Air ùrachadh mu dheireadh air 8 Màrt, 2024 le Roger Kaufman
Dearbhaidhean airson barrachd fèin-mhisneachd
Bidh dearbhaidhean pearsanta a’ leantainn gu soirbheachas nar beatha, agus le cleachdadh, faodaidh iad ar cuideachadh gus iomadh rud a choileanadh.
Bidh dearbhaidhean pearsanta a’ cuideachadh dhaoine gus na h-amasan aca a choileanadh no co-dhùnaidhean dàna a dhèanamh. Faodaidh iad sin a bhith eadar slàinte gu proifeasanta gu amasan ionmhasail. Feumaidh sinn ùine agus foighidinn gu leòr airson na dearbhaidhean sin obrachadh leis gu bheil buannachdan maireannach aca don neach-cleachdaidh.
Leis an ìre soirbheachaidh as àirde, thoir deich mionaidean gach latha dhut fhèin gu pearsanta.
Bu chòir dhuinn aithrisean a tha dearbhach ach fìrinneach a thaghadh, gus am bi sinn a’ creidsinn annta agus gan cur an sàs gach latha.
Bu chòir don aithris ceangal dlùth a dhèanamh ri do mhiannan, oir tha dearbhaidhean furasta an call mura h-eil sinn a 'creidsinn annta fhèin gu leòr.
Dearbhaidhean Deimhinneach Tha fèin-mhisneachd na dhòigh math air do latha a dhèanamh deimhinneach.
’S e abairtean goirid neo faclan a th’ ann an dearbhaidhean dearbhach a chuidicheas sinn gus sinn fhèin a bhrosnachadh agus ar misneachd àrdachadh.
Faodaidh tu na dearbhaidhean dearbhach agad fhèin a chruthachadh no brosnachadh fhaighinn bho dhaoine eile.
Ma dh’ innseas tu dearbhaidhean adhartach dhut fhèin a h-uile latha, bidh thu a’ faireachdainn nas fheàrr a dh’ aithghearr agus bidh barrachd misneachd agad.
Dearbhaidhean fèin-mhisneachd adhartach: Is e an fho-mhothachadh an cumhachd as làidire againn.
Le cuideachadh bho dhearbhaidhean dearbhach is urrainn dhuinn ar fèin-mhisneachd a neartachadh gu mòr.
Is e seantansan sìmplidh a tha seo airson cunntas a thoirt air mar a tha sinn a’ faireachdainn agus ar beachd a thaobh ar beatha.
Seach gu bheil ar smuaintean a 'tighinn gu ar faireachdainnean, agus mu dheireadh bidh smuaintean agus faireachdainnean gu bhith nan gnìomhan.
“Tha na tha air ar cùlaibh agus na tha air thoiseach oirnn glè bheag an taca ris na tha taobh a-staigh sinn.” - Ralph Waldo Emerson
Nuair a ruigeas tu na h-amasan agad agus bidh toileachas agad Leben Ma tha thu airson a chruthachadh, feumaidh tu a bhith faiceallach dè do bheachd air fad an latha.
againn inntinn glè eadar-mheasgte agus gu tric chan eil sinn dha-rìribh a’ faighinn na tha sinn ag innse dhuinn fhìn fad an latha.
Le cuideachadh bho dearbhaidhean faodaidh tu smachd a chumail air do smuaintean gu mothachail.
Nuair a bhios tu ag èisteachd ri dearbhaidhean agus gam faireachdainn agus is dòcha eadhon gan ath-aithris gu h-àrd, tha thu gu mothachail a’ toirt buaidh air do smuaintean aig an àm sin.
Bheir iad sin buaidh air an fho-mhothachadh agad gun a bhith ga thuigsinn.
“Is e eun a th’ ann an creideamh a tha mothachail air an t-solas agus a ’seinn eadhon mar a dh’ fhalbh a ’mhadainn.” - Ag ràdh
Gu sònraichte nuair a thig e gu cuspair fèin-mhisneachd faodaidh dearbhaidhean dearbhach cuideachadh agus àrdachadh fèin-mhisneachd.
Mar eisimpleir, faodaidh tu èisteachd ris na dearbhaidhean a h-uile latha tro chlaistinn, an leughadh a-mach riut fhèin a h-uile latha, no dìreach an ath-aithris.
Mar as trice a bhios tu a’ fighe a-steach dearbhaidhean nad bheatha làitheil, ’s ann as fheàrr - gu sònraichte nuair a thig e gu dearbhaidhean fèin-mhisneachd adhartach a 'dol.
Tha e cudromach gum bi na dearbhaidhean a’ faireachdainn ciallach dhut, gus an urrainn dhut inntinn faodaidh e faireachdainn cuideachd.
“Tha a h-uile dad mar thoradh air ar smuaintean.” - Abraham Lincoln
Mura tèid agad air na dearbhaidhean a leughadh a-mach gu mothachail agus am faireachdainn, faodaidh tu cuideachd clàr claisneachd a chluich, eadhon mura h-eil thu a’ cuimseachadh 100% air.
Bidh an fho-mhothachadh agad fhathast a’ toirt co-dhiù pàirt sònraichte de na dearbhaidhean, a bheir deagh bhuaidh air do fho-mhothachadh.
Cumhachd cànan adhartach
“Chan eil am facal a dh’ fhàgas mo bheul a’ tilleadh thugam falamh, ach a’ dèanamh na tha mi ag iarraidh agus a’ coileanadh a h-uile rud a rinn mi.” — Isaiah
Dearbhaidhean fèin-mhisneachd adhartach
Gu h-ìosal tha eisimpleirean de dearbhaidhean adhartach misneachd.
Tha seo gu ìre mhòr mun chuspair fèin-mhisneachd neartachadh, air am faod thu buaidh a thoirt le cuideachadh bho dhearbhaidhean.
Tha e duilich a bhith ag èisteachd ris a 'ghuth nad cheann ag innse dhut nach eil thu gu leòr agus a' fuireach leis an eòlas air a 'chaochladh. aithnich thu fèin.
Cuir timcheall ort fhèin le daoine a bhios a’ dearbhadh agus ag àrach na tha dha-rìribh cudromach dhut. Cuimhnich thu fhèin far a bheil thu an-dràsta agus thoir sùil air a h-uile dad a rinn thu agus dè cho fada ‘s a tha thu air tighinn. Innsibh fhèin, "Tha mi gu leòr."
"Ge bith dè a tha thu deiseil, tha e deiseil dhut." — Ag ràdh
35 Dearbhaidhean Deimhinneach Fèin-mhisneachd
1. Tha mi math mar a tha mi.
2. i leanabh mo bheatha na mo dhòigh fein.
3. Tha gaol agam orm fhìn selbst.
4. Tha mi luachmhor!
5. Is mise creutair mo beatha.
6. Tha mi moiteil às na sgilean agam agus mi fhìn!
7. Tha mi a' gabhail rium fèin mar a tha mi.
8. Tha m' fèin- mhisneachd a' fàs leis gach latha!
9. Tha mi a 'faireachdainn aotrom agus cothromach.
10. Is urrainn dhomh a h-uile dad ionnsachadh nach urrainn dhomh a dhèanamh fhathast.
11. Tha mi gu math leam fhìn.
12. Tha mi sàbhailte agus tèarainte!
13. Is urrainn dhomh dèiligeadh ri suidheachadh sam bith agus gu luath lorg fuasglaidhean math!
14. Tha mi a 'faireachdainn làidir agus moiteil mi fhìn!
15. Is urrainn dhomh seo a dhèanamh!
16. Tha mi a 'toirt deagh aire dhomh fhìn!
17. Tha mi a 'cur luach air mo sgilean agus mi fhìn!
18. Tha mi airidh air làimhseachadh math.
19. Tha mi airidh air a bhi toilichte.
20. Tha mi airidh air a bhith soirbheachail.
21. Is urrainn dhomh rud sam bith a chuir mi nam inntinn a dhèanamh.
22. Tha mi a' fannachadh a h-uile duine tag.
23. Gach latha bidh mi a 'fàs nas fheàrr air na rudan adhartach fhaicinn.
24. Tha mi taingeil airson a h-uile rud math nam bheatha.
25. Tha fios agam air mo neartan agus tha mi gam meas!
26. Tha e furasda dhomh mi fein a nochdadh mar a tha mi.
27. Is urrainn dhomh a 'chuid as fheàrr a dhèanamh de gach latha.
28. Tha mi brèagha agus comhfhurtail nam chraiceann fhìn!
29. i liebe mo bheatha.
30. Bidh mi a 'fàs le mo ghnìomhan agus a' leasachadh tuilleadh a h-uile latha.
31. Tha mi a 'cur luach air molaidhean agus a' gabhail riutha gu taingeil!
32. Tha mi a 'faireachdainn fallain agus làidir.
33. Leig mi as a h-uile smuaintean àicheil agus Airson cùram dol air adhart.
34. Bidh mi gam ath-chruthachadh gach latha.
35. Tha uallach orm airson mo Leben agus an cothrom beatha fìor mhath a chruthachadh.
Dearbhaidhean adhartach airson airgead
Anns an earrainn seo seallaidh sinn ri dearbhaidhean adhartach airson barrachd bhuidhnean.
Tòrr daoine air casg a chuir air creideasan mu airgead agus beairteas a chuireas casg orra an saorsa ionmhais a tha iad a’ sireadh a choileanadh.
Le bhith a’ leughadh agus ag aithris nan dearbhaidhean sin, faodaidh tu do chreideasan mu airgead atharrachadh agus do fho-mhothachadh a phrògramadh gus barrachd beairteas a thàladh.
Mar sin tòisichidh sinn leis na dearbhaidhean!
- Tha mi ga chosnadh, airgead a chosnadh.
- Gheibh mi barrachd luchd-ceannach agus cothroman reic.
- Is urrainn dhutsa dha-rìribh an stòr teachd-a-steach agam fhìn a chruthachadh.
- Tha mi nam eòlaiche air na bhios mi a’ dèanamh.
- Tha mi airidh air soirbheachas ionmhasail.
- Tha mi airidh air pailteas.
- Tha mi airidh air saorsa ionmhais.
- Soirbhichidh mi a-staigh mo bheatha tarraing.
- Tha mi uabhasach beairteach.
- Tha mi airidh air barrachd airgid a bhith agam na tha a dhìth orm.
- Is urrainn dhomh na h-amasan agam a choileanadh.
- Tha mi cumhachdach gu leòr airson na tha mi a’ cruthachadh a chruthachadh Miann.
- Tha mi misneachail gun urrainn dhomh a bhith soirbheachail.
- Tha mi airidh air barrachd airgid a bhith agam na th’ agam an-dràsta.
- Lorgaidh mi an-còmhnaidh dòighean air teachd a-steach a bharrachd a chosnadh.
- Is urrainn dhomh barrachd airgead a dhèanamh.
- Is mise an Liebe airidh.
- Tha mi airidh air faireachdainn math.
- Is urrainn dhomh na h-amasan agam a choileanadh.
- Tha mi làidir gu leòr airson dèiligeadh ri suidheachadh sam bith.
- Tha mi àlainn dìreach mar a tha mi.
“Bidh am flùr a’ dol à sealladh leis fhèin mar a bhios an toradh a ’fàs. Thèid eadhon do chuid fèin as ìsle à sealladh mar a dh'fhàsas an diadhachd annad." - Vivekananda
5 dearbhaidhean adhartach a chuireas ri do bheatha
Is e dearbhaidhean adhartach faclan a neartaicheas ar creideamh agus a bheir brosnachadh dhuinn. Tòisich do latha leis na 5 dearbhaidhean sin a chuireas ri do bheatha!
Bi mothachail air na cothroman agad agus neartaich do mhisneachd adhartach leis na 5 dearbhaidhean iongantach sin.
Tòisich a h-uile latha gus na h-amasan agad a choileanadh agus a’ chuid as fheàrr a dhèanamh de do bheatha!
Tha mi làn dòchas
Tha mi a’ creidsinn nam chomasan agus a’ toirt sealladh adhartach a thaobh a h-uile rud a nì mi. Tha mo dhòchas a’ toirt dhomh an neart airson talamh ùr a bhriseadh agus dùbhlain a thogail. Tha earbsa agam annam fhìn agus tha fios agam gum bi mi soirbheachail.
Is e an-diugh latha a chòrdas rium
an-diugh Bidh mi a’ tòiseachadh mo latha le toileachas agus serenity. Bidh mi a’ tarraing an neart airson smaoineachadh gu dearbhach agus a’ cruthachadh àite inntinn gus mi fhèin a shaoradh bho smuaintean àicheil. Tha cothrom agam a bhith cruthachail agus rudan ùra fheuchainn. Bidh mi toilichte le gach soirbheachas an-diugh!
Tha na feumalachdan agam a’ tighinn an toiseach
Bidh na feumalachdan agam a’ tighinn an toiseach agus bidh mi a’ cumadh mo bheatha gus an coilean e mi. Tha mi gun samhail agus tha mi a’ taghadh gu ciallach na tha cudromach dhomh. An-diugh bheir mi m’ ùine airson na tha mi a’ faireachdainn a’ dèanamh a dhèanamh. Tha mi a’ faireachdainn gàirdeachas mu mo shoirbheachas agus a’ suidheachadh amasan adhartach gun chrìoch dhomh fhìn!
Bidh mi ag obair le spèis agus caoimhneas dhomh fhìn
Tha mi mothachail gu bheil mi rudeigin luachmhor agus a 'dèanamh mo cho-dhùnaidhean a-mach à gaol. Tha mi gam fhaicinn fhìn mar chuideigin a tha ag ionnsachadh agus a’ fàs agus a’ cur ris an rud adhartach. Tha mo bheatha làn chothroman agus bidh mi a’ cuimseachadh air na rudan adhartach ge bith dè an àm.
Tha mo chomas gun chrìoch
Tha mi beannaichte le pailteas de thàlantan agus sgilean airson mo chuideachadh a’ fàs. Tha mi a’ creidsinn nam chomas smachd a ghabhail air mo bheatha agus a bhith mar an dreach as fheàrr dhòmhsa. Cha bhith mi a’ toirt seachad, bidh mi a’ dèanamh a’ chuid as fheàrr de gach suidheachadh agus a’ tarraing neart bho dhùbhlain ùra.
50 dearbhaidhean adhartach airson na maidne
50 dearbhaidhean cumhachdach is dearbhach airson taic a thoirt dhut smuaintean adhartach agus tòisich an latha le inntinn thoilichte!
Tha am meòrachadh seo na dheagh chur ris a’ chleachdadh maidne coileanta agad agus bidh e gu socair còmhla riut air do shlighe gu fèin-mhisneachd adhartach is cothromach.
Faodaidh tu cuideachd èisteachd ris a’ mheòrachadh seo air an t-slighe gu obair no chun oilthigh / sgoil. Fiù 's ma tha e ro agallamh no a cudromach eile Ma tha òrdachadh agad, faodaidh na 10 mionaidean sin do chuideachadh le bhith “prògramadh” d’ inntinn airson a bhith deimhinneach.
Mar as trice a nì thu seo dearbhaidhean airson cuir a-rithist thu fhèin, mar as luaithe a bhios iad gan acair fhèin nad fho-mhothachadh agus mar as luaithe a dh’ atharraicheas do smaoineachadh agus cleasachd làitheil dhaibh.
O tha, tha cumhachd iongantach ann an dearbhaidhean! Agus faodaidh tu buannachd fhaighinn bhuapa gu furasta le cleachdadh cunbhalach. Biodh spòrs agad leis! Madaidh
Maididh Mhoireasdan
CÀBHA
Dè a th’ ann an dearbhaidhean adhartach?
Tha dearbhaidhean anns an smaoineachadh ùr gu ìre mhòr a’ buntainn ris an dòigh-dòchais agus cuideachd fèin-chumhachdachadh gus fèin-mhisneachd àrdachadh - bidh iad a’ brosnachadh a’ bheachd “gum bi deagh bheachd air a chumail suas tro dhearbhaidhean a’ soirbheachadh anns a h-uile dad ”.
Mar eisimpleir, dè a th’ ann an daingneachadh adhartach?
Seo beagan eisimpleirean de dhearbhaidhean dearbhach: tha mi a’ cunntadh orm fhèin cho math ri air mo ghliocas fhèin; 'S e duine soirbheachail a th' annam; Tha mi misneachail agus cuideachd comasach air na nì mi.
Am bi dearbhaidhean an-còmhnaidh ag obair?
Is e an fhìrinn nach eil dearbhaidhean buannachdail don h-uile duine. A dh’ aindeoin na tha cuid a’ moladh, chan eil dòchas uile-chumhachdach.
Tapadh leibh Roger,
an-còmhnaidh brosnachail airson leughadh.