Última actualización o 8 de marzo de 2024 por Roger Kaufman
"Limits in the head" é unha expresión alemá que se pode traducir en inglés como "limits in the mind". Refírese ás barreiras ou límites psicolóxicos que pode ter unha persoa no seu pensamento, crenzas, actitudes e comportamentos.
Estes límites poden ser autoimpostos pola persoa ou impostos por factores externos como a sociedade, a cultura ou a educación. Poden impedir que unha persoa alcance o seu máximo potencial ou alcance os seus obxectivos e poden provocar sentimentos de medo, dúbida ou insuficiencia.
Exemplos de "límites en mente" inclúen crenzas limitantes como "non son o suficientemente intelixente", "non teño experiencia suficiente" ou "non merezco o éxito". Estas crenzas poden impedir que unha persoa busque oportunidades ou asuma riscos.
É importante recoñecer e desafiar estas limitacións para superalas e alcanzar todo o seu potencial. Isto pode incluír reformular crenzas negativas, buscar novas experiencias e perspectivas e practicar a autocompaixón e o coidado de si mesmo.
Aquí tes algúns exemplos de ditos de "límites en mente":
- "O límite máis grande da vida é o que te marcas". - Descoñecido
- "O teu maior opoñente non é o que estás diante, senón o que estás na túa cabeza". - Descoñecido
- "Se coñeces os teus límites, podes superalos". -Confucio
- "Algúns límites só existen nas nosas cabezas". - Descoñecido
- "Se cres que non podes, tes razón". - Henry Ford
- "A nosa mente é como un paracaídas: funciona mellor cando está aberto". - Descoñecido
- "Non son as circunstancias as que nos limitan, senón os nosos pensamentos sobre elas". - Wayne Dyer
- "Canto máis creas que non podes facer algo, máis non poderás facelo". -Susan Jeffers
- "O maior descubrimento da miña xeración é que unha persoa pode cambiar a súa vida cambiando a súa actitude". - William James
Límites na cabeza | Tina Weinmayer TEDxStuttgart
Tina Weinmayer separouse: os fillos Leben Co pai.
Isto funciona de marabilla para a familia, só a sociedade parece ter un problema con iso.
Por que en realidade?
Tina Weinmayers A vida adoita comentarse.
Está violando os seus deberes kármicos.
E se algún día se reprocha o que fixo?
O que parece dramático é en realidade bastante sinxelo. Unha parella sepárase e unha marcha.
O común Nenos quedar co pai.
Unha decisión que é fundamentalmente posible. Ela pensou.
Todo o mundo está ben con iso, só a sociedade está chegando aos seus límites.
Simplemente non é posible. e Tina Weinmeyer observa en si mesma que a constante avaliación do seu entorno ten un efecto no seu propio pensamento.
Cantas veces e ata que punto inflúe o medio no noso propio mundo de pensamento?
Cantos dos nosos mente son só crenzas, valores e acusacións que se repiten de forma inconsciente?
Preguntas que se fai Tina Weinmayer.
Conversas TEDx
Coraxe e sentido común dende unha perspectiva diferente
coraxe e sabedoría
A coraxe é a resistencia mental ou ética para esforzarse por permanecer firme e para soportar o risco, o medo ou as dificultades.
Cando alguén actúa con audacia, amosa vontade de afrontar a incerteza, o perigo ou mesmo o malestar; basicamente para afrontar as súas preocupacións.
Ser valente non sempre é doado, e hai momentos nos nosos Vida, no que temos máis coraxe que outros.
Aínda que asociamos os nervios con riscos e dificultades extremos, o Verdade para a maioría de nós, que a pesar da nosa vida cotiá, necesitamos ser valentes.
Temos que adaptarnos aos cambios e tamén afrontar as nosas preocupacións, aínda que para o exterior parecen triviais.
"Ser querido por alguén dáche resistencia, mentres que coidar de alguén dáche coraxe". - Lao Tse
“O oposto á valentía non é a covardía, senón a perseveranza. Mesmo un peixe morto pode ir coa corrente". - Jim Hightower
"Con nervios seguramente tentarás asumir riscos, ter a tenacidade, ser compasivo, así como sabedoría, simplemente ser. Guts é a estrutura da estabilidade". - Mark Twain
O verdadeiro nerviosismo é saber o que te enfrontas e saber exactamente como tratar con el. - Timothy Dalton
Coraxe significaba orixinalmente "falar a túa mente dicíndoo con todo o teu corazón". - Brené Brown
Así é como te fai máis valente inmediatamente: 5 pasos para máis coraxe - Tanja Peters - coraxe e mente
Coraxe é bo!
A conselleira de coraxe Tanja Peters de Colonia converteuse na súa carreira persoas para facer máis ousado.
As súas conferencias xiran arredor do tema da coraxe: coraxe para cambio, coraxe para vivir.
E ao final hai isto felicidade.
Tanya Peters explica como podes crear a túa propia "lista de adestramento muscular de coraxe" e gañar coraxe e forza superando constantemente os medos cotiáns.
O feito é: a coraxe está ao comezo da acción - sorte ao final!
Orixe: Greator
Límites nos refráns da cabeza
Citas que inspiran límites saudables e equilibrados
Os límites son necesarios.
Son a columna vertebral de todas as conexións saudables.
Non obstante, iso non significa que veñan facilmente.
Para moitos de nós, establecer límites é realmente incómodo.
Aquí tes algúns inspiradores citas sobre Límites para axudarche cando loitas.
“Podemos concretar o que queremos reclamar. Podemos expresar as nosas opinións con cautela pero con firmeza. Non temos que ser críticos, irreflexivos, críticos ou horribles cando falamos das nosas realidades". - Melodía Beattie
"Consigues o que aguantas". -Henry Cloud
"Os donantes deben establecer límites porque os receptores raramente o fan". - Rachel Volkin
"O diferenza entre persoas exitosas e persoas realmente exitosas é que as persoas realmente eficaces din non a case todo". - Warren Buffett
"Xente pensante demandan o que precisan. Din que non cando o necesitan, e cando din que si, dino en serio. Son compasivos porque os seus límites protéxenos da amargura". – Bren Brown
"Poner límites é unha forma de coidarme. Non me fai malo, egoísta ou desapaixonado porque non fago as cousas á túa maneira. Eu tamén me respecto". - Christina Morgan
"Non, é unha frase enteira". – Ana Lamont
"Os límites nos definen. Eles definen o que son e o que non son. Un límite móstrame onde remato e tamén comeza outra persoa, levándome a unha sensación de obsesión. Recoñecer o que necesito posuír e responsabilizarme ofréceme Liberdade". -Henry Cloud
A valentía de poñer límites ten que ver con ter a valentía de gozar aínda que o fagamos risco acepta frustrar aos demais. – Bren Brown
Deixa ir axúdanos a manternos nun estado de ánimo moito máis sereno e a restaurar o noso equilibrio. Permite que outros se responsabilicen por si mesmos e quiten as nosas mans de situacións que non son nosas. Isto alivianos de tensións innecesarias. – Sintoniza Beattie
"A maioría das veces, as cousas polas que realmente nos sentimos culpables non son as nosas preocupacións. Outra persoa actúa incorrectamente ou supera os nosos límites dalgún xeito. Probamos as accións e tamén a persoa se enfada e tamén se protexe. Entón sentímonos realmente culpables". - Melodía Beattie
Límites na cabeza | Coraxe e cerebro | nunca máis ser tímido | 29 citas e refráns
presupostos que animan - nunca máis ser tímido.
Un proxecto de https://loslassen.li Estás nunha crise agora mesmo ou nun momento difícil? Ás veces hai momentos na vida nos que nós Coidar e os medos pragan.
Non importa se é un desafío privado ou un problema no traballo: cada un de nós ten un difícil tempo by.
Nestas fases da vida adoita prevalecer a desesperanza.
No caso de que o futuro che pareza nada de rosa ou de turbulencias, temos algúns para ti. presupostos que dan valor, resumidos.
Aquí vén o 29 Citas e refráns que che dan valor e dará forza.
Orixe: Roger Kaufmann Deixando ir Aprendendo a confiar
Desenvolve o potencial: os límites só están na túa cabeza! coraxe e sabedoría
Desatar o potencial: como funciona??
Como formador motivacional, conferenciante, coach e mentor Akuma Saningong do coñecemento da ciencia para despregar o potencial que hai dentro de ti.
Moitos de nós descoñecemos que hai unha gran reserva de talento e capacidade dentro de nós.
Somos persoas con oportunidades e potencialidades moi diversas.
Durante os seus estudos científicos, Akuma aprendeu a través da física cuántica que todo o mundo -incluso as persoas- está feito de partículas.
Unha partícula pode estar formada tanto por partículas como por ondas que interactúan entre si mediante forzas físicas. Isto significa que todo é posible, incluso para nós, os humanos.
Akuma está convencido de que todos home pode desenvolverse como quere.
Os únicos límites que tes son os que che estableces ou os que che impoñan outros. Os límites créanse nas nosas cabezas.
Os nosos pensamentos inflúen en todo consciente ou inconscientemente.
Todo o que facemos, creámolo consciente ou inconscientemente.
Iso significa que non hai coincidencia.
tes o teu Vida, o teu camiño, a túa felicidade, o teu éxito e o teu desenvolvemento da personalidade nas túas mans.
A túa confianza e crenza poden impulsarte.
O teu medo pode detelo.
Non obstante, debes aprender a ver o teu medo como un sinal de advertencia, non como un sinal de stop.
Se non, pode ocorrer que o teu medo determine as túas decisións.
Akuma adoita facer a pregunta: "Estás vivindo os teus medos ou estás a vivir os teus soños?".
Non deixes que o teu medo sexa máis grande que o teu pensamentos positivos sobre os teus obxectivos e soños.
Cando as cousas van mal, recorda que sempre se abrirán novas portas no camiño.
Xurdirán novas oportunidades. Coñeces xente nova, especialmente novos amigos.
E ti só decides que camiños queres tomar con quen.
Falamos de aproveitar o potencial, amor propio, confianza e automotivación.
Orixe: oncampusthhl
Use o seu potencial
