કેવી રીતે દબાયેલી લાગણીઓ રોગ પેદા કરે છે
બહુ ઓછા લોકો ખરેખર ગુસ્સો અથવા નિરાશા જેવી નકારાત્મક લાગણીઓનો સામનો કરવા માંગે છે. દબાયેલી લાગણીઓને હું કેવી રીતે મુક્ત કરી શકું?
જવા દેવાનું શીખો આ સરળ ટીપ્સ સાથે. કેવી રીતે જવા દેવાનું શીખવું અને તમારા જીવનમાં ઘણો સુધારો કરવો તે અંગેની ટિપ્સ.
બહુ ઓછા લોકો ખરેખર ગુસ્સો અથવા નિરાશા જેવી નકારાત્મક લાગણીઓનો સામનો કરવા માંગે છે. દબાયેલી લાગણીઓને હું કેવી રીતે મુક્ત કરી શકું?
વિશ્વ રાહ જોઈ રહ્યું છે કે તમે આખરે તેને શોધવાનું શરૂ કરો. રાઈનહાફેન ક્લેઈનહ્યુનિંગેન ખાતે બેસલમાં સૂર્યાસ્ત.
અદભૂત રાઈન વોટરફોલ વીડિયો – ધોધ વિશેની માહિતી: 150 મીટર પહોળો, 25 મીટર ઊંચો, 13 મીટર ઊંડો, 14000 – 17000 વર્ષ જૂનો, 600 ઘન મીટર.
પીડા, ગુસ્સો, ઉદાસી. લાગણીઓ ક્યારેક ખૂબ જ મજબૂત હોય છે. સ્પષ્ટપણે આપણા જીવનમાં દખલ કરી શકે છે. કેટલીકવાર આપણને એ પણ ખબર હોતી નથી કે આપણી લાગણીઓ ક્યાંથી આવી રહી છે. ત્યાં તે છે, ઈર્ષ્યા, જ્યારે આપણે ખરેખર સારી રીતે જાણીએ છીએ.
જવા દેવાનું શીખવું - જવા દેવા વિશે તમે દલાઈ લામા પાસેથી શું શીખી શકો છો. સુખની ચાવી. 🙋
ધ્યેયો હાંસલ કરવા માટે પરફેક્શન ઘણીવાર જરૂરી છે. પરંતુ શું સંપૂર્ણતા આપણને ભરે છે? શું તમે સરળ પગલાઓમાં સંપૂર્ણતા છોડી શકો છો? 👍
વસ્તુઓ જે તમારા જીવનને સુધારે છે. દિવસની શરૂઆત સકારાત્મક નોંધ પર કરો. ત્રણ હકીકતો જે ગુસ્સાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે અને તમારા જીવનમાં સુધારો કરશે.
અતિશય ઉત્તેજના અને તાણ એ એક એવી ઘટના છે જે લોકોને તેમની મર્યાદામાં ધકેલી દે છે. સંવેદનાત્મક ઓવરલોડ અને તણાવ સામે 10 ઉપયોગી ટીપ્સ.
કોણ છે કેટી મેલુઆ, જે ફિલ્ડ્સ ઓફ ગોલ્ડ ગીતથી જાણીતી છે. સ્વપ્ન જોવા માટે કેટી મેલુઆનું સુંદર ગીત.
પડદા પાછળ એક અવિરત દેખાવ - જવા દેવાનો અર્થ હકીકત: જે વ્યક્તિ જવા દે છે તેનું જીવન અલગ હશે.
જવા દેતા નથી કારણો | અને તમે તે કેવી રીતે કરો છો. આપણા જીવનમાં ઘણી પરિસ્થિતિઓમાં આપણે છોડી દેવું જોઈએ. જવા દો અને તેની સાથે આગળ વધો, હવે!
બર્નમાં બોટનિકલ ગાર્ડન ચોક્કસપણે મુલાકાત લેવા યોગ્ય છે. બોટનિકલ ગાર્ડનમાં બર્ન શહેરમાં આરામ અને આરામ મેળવો.
પ્રેમને છોડી દેવાનું શીખવું એ કળા નથી. આપણે માત્ર એટલું સમજવું પડશે કે પ્રેમ અને તેની સાથે આવતી લાગણીઓ કાયમ ટકી શકતી નથી. ❤️
શું તમે ક્યારેક તણાવ અથવા બેચેન અનુભવો છો? પછી ધ્યાન તમારા માટે યોગ્ય વસ્તુ હોઈ શકે છે - ધ્યાન છોડી દો જાણો… વધુ વાંચો "ધ્યાન છોડી દો