છેલ્લે 25 ફેબ્રુઆરી, 2024 ના રોજ અપડેટ કરવામાં આવ્યું હતું રોજર કોફમેન
આશાવાદી વર્તમાનમાં જીવે છે - શા માટે?
જેઓ વર્તમાનમાં રહે છે તેઓ પણ તેમાં નિપુણતા મેળવે છે ભૂતકાળ અને ભાવિ - નકારાત્મક વિચારોના બોજની સમજદાર વાર્તા - તમારી બેકપેક આટલી ભારે કેમ છે?
શું તમે ક્યારેક વિચારો છો કે જો તમે આ અથવા તે પરિસ્થિતિમાં જશો તો શું થઈ શકે?
આશાવાદીઓ માં રહે છે ગેજેનવાર્ટ.
"આશાવાદી અને નિરાશાવાદી બંને આપણા સમાજમાં સકારાત્મક યોગદાન આપે છે. આશાવાદી એરોપ્લેનની શોધ કરે છે અને નિરાશાવાદી પેરાશૂટની શોધ કરે છે. - ગિલ સ્ટર્ન
એક બુદ્ધિશાળી વાર્તા - આશાવાદીઓ વર્તમાનમાં જીવે છે
આ છે ઇતિહાસ ઘણા વર્ષો પહેલા રહેતા એક વૃદ્ધ અને નાના છોકરાની.
ડેર બદલો એ માણસનું નામ સરતેબસ અને છોકરાનું નામ કિમ હતું.
કિમ અનાથ હતી અને એકલી રહેતી હતી. તે ગામડે ગામડે શોધતો ગયો ખોરાક અને ઉપર છત માથું.
પરંતુ તે બીજું કંઈક શોધી રહ્યો હતો, જે પેટ ભરેલા અને સૂવા માટે આરામદાયક, સૂકી જગ્યા કરતાં વધુ મહત્ત્વનું હતું.
કિમે આંતરદૃષ્ટિ માટે શોધ કરી.
“શા માટે,” તેણે આશ્ચર્ય વ્યક્ત કર્યું, “આપણે એક છીએ Leben લાંબા સમય સુધી અમે શોધી શકતા નથી કંઈક શોધી રહ્યાં છો? શા માટે બધું આટલું મુશ્કેલ હોવું જોઈએ?
શું આપણે તેને આપણા માટે મુશ્કેલ બનાવી રહ્યા છીએ, અથવા એવું માનવામાં આવે છે કે આપણે પરેશાન કરીએ છીએ?"
તેઓ જ્ઞાની હતા મારફતે કિમની ઉંમરના છોકરા માટે.
પરંતુ માત્ર એટલા માટે કે તેણે આવું વિચાર્યું, એક દિવસ રસ્તામાં તે એક વૃદ્ધ માણસને મળ્યો જે તે જ રસ્તે ચાલતો હતો અને જે કિમને આશા હતી કે, તે કદાચ તેને જવાબ આપી શકશે.
ડેર વૃદ્ધ પુરુષ તેની પીઠ પર એક મોટી ઢાંકેલી વણેલી ટોપલી હતી, જે ભાગ્યે જ પોર્ટેબલ લાગતી હતી, ખાસ કરીને આવા વૃદ્ધ અને થાકેલા માણસ માટે.
એક દિવસ તેઓ રસ્તાની બાજુમાં જતી એક ખાડી પાસે રોકાયા.
વૃદ્ધ માણસે થાકીને તેની ટોપલી જમીન પર મૂકી. કિમને એવી છાપ મળી કે વૃદ્ધ માણસે તેની બધી ધરતી પહેરેલી છે માલ તમારી સાથે આ એક ટોપલીમાં.
તે એટલો ભારે લાગતો હતો કે એ પણ યુવાન અને મજબૂત માણસ કદાચ તેને લાંબા સમય સુધી વહન કરી શક્યો ન હોત.
"તમારી ટોપલી આટલી ભારે કેમ છે?" કિમ સરતેબસે પૂછ્યું.
"હું તેને તમારા માટે પહેરવા માંગુ છું. છેવટે, હું યુવાન અને મજબૂત છું, અને તમે થાકી ગયા છો:
"ના, તમે તેને મારા માટે લઈ જઈ શકતા નથી," વૃદ્ધે જવાબ આપ્યો. "મારે તેને જાતે વહન કરવું પડશે." પછી તેણે ઉમેર્યું:
"એક દિવસ તમે તમારી પોતાની રીતે જશો અને તમારી પોતાની ટોપલી આ જેટલી જ ભારે હશે."
ઘણા દિવસો અને રસ્તાઓ, કિમ અને વૃદ્ધ માણસ સાથે ઘણા કિલોમીટર ચાલ્યા.
અને તેમ છતાં કિમે જૂના સરતેબસને શા માટે ઘણા પ્રશ્નો પૂછ્યા લોકો આટલો સખત સંઘર્ષ કરવો પડ્યો, તેને કોઈ જવાબ મળ્યો નહીં.
તે ગમે તેટલો પ્રયાસ કરે, તે સમજી શક્યો નહીં કે તે કેટલો ભારે ખજાનો છે વોહલ વૃદ્ધ માણસ જે ટોપલીમાં લઈ જતો હતો તેમાં હતો.
મોડી રાત્રે, તેમના લાંબા દિવસના પ્રવાસના અંતે, કિમ ક્યારેક શાંત પડીને સૂવાનો ડોળ કરતી હતી.
તેણે નાની અગ્નિના ઝગમગાટના પ્રકાશમાં તેની ટોપલીમાં વૃદ્ધ માણસની રમઝટ સાંભળી, પોતાની જાત સાથે હળવાશથી વાત કરી. પરંતુ બીજા દિવસે સવારે, હંમેશની જેમ, તેણે એક શબ્દ પણ ન બોલ્યો.
જ્યારે સાર્તેબસ વધુ આગળ ન જઈ શક્યો અને છેલ્લી વાર સૂઈ ગયો ત્યારે જ તેણે યુવાન કિમને તેના જીવન વિશે કહ્યું ગુપ્ત.
છેલ્લા કેટલાક કલાકો દરમિયાન, તેણે કિમને માત્ર ટોપલી શું છે તેનો જવાબ આપ્યો જ નહીં, પરંતુ લોકો આટલો સંઘર્ષ કેમ કરી રહ્યા છે તે પણ આપ્યો.
"આ ટોપલીમાં," સરતેબસે કહ્યું,
“હું મારા વિશે માનતો હતો તે બધી વસ્તુઓ છે જે સાચી ન હતી. તે પથ્થરો છે જેણે મારી મુસાફરી મુશ્કેલ બનાવી છે.
મારી પીઠ પર શંકાના દરેક કાંકરા, અનિશ્ચિતતાના દરેક દાણા અને ભૂલના મિલના પથ્થરનો બોજ મેં વહન કર્યો છે જે મેં મારા જીવન દરમિયાન અનુભવ્યો છે. લેબેન્સ એકત્રિત કર્યા છે.
હું તેના વિના ખૂબ આગળ વધી શક્યો હોત. મેં ઘણી વખત જે સપનાઓ જોયા છે તે હું સાકાર કરી શક્યો હોત. પરંતુ તેમની સાથે હું અહીં મારી યાત્રાના અંત સુધી પહોંચ્યો છું.”
તેની સાથે ટોપલી બાંધેલી લટને પૂર્વવત્ કર્યા વિના, વૃદ્ધે તેને બંધ કરી દીધી આંખો અને છેલ્લી વખત ઊંઘી ગયો.
તે રાત્રે, કિમ પોતે સૂઈ જાય તે પહેલાં, તેણે ટોપલીને વૃદ્ધ માણસ સાથે બાંધેલી દરેક દોરીને ખોલી અને કાળજીપૂર્વક ટોપલીને જમીન પર મૂકી દીધી.
પછી, એટલી જ કાળજીપૂર્વક, તેણે ચામડાના પટ્ટાઓ ખોલ્યા જેણે ઢાંકણને સ્થાને રાખ્યું હતું અને ટોપલી ખોલી.
કદાચ કારણ કે તે તેના પ્રશ્નનો જવાબ શોધી રહ્યો હતો, તેથી તેને ટોપલીમાં જે મળ્યું તેનાથી તેને જરાય આશ્ચર્ય ન થયું. આટલા લાંબા સમય સુધી જૂની સરતેબસ નીચે રાખેલી ટોપલી ખાલી હતી.
સ્ત્રોત: અજ્ઞાત
હું વર્તમાનને પ્રેમ અને સન્માન કરું છું
આશાવાદીઓ માટેના મારા માર્ગદર્શક સિદ્ધાંતો વર્તમાનમાં જીવે છે
- હું તેમને ઓળખું છું સમય વેપાર કરવા
- હું સહનશીલ છું - અન્ય પ્રત્યે
- હું સંતુલિત છું અને યોગ્ય નિર્ણયો લઉં છું
- હું liebe મારા પ્રત્યેક સંબંધ એટલા જ સઘનતાથી છે જેટલો તે મારા માટે સારો છે
- મારા વિચારો, લાગણીઓ અને ક્રિયાઓ વધુને વધુ વર્તમાન પર કેન્દ્રિત છે, કારણ કે હું આશાવાદીઓને જાણું છું Leben વર્તમાનમાં
તમારી આંતરિક આશાવાદની આગને પ્રજ્વલિત કરવા માટે 28 પ્રેરણાત્મક અવતરણો (વિડિઓ)
આશાવાદી દરેક મુશ્કેલીને તક તરીકે જુએ છે, નિરાશાવાદી દરેક તકને મુશ્કેલી તરીકે જુએ છે.” - વિન્સ્ટન ચર્ચિલ
"આશાવાદ એ એવી માન્યતા છે જે આપણને વસ્તુઓને તે ખરેખર છે તે રીતે જોવા માટે સક્ષમ બનાવે છે અને તે જેવી હોવી જોઈએ તેવી નથી." હેલેન કેલર
"આશાવાદી નિરાશાવાદી કરતા ઓછો ખોટો નથી, પરંતુ તે વધુ ખુશ રહે છે." - જીન પોલ
વિશ્વમાં દરેકની જરૂરિયાતો માટે પૂરતું છે, પરંતુ દરેકના લોભ માટે પૂરતું નથી." - મહાત્મા ગાંધી
"આશાવાદ એટલે તમે ટનલ સુધી પહોંચો તે પહેલાં ટનલના અંતે પ્રકાશ જોવાની ક્ષમતા." - એરોન રાલ્સ્ટન
"આશાવાદ એ એવી માન્યતા છે કે બધું સારું થશે. નિરાશાવાદ એ એવી માન્યતા છે કે બધું જ ખરાબ રીતે બહાર આવશે." - ખલીલ જીબ્રાન
"આશાવાદ એ વાદળોની પાછળ વાદળી આકાશ જોવાની ક્ષમતા છે." - અજ્ઞાત
"આશાવાદ એ વિશ્વાસ છે જે પર્વતોને ખસેડે છે." - અજ્ઞાત
આશાવાદ એ કંઈક વધુ સારી બાબતમાં વિશ્વાસ છે ભવિષ્ય." - અજ્ઞાત
"આશા માટે હંમેશા કારણ હોય છે." - અજ્ઞાત
"આશાવાદ એ આત્મવિશ્વાસ છે જે સફળતા તરફ દોરી જાય છે." - અજ્ઞાત
આશાવાદ એ સંકલ્પ છે જે આપણને પસાર કરે છે કપરો સમય દોરી જાય છે." - અજ્ઞાત
"આશાવાદ એ એવી માન્યતા છે જે આપણને અશક્યને હાંસલ કરવાની શક્તિ આપે છે." - અજ્ઞાત
"આશાવાદ એ ભવિષ્યમાં વિશ્વાસ અને વિશ્વાસ છે કે કોઈપણ મુશ્કેલીને દૂર કરી શકાય છે." - અજ્ઞાત
આશાવાદી એવી વ્યક્તિ છે જે દરેકમાં વિશ્વાસ રાખે છે Fehler એક પાઠ તરીકે જોવામાં આવે છે." - અજ્ઞાત
"ભવિષ્ય તે લોકોનું છે જેઓ તેમના સપનાની સુંદરતામાં વિશ્વાસ રાખે છે." - એલેનોર રૂઝવેલ્ટ
"ક્યારેય હાર ન માનો કારણ કે જીવન એક પહાડ જેવું છે જેના પર તમારે ચઢવાનું છે. પરંતુ એકવાર તમે ટોચ પર પહોંચો, તે દૃશ્ય આકર્ષક છે." - અજ્ઞાત
જો તમને લાગે કે તમે તે કરી શકો છો અથવા લાગે છે કે તમે તે કરી શકતા નથી, તો તમે બંને કિસ્સાઓમાં સાચા છો. - હેનરી ફોર્ડ
દરેક કટોકટી એક તક પણ રજૂ કરે છે. - આલ્બર્ટ આઈન્સ્ટાઈન
"જ્યારે તમે મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થઈ રહ્યા હોવ, ત્યારે યાદ રાખો કે શ્રેષ્ઠ આવવાનું બાકી છે. તે હંમેશા તમારા સુધી પહોંચવાનો માર્ગ શોધે છે." - અજ્ઞાત
"આશાવાદી બનો. તે વધુ સારું લાગે છે." - દલાઈ લામા XIV.
તમારે આ કરવું પડશે નેગેટિવ વાતો છોડી દોસકારાત્મકને સ્વીકારવા માટે." - અજ્ઞાત
"તમે ગુસ્સે થાઓ છો અથવા તણાવમાં છો તે દર મિનિટે ખુશીની ખોવાયેલી મિનિટ છે." - અજ્ઞાત
"ત્યાગ કરવાનું હંમેશા વહેલું હોય છે." - નોર્મન વિન્સેન્ટ પીલે
દાસ જીવન એક પ્રવાસ છે, અને જો આપણે ફક્ત ખરાબ રસ્તાઓ જ જોઈએ, તો આપણે સારા નજારોને ચૂકી જઈએ છીએ." - અજ્ઞાત
"આશાવાદ એ ચુંબક છે જે તમારા જીવનમાં સકારાત્મક ઘટનાઓ દોરે છે." - અજ્ઞાત
"હંમેશા યાદ રાખો કે આગળ શું છે તે પાછળ શું છે તેના કરતા વધુ મહત્વનું છે." - અજ્ઞાત
તે વધુ સારું છે, વરસાદ માં સૂર્યની રાહ જોવા કરતાં નૃત્ય કરવું. - અજ્ઞાત
વાર્તાઓ જે સ્પર્શે છે: રૂપકોની શક્તિ
1. આશાવાદી વર્તમાનમાં જીવે છે:
- રૂપક: આશાવાદીઓ સૂર્યમુખી જેવા હોય છે. અંધારું હોય ત્યારે પણ તેઓ હંમેશા સૂર્ય તરફ મોં ફેરવે છે.
- સમજૂતી: આ રૂપક દર્શાવે છે કે આશાવાદીઓ મુશ્કેલ સમયમાં પણ જીવનના સકારાત્મક પાસાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
2. જવા દો:
- રૂપક: જવા દેવા એ મુઠ્ઠીભર રેતી ખોલવા જેવું છે. તમે જેટલું સખત સ્ક્વિઝ કરશો, તેટલી વધુ રેતી તમે ગુમાવશો.
- સમજૂતી: આ રૂપક બતાવે છે કે છોડવું, નિયંત્રણ છોડવું અને જીવનના પ્રવાહને શરણાગતિ આપવી મહત્વપૂર્ણ છે.
3. જીવનનો આનંદ:
- રૂપક: જીવનમાં આનંદ એક નૃત્ય જેવો છે. ત્યાં વિવિધ પગલાં અને લય છે, પરંતુ તે હંમેશા આનંદ અને હલનચલન કરવા વિશે છે.
- સમજૂતી: આ રૂપક સ્પષ્ટ કરે છે કે જીવનમાં આનંદ ચળવળ અને પ્રવૃત્તિથી આવે છે, અને જીવનમાં સુંદર ક્ષણોનો આનંદ માણવો મહત્વપૂર્ણ છે.
4. અવતરણ:
- રૂપક: અવતરણો મોતી જેવા છે. તેઓ નાના અને અસ્પષ્ટ છે, પરંતુ તેઓ મહાન મૂલ્ય ધરાવી શકે છે.
- સમજૂતી: આ રૂપક બતાવે છે કે અવતરણોમાં શાણપણના શબ્દો હોઈ શકે છે જે આપણને પ્રેરણા અને પ્રેરણા આપી શકે છે.
5. વાર્તા:
- રૂપક: વાર્તા એક પ્રવાસ જેવી છે. તે અમને નવા સ્થળોએ લઈ જાય છે અને અમને નવા અનુભવો કરવા દે છે.
- સમજૂતી: આ રૂપક સમજાવે છે કે વાર્તાઓ આપણને આપણી આસપાસની દુનિયાને વધુ સારી રીતે સમજવામાં અને નવા પરિપ્રેક્ષ્ય મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.
સર્જનાત્મક હકારાત્મક વિચારસરણી કહેવતો:
“જીવન એક કોયડા જેવું છે. ત્યાં હંમેશા યોગ્ય ટુકડાઓ હોય છે, તમારે ફક્ત તેમને શોધવા પડશે.
"સૂર્ય હંમેશા ચમકે છે, ભલે આપણે તેને જોઈ શકતા નથી."
"હંમેશા સ્મિત કરવા માટે કંઈક હોય છે, તમારે તેને શોધવાનું છે."
"આશાવાદ એક સ્નાયુ જેવો છે. તમે તેને જેટલી વધુ તાલીમ આપશો તેટલો તે મજબૂત બનશે.
"ભવિષ્ય તે લોકોનું છે જેઓ તેમના સપનાની સુંદરતામાં વિશ્વાસ રાખે છે."
"તોફાન વૃક્ષોને મજબૂત બનાવે છે."
"સુખ એ ગંતવ્ય નથી, પરંતુ પ્રવાસ છે."
"દરેક દિવસ એક નવી ભેટ છે."
"કોઈ સમસ્યા નથી, ફક્ત પડકારો છે."
"તમારા ચહેરા પર સ્મિત સાથે વિશ્વ વધુ સુંદર લાગે છે."
બોનસ:
"ફરીથી શરૂ કરવામાં ક્યારેય મોડું થતું નથી."
આશાવાદ વિશે રમુજી વાતો:
આશાવાદીઓ નસીબ કૂકીઝ જેવા છે: તમે ક્યારેય જાણતા નથી કે તમે શું મેળવશો, પરંતુ તે હંમેશા મધુર છે.
આશાવાદી તે છે જે, જ્યારે તે સવારે ઉઠે છે, વિચારે છે: "heute તે દિવસ હોઈ શકે છે જ્યારે હું આખરે ડાયનાસોર શોધી શકું!
નિરાશાવાદી કાચને અડધો ખાલી જુએ છે, આશાવાદી કાચને અડધો ભરેલો જુએ છે, અને વાસ્તવવાદી પોતાને પૂછે છે: આખું પાણી કોણે પીધું?
આશાવાદીઓ સૂર્યમુખી જેવા છે: તેઓ હંમેશા તેમના ચહેરા સૂર્ય તરફ ફેરવે છે, વરસાદ પડે ત્યારે પણ.
આશાવાદી તે છે જે, છિદ્રમાં પડીને, તરત જ ખજાનો ખોદવાનું શરૂ કરે છે.
નિરાશાવાદી દરેક ટનલમાં પ્રકાશ જુએ છે. આશાવાદી આવનારી ટ્રેનને જુએ છે. વાસ્તવવાદી દિવાલ જુએ છે જે તરફ ટ્રેન આગળ વધી રહી છે.
આશાવાદીઓ ફુગ્ગા જેવા છે: કેટલીકવાર તમારે તેમને શ્વાસ લેવા દેવાનો હોય છે જેથી તેઓ ઉડી ન જાય.
આશાવાદી તે છે જે, જ્યારે કોફીના કપનો ઓર્ડર આપે છે, ત્યારે ધારે છે: કે જ્યારે તેને મળશે ત્યારે તે પણ ભરાઈ જશે.
નિરાશાવાદી દરેક પ્રશંસામાં એક કેચ જુએ છે. આશાવાદી દરેક હૂકને ખુશામત તરીકે જુએ છે.
આશાવાદીઓ ચ્યુઇંગ ગમ જેવા છે: તેઓ તેમના સ્વાદને સંપૂર્ણપણે ગુમાવતા નથી, પછી ભલે તેઓ લાંબા સમયથી તમારા મોંમાં હોય.
સૂર્યના પ્રકાશની રાહ જોવા કરતાં વરસાદમાં નૃત્ય કરવું વધુ સારું છે.
આશાવાદીઓ મેઘધનુષ્ય જેવા છે: જ્યારે વરસાદ પડે ત્યારે જ તમે તેમને જોશો.
આશાવાદી તે છે જે, જ્યારે તે બાંધકામ સાઇટ જુએ છે, ત્યારે વિચારે છે: "આહ, આખરે અહીં કંઈક નવું બનાવવામાં આવી રહ્યું છે!"
નિરાશાવાદી તેને આપવામાં આવેલી દરેક ભેટને ઘોડા તરીકે જુએ છે, પરંતુ તે તરત જ તેના મોંમાં જુએ છે કે શું તે પહેલેથી જ જૂનો નથી.
આશાવાદીઓ તારા જેવા છે: તેઓ અંધારામાં પણ ચમકે છે.
આશાવાદી તે છે જે, જ્યારે તે સાપને જુએ છે, વિચારે છે: "વાહ, શું સુંદર પ્રાણી છે!"
નિરાશાવાદી દરેક વેકેશનને બીમાર થવાની સંભાવના તરીકે જુએ છે.
આશાવાદીઓ કીડી જેવા છે: તેઓ ક્યારેય હાર માનતા નથી, ભલે તેમની આગળ મોટો પર્વત હોય.
આશાવાદી તે છે જે, જ્યારે કોઈ સમસ્યાનો સામનો કરે છે, ત્યારે વિચારે છે: "આ કંઈક નવું શીખવાની તક છે!"
નિરાશાવાદી દરેક વ્યક્તિને સંભવિત દુશ્મન તરીકે જુએ છે.
આશાવાદીઓ હીરા જેવા છે: તેઓ દબાણ હેઠળ સૌથી મૂલ્યવાન છે.
આશાવાદી તે છે જે, જ્યારે તે પડે છે, વિચારે છે: "તો હવે હું મારી જાતને પસંદ કરી શકું છું અને આગળ વધી શકું છું!"
નિરાશાવાદી દરેક સ્મિતમાં માસ્ક જુએ છે.
આશાવાદીઓ સૂર્ય જેવા છે: તેઓ વિશ્વમાં હૂંફ અને પ્રકાશ લાવે છે.
આશાવાદી તે છે જે, જ્યારે તે મૃત્યુ પામે છે, વિચારે છે: "તે એક મહાન જીવન હતું!"
સર્જનાત્મક હકારાત્મક કહેવતો ટૂંકી:
હૃદયમાં સૂર્યપ્રકાશના કિરણો: આત્મા માટે હૂંફ અને પ્રકાશ.
પેટમાં બટરફ્લાયની પાંખો: શુદ્ધ હળવાશ અને સ્વતંત્રતા.
તોફાન પછી મેઘધનુષ્ય: પડકારો પછી સુંદરતા.
રાત્રે તારાઓ: અંધકારમય સમયમાં આશા અને પ્રેરણા.
દવા તરીકે હાસ્ય: શરીર અને મન માટે શ્રેષ્ઠ દવા.
જીવન પ્રત્યેના વલણ તરીકે કૃતજ્ઞતા: નાની-મોટી બાબતોમાં આનંદ.
મટ સાહસ વિશે: જિજ્ઞાસા અને નિખાલસતા સાથે નવી વસ્તુઓ શોધો.
તક તરીકે બદલો: નવા માર્ગો દ્વારા વૃદ્ધિ અને વિકાસ.
પ્રેમ શક્તિના સ્ત્રોત તરીકે: અનંત ઊર્જા અને ઊંડો આનંદ.
તમારી અંદરની શક્તિ: અતૂટ વિશ્વાસ અને આત્મવિશ્વાસ.
ભેટ તરીકે વિશિષ્ટતા: તમારી પ્રતિભાથી વિશ્વને સમૃદ્ધ બનાવો.
તમારા માટે પ્રશંસા: તમારા અસ્તિત્વ માટે પ્રેમ અને આદર.
પ્રિય અને જોડાયેલ: હૃદયમાં સલામતી અને હૂંફ.
માર્ગદર્શક તરીકે સપના: તમારા લક્ષ્યો માટે પ્રેરણા અને પ્રેરણા.
તમારી શક્તિમાં વિશ્વાસ રાખો: અશક્યને શક્ય બનાવે છે.
તમારા જીવન જીવી: દરેક શ્વાસ સાથે તમારી ખુશી બનાવો.
પ્રેરક હકારાત્મક વાતો:
તમારા પર વિશ્વાસ રાખો: જો તમે તેના પર વિશ્વાસ કરો છો તો તમે જે પણ મન નક્કી કરો છો તે પ્રાપ્ત કરી શકો છો.
કયારેય હતાશ થશો નહીં: સફળતાનો માર્ગ ઘણીવાર ખડકાળ હોય છે, પરંતુ અંતે તમને પુરસ્કાર મળશે.
સકારાત્મક બનો: વિશ્વ સુંદરતાથી ભરેલું છે અને જો તમે તેને તમારી આંખો ખોલીને જુઓ તો આશ્ચર્ય થશે.
તમારા દિલ ને અનુસરો: તે કરો જે તમને ખુશ કરે અને તમે સફળ થશો.
અહીં અને અત્યારે જીવો: ભૂતકાળ સમાપ્ત થઈ ગયો છે અને ભવિષ્ય અનિશ્ચિત છે. ક્ષણનો આનંદ માણો અને તેનો મહત્તમ લાભ લો.
આભારી બનો: તમારા જીવનમાં આભારી થવા માટે ઘણું બધું છે. નાની વસ્તુઓની પ્રશંસા કરો અને તમે વધુ ખુશ થશો.
વધુ વખત હસવું: હાસ્ય એ શ્રેષ્ઠ દવા છે અને તે તમને અને તમારી આસપાસના લોકોને ખુશ બનાવે છે.
તમારી જાતને સકારાત્મક લોકોથી ઘેરી લો: તમે જે લોકો સાથે તમારી આસપાસ છો તેઓ તમારા મૂડ અને સુખાકારી પર ભારે અસર કરે છે.
તમારો કમ્ફર્ટ ઝોન છોડો: ફક્ત નવી વસ્તુઓ અજમાવવાથી તમે વિકાસ અને વિકાસ કરી શકો છો.
સાહસમાં કૂદકો: ડર અને શંકા પર વેડફવા માટે જીવન બહુ નાનું છે. તમારા જીવનને સંપૂર્ણ રીતે જીવો!
વિશ્વ બદલો: તમારી પાસે વિશ્વને વધુ સારી જગ્યા બનાવવાની શક્તિ છે. અન્ય લોકો માટે કંઈક સારું કરો અને તમે તમારા વિશે વધુ સારું અનુભવશો.
દરેક દિવસ એક ભેટ છે: દરરોજ પ્રશંસા કરો અને તેનો મહત્તમ લાભ લો.
જીવન સુંદર છે: જીવનની નાની વસ્તુઓનો આનંદ માણો અને તમારી પાસે જે કંઈ છે તેના માટે આભારી બનો.
તમે અનન્ય છો: તમારા જેવું વિશ્વમાં કોઈ નથી. તમારા અને તમારી વિશિષ્ટતા પર ગર્વ કરો.
તમે મજબૂત છો: જો તમે ફક્ત તમારામાં વિશ્વાસ રાખો છો, તો તમે જે પણ મન નક્કી કરો છો તે તમે પૂર્ણ કરી શકો છો.
તમે મૂલ્યવાન છો: તમે એક મૂલ્યવાન વ્યક્તિ છો જે ખુશ રહેવા માટે લાયક છે.
તમે પ્રિય છો: તમે જે લોકોની કાળજી લો છો અને તમારા દ્વારા તમને પ્રેમ કરો છો.
આશાવાદ વિશે FAQ
આશાવાદનો અર્થ શું છે?
આશાવાદ એ ભવિષ્ય પ્રત્યે સકારાત્મક વલણ અને અપેક્ષા છે. તે ધારે છે કે ભવિષ્યની ઘટનાઓ હકારાત્મક હશે અને મુશ્કેલીઓ દૂર કરી શકાય છે.
આશાવાદના ફાયદા શું છે?
આશાવાદના ઘણા ફાયદા હોઈ શકે છે, જેમ કે બહેતર માનસિક સ્વાસ્થ્ય, ઉચ્ચ જીવન સંતોષ, અન્ય લોકો સાથે સારા સંબંધો, ઉચ્ચ સ્થિતિસ્થાપકતા અને મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં સારી રીતે સામનો કરવાની કુશળતા.
શું તમે આશાવાદ શીખી શકો છો?
હા, આશાવાદ શીખી શકાય છે. એવી ઘણી વ્યૂહરચનાઓ છે જે આમાં મદદ કરી શકે છે, જેમ કે કૃતજ્ઞતાનો અભ્યાસ કરવો, મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં હકારાત્મક પાસાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું અને હકારાત્મક અને આશાવાદી લોકોની આસપાસ રહેવું.
શું વધુ પડતો આશાવાદ પણ હાનિકારક હોઈ શકે?
હા, "અંધ આશાવાદ" નામનો આશાવાદનો એક પ્રકાર પણ છે જ્યાં તમે વાસ્તવિકતાને અવગણો છો અને અવાસ્તવિક અપેક્ષાઓ રાખો છો. આ પ્રકારની આશાવાદ નિરાશા, ખોટા નિર્ણયો અને વાસ્તવિકતા સાથે સંપર્ક ગુમાવી શકે છે.
આશાવાદ અને નિરાશાવાદ વચ્ચે શું તફાવત છે?
આશાવાદ અને નિરાશાવાદ એ ભવિષ્ય પ્રત્યેના બે વિરોધી વલણ છે. જ્યારે આશાવાદ હકારાત્મક અપેક્ષાઓ ધરાવે છે અને મુશ્કેલીઓને પડકારો તરીકે જુએ છે, ત્યારે નિરાશાવાદ ધારે છે કે નકારાત્મક ઘટનાઓ વધુ સંભવ છે અને તે મુશ્કેલીઓ દુસ્તર હોઈ શકે છે.
તમારો આશાવાદ કેવી રીતે રાખવો?
તમારો આશાવાદ જાળવી રાખવાની ઘણી રીતો છે, જેમ કે માઇન્ડફુલનેસની પ્રેક્ટિસ કરવી મજબૂતી થી પકડવું તમારા ધ્યેયો અને મૂલ્યો પર, નકારાત્મક પ્રભાવોને ટાળવા અને સકારાત્મક સંબંધો જાળવી રાખવા.
તમે અન્ય લોકોને વધુ આશાવાદી બનવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકો?
તમે અન્ય લોકોને સકારાત્મક અને પ્રોત્સાહક સંદેશાઓ આપીને વધુ આશાવાદી બનવામાં મદદ કરી શકો છો.
જ્યારે તમે તમારો આશાવાદ ગુમાવી બેસો ત્યારે તમે શું કરી શકો?
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પોતાનો આશાવાદ ગુમાવી બેસે છે, ત્યારે વ્યક્તિ સકારાત્મક અનુભવો અને સિદ્ધિઓને યાદ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે, નવા લક્ષ્યો અને યોજનાઓ સેટ કરી શકે છે, સકારાત્મક અને આશાવાદી લોકોથી પ્રેરિત થઈ શકે છે અને જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે વ્યાવસાયિક મદદ લઈ શકે છે.
ખરેખર સફળ થવા માટે આપણે શું કરવાની જરૂર છે?
ગુસ્સો ઓછો
દાસ અનટરબીવુસ્ટેસીન અને ચેતનાએ સાથે મળીને કામ કરવું જોઈએ, અન્યથા આપણે ક્યારેય આપણા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરી શકીશું નહીં.
એક આશાવાદી કેવી રીતે બને છે, આનો પણ અર્થ ક્યારે થાય છે? તમે કેવી રીતે કરી શકો મુશ્કેલી માથી મુક્ત થવુ?
(એન્ટિ-હેસલ ટિપ્સ) અને વેરા એફ. બિર્કેનબિહલ દ્વારા પ્રખ્યાત સ્મિત તાલીમ.
તમે અહીં બીજો ભાગ શોધી શકો છો https://youtu.be/Nn6XEdw1sXo
લર્નર ફ્યુચર કોમ એન્ડ્રેસ કે. ગિયરમેયર
"સકારાત્મક કહેવતો" વિષય પરના 5 સૌથી મહત્વપૂર્ણ હેશટેગ્સ:
- #સકારાત્મક કહેવતો: તમામ પ્રકારની હકારાત્મક વાતો માટે સામાન્ય હેશટેગ.
- #પ્રેરણા: પ્રેરિત અને પ્રેરણા આપવાના હેતુવાળા કહેવતો માટે.
- #જીવનનું જ્ઞાન: કહેવતો માટે કે જેમાં શાણપણ અને સલાહ હોય.
- #ખુશ રહેવું: સુખમાં ફાળો આપવાના હેતુવાળા કહેવતો માટે.
- #પ્રેરણા: નવા વિચારોને પ્રેરણા આપવા અને ઉત્તેજીત કરવાના હેતુવાળા કહેવતો માટે.