છેલ્લે 7 એપ્રિલ, 2023 ના રોજ અપડેટ કરવામાં આવ્યું હતું રોજર કોફમેન
દ્વારા "ચાલો જઈશુ"તમારી જાતને શોધો
“તમે વહેતા પાણીમાં તમારી પોતાની છબી જોઈ શકતા નથી, પરંતુ તમે તેને શાંત પાણીમાં જોઈ શકો છો. જેઓ શાંત રહે છે તે જ આરામની જરૂર હોય તેવી દરેક વસ્તુનું વિશ્રામ સ્થળ બની શકે છે.” - લાઓ ત્સે
માટે સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા લોસ્લાસેન - તમને આંતરિક શાંતિ મેળવવા માટે જે આનંદ આપતું નથી તેને છોડવા માટેની 5 ટીપ્સ
આપણામાંના દરેક આપણી સાથે ભારે સામાન વહન કરે છે - શારીરિક અને ભાવનાત્મક રીતે.
સમય જતાં આપણે એવી વસ્તુઓ એકઠા કરીએ છીએ જેની આપણને હવે જરૂર નથી, પરંતુ આપણે તે કરી શકતા નથી ચાલો જઈશુ.
આ સામાન આપણને મર્યાદિત કરી શકે છે અને વિકાસ અને ખસેડવાથી રોકી શકે છે.
જો તમે વિચારી રહ્યાં છો કે કેવી રીતે પ્રારંભ કરવું, તમારા Leben સાફ કરવા માટે, પછી તમે યોગ્ય સ્થાને આવ્યા છો.
આ લેખમાં હું 5 વર્ષનો હોઈશ ટિપ્સ તમારી સાથે શેર કરો જે તમને આંતરિક શાંતિ શોધવામાં મદદ કરી શકે.
પરિચય: જવા દેવાનું શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જવા દેવા એ તમારી જાતને ભાવનાત્મક સામાનમાંથી મુક્ત કરવાની પ્રક્રિયા છે.
આના રૂપમાં બાલાસ્ટ હોઈ શકે છે નકારાત્મક વિચારો, ખરાબ યાદો, ભાવનાત્મક તણાવ, ગુસ્સો, ભય અથવા અન્ય નકારાત્મક લાગણીઓ.
શા માટે ઘણા કારણો છે લોકોને જવા દો જોઈએ છે.
કદાચ તમે ભાવનાત્મક બોજથી પીડિત છો જે તમને આનું કારણ બની રહ્યું છે Leben મુશ્કેલ બનાવે છે.
અથવા કદાચ તમારી પાસે ખરાબ છે અનુભવ બનાવેલ છે અને તેને તમારી પાછળ છોડવા માંગે છે.
લોસ્લાસેન પણ મદદ કરી શકે છે જો તમે તમારી જાતને એવી વસ્તુઓથી અલગ કરવા માંગતા હોવ જે તમે તમારા જીવનમાં હવે ઇચ્છતા નથી.
ડેર જવા દેવાનો વિચાર કર્યો સમજવું મુશ્કેલ છે. તે હંમેશા સરળ નથી. પરંતુ સુખી જીવન જીવવું જરૂરી છે.
ડાઇ ભૂતકાળને જવા દો, શું હતું અને શું હોઈ શકે તે છોડી દો, અને એવા લોકોને જવા દો કે જેને આપણે પ્રેમ કરીએ છીએ પરંતુ જેઓ આપણને પ્રેમ કરતા નથી.
આપણને ઘણીવાર એવું લાગે છે કે આપણે કોઈ વસ્તુ કે કોઈને પકડી રાખીએ છીએ, જાણે કે આપણું જીવન તેના પર નિર્ભર છે. પરંતુ તે બિલકુલ સાચું નથી, કારણ કે એકમાત્ર વસ્તુ એ છે કે આપણે વર્તમાન ક્ષણ સાથે શું કરીએ છીએ, તે નથી કે જે પહેલા થયું હતું અથવા ભવિષ્યમાં બની શકે છે.
"જવા દેવા" પાછળનો વિચાર એ છે કે તમે એવી કોઈ વસ્તુ સાથેના તમારા જોડાણને છોડી દો જે તમને સેવા આપતું નથી જેથી તમે તમારા જીવનમાં નવી વસ્તુઓ માટે જગ્યા બનાવી શકો.
જે તમને ખુશ કરતું નથી તેને છોડવા માટેની 5 ટીપ્સ
એવું વિચારવાની જાળમાં પડવું સરળ છે કે આપણી સંપત્તિ આપણને ખુશ કરે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં તે ફક્ત જગ્યા લે છે અને આપણને ખરાબ અનુભવે છે.
જે તમારા માટે આનંદ લાવતું નથી તેને કેવી રીતે છોડવું તેની પાંચ ટીપ્સ અહીં આપી છે
- જો કંઈક તમને આનંદ લાવતું નથી, તો તે જવું પડશે.
- તમારી જાતને પૂછો કે તમને તેની શા માટે જરૂર છે. શું તમને ખરેખર તેની જરૂર શા માટે કોઈ કારણ છે?
- હવે તમારા જીવનને જુઓ. શું તમે એવી જગ્યાએ રહો છો જ્યાં તમે વધુ સામગ્રી ખરીદવા પરવડી શકો?
- ભવિષ્ય વિશે વિચારો. શું તમને ખરેખર આ વસ્તુની જરૂર છે?
- તે વિશે વિચાર કર્યા પછી, તેને આપી દો.
તમને જરૂર ન હોય તેવી વસ્તુઓ ખરીદવાનું બંધ કરો
એવું વિચારવાની જાળમાં પડવું સરળ છે કે વધુ સામગ્રી રાખવાથી તમને વધુ આનંદ થશે.
પરંતુ જ્યારે તમારી પાસે તે બધી નવી સંપત્તિઓને સંગ્રહિત કરવા માટે જગ્યા સમાપ્ત થઈ જાય ત્યારે શું થાય છે?
અથવા જો તમને લાગે કે તમે જે વસ્તુઓનો ખરેખર ઉપયોગ કરતા નથી તેના પર તમે ખૂબ પૈસા ખર્ચી રહ્યાં છો?
તમે હવે ઉપયોગ કરતા નથી તે વસ્તુઓનું દાન કરો
જો તમે તમારી જાતને એવી વસ્તુઓ પકડી રાખો છો જે તમને આનંદ લાવતી નથી, તો તેના બદલે તેને દાન કરવાનું વિચારો.
એવી ઘણી સંસ્થાઓ છે જેને તમારા જૂના કપડાં, પુસ્તકો, ફર્નિચર અને અન્ય વસ્તુઓની જરૂર હોય છે.
અને ત્યાં સ્થાનિક સખાવતી સંસ્થાઓ પણ છે જે વપરાયેલી વસ્તુઓનું દાન સ્વીકારે છે.
તમે વર્ષોથી ન પહેર્યા હોય તેવા કપડાં આપો
તમારી સામગ્રીનું દાન કરવું એ માત્ર પર્યાવરણ માટે સારું નથી; તે વસ્તુઓને જવા દેવાની પણ એક સરસ રીત છે જે તમને હવે આનંદ લાવશે નહીં.
માલ-મિલકત સાથે જોડાણ અનુભવવું સહેલું છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે ખર્ચાળ હોય.
પરંતુ જો તમે કોઈ એવી વસ્તુને પકડી રાખતા હોવ જે તમને ખુશ ન કરે, તો કદાચ તેને જવા દેવાનો સમય આવી ગયો છે.
ન વપરાયેલ ફર્નિચર વેચો
જો તમે કેટલીક વસ્તુઓ વેચવા માંગતા હો, તો તેને ઓનલાઈન વેચવાનું વિચારો.
એવી ઘણી વેબસાઇટ્સ છે જે વપરાયેલી ચીજવસ્તુઓ ખરીદે છે, જેથી તમે તમારી વસ્તુઓને ત્યાં સૂચિબદ્ધ કરી શકો.
ઇબે અને રિકાર્ડો જેવી સાઇટ્સ પર તમે હરાજી સેટ કરી શકો છો, એટલે કે. એચ. તમે પસંદ કરી શકો છો કે તમે દરેક આઇટમ માટે કેટલું ચાર્જ કરવા માંગો છો.
25 લેટ ગો ટીપ્સ | જવા દેવાનું શીખો
જ્યારે કંઈક નવું શીખવાની વાત આવે છે ત્યારે લોકો હંમેશા યોગ્ય સલાહની શોધમાં હોય છે. તેઓ જાણવા માગે છે કે નિષ્ણાતો સફળ થવા માટે શું કરે છે.
તેઓ પુસ્તકો વાંચે છે, પોડકાસ્ટ સાંભળે છે અને વર્ગો લે છે, પરંતુ ઘણીવાર તેઓ જે શોધી રહ્યાં છે તે વધુ સરળ હોય છે.
જવા દેવા એ એક કૌશલ્ય છે જે દરેક વ્યક્તિ શીખી શકે છે.
જવા દેવાનો કોઈ સાચો કે ખોટો રસ્તો નથી. દરેક વ્યક્તિ પોતાની રીતે શીખે છે અને તેની સાથે વ્યવહાર કરવાની પોતાની રીત શોધે છે.
આ વિડિયોમાં હું કેટલીક ટીપ્સ અને યુક્તિઓ શેર કરીશ જે તમને જીવનનો આનંદ માણવા અને જીવનનો આનંદ માણવામાં મદદ કરી શકે છે.
જે પીડીએફ તમને ખુશ ન કરી શકે તે છોડી દો
મેરી કોન્ડો સાથે વ્યવસ્થિત 10 અદ્ભુત ટિપ્સ
જો તમે તમારું જીવન જીવો છો ઓર્ડર લાવો જો તમે ઈચ્છો છો, તો તમારે ચોક્કસપણે આ શો જોવાનું શરૂ કરવાની જરૂર છે.
આ સૂચિ માટે અમે તેમને જોઈશું સૌથી ઉપયોગી ટીપ્સ આ Netflix શોમાંથી.
અમારી સૂચિમાં કદ પ્રમાણે વસ્તુઓ ગોઠવવી, વસ્તુઓને સ્ટેક કરવી, તમારા ઘરનો આભાર માનવો, દરેક આઇટમને ઘર આપવું, સ્પષ્ટ બોક્સનો ઉપયોગ કરવો અને વધુનો સમાવેશ થાય છે!
સ્ત્રોત: MsMojo
સારા વિચારો, હું આગામી વરસાદી સપ્તાહમાં શરૂ કરીશ.