છેલ્લે 8 માર્ચ, 2024 ના રોજ અપડેટ કરવામાં આવ્યું હતું રોજર કોફમેન
સુખ એ માનવતાની ફિલસૂફી હોઈ શકે છે, જે તમારામાં પ્રતિબિંબિત થાય છે મારફતે, શબ્દો અને કાર્યો.
એ મહત્વનું છે કે તમે સુખની આશા રાખવાને બદલે તમારા જીવનમાં ખુશી લાવવાનો પ્રયત્ન કરો. આ કરવાની એક રીત છે સુખની વાતો વાંચવી અને આત્મસાત કરવી.
આ હકારાત્મક અને પ્રેરણાત્મક વાતો તમારા રોજિંદા જીવનમાં નવા વિચારો, નવી પ્રેરણા અને નવી વિચારસરણીનો પરિચય કરાવીને તમારા જીવનને બદલવામાં મદદ કરી શકે છે.
સુખની વાતો તમે પહેલાં ન જોઈ હોય તેવી વસ્તુઓ પર તમને નવો પરિપ્રેક્ષ્ય પણ આપી શકે છે.
તદુપરાંત, તે તમને તમારી જાતને પ્રોત્સાહિત કરવામાં અને જીવનમાં તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, તમે શીખી શકો છો કે તમે તેના માટે જવાબદાર છો સફળ તમારે તમારા ધ્યેયો હાંસલ કરવા માટે સખત મહેનત કરવી પડશે, "તમે દરરોજ કરો છો તે નાની વસ્તુઓમાંથી સુખ આવે છે" એ કહેવતને યાદ રાખીને.
બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે શીખી શકો છો કે તે દરેક માટે મહત્વપૂર્ણ છે ટેગ તમને ખુશ કરવા નાની નાની વસ્તુઓ કરીને ખુશી શોધવી.
તેથી જ્યારે તમે શરૂ કરો સુખની વાતો વાંચન અને આંતરિકકરણ, તમે શીખી શકો છો કે તમે તમારા જીવન અને તમારા લક્ષ્યોને કેવી રીતે સકારાત્મક રીતે બદલી શકો છો.
38 સુખની વાતો અને તે તમને તમારું જીવન બદલવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે
વિડિઓ સ્ત્રોત:
વ્હોટ્સએપ માટે ખુશીની વાતો ટૂંકી
તમારી ખુશી વધારવાની બીજી રીત છે જવા દો.
છોડવું હંમેશા સરળ હોતું નથી, પરંતુ તે તમને સારું અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે.
લોસ્લાસેન એક કૌશલ્ય છે જે ઘણા લોકોને જીવનમાં આગળ વધવામાં મદદ કરે છે.
તે ભય અને ચિંતાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, નકારાત્મક વિચારો અને લાગણીઓને છોડી દો અને નવા, સકારાત્મક વિચારો અને લાગણીઓ માટે જગ્યા બનાવો.
તે તમારા અને અન્ય લોકોમાં તમારો આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
જવા દેવાનો અર્થ એ નથી કે તમે તમારી ખુશીની કાળજી લેવાનું બંધ કરો.
તેનો અર્થ એ છે કે તમારી જાતને જવા દેવા અને તમારા જીવનમાં જે પણ થઈ રહ્યું છે તેને સ્વીકારવાની મંજૂરી આપો.
તેનો અર્થ એવો પણ થાય છે કે તમે મારફતે તેમનું મૂલ્યાંકન અથવા નિર્ણય કર્યા વિના સ્વીકારો. પછી તમે કરી શકો છો ચાલો જઈશુ અને વર્તમાન સાથે સંબંધ રાખો અને તમારી ખુશીમાં વધારો કરો.
"સુખની કોઈ કિંમત નથી, તેથી સ્મિત કરો." - જેડ લેબિયા
"ભાગ્ય છે પ્રેમ, બિજુ કશુ નહિ. જે પ્રેમ કરી શકે તે ખુશ છે." - હર્મન હેસે
"જે લોકો હંમેશા ખુશ રહેવા માંગે છે, તેઓએ વારંવાર બદલવું જોઈએ." - કન્ફ્યુશિયસ
"સુખ મફત છે, પણ અમૂલ્ય છે." - અજ્ઞાત
"સુખ એ એકમાત્ર વસ્તુ છે જે વહેંચવામાં આવે ત્યારે બમણી થાય છે." - આલ્બર્ટ શ્વેત્ઝર
"મટ ક્રિયાની શરૂઆતમાં રહે છે, સુખ અંતે. - ડેમોક્રિટસ
"એકલો જ ખુશ છે તે આત્મા જે પ્રેમ કરે છે." - જોહન વોલ્ફગેંગ વોન ગોએથે
"લગભગ દરેક જગ્યાએ જ્યાં સુખ છે, ત્યાં બકવાસમાં આનંદ છે." - ફ્રીડ્રિક નિત્ઝશે
"ધન્ય તે છે જે ખુશ અનુભવે છે." - જોસેફ ઉંગર
"જ્યારે તમે ખુશ હોવ, ત્યારે તમારે વધુ ખુશ ન થવું જોઈએ." - થિયોડર ફોન્ટેન
"એક સુખી લગ્ન એક લાંબી વાતચીત છે જે હંમેશા ખૂબ ટૂંકી લાગે છે." - આન્દ્રે મૌરોઇસ
"ભાગ્ય છે પ્રેમ, બિજુ કશુ નહિ. WHO lieben ખુશ છે." - હર્મન હેસી
"સુખ એ છે જેને દરેક વ્યક્તિ સુખ માને છે." - ફ્રેડરિક હેલ્મ
“આપણા અર્ધજાગ્રત વિચારોની શક્તિ અને શુભેચ્છાઓ ખુશીને આકર્ષે છે." - દેબાશીશ મૃધા
"જો તમારી પાસે આપત્તિનો સામનો કરવાની હિંમત હોય તો જ તમે સાચી ખુશી મેળવી શકો છો." - અજ્ઞાત
“સુખના ઘણા રસ્તાઓ છે. તેમાંથી એક રડવાનું બંધ કરવાનું છે." - આલ્બર્ટ આઈન્સ્ટાઈન
"તમારે જે કરવાનું છે તે પ્રેમ છે, અને બધું આનંદ છે." - લીઓ ટોલ્સટોય
"સુખ અમુક હોડીઓમાં આવે છે જેનું સંચાલન થતું નથી." - વિલિયમ શેક્સપિયર
"સ્વાસ્થ્યની જેમ સુખ સાથે: તેનો આનંદ માણવા માટે, વ્યક્તિએ ક્યારેક ક્યારેક તેનાથી વંચિત રહેવું જોઈએ." -
જુલેસ
સમૃદ્ધ તે છે જે સંતુષ્ટ છે. - ફ્રેન્ચ કહેતા
"આશાવાદી, નિરાશાવાદી. ઘણીવાર બંને ખોટા હોય છે. પરંતુ આશાવાદી વધુ ખુશ રહે છે. - કોફી અન્નાન
"તમારા નસીબ પર વિશ્વાસ કરો અને તમે તેને દોરશો." - સેનેકા
“સુખ ત્યારે થાય છે જ્યારે મન નાચે છે, હૃદય શ્વાસ લે છે અને આંખો પ્રેમ." - અજ્ઞાત
"શાર્ડ્સ નસીબ લાવે છે - પરંતુ માત્ર પુરાતત્વવિદ્ માટે." - ક્રિસ્ટી આગાથા
"સુખ એ એક આદત છે, તેને કેળવો." - એલ્બર્ટ હબાર્ડ
"સુખ એ હિંમતનું એક સ્વરૂપ છે." - હોલબ્રુક જેક્સન
"સુખ એ એક દિશા છે, સ્થાન નથી." - સિડની જે. હેરિસ
"મૂર્ખ સુખને દૂરથી શોધે છે, જ્ઞાનીઓ તેને તેમના પગ નીચે કેળવે છે." - જેમ્સ ઓપનહેમ
“સુખ એ બધી સુંદરતાનું રહસ્ય છે. સુખ વિના કોઈ સુંદરતા નથી." - ક્રિશ્ચિયન ડાયો
"સુખ એ છે જ્યાં આપણે તેને શોધીએ છીએ, પરંતુ લગભગ ક્યારેય નહીં જ્યાં આપણે તેને શોધીએ છીએ." - જે. પેટિટ સેન
તમારી ખુશી વધારવાની શ્રેષ્ઠ રીતો
જો તમે તમારી ખુશીની લાગણીઓને વધારવા માંગતા હો, તો તે મહત્વનું છે કે તમે બધાથી ઉપર જવા દેવાનું શીખો.
તણાવ જેવી વિવિધ બાબતો, વટ, ડર અને ચિંતા આપણને રોકી શકે છે અને માત્ર આપણી ખુશીની લાગણીઓ વધારવાથી જ રોકી શકતા નથી, પરંતુ તે અસંતોષની લાગણી પણ તરફ દોરી શકે છે.
નકારાત્મક લાગણીઓથી છુટકારો મેળવવા માટે, તે મહત્વનું છે સમય સમસ્યા વિશે વિચારવા અને ઉકેલ શોધવા માટે.
નીચેના પગલાં તમને નકારાત્મક લાગણીઓને દૂર કરવામાં અને તમારી ખુશી વધારવામાં મદદ કરી શકે છે:
- તમને શું પરેશાન કરે છે તે વિશે જાગૃત બનો.
- સંભવિત ઉકેલો પ્રશ્ન.
- જાતે કરી વિશે વિચારો ઉકેલનો ફાયદો.
- તમારી સમસ્યાના ઉકેલ માટે કોઈ યોજના બનાવો.
- ધ્યાન રાખો કે અંત છે.
- તમારી જાતને ટેકો આપવાનો માર્ગ શોધો.
- તમારી જાતને યાદ કરાવો કે તમે એકલા નથી.
- જ્યારે તમે કોઈ સમસ્યા હલ કરો છો ત્યારે તમારી સફળતાની ઉજવણી કરો.
જો તમે આ પગલાં અનુસરો છો, તો તમે તેના પર વધુ સારી રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકશો હકારાત્મક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને જીવનમાં સુંદર વસ્તુઓની કદર કરો. તેનાથી તમારી ખુશીમાં વધારો થશે.
વ્હોટ્સએપ માટે ટૂંકી 30 ખુશીની વાતો
કેટલીકવાર આપણે આપણા આનંદ વિશે વધુ જાગૃત થવા અને સકારાત્મક વલણ રાખવા માટે ફક્ત ઝડપી સુખ અવતરણ યાદ રાખવાની જરૂર છે.
માટે એક પ્રેરણાદાયી કહેવતનો વિડિયો WhatsApp આનંદ ફેલાવવા માટે એક મહાન શરૂઆત હોઈ શકે છે.
તેથી મેં શ્રેષ્ઠ નસીબદાર કહેવતોની સૂચિ તૈયાર કરી છે જે વિડિઓ માટે યોગ્ય છે.
યાદ રાખો, ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળી છબીઓ અને વ્યવસાયિક રીતે ઘડવામાં આવેલ સંક્રમણો સાથેનો વિડિયો મોટી છાપ બનાવે છે.
તમારી વિડિઓ માટે નીચેના અવતરણોમાંથી એક પસંદ કરો:
"સુખ એ ખરાબમાં સારાને જોવાની ક્ષમતા છે, નીચમાં સુંદર, અપવિત્રમાં પવિત્ર જોવાની ક્ષમતા છે," મેઇસ્ટર એકહાર્ટે કહ્યું.
અથવા ગોથેએ કહ્યું તેમ:
"નસીબ એક વિચિત્ર રમત છે જે ફક્ત તે જ જીતે છે જેઓ જીતવા માંગતા નથી."
બીજો કોઈ પ્રખ્યાત અવતરણ રિચાર્ડ બાચ તરફથી આવે છે:
"સુખ એ એક પક્ષી છે જેને ફક્ત તે જ પકડી શકે છે જેઓ તેને શોધવાનું ક્યારેય બંધ કરતા નથી."
આ કહેવતો વિડિયોમાં સંકલિત કરી શકાય છે જે યોગ્ય છબીઓ સાથે છે. આ રીતે, શબ્દો વધુ સારી રીતે અભિવ્યક્ત કરી શકાય છે અને વિડિઓ એક જીવંત અનુભવ બની જાય છે.
તમને ગમે ત્યાં આ વિડિયો શેર કરવા માટે તમારું પણ સ્વાગત છે!
સ્ત્રોત: શ્રેષ્ઠ કહેવતો અને અવતરણો
