Última actualización o 13 de decembro de 2021 por Roger Kaufman
Encanto duradeiro: pasos sinxelos para aceptar o envellecemento
Definición de envellecemento
O envellecemento é un proceso biolóxico progresivo, aínda irreversible, da maioría dos organismos pluricelulares, que leva gradualmente á perda das funcións do corpo e dos órganos saudables e, finalmente, á morte biolóxica.
Wikipedia
Algo pode axudarche a apreciar o teu envellecemento e o teu aspecto?
Tómese un minuto para examinar as accións mentais que se describen a continuación para ver que está a cambiar exactamente como cre que se sente realmente excelente a medida que envellece.
Estas accións descritas a continuación non son solucións rápidas. Eles requiren que vaias por debaixo da superficie e te atendas desde dentro para fóra, e o resultado final pode dar lugar a unha elegancia que un Vida dura moito.
Converte as túas preocupacións polo envellecemento nun momento aha
Como é o 50? hoxe realmente fóra? Desde a miña perspectiva, os 50, 60 ou máis poden parecer fantásticos cando te quitas a máscara e a túa cara expande tanto que te convertes en quen es. Deixa de esconderte, aparece e mira o que vén.
Debate sobre isto interior Discusión sobre o envellecemento
Todos entendemos que moitas veces miramos ás nosas nais para describir por que somos como somos.
O excelente, o negativo e o terrible. Esta campaña motívanos a descubrir como se desenvolveu todo examinando os nosos antecedentes persoais moi particulares.
O envellecemento require adaptabilidade en todas as etapas da vida, senón quedamos atrapados.
Use positivo Recordos da vida en lugar de repetir os negativos
O primeiro paso para facer calquera tipo de cambio de perspectiva é recoñecer o problema e tamén enfrontalo.
Este primeiro paso permítenos ser propietarios dos nosos sentimentos sinceros sobre as nosas aparencias cambiantes e ver con claridade os trazos paradoxais que ensombrecen a nosa visión.
O primeiro paso é recoñecer que o noso momento positivo existe e que se pode usar para comprender.
Citas para facerche sentir mellor co envellecemento
"A idade é algo que non importa a menos que sexas un queixo". –Luis Buñuel
Pódese dicir que coa idade vén o coñecemento, a xenerosidade, autoconfianza e sinxeleza.
"A medida que fun facendo maior, decateime:" ¡Estou moi emocionado! ¡Realmente non esperaba isto! Non estaba satisfeito cando Jung foi. "– Jane Fonda
"Neno persoas son o don da natureza, pero a idade é unha obra mestra”. – Stanislaw Jerzy Lec
"Se non o fas idade, estás morto". -Tom Petty
"O gran do envellecemento é que non esquezas todas as outras idades nas que estivo". – Madeleine
"Non podes se non"que facerse maior, pero non hai que facerse vello". - George Burns
"O marabilloso de envellecer é que tes a oportunidade de coñecer xente na túa vida Vida para dicirlles aos que lles importa o que che suxiren". -Mike Love
"A vantaxe do envellecemento é que a medida que te volves menos atractivo, tes moitas menos ganas de conquistar a todas as persoas que ves". – Julian Clary, humorista.
"Por que debería sobre o envellecemento Pense niso: de que debería xemirse?" – Amanecer francés
"Podo dicir honestamente que me gusta facerse maior. De novo, nunca me puxen as gafas antes de mirarme ao espello". – Cherie Lunghi
"Eu só facerse maior e moito mellor". – Neal Schon
"Gustaríame ter confianza ao 100 na miña propia pel. Sempre é un procedemento, pero se eu máis vellos De feito, volvínme máis positivo". -Brittany Snow
"Facerse maior está ben. Non podes facer nada para detelo, así que tamén podes quedarte no autobús". - John Byrne
"A medida que creces e tes fillos, aprendes a ser moito menos serio ao final". – Lena Headey
"Creo que as mulleres deberían comezar a adaptarse á súa idade. Cal é a elección para facerse maior? Morren. Non podo cambiar o día en que nacín. Podo tratar a miña pel, o meu corpo, a miña mente e tentar facelo tamén". bebé A túa vida e estea encantado. "-Olivia Munn
"Esa é outra cousa marabillosa de envellecer. Ela Vida está escrito no teu rostro". - Frances McDormand
Realmente creo que unha muller só alcanza o seu óptimo aos 40 anos. " - Evangeline Lilly
“Non entendamos nunca o que é o envellecemento. Coméntanos que alegría é tempo trae, e non contedes os anos". - Ausonius
"Teño moita curiosidade por ver cousas novas pero non posuílas. Deste xeito é moi relaxante e unha das cousas bonitas de envellecer". – Lee Radziwill
"Eu gusta de facerse maior. Cando tes 20 anos, realmente creas algo para ti futuro. Os puntos collen forma despois". – Crispin Glover
"A idade é un exemplo mente sobre problemas. Se non che importa, non importa". - Bolsa Paige
A única máscara que uses debe conter tanto mel como iogur!
Sabemos que sodes como millóns de damas e señores que se miran e escoitan: parecen cansos. Parecen terribles. Cun pouco de sorte e cunha convicción interior pode cambiar en segundos. Gustaríache un exemplo?
Envellecer en paz | Café nocturno SWR
Sabes que te estás facendo maior cando as velas de aniversario custan máis que o bolo".
Non todos conseguen tomar o envellecemento tan á lixeira como o cómico estadounidense Bob Hope.
Moita xente xa ve os 50 máxicos como un serio trastorno Vida con medos, dúbidas e crises. Para outros, parece que pasaron anos máis nova – sen rastro de vello e poeirento.
SWR
Birkenbihl HUMOR nas nosas vidas | Como a risa nos fai máis saudables
A lendaria conferencia de Birkenbihl sobre HUMOR nunha nova versión, que inclúe marcas de salto e unha sesión de preguntas e respostas separada. Entra no grupo
Futuro alumno com Andreas K. Giermaier
Peach Weber: Envellecemento | Comedia do laboratorio | dialecto suízo
Peach Weber claramente sente que é demasiado nova para a súa idade. En "Comedia do laboratorio" conta como é para el, para facerse maior.
Peach Weber segue fiel a si mesmo como comediante, non ten máis que unha cadeira, a súa guitarra e o atril a xogo no escenario.
Sen aires nin grazas e ao estilo dun stand-up clásico: un home, un micrófono, unha luz, un público entusiasta. "Comedia do laboratorio" mostra cómicos e pequenos artistas suízos con novos números de comedia escénica.
Un variado espectro da escena cómica local, con longametraxes sorprendentes polo medio, tamén incluídas en exclusiva Suízo Participación, e cunha mirada descarada ao país.
O espectáculo tamén mira ao outro lado da fronteira e presenta a coñecidos cómicos alemáns.
Comedia SRF
Definición de envellecer
A vellez é o período de vida ao redor da esperanza de vida humana media, é dicir, a idade comprendida entre a idade adulta media e Raposo.
O envellecemento nesta etapa da vida adoita asociarse cun descenso da actividade e un declive físico xeral.
Wikipedia
