A’ leigeil às an àm a dh’ fhalbh - 10 dòighean air an àm a dh’ fhalbh a leigeil seachad

Air ùrachadh mu dheireadh air 18 Giblean, 2022 le Roger Kaufman

Ciamar a bheir mi air falbh an àm a dh'fhalbh?

dèan sìth ris an àm a dh'fhalbh.

Bidh a h-uile duine a’ dol a-steach don seo Leben le adhbhar.

Tha thu gun samhail, na dhòigh sònraichte air feachd beatha uile-choitcheann ann an structar do nàdar corporra.

Bidh Spiorad gad stiùireadh bhon mhionaid a thòisicheas do bheatha, agus bidh daoine agus amannan do bheatha a’ nochdadh turas do spioraid.

Ciamar as urrainn dhomh sìth a dhèanamh leis an àm a dh’ fhalbh agus a bhith comasach air leigeil às agus a bhith toilichte?

A bheil seo sonas? Chan eil duine eile fear tha no bheir e buaidh air an t-saoghal mar a tha thu - leis a h-uile gnìomh, beachd no facal a ghlasas tu a-steach don chruinne-cè agad.

Is e do theaghlach a’ chiad cheangal agus an ceangal as cudromaiche agad.

Bidh na dh’ ionnsaicheas tu bhuaithe a’ toirt buaidh air an dòigh sa chì thu thu fhèin agus an saoghal.

mar Kind tha do chugallachd corporra gad fhàgail an urra ris na daoine as fhaisge ort airson a bhith beò.

Gu tric tha na dàimhean sin nas cronail na cuideachail.

Der teaghlach, ris a bheil thu a’ tighinn còmhla, aig an àm seo tha gluasadan: pàtrain, creideasan, agus dòighean smaoineachaidh a tha thu dualtach a roinn.

Ma thèid thu air adhart, gheibh thu na tha a dhìth ort agus atharraichidh tu a rèir na feumalachdan aca.

Ge-tà, ma tha thu instincts a’ dèanamh dìmeas air, chan eil thu a’ faireachdainn fìor mhath.

Bidh thu a 'cruthachadh pian agus droch fhaireachdainnean, dìreach an aghaidh na tha thu ag iarraidh.

A’ leigeil às an àm a dh’ fhalbh - gus an comas leis an do rugadh tu a sgaoileadh, ciamar a tha sin ag obair?

Beachdan Vera. F. Birkenbihl a leigeadh as — a' leigeadh air falbh an deigh

Is e an toileachas nach fheum thu a bhith nad amas airson do thogail.

Tha thu an-còmhnaidh saor gus co-dhùnadh mu dheidhinn sin seachad a leigeil air falbh

Ged a tha buill teaghlaich neo-èifeachdach leatsa Fèin-spèis ath-thilgeadh, cuir troimh-chèile agus sgrios do dhàimhean, faodar saobhadh do instinct nàdurrach a thionndadh air ais.

Tha sin a’ toirt tè nas doimhne sinn.

An aithne dhut na briathran seo? leigeil seachad an àm a dh'fhalbh

“Feumaidh tu an àm a dh’ fhalbh a leigeil seachad gus am bi cothrom aig an àm ri teachd"

“Chan eil aithreachas orm seachad, ach a-mhàin an ùine a dh'ìobair mi airson daoine ceàrr."

“Faill far a bheil sinn cùm teann ag iarraidh. Gabh nas fhaide far a bheil sinn airson stad. Is iad seo na gnìomhan as duilghe a tha romhainn Leben a' cur."

Stòr: neo-aithnichte

Faodaidh na duilgheadasan agad agus cumail air adhart sealltainn dhut na rudan nach eil thu ag iarraidh agus gad thoirt gu bhith a’ dèanamh na b’ fheàrr leat.

Is e dòigh an-asgaidh a tha seo dhut gus an co-dhùnadh a bhith nad neach a tha thu airson a bhith agus a’ bheatha a tha thu ag iarraidh a chruthachadh dùisg.

Chan eil a bhith a’ fuireach ann an teaghlach neo-èifeachdach an-còmhnaidh a’ ciallachadh a bhith a’ faighinn air adhart nas fheàrr le buill an teaghlaich agad.

Bidh thu a’ socrachadh an àm a dh’ fhalbh le bhith a’ dèiligeadh ri suidheachaidhean duilich, feadhainn dhona inntinn agus faireachdainnean gus na snaidhmean nad chridhe agus nad inntinn fhuasgladh a tha gad stad bho bhith a’ coileanadh do bhruadar.

Bidh thu a’ leasachadh àm ri teachd ùr le bhith ag amas air do nàdar gliocas cleachdadh gus faighinn thairis air cnapan-starra agus eòlasan dòrainneach agus na h-amasan agad a choileanadh.

Nuair a nì thu do dhìcheall, bidh thu a’ cleachdadh cumhachd a bha taobh a-staigh thu fad na h-ùine, eadhon fo na suidheachaidhean as miosa, eadhon ged nach do thuig thu e.

Dèan cinnteach gun toir thu sùil air a’ bhidio a chaidh a phostadh gu h-àrd vera F Birkenbihl.

Ge bith dè thachras, earbsa Dèan cinnteach gum bi na tha thu a’ dol troimhe gu cinnteach a’ soilleireachadh dhut. Na bi air do mhisneachadh.

Is e aon de na puingean as cudromaiche an dealas airson a bhith a’ feuchainn rudan ùra snasail agus leatsa cuideachd eòlas a lorg.

Is e pròiseas a th’ ann a bhith a’ leasachadh do chomas - Ciamar as urrainn dhomh an àm a dh’ fhalbh a leigeil seachad gus fois inntinn a lorg?

Chan eil atharrachadh a’ tachairt thar oidhche – thig e mean air mhean, àireamh a tha a’ sìor fhàs a’ leudachadh an comas tlachd fhaighinn, fàs agus eadar-dhealachadh a dhèanamh an dà chuid gu dìreach agus sa chomann-shòisealta.

A’ dèanamh sìth leis an àm a dh’ fhalbh, ciamar a dhèiligeas tu ris?

Ciamar as urrainn dhomh an àm a dh’ fhalbh a leigeil seachad gus droch chleachdaidhean agus sìth a-staigh a lorg?

Seo 10 dòighean air atharrachadh a thoirt a-steach do do bheatha agus do dhàimhean cuideachd:

1. Suidhich prògram ùr gus an gabh atharrachadh àite

Dèan do roghainnean fhèin, um glücklich gu bhith agus leig às droch chleachdaidhean - àm a dh'fhalbh Leig às

Tha an cùrsa ùr snasail agad an-toiseach na fhear a-staigh a bhios ag ullachadh na slighe airson an fheadhainn a-muigh atharraichean puingean.

An toiseach, cuimhnich gum faod cùisean fàs tòrr nas fheàrr. Tha na thachras nad bheatha sa mhòr-chuid cho mòr ‘s a bheir thu creideas dhut fhèin.

Dèan e na phrìomhachas dhut faighinn a-mach mar a nì thu na tha thu ag iarraidh a bhith toilichte.

Gabh a h-uile duine tag Tha an t-àm ann smaoineachadh air na tha thu ag iarraidh. Aontaich puingean ùra fheuchainn.

Thoir aire gu math faisg air molaidhean agus faireachdainnean a tha thu airson a shoilleireachadh.

Tha misneach a’ ciallachadh sin fìrinn gabhail ris mar a tha e agus dèiligeadh ris gus na tha thu ag iarraidh a chruthachadh.

Leig leat fhèin a bhith toilichte leis na cothroman agad.

Faodaidh tu rud sam bith a shuidhich thu d’ inntinn a choileanadh.

2. earbsa annad intuition – sìth a dhèanamh leis an àm a dh’ fhalbh – leigeil às an àm a dh’fhalbh

Tap air an taobh a-staigh agad gliocas agus gheibh thu atharrachadh nad bheatha

Thoir an aire nuair a dh'èisteas tu ri "guth beag an eòlais". Tha siostam stiùiridh ann a tha gad aithneachadh fhèin tro na faireachdainnean agus na bun-bheachdan agad.

Das Leben faodaidh e a bhith troimh-a-chèile, agus cuideachd bidh cuid de dhaoine gu neo-fhiosrach a’ feuchainn ri do chur a-steach. Gu mì-fhortanach, bha seo agam cuideachd anns na làithean sgoile agam agus bha agam ri pian a bhith orm erfahren.

Faodaidh e a bhith a’ ciallachadh nach ann dhutsa a tha e mura h-eil rudeigin a’ faireachdainn ceart.

Faighnich dhut fhèin carson, agus dè a tha thu Lieber ag iarraidh. Thoir buannachd na ceist dhut fhèin.

Bidh an instinct agad gad thoirt gu far a bheil deagh mhionaid agad airson an as fheàrr urrainn dèiligeadh ri toraidhean.

Dèanamh sìth ris an àm a dh'fhalbh, sdo d' dhuine agus bi treun - Leig às an àm a dh'fhalbh

Creid annad fhèin a dh'aindeoin càineadh.

Chan urrainn dha duine eile innse dhut dè a tha a dhìth no a tha thu ag iarraidh.

Biodh adhbharan matha agad, na gabh cus smaoineachadh, dèan na tha thu a’ smaoineachadh as fheàrr an-dràsta.

Lorgaidh tu cuideachd mòran abairtean agus luachan sa bhlog seo Abairtean misneach agus Abairtean mu dheidhinn gliocas

3. Feuch ri suidheachadh math a lorg - leig às an àm a dh'fhalbh

Leasaich sealladh fàbharach nuair a leigeas tu às

Nochd thu na sgilean agus na tàlantan agad aislingean a thoirt gu buil.

Bidh na tha thu a’ faighinn an urra ri mar a choimheadas tu air.

Tha àite mòr aig dìreach mar a nì thu mion-sgrùdadh air puingean anns na gnìomhan agad agus cuideachd mar a bhios daoine eile gad làimhseachadh.

Coimhead airson an daor.

Nuair a chuireas tu fòcas air an àicheil, do lùth agus bheir e buaidh air do chomas dèiligeadh ris.

A dh'aindeoin cho àicheil 'sa tha suidheachadh a' nochdadh, lorg rudeigin airson luach a chur ann.

Faighnich dhiot fein, ciod am feum a bhios ann ma leigeas tu air falbh ?

Dè an ciall ma leigeas tu às?

Dè as urrainn dhomh ionnsachadh an seo ma leigeas mi leam falbh?

Seallaidh na fuasglaidhean a gheibh thu dhut dè a nì thu an ath rud.

Tha na stòran agad an-dràsta gus an àm a dh’ fhalbh a shocrachadh agus àm ri teachd ùr a leasachadh.

Feumaidh tu dìreach faighinn a-mach mar a chleachdas tu iad.

Rach air ais - um sìth a' dùnadh leis an àm a dh'fhalbh - a' leigeil às an àm a dh'fhalbh

Adhbharan dì-cheangal bho phàtranan neo-fhiosrachail

Thoir aire do phàtranan àbhaisteach cronail.

Mar as doimhne a thèid thu, is ann as motha a dh’ fhuasgladh iad na raointean glaiste nad chridhe agus nad inntinn cuideachd.

Thoir do spiorad gu dìreach a-steach don mhodh-obrach, a 'cur fàilte air cuideachadh esoteric anns an dòigh sam bith as freagarraiche dhut.

Airson seo tha mi a 'moladh bhidio eile le Vera F. Birkenbihl leis an tiotal “Esotericism pragmatach”:

Leig le beachdan dhaoine eile buaidh a thoirt ort a-mhàin ma tha iad gad bhrosnachadh.

Chan fhaighear gearanan ach fios air ais fèin-ghluasadach stèidhichte air draghan neach-breithneachaidh film fhèin. Chan fheum thu toirt a chreidsinn air duine gu bheil còir agad do bheatha a bhith agad mar a tha thu ga iarraidh.

5. Tlachd a ghabhail air na dh'fhaodas tu

Cruthaich conaltradh èifeachdach

• Abair an fhìrinn;

• Bi modhail;

• Labhair gu curamach ;

• Cuir cuideam air na tha fàbharach;

• Aithnich do bhuaidh air daoine eile;

• Na gabh a-steach gun tèid do thuigsinn - thoir sùil air;

• Ma gheibh thu a-mach gu bheil thu gu dearbh air sleamhnachadh, ma ghabhas e dèanamh, gabh leisgeul aghaidh-ri-aghaidh gus an urrainn dhut coimhead air an neach eile san t-sùil;

• Na toir seachad comhairle mura tèid iarraidh ort;

• Na bi a’ cabadaich, bidh e a’ caitheamh ùine as urrainn dhut a chleachdadh gus thu fhèin a bhrosnachadh;

• Ma tha neach gad mhaslachadh, na dèan rud sam bith a chuireas an gnìomh iad, ge bith dè cho ceart ‘s a tha thu a’ faireachdainn, gus an lorg thu dòigh nas fheàrr air conaltradh;

• Carson a tha thu ag amas ort fhèin?

• A bhith eòlach air cuin a stadas tu a’ bruidhinn no a’ diùltadh freagairt;

• Na toir an aire dìreach do na tha cuideigin ag ràdh - feuch am faic thu carson a tha iad ga ràdh;

• Na gabh ri eas-urram, làimhseachadh, no beachdan àicheil bho neach sam bith, thu fhèin nam measg.

• Bi toilichte

6. Gun a bhi cumail breitheanais — a' leigeadh air falbh an deigh

Stèidhich na h-inbhean agad fhèin

Im Leben chan ann mu dheidhinn soirbheachas no fàilligeadh a tha e.

Ged a tha an dithis a' teagasg leasanan luachmhor, tha an sàsachadh Na comasan agad an amas mu dheireadh.

faodaidh mì-fhortan seasmhachd leasaich.

An uair a theid miann goirt, falbhadh e gun bhreitheanas no gun aithreachas.

Smaoinich nach eil e iomchaidh tuilleadh agus feuch ri roghainnean ùra a lorg.

Faodaidh eadhon sabaid sgèile a bhith na cheum gu suidheachadh mòran nas fheàrr.

Bheir gabhail ri atharrachadh socair.

7. Gun Amasan - Dè as ciall do bheatha?

Bheir gach suidheachadh leis dìreach na dh’ fheumas tu airson dùsgadh

tha dàimhean coltach ri tòimhseachain.

Bidh gach nì eadar-cheangailte gus an t-iomlan a thoirt gu buil.

Chan eil uallach ort airson duine sam bith. Chan eil ciont, gun chiont, gun truas. Leig le rudan a bhith mar a tha iad.

Aontaich gach mionaid mar gum biodh tu ga thaghadh le cinnt.

Coimhead airson na gheibh thu a-mach nuair a tha cuideigin gad ghortachadh.

Ma chumas tu gearan, bidh do neart air a shàrachadh. Uile Leig às Dè tha a’ cur dragh ort.

Chan eil tròcair a 'ciallachadh gu robh thu ceart gu leòr; Tha e a’ nochdadh gu bheil cumhachd aig an neach cràdh no cràdh a chuir ort.

Is dòcha gu bheil seo an-còmhnaidh gad chuimhneachadh, ach seo Leig às tha dìoghaltas gu sònraichte èifeachdach.

Tha seo a’ dol dùbailte airson mathanas a thoirt dhut fhèin.

8. Smaoinich agus duais gu math dhut fhèin cuideachd

taic leat fhèin

Gabh do chuid ùine mu dheidhinn sin beatha a mhealtainn.

Gabh cuairtean nàdair, falbh air bhog, dèan fear Spòrs.

ùine a chur seachad aonar maille riut òl mòran uisge.

Rudeigin cho sìmplidh a cluthar Faodaidh amar no sìneadh math iongnadh a dhèanamh ma tha thu airson do shealladh adhartachadh. 

Dèan gàire nuair a bhios cothrom agad. Fàg na miannan as brèagha agad leat fhèin träumen.

smaoinich air do shon mòr is beag Soirbheachas. 

Meditation a’ socrachadh do smaoineachadh mothachail agus gad chuideachadh gus do ghliocas a-staigh a ruighinn. 

Is e a bhith a’ cunntadh d’ anail am foirm àbhaisteach, no faodaidh tu facal no abairt socair ath-aithris gu sàmhach mar “socair” no “slàinte”. 

Ma thèid d’ inntinn air falbh, mar a nì e, dìreach thoir do chuideam air ais agus tòisich a-rithist. 

cuideachd 10 mionaidean san latha urrainn eadar-dhealachadh a dhèanamh, Feuch e. Seo beagan bheachdan air meòrachadh treòraichte:

9. Gabh ri cuideachadh bhon taobh a-muigh

Seall seachad air na spotan dall agad

Bidh e na chuideachadh le bhith a’ bruidhinn mu na faireachdainnean agad, ge bith dè cho iriosal, uamhasach no annasach a tha iad coltach riut. Lorg cuideigin anns a bheil earbsa agad agus a tha thu dha-rìribh a’ smaoineachadh a tha iomchaidh.

Aontaich do chridhe a thoirt a-mach.

Faodaidh geek amas an troimh-chèile a lughdachadh agus do chuideachadh le bhith a’ sgaoileadh do lùth ùr-ghnàthach.

Thoir sùil air gach taobh de chùis.

Na lean comhairle gun smuain, ach lorg beachdan a tha ciallach dhut gus faicinn dè thachras.

Thig còmhla ri buidheann de dhaoine aig a bheil an aon seòrsa ùidh no suidheachadh riut fhèin.

Feuch ealain, spòrs, Òrain no dannsa airson spòrs agus/no leigheas. Leugh leabhraichean fèin-chuideachaidh.

Mura h-eil neach agad airson earbsa a chur ann, dìreach smaoinich air parrot brìgheil air do ghualainn agus cuir earbsa annadsa Airson cùram, trioblaidean agus pian.

10. A' gluasad air adhart - a' dèanamh sìth ris an àm a dh'fhalbh - a' leigeil às an àm a dh'fhalbh

Ma leigeas tu air falbh, faodaidh tu làn Leben anns na dàimhean agad

Beachdaich air do chuid fhèin Crìochan. Feumaidh a’ chiad dhealas a th’ agad a bhith a’ faighinn a-mach leat fhèin agus cho mòr ‘s as urrainn dhut mu na tha a’ tachairt dhut.

Is ann dìreach nuair a tha thu nad aonar ann an sìth as urrainn dhut fìor chuideachadh a thoirt do gach dàimh agus don h-uile duine. 

Beò an fhìrinn agad fhèin, bi beusach agus bi an dùil an rud as fheàrr airson a h-uile duine dàimh agus a h-uile duine, thu fhèin nam measg.

Tha e futile a bhith a’ feuchainn ri cuideigin atharrachadh, ge bith dè cho mòr sa tha thu a’ gabhail cùram no a’ smaoineachadh gu bheil feum aca air.

Chan eil smachd agad air na tha neach eile a’ smaoineachadh no mar a tha e no i dha-rìribh a’ faireachdainn. Dèan nas urrainn dhut agus dèan do dhìcheall agus leig às.

Faodaidh a bhith ag obair tro rudan mu dhuilgheadasan slànachadh nuair a thathar a’ beachdachadh air a chèile.

Ge-tà, ma tha thu a’ faireachdainn gun dòchas, gun sgur, so-leònte, no feargach, is dòcha gur e falach an aon roghainn iomchaidh, co-dhiù airson a’ mhionaid.

Dìreach feuch ri teicheadh ​​​​bhon t-suidheachadh seo, till air ais an àiteigin far nach fhaic duine thu (tha taigh-beag na àite iomchaidh) agus dìreach grimace airson 60 diogan.

Bi fosgailte don chomas gun cuir an neach “trioblaid” iongnadh ort.

Bidh na h-atharrachaidhean agad ag atharrachadh co-theacsa a’ cheangail, agus mar sin dh’ fhaodadh gun tèid dèiligeadh riut ann an dòigh eadar-dhealaichte. 

Ma tha, is dòcha gu bheil thu ag iarraidh iad sin dàimh thoir air ais, ach na dèan cabhag gus am bi thu cinnteach gu bheil cùisean air atharrachadh.

Cuir seachad na lorgas tu gus cumadh a thoirt air ginealaichean ri teachd.

Tha mi a’ guidhe dhut slànachadh, creideamh agus misneachd gus do bhruadar a thoirt gu buil.

Is e an ùine as fheàrr tuigsinn ann am paragrafan goirid.

Ma dh’ fheuchas tu ri smaoineachadh air amannan fada, thig thu gu sgiobalta na aghaidh Crìochan.

Ann an seo Video leig dhuinn sùil a thoirt air diogan agus làithean agus feuchainn ri 13,75 billean bliadhna a shamhlachadh. Ar co-dhùnadh: tha a h-uile mionaid a’ cunntadh!

Àm: An àm a dh'fhalbh agus an àm ri teachd de gach nì

Leig leis an àm a dh’ fhalbh le ceòl fois let go