હસો અને જવા દો | જીવન માટેનો ઉપાય

છેલ્લે 7 એપ્રિલ, 2023 ના રોજ અપડેટ કરવામાં આવ્યું હતું રોજર કોફમેન

"હસવું અને જવા દો" એ એક અભિવ્યક્તિ છે જેનો ઉપયોગ ઘણીવાર જીવન પરના હકારાત્મક અને હળવા દૃષ્ટિકોણનું વર્ણન કરવા માટે થાય છે.

તે નકારાત્મક વિચારો અને લાગણીઓને તમારા પર હાવી થવા દેવાને બદલે સ્મિત અને હકારાત્મક વલણ સાથે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓને સ્વીકારવા વિશે છે.

હસવું અને જવા દેવાનો અર્થ એ પણ હોઈ શકે કે તમારી જાતને જવા દેવાની અને જીવનમાં સકારાત્મક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને જૂની માન્યતાઓ અને નકારાત્મક લાગણીઓથી મુક્ત થવું.

તે આપણા જીવનમાં વધુ આનંદ અને શાંતિ લાવવાનો એક માર્ગ છે અને જે સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અમને મદદ કરે છે.

ધ્યાન, યોગ, રમૂજ, કૃતજ્ઞતા અને માઇન્ડફુલનેસ જેવી વિવિધ પદ્ધતિઓ અને અભિગમો છે જે આપણને વધુ હસવામાં અને છોડવામાં મદદ કરી શકે છે.

આ પ્રથાઓ માટે નિયમિતપણે સમય કાઢીને, અમે અમારી જાગૃતિને વિસ્તારી શકીએ છીએ અને સકારાત્મક વલણ સાથે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવાની અમારી ક્ષમતાને મજબૂત બનાવી શકીએ છીએ.

છેવટે, હસવું અને જવા દેવાનો અર્થ એ છે કે ભૂતકાળના બોજમાંથી પોતાને મુક્ત કરવું, જીવનમાં સકારાત્મકતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું અને પોતાને વધુ સુખી અને વધુ પરિપૂર્ણ ભવિષ્ય માટે સંરેખિત કરવું.

હાસ્ય અને જવા દેવા વિશે 20 પ્રેરણાત્મક વાતો

સુખી અને પરિપૂર્ણ જીવન જીવવા માટે હસવું અને છોડવું એ મહત્વપૂર્ણ તત્વો છે.

હાસ્ય આપણને તાણ દૂર કરવામાં અને આત્માને ઉત્થાન આપવામાં મદદ કરી શકે છે.

તે આપણને આપણા આંતરિક બાળક સાથે જોડે છે અને યાદ અપાવે છે કે જીવન હંમેશા એટલું ગંભીર હોવું જરૂરી નથી.

છોડવું એ પરિપૂર્ણ જીવન જીવવાનું બીજું મહત્વનું પાસું છે. તેનો અર્થ એ છે કે જૂની માન્યતાઓ અને નકારાત્મક વિચારોને છોડી દેવા અને જીવનમાં સકારાત્મક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું.

જ્યારે આપણે જવા દેવાનું શીખીએ છીએ, ત્યારે આપણે આપણી જાતને ભૂતકાળના બોજમાંથી મુક્ત કરી શકીએ છીએ અને સુખી ભવિષ્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકીએ છીએ.

અહીં 20 પ્રેરણાદાયી છે કહેવતો હાસ્ય અને જવા દેવા વિશે, અમને યાદ કરાવે છે કે આ બે વસ્તુઓને આપણા જીવનમાં એકીકૃત કરવી કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે.

"હાસ્ય એ બે વ્યક્તિઓ વચ્ચેનું સૌથી નાનું અંતર છે." - વિક્ટર બોર્જ

"કેટલીકવાર શ્રેષ્ઠ વસ્તુ એ છે કે હસવું અને આગળ વધવું." - અજ્ઞાત

"હસવું અને છોડવું એ બે વસ્તુઓ છે જે જીવનને જીવવા યોગ્ય બનાવે છે." - અજ્ઞાત

"હાસ્ય એ તણાવને દૂર કરવા અને જીવનનો આનંદ માણવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે." - અજ્ઞાત

"તમે દરરોજ કંઈક સારું કરી શકતા નથી, પરંતુ તમે દરરોજ કંઈક સારું કરી શકો છો અને તેમાં હાસ્યનો સમાવેશ થાય છે." - અજ્ઞાત

"હાસ્ય એ આંતરિક માલિશ છે." - અજ્ઞાત

"જવા દો અને જીવન થવા દો. વિશ્વાસ રાખો કે બ્રહ્માંડ તમને સાચા માર્ગે માર્ગદર્શન આપી રહ્યું છે.” - અજ્ઞાત

"હાસ્ય એ તણાવ માટે શ્રેષ્ઠ મારણ છે." - અજ્ઞાત

"હસવા અને પ્રેમ કરવા માટે જીવન ખૂબ ટૂંકું છે." - અજ્ઞાત

"હાસ્ય હૃદય ખોલે છે અને જીવનને નવી રીતે અનુભવવા દે છે." - અજ્ઞાત

“હાસ્ય એ આત્મા માટે હીલિંગ મલમ છે. જ્યારે આપણે હસીએ છીએ, ત્યારે આપણે આપણા તણાવ અને ચિંતાઓને છોડી દઈએ છીએ અને આનંદ અને ખુશી માટે આપણું હૃદય ખોલીએ છીએ." - અજ્ઞાત

"હાસ્ય એ ઘરમાં સૂર્યપ્રકાશ જેવું છે." - વિલિયમ મેકપીસ ઠાકરે

"હાસ્ય એ તણાવ માટે શ્રેષ્ઠ મારણ છે." - અજ્ઞાત

"હસવા અને પ્રેમ કરવા માટે જીવન ખૂબ ટૂંકું છે." - અજ્ઞાત

"હાસ્ય હૃદય ખોલે છે અને જીવનને નવી રીતે અનુભવવા દે છે." - અજ્ઞાત

"હાસ્ય એ આત્મા માટે આઉટલેટ જેવું છે." - અજ્ઞાત

"જ્યારે આપણે હસીએ છીએ, ત્યારે આપણે આપણા આંતરિક બાળક સાથે જોડાઈએ છીએ અને ફરીથી આપણું હળવાશ શોધીએ છીએ." - અજ્ઞાત

હાસ્ય એ પ્રકારનું છે પ્રેમજે આપણે આપણી જાતને આપી શકીએ. - અજ્ઞાત

"હાસ્ય એ સ્વતંત્રતા અને આંતરિક શક્તિની સંપૂર્ણ અભિવ્યક્તિ છે." - અજ્ઞાત

"હાસ્ય અને છોડવું એ સૂર્યપ્રકાશના કિરણો જેવા છે જે આપણા જીવનને પ્રકાશિત કરે છે અને અમને ગરમ કરે છે." - અજ્ઞાત

રમૂજ, જવા દો અને ફક્ત તેના પર હસવું

વિનોદી ટીપ - હસો અને જવા દો. હા, છોકરો બરાબર કરે છે: રમૂજ, ચાલો જઈશુ અને હસો 🙂
ચોક્કસ તમે બધા નાઇકી જાહેરાત સૂત્ર જાણો છો?

ફોર્ટનાઈટ છોકરો વાસ્તવિક માટે ડેન્ટલ ફ્લોસ ડાન્સ કરે છે! હસો અને જવા દો

સ્ત્રોત: હું સહમત છુ

હાસ્ય અને જવા દેવા વિશે FAQ

હાસ્ય અને જવા દેવા વિશે મારે બીજું કંઈ જાણવાની જરૂર છે?

હાસ્ય અને જવા દેવા વિશે તમારે કેટલીક વધુ બાબતો જાણવી જોઈએ:

• હાસ્ય અને જવા દેવા એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે. જવા દેવાનું શીખીને, તમે જીવનની નાની નાની બાબતો પર હસવાનું પણ શીખી શકો છો.
• હાસ્ય ચેપી હોઈ શકે છે. જ્યારે તમે હસવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તમે તમારી આસપાસના અન્ય લોકોને તમારી સાથે હસવા માટે મેળવી શકો છો, જે હકારાત્મક અને ખુશમિજાજ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
• હસવાનું શીખવા અને છોડવા માટે ઘણી જુદી જુદી તકનીકો અને કસરતો છે. વિવિધ પદ્ધતિઓ અજમાવવા અને તમારા માટે કઈ શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે તે જોવા માટે તે મદદરૂપ થઈ શકે છે.
• હાસ્ય અને જવા દેવા હંમેશા સરળ નથી. જૂની આદતો અને વિચારોની પેટર્નને તોડીને નવી, સકારાત્મક રચના કરવા માટે ઘણી વાર મહેનત અને નિશ્ચયની જરૂર પડે છે.
• છેલ્લે, એ નોંધવું અગત્યનું છે કે હસવું અને જવા દેવાનો અર્થ એ નથી કે તમારે જીવનમાં સમસ્યાઓ અથવા પડકારોને અવગણવા જોઈએ. તે સકારાત્મક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને સુખી અને વધુ પરિપૂર્ણ ભવિષ્ય બનાવવા માટે તમે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી તેવી વસ્તુઓને છોડી દેવા વિશે છે.