- Koyaya, idan da gaske kuna son haɓaka girman kan ku, kuna buƙatar fara tunani mai kyau game da kanku.
- Yi tunanin abubuwan da kuke yi da kyau da kuma wuraren da har yanzu za ku iya yin aiki don ingantawa.
- Sa'an nan, rubuta waɗannan tunanin a cikin jarida ko littafin rubutu.
- Wannan darasi zai taimake ka ka gane kyawawan halaye a cikin kanka kuma ya ba ka damar zama mafi inganci.
- Idan kuna son inganta girman kan ku, fara da ƙananan canje-canje.
- Misali, gwada cewa “I liebe kaina” in ce.
- Ko kuma yi jerin abubuwa biyar da kuke godiya game da kanku.
- Wadannan matakai masu sauƙi za su taimake ka ka gina amincewa da kai da kuma ƙarfafa tunaninka.
- Mutanen da suke jin dadi suna da kyau a wurin aiki da makaranta.
- Hakanan suna da ƙarancin cututtuka masu alaƙa da damuwa, kamar hawan jini, ulcer, da ciwon kai.
- A gaskiya ma, an nuna kyakkyawan tunani don rage haɗarin mutuwa daga kowane dalili.
- Idan ka inganta rayuwa fara da yadda kuke tunanin kanku. Yi tunani mai kyau!
