Disfruta cada momento: a arte de estar presente
Disfruta cada momento ❤️🌟: no bulicio da vida cotiá 🏃♂️💼 moitas veces pasamos por alto o aquí e agora 🕰️🎁. De volta ao presente agora 🌱.
exercicio de respiración
"Respirar"
dor, rabia, tristeza. As emocións ás veces son moi fortes. Pode intervir descaradamente nas nosas vidas. Ás veces nin sequera sabemos de onde veñen exactamente os nosos sentimentos. Aí están, os celos, mentres que en realidade sabemos mellor.