Deixa ir o que non te fai feliz: 5 consellos

Última actualización o 7 de abril de 2023 por Roger Kaufman

A través de "DEIXA IR” atoparse a si mesmo

"Non podes ver a túa propia imaxe en augas correntes, pero si en augas tranquilas. Só os que permanecen tranquilos poden converterse no lugar de descanso de todo o que necesita descanso”. - Laotse

A guía completa para Deixa ir - 5 consellos para deixar ir o que non che fai feliz atopar a paz interior

Cada un de nós leva unha maleta pesada - física e emocionalmente.

Co paso do tempo, acumulamos cousas que xa non necesitamos, pero que non podemos soltar.

Esta equipaxe pode limitarnos e impedirnos desenvolvernos e movernos.

Se estás a preguntar como comezar, o teu Vida para ordenar, entón chegaches ao lugar indicado.

Serei 5º neste artigo Consello compartir contigo que pode axudarche a atopar a paz interior.

Introdución: que é deixar ir?

En pocas palabras, deixar ir é o proceso de desfacerse da bagaxe emocional.

Isto pode ser lastre en forma de pensamentos negativos, malos recordos, estrés emocional, rabia, medo ou outros sentimentos negativos.

Hai moitas razóns polas que deixar ir á xente querer.

Quizais estea sufrindo unha carga emocional que Vida dificulta.

Ou quizais teñas un mal experiencia feitas e quero deixalas atrás.

Deixa ir tamén pode axudar se queres desfacerte das cousas que xa non queres na túa vida.

Der pensou en deixar ir é difícil de comprender. Iso non sempre é doado. Pero é necesario vivir unha vida feliz.

Morrer deixar o pasado, deixando ir o que foi e o que puido ser, e deixar ir ás persoas que queremos pero que non nos queren.

Moitas veces sentimos que nos aferramos a algo ou a alguén coma se a nosa vida dependese diso. Pero iso non é certo en absoluto, porque o único que importa é o que estamos a facer co momento presente, non o que pasou antes ou pode ocorrer no futuro.

A idea detrás de "deixar ir" é que deixes o teu apego a algo que xa non che serve para que poidas deixar espazo para cousas novas na túa vida.

5 consellos para deixar ir o que non te fai feliz

É doado caer na trampa de pensar que as nosas posesións nos fan felices, pero en realidade só ocupan espazo e nos fan sentir mal.

Aquí tes cinco consellos sobre como deixar ir o que non che da alegría

• Se algo non che da alegría, ten que ir.
• Pregúntate por que o necesitas. Hai algunha razón pola que realmente o necesitas?
• Mira a túa vida agora. Vives nalgún lugar onde podes comprar máis cousas?
• Pensa no futuro. realmente necesitas esta cousa?
• Despois de pensalo, regalao.

Deixa de comprar cousas que non necesitas

É fácil caer na trampa de pensar que ter máis cousas faiche máis feliz.

Pero que pasa cando queda sen espazo para gardar todas esas novas posesións?

Ou se te atopas gastando demasiado diñeiro en cousas que realmente non usas?

Doa elementos que xa non uses

Se te atopas aferrado a cousas que non che dan alegría, considera doarlas.

Hai moitas organizacións que necesitan a túa roupa antiga, libros, mobles e outros artigos.

E tamén hai organizacións benéficas locais que aceptan doazóns de bens usados.

Regala roupa que levas anos sen usar

Doar as túas cousas non só é bo para o medio ambiente; Tamén é unha boa forma de deixar ir as cousas que xa non che dan alegría.

É doado apegarse ás posesións, especialmente cando son caras.

Pero se estiveches aferrado a algo que non che fai feliz, quizais sexa hora de deixalo pasar.

Vendo mobles sen usar

Se tes algúns artigos para vender, considera vendelos en liña.

Hai moitos sitios web que venden produtos usados ​​para que poidas enumerar os teus artigos alí.

Sitios como eBay e Ricardo permítenche configurar unha poxa, o que significa que podes escoller canto queres cobrar por cada artigo.

25 Consellos para deixar ir | aprender a soltar

A xente sempre busca o consello adecuado cando se trata de aprender algo novo. Queren saber o que fan os expertos para ter éxito.

Len libros, escoitan podcasts e toman clases, pero moitas veces o que buscan é moito máis sinxelo.
Deixar ir é unha habilidade que calquera pode aprender.

Non hai ben nin mal cando se trata de deixar ir. Cada un aprende ao seu xeito e atopa o seu propio xeito de tratar con iso.

Neste vídeo compartirei algúns consellos e trucos que che poden axudar a deixar ir e gozar da vida.

deixa ir o que non te fai feliz PDF

10 consellos sorprendentes de ordenar con Marie Kondo

Se vives a túa vida en poñer as cousas en orde definitivamente necesitas comezar a ver este programa.

Para esta lista, vexamos o consellos máis útiles deste programa de Netflix.

A nosa lista inclúe organizar os elementos por tamaño, apilar cousas, agradecer a túa casa, darlle unha casa a cada elemento, usar caixas transparentes e moito máis.

Orixe: MsMojo