છેલ્લે 16 ઓક્ટોબર, 2022ના રોજ અપડેટ કરવામાં આવ્યું હતું રોજર કોફમેન
માટે zitat પ્રેરણા અને પ્રેરણા શોધવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ હોઈ શકે છે.
તેઓ અમને અમારા વિચારોને વ્યવસ્થિત કરવામાં અને ખરેખર શું મહત્વનું છે તે યાદ રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.
નીચે તમને આરામ અને આરામ વિશેના કેટલાક શ્રેષ્ઠ અવતરણો મળશે.
ડાઇ શ્રેષ્ઠ અવતરણો આરામ અને આરામના વિષય પર તમને શાંત થવામાં અને તમારી જાતને આરામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
જો તમે તણાવ અનુભવો છો અથવા ફક્ત થોડા હળવા શબ્દો વાંચવા માંગો છો, તો પછી તમે યોગ્ય સ્થાને આવ્યા છો.
અમે Leben ઝડપી, વ્યસ્ત વિશ્વમાં અને ક્યારેક આરામ કરવો અને શાંત રહેવું મુશ્કેલ છે.
"જો આપણે શાંત રહીશું, તો આપણે જોઈશું કે વસ્તુઓ પોતાની જાતને ગોઠવશે." - તેનઝિન પામો
"શાંત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે જો તમે શાંત રહેશો તો તમે વિચારી શકો છો અને જો તમે વિચારી શકો તો તમે શીખી શકો છો." - યોકો ઓનો
શાંત વિશે અવતરણો
"સકારાત્મક બનવાનું પસંદ કરો. તે ખરેખર ઘણું સારું લાગે છે. ” - દલાઈ લામા
"જે શાંત અને સમજુ છે તે નિર્દોષ છે!" - રૂમી
"મૌન એ એક ઘટક છે જેમાં અદ્ભુત બિંદુઓ રચાય છે." - થોમસ કાર્લાઈલ
"તમારા શબ્દો વધારો, તમારો અવાજ નહીં. તે છે વરસાદ, જે ફૂલો ફેલાવે છે, ગડગડાટ નહીં." - રૂમી
"સ્મિત એ શાંતિની શરૂઆત છે." - મધર ટેરેસા
"જીવન એ દસ ટકા છે જે તમે અનુભવો છો અને નેવું ટકા તમે તેના પર કેવી પ્રતિક્રિયા આપો છો." -ડોરોથી એમ. નેડરમેયર
"ચોક્કસપણે કંઈપણ પ્રવૃત્તિ કરતાં ઘણી ઝડપથી ચિંતા ઘટાડે છે." - વોલ્ટર એન્ડરસન
“ચિંતા એ રોકિંગ ખુરશી જેવી છે. તે તમને કંઈક કરવા માટે આપે છે, પરંતુ તે તમારા માટે ઘણું કરી શકતું નથી." - જોડી પિકોલ્ટ
"ઇચ્છાઓથી મુક્તિ આંતરિક શાંતિ તરફ દોરી જાય છે." - લાઓ ત્સે
"શાંત રહેવાથી, તમે કોઈપણ પ્રકારના ટોર્નેડો સામે તમારો પ્રતિકાર મજબૂત કરો છો." - મેહમેટ મુરત ઇલ્ડન
"લોકો ઘણીવાર ફાયદા કરતાં નકારાત્મક મુદ્દાઓ વિશે વધુ વિચારે છે. તેથી મન પછી વિચારો દ્વારા આવતા નિર્ણયો, અફસોસ અને ડર સાથે નકારાત્મક વસ્તુઓથી ગ્રસ્ત થઈ જાય છે. ભવિષ્ય વિશે અને વધુ બહાર આવે છે." - ઇકાર્ટ ટૉલે
"કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપવી તે ફક્ત આકૃતિ ન કરો. કેવી રીતે કાર્ય કરવું તે શોધો." - બુદ્ધ
“તમે શેની ચિંતા ન કરશો અન્ય વિશે તમે વિચારશો કે જો તમને ખબર હોત કે તેઓ તે કેટલું ભાગ્યે જ કરે છે." - એલેનોર રૂઝવેલ્ટ
"જે વ્યક્તિ કરુણા અને દયા બંનેનો આચરણ કરે છે તેની પાસે ઉત્તમ છે આત્મ-વિશ્વાસ, જ્યારે આક્રમકતા સામાન્ય રીતે નબળાઈની નિશાની છે. દલાઈ લામા
"તમે સતત બહાર શું થઈ રહ્યું છે તેનું નિયમન કરી શકતા નથી. પરંતુ અંદર જે થાય છે તેને તમે હંમેશા નિયંત્રિત કરી શકો છો. વેન ડાયર
“આપણે જે પણ કરીએ છીએ તે શક્તિથી પ્રભાવિત હોય છે જેની સાથે આપણે તે કરીએ છીએ. જ્યારે આપણે ઉત્સાહિત હોઈએ છીએ, ત્યારે જીવન વ્યસ્ત બની જાય છે. જ્યારે આપણે શાંત હોઈએ છીએ, ત્યારે જીવન હળવા બને છે." - મરિયાને વિલિયમસન
“એક ઝાડ, ફૂલ, છોડ જુઓ. તમારી ચેતનાને તેના પર આરામ કરવા દો. તેઓ કેટલા શાંત છે, અસ્તિત્વમાં કેટલા ઊંડા મૂળ છે. પ્રકૃતિને તમને શાંતિ બતાવવા દો. - ઇકાર્ટ ટૉલે
"દ્રઢતા એ શાંત સ્વીકૃતિ છે કે વસ્તુઓ તમે કલ્પના કરતા અલગ ક્રમમાં થઈ શકે છે." - ડેવિડ જી. એલન
"જીવનમાં શાંતિ છે જે પ્રશંસામાં રહે છે, શાંતિપૂર્ણ આનંદ છે." - રાલ્ફ એચ. બ્લમ
આરામ અને આરામ વિશે 53 શ્રેષ્ઠ અવતરણો
આરામ કરવો અને શાંત રહેવું હંમેશા સરળ નથી.
ઘણા લોકો એવા અવતરણો શોધે છે જે તેમને આરામ કરવા અને વસ્તુઓને સરળ બનાવવા માટે પ્રોત્સાહિત અને પ્રોત્સાહિત કરી શકે.
આ વિડિઓમાં મેં આરામ અને આરામ વિશેના 53 શ્રેષ્ઠ અવતરણો એકસાથે મૂક્યા છે.
જો તમે આરામ કરવા અને શાંત રહેવા માંગતા હો, તો હું આશા રાખું છું કે તમે પ્રેરણા અને પ્રોત્સાહન તરીકે આ અવતરણોમાંથી એકનો ઉપયોગ કરી શકશો.
સ્ત્રોત: શ્રેષ્ઠ કહેવતો અને અવતરણો
આરામ વિશે અવતરણો
"મેં સંતુષ્ટ રહેવાનું પસંદ કર્યું કારણ કે તે મારા સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે." - વોલ્ટેર
"ઘર સામાન્ય રીતે એવી જગ્યા છે જ્યાં આપણે આપણા સૌથી આરામદાયક કપડાં પહેરીએ છીએ, આપણી સૌથી આરામદાયક જગ્યાએ બેસીએ છીએ અને બંને સંપૂર્ણપણે આરામ કરીએ છીએ." - ફેટ બેટિંગર
"શાંત મન આત્મવિશ્વાસ લાવે છે, તેથી આ સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી માટે મહત્વપૂર્ણ છે." - દલાઈ લામા
"કેટલીકવાર વસ્તુઓને છોડવી એ તેમને સુરક્ષિત રાખવા અથવા પકડી રાખવા કરતાં વધુ શક્તિશાળી કાર્ય છે." - ઇકાર્ટ ટૉલે
"કંઈક સકારાત્મક કરવાથી ચોક્કસપણે તમારી માનસિક સ્થિતિ બદલવામાં મદદ મળશે. જ્યારે તમે સ્મિત કરો છો, ત્યારે તમારું શરીર આરામ કરે છે. જ્યારે તમે માનવીય સ્પર્શ અને ક્રિયાપ્રતિક્રિયાનો અનુભવ કરો છો, ત્યારે તે તમારા શરીરમાં તણાવ દૂર કરે છે." - સિમોન એલ્કેલ્સ
"કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમે કરી શકો તે સૌથી અસરકારક વસ્તુઓ પૈકીની એક બહાર જાઓ અને કંઈ ન કરો... આરામ કરો અને પ્રકૃતિની પ્રશંસા કરો." - મેલાની ચાર્લીન
"જો તમને લાગે કે તમે આરામ કરી શકશો અને ઉકેલની રાહ જોઈ શકશો તો તમારું મન ચોક્કસપણે મોટાભાગની ચિંતાઓનો જવાબ આપશે." - વિલિયમ બરોઝ
"તમારા તણાવ અને ચિંતાને દૂર કરવા અને મુશ્કેલ દિવસ પછી અથવા કદાચ રોજિંદા જીવનમાં આરામ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીતોમાંની એક એ છે કે કંઈક એવું કરવું જે તમને હસાવશે." - રેબેકા ટર્નર
"આરામ કરવાની શ્રેષ્ઠ ક્ષણ એ છે કે જ્યારે તમારી પાસે તેના માટે સમય ન હોય." સિડની હેરિસ
"તમારા જીવનમાં કોઈ મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય લેતા પહેલા હંમેશા કંઈક હળવું કરવું એ એક ઉત્તમ વિચાર છે." પાઉલો કોએલ્હો
“તમારે વહેલી તકે ઓળખી લેવું જોઈએ, ચોક્કસપણે સમસ્યાઓ હશે. જ્યારે તેઓ આવે, ત્યારે આરામ કરો!” - તમરા ટિલેમેન
“આરામ; જે ખેતર આરામ કરે છે તે પુષ્કળ પાક આપે છે.” - ઓવિડ
શરીર પર આરામ અને આરામની અસરો વિશે અવતરણો
આરામ એ વ્યક્તિનો આવશ્યક ભાગ છે સ્વસ્થ જીવનશૈલી.
જો કે આપણા તણાવપૂર્ણ વિશ્વમાં શાંતિ મેળવવી ઘણી વાર મુશ્કેલ હોય છે, તે મહત્વનું છે કે આપણે નિયમિતપણે આરામ કરવા માટે સમય કાઢીએ.
"છૂટવાનો સમય એ છે જ્યારે તમારી પાસે તેના માટે સમય નથી." - સિડની જે. હેરિસ
"આરામ એ ઉપચાર પ્રક્રિયાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે." - દીપક ચોપરા
"આરામ એ પુનઃપ્રાપ્તિનો આવશ્યક ભાગ છે." - JW વોન ગોથે
"જો આપણે આરામ અને ધ્યાન નહીં કરીએ, તો આપણે આપણા શરીરમાં તેના પરિણામો અનુભવીશું." - થિચ નહત હનહ
"શક્તિની લાગણી વધતી લેઝર સાથે વિસ્તરે છે." - ઇલ્ચી લી
ઘણીવાર સૌથી વધુ ઉત્પાદક વસ્તુ જે તમે કરી શકો તે છે પાછા બેસીને. - માર્કસ શ્વાર્ઝ
"કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આખા દિવસનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો એ છે કે આપણે બે ઊંડા શ્વાસો વચ્ચે લઈએ છીએ." - એટી હિલેસમ
ટેન્શન એ છે જે તમે ધારો છો કે તમારે હોવું જોઈએ. આરામ એ છે કે તમે કોણ છો. - ચિની કહેવત
"જીવન એટલું મોટું નથી જેટલું મન તેને બનાવે છે." - એકાર્ટ ટોલે
"વસ્તુઓને વધુ જટિલ ન બનાવો. આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો, દરેક ક્ષણનો આનંદ માણો." - એન્જેલિકા કર્બર
"તમને જે ગમે છે તે કરવું એ આરામ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે." - ખ્રિસ્તી
"તમારા ડરને પાંખો આપો અને તેને ઉડવા દો." - ટેરી ગિલેમેટ્સ
"જીવનમાં તમારી ઝડપ વધારવા કરતાં ઘણું બધું છે." - મોહનદાસ ગાંધી
"મને એવી જગ્યાઓ પર જવાનું ગમે છે જ્યાં તમે કામ કર્યા પછી થોડો આરામ કરી શકો." - મિંગ એક્સ
"મનની શાંતિ એ જ્ઞાનના સૌથી સુંદર ઝવેરાતમાંનું એક છે." -જેમ્સ એલન
“જ્યારે તમે તીર છોડો છો ત્યારે તમારે પાછળ બેસવું પડશે. તમે તણાવમાં ન રહી શકો. રોજિંદા જીવનમાં શું મદદ કરે છે. - સ્ટીફન એમેલ
“અમને શાંત થવા અને વિચારવા માટે સમયની જરૂર છે. જેમ આપણે આરામમાં હોઈએ ત્યારે આપણું મગજ આરામ કરે છે અને આપણને સપના આપે છે, તેવી જ રીતે આપણે પણ દિવસના લાંબા સમય સુધી સ્વિચ ઓફ કરવાની, ફરીથી કનેક્ટ થવાની અને આસપાસ જોવાની જરૂર છે. - લૌરી કોલવિન
મન પર આરામ અને આરામની અસરો વિશે અવતરણો
આરામ અને આરામ એ જીવનના મહત્વના પાસાઓ છે જેની વારંવાર ઉપેક્ષા કરવામાં આવે છે.
જો તમે તમારી જાતને જીવનના વ્યસ્ત અને તણાવપૂર્ણ સમયગાળામાં જોશો, તો આ અવતરણો તમને આરામ કરવામાં અને જવા દેવા માટે મદદ કરી શકે છે.
યાદ રાખો કે તમારી જાતને વિરામ આપવા અને સ્વસ્થ થવું ઠીક છે. જ્યારે તમે સારું અનુભવો છો, ત્યારે તમે નવી શક્તિ અને ઊર્જા સાથે ચાલુ રાખી શકો છો.
"તમે એકલા નથી. ડરને જવા દો અને વિશ્વાસ કરો કે બધું બરાબર થઈ જશે. - બુદ્ધ
"જ્યારે આપણે વિચારીએ છીએ કે આપણે એકલા છીએ, તો પણ આપણે બે છીએ." - રૂમી
"તમે એકલા નથી. ડરને જવા દો અને વિશ્વાસ કરો કે બધું બરાબર થઈ જશે. - બુદ્ધ
“સ્થિરતા એ મૃત્યુ છે. ચળવળ એ જીવન છે." - હેરાક્લીટસ
હું આશા રાખું છું કે આ અવતરણો તમને આરામ કરવામાં અને શાંતિ શોધવામાં મદદ કરશે.
જો તમે પણ વધુ જવા દેવા વિશે અવતરણોજો તમે વિશ્વાસ અથવા શાંતિ શોધી રહ્યા છો, તો મને એક ટિપ્પણી મૂકો અને મને તેના વિશે એક લેખ લખવામાં આનંદ થશે.
