Última actualización o 16 de outubro de 2022 por Roger Kaufman
presupostos pode ser unha boa forma de atopar inspiración e motivación.
Poden axudarnos a organizar os nosos pensamentos e lembrarnos o que é realmente importante.
Abaixo amósanse algunhas das mellores citas sobre descanso e relaxación.
Morrer mellores citas o descanso e a relaxación poden axudarche a calmarte e relaxarte.
Se estás a sentir estrés ou só queres ler algunhas palabras relaxantes, chegaches ao lugar indicado.
Nós Leben nun mundo trepidante e trepidante e ás veces é difícil relaxarse e manter a calma.
"Se estamos tranquilos, veremos que as cousas se van arreglar". – Tenzin Palmo
"É tan importante manter a calma porque se estás tranquilo podes pensar e se podes pensar podes aprender". - Yoko Ono
Citas sobre a calma
"Escolle ser positivo. Realmente séntese moito mellor". - Dalai Lama
"O que é á vez tranquilo e sensato é descarado!" - Rumi
"O silencio é o compoñente no que se compoñen os puntos marabillosos". - Thomas Carlyle
"Aumenta as túas palabras, non a túa voz. É Choiva, que espalla flores, non rumores”. - Rumi
"Un sorriso é o comezo da paz". - Nai Teresa
"A vida é o dez por cento do que experimentas e o noventa por cento de como reaccionas ante ela". - Dorothy M. Neddermeyer
"Nada reduce a ansiedade moito máis rápido que a actividade". -Walter Anderson
"A ansiedade é como unha mecedora. Dáche algo que facer, pero non fai moito por ti". - Jodi Picoult
"A liberdade dos desexos leva á paz interior". - Lao Tse
"Ao manter a calma, reforzas a túa resistencia a calquera tipo de tornado". – Mehmet Murat Ildan
“A xente adoita pensar moito máis en puntos negativos que en vantaxes. Entón, a mente obsesiona-se coas cousas negativas, con xuízos, arrepentimentos e medos que veñen a través dos pensamentos. sobre o futuro e xorden máis”. - Eckhart Tolle
"Non descubras como reaccionar. Descubra como actuar". - Buda
"Non te preocuparías tanto de que outro sobre pensarías que se soubeses que poucas veces o fan". - Eleanor Roosevelt
“Unha persoa que practica tanto a compaixón como a misericordia ten un excelente autoconfianza, mentres que a agresión é xeralmente un sinal de debilidade". - Dalai Lama
"Non se pode regular constantemente o que está a pasar fóra. Pero sempre podes controlar o que pasa dentro". - Wayne Dyer
“Todo o que facemos está imbuído do poder co que o facemos. Cando estamos emocionados, a vida vólvese trepidante. Cando estamos tranquilos, a vida faise relaxada". - Marianne Williamson
“Mira unha árbore, unha flor, unha planta. Deixa que a túa conciencia descanse nel. Que tranquilos están, que arraigados no ser. Permite que a natureza che mostre serenidade". - Eckhart Tolle
"A persistencia é a aceptación tranquila de que as cousas poden ocorrer nunha orde diferente do que imaxinabas". – David G Allen
"Hai unha calma nunha vida que habita no aprecio, unha alegría pacífica". - Ralph H. Blum
As 53 mellores citas sobre descanso e relaxación
Non sempre é doado relaxarse e manter a calma.
Moitas persoas buscan citas que poidan motivalas e animalas a relaxarse e tomar as cousas con calma.
Neste vídeo recompilei as 53 mellores citas sobre descanso e relaxación.
Se queres relaxarte e manter a calma, espero que poidas usar unha destas citas como motivación e ánimo.
Orixe: Mellores ditos e citas
Citas sobre relaxación
"Escollín contentarme porque é bo para a miña saúde". - Voltaire
"O fogar adoita ser un lugar onde nos poñemos a roupa máis cómoda, nos sentamos no noso lugar máis cómodo e ambos nos relaxamos completamente". - Grandes apostadores
"Unha mente tranquila trae confianza en si mesma, polo que isto é importante para a saúde e o benestar". - Dalai Lama
"Ás veces, deixar ir as cousas é un acto moito máis poderoso que protexelas ou aferrarse a elas". - Eckhart Tolle
"Facer algo positivo seguramente axudará a cambiar o teu estado de ánimo. Cando sorrís, o teu corpo reláxase. Cando experimentas o toque humano e a interacción, alivia o estrés no teu corpo". – Simone Elkeles
"Nalgúns casos, unha das cousas máis eficaces que podes facer é saír sen facer nada... relaxarte e apreciar a natureza". - Melanie Charlene
"A túa mente responderá á maioría das preocupacións se atopas que podes relaxarte e esperar a solución". - William Burroughs
"Unha das mellores formas de aliviar o estrés, a ansiedade e relaxarse despois dun día difícil ou quizais da vida cotiá é facer algo que che faga rir". - Rebecca Turner
"O mellor momento para relaxarse é cando non tes tempo". - Sydney Harris
"É unha excelente idea facer sempre algo relaxante antes de tomar unha decisión importante na túa vida". - Paulo Coelho
"Deberías recoñecer desde o principio, definitivamente haberá problemas. Cando veñan, relaxa!" – Tamara Tillemann
“Descansa; un campo que descansou dá unha colleita abundante”. - Ovidio
Citas sobre os efectos do descanso e a relaxación no corpo
A relaxación é unha parte esencial dun estilo de vida saudable.
Aínda que adoita ser difícil atopar a calma no noso mundo estresante, é importante que nos tomemos tempo regularmente para relaxarnos.
"O momento de relaxarse é cando non tes tempo para iso". -Sydney J Harris
"A relaxación é unha parte importante do proceso de curación". - Deepak Chopra
"O descanso é unha parte esencial da recuperación". – JW von Goethe
"Se non nos relaxamos e meditamos, sentiremos as consecuencias no noso corpo". - Thich Nhat Hanh
"A sensación de poder se expande co aumento do lecer". - Ilchi Le
Moitas veces o máis produtivo que podes facer é retroceder. - Mark Black
"Nalgúns casos, o punto máis importante dun día enteiro é o descanso que tomamos entre dúas respiracións profundas". – Etty Hillesum
A tensión é o que pensas que deberías ser. A relaxación é quen es. - proverbio chinés
"A vida non é tan grande como a mente pretende ser". - Eckhart Tolle
"Non compliques demasiado as cousas. Intenta relaxarte, Disfruta cada momento". - Angélica Kerber
"Facer o que che gusta é a mellor forma de relaxarte". - Christian Louboutin
"Dálle ás ao teu medo e déixao voar". – Terri Guillemets
"Hai máis na vida que aumentar a túa velocidade". - Mohandas Gandhi
"Gústame ir a lugares onde podes relaxarte un pouco despois do traballo". - Ming X
"A tranquilidade é unha das máis fermosas xoias do coñecemento". - James Allen
"Tes que sentarte cando disparas unha frecha. Non podes estar tenso. O que simplemente axuda na vida cotiá". – Stephen Amell
"Necesitamos tempo para calmarnos e pensar. Do mesmo xeito que o noso cerebro se relaxa cando estamos en repouso e dános soños, tamén temos que apagarnos, reconectarnos e mirar ao redor durante longos períodos do día. -Laurie Colwin
Citas sobre os efectos do descanso e a relaxación na mente
A relaxación e o descanso son aspectos importantes da vida que moitas veces se descoidan.
Cando te atopas nun período axitado e estresante da vida, estas citas poden axudarche a relaxarte e soltarte.
Lembra que está ben darte un descanso e descansar. Cando te sintas mellor, podes continuar cun vigor e enerxía renovados.
"Non estás só. Deixa ir o medo e confía en que todo estará ben". - Buda
"Cando pensamos que estamos sós, aínda somos dous". - Rumi
"Non estás só. Deixa ir o medo e confía en que todo estará ben". - Buda
"A parada é a morte. O movemento é vida". - Heráclito
Espero que estas citas che axuden a relaxarte e a atopar a calma.
Se aínda máis Citas sobre deixar ir, buscando confianza ou tranquilidade, déixame un comentario e estarei encantado de escribirche un artigo ao respecto.
