છેલ્લે 2 જાન્યુઆરી, 2023 ના રોજ અપડેટ કરવામાં આવ્યું હતું રોજર કોફમેન
જીવનનું પાણી - 7 ફાયદા
પુષ્કળ પાણી પીવાના ફાયદા શું છે? આરોગ્ય, ઊર્જા અને જીવન.
1. જીવનનું પાણી મગજ માટે શ્રેષ્ઠ ખોરાક છે
પુષ્કળ પીવાનું પાણી ધરાવતા મગજના કોષો તાજા, ઓક્સિજનયુક્ત રક્તને વધુ ઝડપથી વહેવા દે છે.
મગજ તાજું અને સતર્ક રહે છે.
પીવાના પાણીના સ્તરમાં થોડો ઘટાડો પણ તમારી કાર્યક્ષમતાને અસર કરી શકે છે મગજ um 20 થી 30 ટકા સુધી!
2. તેનો અર્થ શું છે પાણી સ્નાયુઓ માટે જીવન?
પીવાના પાણીના સંપૂર્ણ પુરવઠા સાથેના સ્નાયુ કોષો થાક વિના લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે arbeiten.
તેમને પાણી પૂરું પાડે છે સ્નાયુઓ સતત ઓક્સિજન સાથે.
જ્યારે તમે ગરમ હવામાનમાં કસરત કરો છો, ત્યારે તમારા સ્નાયુઓને મજબૂત રહેવા માટે દર 15 મિનિટે વધુ પીવાના પાણીની જરૂર પડે છે.
3. કૂલિંગ સિસ્ટમ – નું પાણી લેબેન્સ તમારા શરીરના તાપમાનને નિયંત્રિત કરે છે
પાણી પીવાથી તમારા શરીરનું તાપમાન જળવાઈ રહે છે.
દાસ પાણી પરસેવા દ્વારા શરીરનું તાપમાન નિયંત્રિત કરે છે.
ગરમ દિવસોમાં અથવા ક્યારે ઉપયોગ કરવો તાલીમ 98,6 ડિગ્રી ફેરનહીટ (અંદાજે 37 °C) તાપમાનનું સામાન્ય સ્તર જાળવવા માટે, શરીરમાં પરસેવો થાય છે.
પરસેવો શરીરને ઠંડક આપે છે, પરંતુ પરસેવો પાણીનો ઉપયોગ કરે છે.
આપણા પુરવઠાને ફરીથી ભરવા માટે આપણે પુષ્કળ પીવાનું પાણી પીવું જોઈએ.
4. પાણી ચેતાઓને કેવી રીતે અસર કરે છે?
અફેરન્ટ ચેતાકોષો મગજમાં અને ત્યાંથી સંદેશા પ્રસારિત કરે છે. આ કરવા માટે તેમને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે.
પાણીનો વપરાશ એ એક મહત્વપૂર્ણ બાબત છે પદ્ધતિ, ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સને યોગ્ય સ્તરે રાખવા માટે જેથી ચેતા તેમનું કાર્ય કરી શકે.
5. જીવનનું પાણી પેટ અને પાચનતંત્રને કેવી રીતે અસર કરે છે?
આપણું શરીર આંતરડાની સિસ્ટમમાં ખોરાકને પચાવવા માટે પીવાના પાણીનો ઉપયોગ કરે છે.
અપૂરતું પીવાનું પાણી પ્રક્રિયાને ધીમું કરે છે અને અનિયમિતતા અને અન્ય તબીબી સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે.
6. પાણી તમારું રક્ષણ કરે છે આંખો મોં
પાણી પકડી રાખવું આંખો અને મોં ભીનું. તે તમારી આંખોમાંથી ગંદકી અને ધૂળ દૂર કરે છે.
7. જીવનનું પાણી તમારા સાંધાને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરે છે?
પાણી પીવું એ તમારા શરીરના સાંધામાં રહેલા તેલ જેવું જ છે. પાણી સાંધાને લુબ્રિકેટ કરે છે, તેમને લવચીક રાખે છે અને સરળ હિલચાલની ખાતરી કરે છે.
પુષ્કળ પાણી પીવાના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ફાયદાઓ પૈકી એક છે કિડનીમાં પ્રાપ્ત થતા ફાયદા. પેશાબ, જે વર્ચ્યુઅલ રીતે સંપૂર્ણપણે પાણી છે, શરીરમાંથી કચરાના ઉત્પાદનોને દૂર કરે છે.
જેમ તે આમ કરે છે, તે તમારા શરીરને છોડી દે છે. તમારા શરીરને આ પાણી બદલવું જોઈએ. જો તમે પીવાના પાણીનો ખૂબ ઓછો ઉપયોગ કરો છો, તો હાનિકારક માત્રામાં કચરો ઉત્પન્ન થાય છે.
શરીર બીમાર પડે છે અને અંતે મૃત્યુ પામે છે.
પાણી: પીતી વખતે શું મહત્વનું છે (સંપૂર્ણ એપિસોડ) I ક્વાર્ક
પાણી એ આપણો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ખોરાક છે.
પાણી વિના આપણે ત્રણથી ચાર દિવસ પછી તરસથી મરી જઈએ છીએ.
પણ કેટલું અમારે દરરોજ પાણી પીવું પડે છેસ્વસ્થ અને ફિટ રહેવા માટે?
ક્વાર્ક પાસે આના જવાબો છે અને અન્ય પ્રશ્નો પીવા વિશે.
મનુષ્યમાં લગભગ 65 ટકા પાણી હોય છે.
પાણી વિના, લોકો વિચારી શકશે નહીં, તેઓ હવે તેમના શરીરને ઠંડુ કરી શકશે નહીં, તેઓ સુકાઈ જશે - ટૂંકમાં: તેઓ પાણી વિના આમ કરી શકતા નથી. Leben.
કેટલા લિટર તમારે દરરોજ પાણી પીવું જોઈએ? વધુ પ્રમાણમાં પીવાથી ત્વચા સ્વસ્થ રહે છે યુવાન જુઓ અને તરસ્યા પહેલાં તમારે પીવું પડશે? યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પીવું તે વિશે ઘણી ભલામણો છે, પરંતુ ભાગ્યે જ કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા છે.
પાણી આપણા અસ્તિત્વ માટે જરૂરી છે. તેમ છતાં, તે સહનશક્તિની રમતોમાં વારંવાર થાય છે: રમતવીરો મેરેથોન અથવા આયર્નમેન સ્પર્ધાઓમાં મૃત્યુ પામે છે, તે એટલા માટે નહીં કે તેઓ રમત દરમિયાન ખૂબ ઓછું પાણી લે છે, પરંતુ, તેનાથી વિપરીત, કારણ કે તેઓ ખૂબ પાણી પીવે છે.
પ્રતિરોધક બેક્ટેરિયા માટે ખતરો છે આરોગ્ય.
તેઓ ગંદા પાણી દ્વારા જળ ચક્રમાં પ્રવેશી શકે છે.
શું તેઓ પછી આપણા પીવાના પાણીમાં પણ સમાપ્ત થાય છે? "ડ્રિન્કિંગ વોટર એ જર્મનીમાં સૌથી કડક રીતે નિયંત્રિત ખાદ્યપદાર્થો છે", જ્યારે નળના પાણીની ગુણવત્તાની વાત આવે ત્યારે તે હંમેશા સૂત્ર છે.
જો કે, ખાનગી ઘરોમાં પાણીના પરીક્ષણો દર્શાવે છે કે મર્યાદા મૂલ્યો હજી પણ નિયમિતપણે ઓળંગી ગયા છે; ખાસ કરીને લીડ અને નિકલ.
તો જ્યારે હું ઘરે નળ ચાલુ કરું ત્યારે ખરેખર શું બહાર આવે છે? ક્વાર્ક ઘરમાં ગંદા પાણીથી નળ સુધીના પાણીના માર્ગને ટ્રેક કરે છે.
જર્મનીમાં લગભગ 500 વિવિધ ખનિજ જળ છે અને દાયકાઓથી વપરાશ સતત વધી રહ્યો છે. તમે મિનરલ વોટરની બોટલ પર €89 સુધીનો ખર્ચ કરી શકો છો.
પરંતુ ખર્ચાળ બ્રાન્ડ્સ સસ્તા મિનરલ વોટરથી કેવી રીતે અલગ પડે છે? ક્વાર્ક ટેસ્ટ કરે છે.
ઘણા લોકો માટે, પાણી માત્ર પાણી છે - પરંતુ સ્વાદ સહિત તફાવતો વિશાળ છે. પરંતુ ખનિજ પાણી - ખનિજોના સ્વાદને શું વ્યાખ્યાયિત કરે છે? કાર્બોનિક એસિડ? અને પેકેજિંગ શું ભૂમિકા ભજવે છે? કાચ કે પ્લાસ્ટિક? લેખકો: એલેક્ઝાન્ડ્રા હોસ્ટર્ટ, ટિલ્મેન વોલ્ફ, બેન્જામિન કોર્ડેસ, એન્જેલા સોમર, એક્સેલ બેચ, કર્સ્ટિન ગ્રુન્ડર
કવાર્કસ
જો તમે ઉકળતા પાણીને હવામાં ફેંકી દો તો શું થશે - જીવનનું પાણી
વિજ્ઞાન!
જો તમે ઉકળતા પાણીને હવામાં ફેંકી દો તો શું થશે?
સૌથી મહત્વપૂર્ણ વિગતો: આ ઉકળતા પાણી વચ્ચે તાપમાન સ્તરનો મજબૂત તફાવત (~200°F) અને -28°F ની બહારની હવા પ્રવાહીમાંથી બાષ્પ (ગેસ) અને પ્રવાહી અથવા બરફમાં પાછાં ત્વરિત ફેરફારને ટ્રિગર કરે છે.
જ્યારે ફેંકવામાં આવે છે ત્યારે પાણીના ટીપાં બને છે અને ઝડપથી બાષ્પીભવન થવા લાગે છે.
આ વરાળ, એટલે કે પાણી તેના વાયુ સ્વરૂપમાં (અને અગોચર!), પછી અતિશય ઠંડીને કારણે પાણીના નાના ટીપાં અથવા બરફના સ્ફટિકો (ઘનીકરણ) માં તબક્કામાં ફેરવાય છે.
તમે આને "વરાળ" અથવા "વાદળ" તરીકે જુઓ છો. આ નોંધપાત્ર વૈજ્ઞાનિક પ્રક્રિયા, આજે જાણીતી છે, માં થાય છે સેકન્ડના અપૂર્ણાંક ઉકળતા ટીપાની આસપાસના હવાના શેલમાં થાય છે અને ઉલ્કાના વરાળના રસ્તાઓ છોડે છે જે ઘટી રહેલા ડ્રોપને અનુસરે છે.
તે ખરેખર થોડી "ચીસો" ધરાવે છે.
જીવનનું પાણી - સ્લર્પી વેવની કુદરતી ઘટના
વ્યાવસાયિક એક ફોટોગ્રાફર જોનાથન નિમરફ્રોહે ફરી એકવાર 2 જાન્યુઆરી, 2018 ના રોજ નોબાડીર બીચ પર નાન્ટુકેટની બહાર સ્લર્પી વેવની અસામાન્ય કુદરતી ઘટનાને કેપ્ચર કરી.
ટીનેજમાં હવાનું તાપમાન અને પાણી 36 ડિગ્રીની આસપાસ ફરતા હોવાને ધ્યાનમાં લીધા વિના, સર્ફર્સ જેમી બ્રિયાર્ડ અને નિક હેડને કાદવવાળું સર્ફ બહાદુરી બતાવી.
આઇસબર્ગ્સ પાણીમાં કેમ તરતા હોય છે - જીવનનું પાણી
શિયાળામાં માછલી પાણીમાં કેમ જીવી શકે? "પાણીની વિસંગતતા" આશ્ચર્યજનક ઘટના તરફ દોરી જાય છે - વિડિઓમાં વિગતવાર સમજાવાયેલ છે.
આલ્ફા લર્નિંગ
વોશિંગ્ટન સ્ટેટનો સૌથી સુંદર ધોધ - જીવનનું પાણી સૌથી સુંદર છે
- ધ્યાન આપો! પલાઉસમાંથી કેટલો સુંદર અવાજ ધોધ, વોશિંગ્ટન સ્ટેટના સૌથી સુંદર ધોધમાંનું એક. પાણી ત્યાં વહે છે લેબેન્સ!
- 4K 60fps રિઝોલ્યુશનમાં આ સાઉન્ડસ્કેપ વિડિયોનો આનંદ માણવો એ શહેરના અવાજોથી બચવા અને રસપ્રદ પ્રકૃતિના ગ્લોબનો અભ્યાસ કરવાનો ઉત્તમ માર્ગ છે!
- પ્રભાવશાળી 200-ફૂટ ધોધના આકર્ષક દૃશ્ય સાથે પૂર્વીય વોશિંગ્ટનના દૂરના ખૂણામાં તમારી જાતને ટેલિપોર્ટ કરો!
- બરફથી ઢંકાયેલી ઊંચી ખડકો અને વરસાદી નદીઓ સાથેની શિયાળાની મોસમનું લેન્ડસ્કેપ આ ચુંબકીય વિસ્તારને એક અનોખી આકર્ષણ પૂરું પાડે છે.
- તમે પલાઉસ નદીને ઊંડી ખાડીમાંથી પસાર થતી જોશો.
- પાણી ઊંચે વહે છે, તેથી ધોધનો નજારો ખૂબ જ રસપ્રદ બની જાય છે!
- ધોધ સ્તંભાકાર બેસાલ્ટના પાતાળ ઉપર પડે છે (બેસાલ્ટ એ મૂળભૂત ઇફ્યુઝન ખડક છે) અને પાછળ છોડી દે છે નેબેલ તેના પગેરું પર.
- સુખદ પાણીની મેલોડી સાંભળો અને તમારા માટે પ્રકૃતિની વિશાળતાની કલ્પના કરો!
વિડિઓ માંથી: પલાઉસ ફોલ્સ, પલાઉસ ફોલ્સ સ્ટેટ પાર્ક, વોશિંગ્ટન સ્ટેટ, યુએસએ
નેચર સાઉન્ડસ્કેપ્સ
વિડિઓ ક્લિપ રીઝોલ્યુશન: 4K 60fps
વપરાયેલ ઉપકરણો: Panasonic GH5S
વિડિઓ પ્રકાર: કુદરત સાઉન્ડસ્કેપ વિડિઓ ક્લિપ
ફિલ્મ નિર્માતા: એગ્નિયસ નાર્કેવિસિયસ
સંપાદક: આર્ટુર સ્કોરોબાગાત્સ્કી
અમારા વ્યાવસાયિક ફિલ્મ નિર્માતાઓ અને સંપાદકોને તેમની નોંધપાત્ર, કલ્પનાશીલ, સખત અને સખત મહેનત માટે અનન્ય આભાર.
ડેર પલાઉસ ધોધ સ્ટેટ પાર્ક એ એક વિશિષ્ટ સુંદર ભૂસ્તરશાસ્ત્ર અને ઇતિહાસ ધરાવતો ઉદ્યાન છે!
નેચર સાઉન્ડસ્કેપ્સ વિડિયો ક્લિપ તમને વોશિંગ્ટન સ્ટેટના સૌથી આકર્ષક ધોધમાંના એકના અદ્ભુત નજારામાં લઈ જશે તેની ખાતરી છે!
આ કેસોની સત્ય વય વિશે વિચારો! ઉચ્ચ ગુણવત્તાની લિંટેલ્સ સાથે લગભગ દોષરહિત દૃશ્યોના સંયોજને અમને પ્રકૃતિની સર્વશક્તિમાન શક્તિ તરફ ધ્યાન દોર્યું!
આરોગ્યની ચાવી: આદર સાથે પાણીની સારવાર કરો
મધ્યપ્રદેશના મુખ્યમંત્રી અને અન્ય સરકારી અધિકારીઓ સાથેની વાતચીતમાં સદગુરુ બોલે છે સ્વસ્થ જીવન વિશે નર્મદા નદીના કિનારે.
તે સમજાવે છે કે જ્યારે આપણે થોડુંક મેળવીએ છીએ ત્યારે આપણે કેવી રીતે કરીએ છીએ પાણીના તત્વો અને હવા અને આપણે શું ખાઈએ છીએ તેના પર થોડું ધ્યાન આપીએ, આપણને કેટલી ભાગ્યે જ તબીબી સહાયની જરૂર પડશે.
સદગુરુ જર્મન
જળ તત્વ આધ્યાત્મિક
પાણીનું તત્વ આપણા જીવનનો આવશ્યક ભાગ છે. તે જીવનના તમામ સ્વરૂપો માટે જરૂરી છે અને ઘણી આધ્યાત્મિક પરંપરાઓમાં તેને "પવિત્ર" ગણવામાં આવે છે.
ઘણી સંસ્કૃતિઓમાં, પાણી શુદ્ધિકરણ અને પરિવર્તનનું પ્રતીક છે. તેનો ઉપયોગ જૂની ઊર્જાને શુદ્ધ કરવા અને નવી શક્તિઓને જાગૃત કરવાના સાધન તરીકે થાય છે.
હાઇડ્રોથેરાપીમાં, પાણી આધ્યાત્મિક વિશ્વને એવી રીતે રજૂ કરે છે જે આપણને આપણી આધ્યાત્મિક બાજુ સાથે પડઘો પાડવા દે છે. પાણી નરમ, વહેતું અને હીલિંગ છે.
તે આપણને આપણી લાગણીઓને સમજવામાં, સાજા કરવામાં અને આપણી આધ્યાત્મિક યાત્રામાં ટેકો આપવામાં મદદ કરી શકે છે.
પાણીનો આધ્યાત્મિક તત્વ તરીકે ઉપયોગ કરવાની ઘણી રીતો છે.
કેટલાક ઉદાહરણોમાં ઊર્જાયુક્ત પાણી પીવું, પાણી દ્વારા ધ્યાન કરવું, પાણીના કિનારે સમારંભો યોજવા અને વિવિધ જળ શુદ્ધિકરણ વિધિઓનો સમાવેશ થાય છે.
આ વિવિધ તકનીકો દ્વારા આપણે આપણી જાતને વધુ સારી રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકીએ છીએ અને આપણી ઊર્જાને સંતુલિત કરી શકીએ છીએ.
“આખી દુનિયામાં તેનાથી નરમ અને નબળું કંઈ નથી વાસર. અને તેમ છતાં તે જે રીતે ખડતલ સમયે ખાય છે, તેની સરખામણી કંઈ નથી. પૃથ્વી પરની દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે નબળા લોકો મજબૂત પર વિજય મેળવે છે અને નરમ સખત પર વિજય મેળવે છે." - લાઓ ત્સે
પાણીના તત્વમાં રાશિચક્ર
પાણીના ચિહ્નોમાં મીન, કર્ક અને સ્કોર્પિયન્સનો સમાવેશ થાય છે.
પાણીના તત્વમાં રાશિચક્રના ચિહ્નો અંતર્જ્ઞાનના રાજાઓ અને રાણીઓ છે.
તમે સર્જનાત્મક, કાલ્પનિક અને સૌથી ઊંડી લાગણીઓ તરફ દોરેલા છો.
પાણીના ચિહ્નો સાહજિક, ભાવનાત્મક અને ખૂબ જ લાગણીશીલ લોકો છે જેઓ ઘણીવાર અન્યની લાગણીઓની ઊંડી સમજ ધરાવે છે.
તેઓ મુક્તપણે તેમની લાગણીઓ દર્શાવે છે અને ખૂબ જ સહાનુભૂતિશીલ છે.
તેઓ અન્ય લોકોના વિચારો અને લાગણીઓને સરળતાથી સમજી શકે છે અને લાગણીઓને ઉત્તેજીત કરવા અને ચાલાકી કરવામાં સક્ષમ છે.
પાણીના ચિહ્નો અન્યના મનોવિજ્ઞાનને સમજવામાં સારા છે અને તેઓ તેમની સમજનો ઉપયોગ અન્યને ટેકો આપવા માટે કરે છે.
તેઓ ખૂબ જ પ્રતિભાશાળી કલાકારો છે જેઓ તેમની સર્જનાત્મક પ્રતિભાનો ઉપયોગ કરીને મહાન વસ્તુઓ પ્રાપ્ત કરી શકે છે.
તમે પ્રકૃતિને પ્રેમ કરો છો અને સમુદ્ર દ્વારા અથવા જંગલોમાં સમય પસાર કરવાનો આનંદ માણો છો.
તેઓ ખૂબ જ આધ્યાત્મિક છે અને તેમની આંતરિક શક્તિઓ સાથે સુસંગત છે.
જળ ચિહ્નોમાં કર્ક, વૃશ્ચિક અને મીનનો સમાવેશ થાય છે. દરેક રાશિની પોતાની વિશિષ્ટ વિશેષતાઓ હોય છે, પરંતુ એકંદરે શું તેમને એક કરે છે તે છે તેમની ઊંડી ભાવનાત્મક બુદ્ધિ અને તેમની પ્રેમ જીવનના રહસ્ય માટે.
