Como xestionar eficazmente o estrés e os retos?
Descubre camiños cara á serenidade e á forza 🌱💪. Aprende a dominar o estrés e os retos e afrontalos con atención plena.
movemento
10 consellos útiles sobre como pasar menos tempo coa sobrecarga sensorial e o estrés
A sobreestimulación e o estrés é un fenómeno que empuxa ás persoas aos seus límites. 10 consellos útiles contra a sobrecarga sensorial e o estrés.