Lêst bywurke op 1 jannewaris 2023 troch Roger Kaufman
De bêste deistige advys dy't ús beppe soe jaan: "fertrouwe jo gut"
D'r binne in oantal dingen dy't ús ús meitsje Oma soe sizze as se hjoed libbe.
Ien fan harren soe wêze oan ús gut gefoel vertrouwen.
Wy kinne miskien net altyd de bêste besluten nimme, mar se binne fan ús en wy moatte se hawwe.
It bêste advys dat ik ea krige wie fan my goed gefoel fertrouwe.
It hat my noait mislearre en it sil my no net mislearje.
Quelle: Bêste siswizen en sitaten
fertrouwen sizzen
"Jo súkses komt fan jo eigen Selsfertrouwen en jo eigen krêft wis." - Michelle Obama
Dat fertrouwen siswize is fan Michelle Obama.
Michelle is in erkende sprekker en in geweldige lieder.
Jo wurden drage grutte betsjutting en se motivearje minsken. Dizze fertrouwen sizzen is in foarbyld fan dizze motivaasje.
sizzen fertrouwen
"As jo gjin fertrouwen hawwe, binne jo twa kear yn 'e race fan it libben slein. Mei fertrouwen hawwe jo eins wûn foardat jo sels begongen." - Cicero
"Moed giet fan mislearring nei mislearring sûnder entûsjasme te ferliezen." - Winston Churchill
"De Leben is of in dryst aventoer of hielendal neat." - Helen Keller
"Betrouwen is besmetlik." - Stephen Richards
"Wat der efter ús leit en wat der foar leit, binne lytse saken yn ferliking mei wat yn ús leit." —Henry Stanley Haskins
"Eangst oerwinne is de fluchste manier om in posityf selsbyld te krijen." - Roy T. Bennett
"Humor komt fan selsbewustwêzen. " - Rita Mae Brown
Fertrouwen spreuken om nei te tinken
fertrouwen is in wichtige faktor yn elke relaasje.
It kin wurde definiearre as it leauwe dat wat goed, rjocht, wier of wis is.
Fertrouwen beynfloedet ús wichtige besluten yn it libben, lykas B. oft wy trouwe, skiede, bern hawwe of sels gean op in datum.
D'r binne trije haadtypen fan fertrouwen:
1) Persoanlik fertrouwen - Dit soarte fan fertrouwen is basearre op 'e persoanlike ûnderfining mei de oare persoan en kin sjoen wurde as in foarm fan selsbetrouwen.
2) Famyljetrust - Dit soarte fertrouwen is basearre op dielde ûnderfiningen tusken twa minsken en kin sjoen wurde as in foarm fan emosjonele taheaksel.
3) Ynstitúsjoneel fertrouwen - Dit soarte fertrouwen is basearre op 'e persepsje fan in yndividu fan in ynstelling en kin wurde besjoen as in foarm fan' e sosjale
"As jo ienris josels fertrouwe, sille jo wis krekt witte hoe't jo moatte libje." - Johann Wolfgang von Goethe
"As myn geast it kin foarstelle, kin myn hert it leauwe, ik wit dat ik it berikke kin!" - Jesse Jackson
"Gjin fergelikingen meitsje. Hâld dyn holle del en doch dyn eigen ding." - Torrie Asai
"Wês chaotysk en ek lestich en eangst en sjoch dochs op." - Glennon Doyle Melton
"Tink dat jo kinne en jo binne healwei." - Theodore Roosevelt
"As jo ienris it fertrouwen fan jo mei-boargers ferlieze, kinne jo har respekt en achting noait werom krije." - Abraham Lincoln
Broken fertrouwen sizzen
Jo wurden dogge sa folle mear sear: de ynfloed fan brutsen fertrouwensquotes yn relaasjes
"Fertrouwen is it wichtichste ding yn in relaasje. As jo gjin leauwe hawwe, dan hawwe jo neat. " - Anthony Scaramucci
Fertrouwen is in wêzentlik ûnderdiel fan elke sûne relaasje.
It kin lestich wêze om ienris brutsen te bouwen, mar d'r binne stappen dy't kinne wurde nommen om de relaasje te reparearjen en fertrouwen werom te winnen.
D'r binne in protte manieren lykas dat Broken fertrouwen yn in relaasje kin wêze.
Ien fan 'e meast foarkommende manieren is troch kwetsende wurden.
As immen seit wat kwetsends of makket beskuldigings, de oare persoan sil fiele ferriede en sear omdat harren partner net respektearje harren.
Dit kin jo fiele dat jo de relaasje net trochgean kinne, om't jo net langer feilich of noflik fiele om jo partner hinne.
du bist sterker as jo tinke - Pablo G. Giraldo Ayala
Pablo G. Giraldo Ayala is in Kolombiaanske skriuwer dy't al mear as 20 jier skriuwt.
Syn wurk is publisearre yn ferskate kranten, tydskriften en boeken.
Hy wie ek heechlearaar oan 'e Universiteit fan Antioquia, dêr't er kreatyf skriuwen en literatuer joech.
Yn dit boek fertelt Pablo Giraldo ús dat wy sterker binne dan wy tinke. Wy kinne ús eangsten en adversiteiten oerwinne as wy suksesfol wolle wêze.
De skriuwer seit dat om te berikken wat jo wolle út it libben, is it nedich om te leauwen yn josels en te leauwen yn jo eigen kapasiteiten.
"Yngeunst komt út 'e ûnwittendheid fan minsken of gebrek oan leauwen yn har eigen kado's." - Jean Vanie
"Wês freonliker foar josels en fiere lytse oerwinningen." - Charlotte
"Eangst oerwinne is de fluchste manier om in posityf selsbyld te krijen." - Roy T. Bennett
"Wy feroverje de berch net, wy feroverje ússels." - Edmund Hillary
"Nim it masker ôf, jo gesicht is prachtich." - Rumi
"As wy yn ússels leauwe, kinne wy it risiko nimme fan nijsgjirrigens, wûnder, spontane freugde, of hokker soarte fan Ûnderfining yngean dy't de minsklike geast iepenbieret" - Unbekend
"Net ferlieze jo macht besykje te feroarjen mieningen ... Doch dyn ding, gjin saak as se like it." - Tina Fey
"Wêrom soe it my skele wat oare minsken fan my tinke? Ik bin wat ik bin." - Unbekend
"De geheim fan it libben is om swierrichheden te akseptearjen. Sadree't immen dêrmei ophâldt, binne se dea." - Bed Davis
earlikens fertrouwen sizzen
Wêrom is fertrouwen sa wichtich yn relaasjes?
It bouwen fan in sûne en bliuwende relaasje fereasket it bouwen fan fertrouwen.
Fertrouwen is de basis fan elke relaasje en it is wichtich dat de oare persoan jo ek fertrouwe kin, sadat jo in sterke bân foarmje kinne.
Fertrouwen kin ek brutsen wurde as geheimen bewarre wurde of as de iene partij net earlik is mei de oare.
Dit kin liede ta in ûngelikense machtsdynamyk, wêrby't ien persoan op ien of oare manier mear yn kontrôle is oer de oar hat, liedt ta ûnsûne relaasjes.
"Soargen? Wat hat in minske te krijen mei eangst? Mooglikheden regelje ús libben, lykas de takomst allegear ûnbekend is." — Sofokles
"Se ûnthâlde wa't se wie en it spultsje feroare ek." - Lalah Delia
"It skriklikste ding is josels folslein te akseptearjen." - CG Jung
"Wêrom soe it my skele wat oare minsken fan my tinke? Ik bin wat ik bin." - Avril Lavigne
"Nea dimmen jo glans foar in oar." - Tyra Banks
"Myn missy yn it libben is net allinich om te oerlibjen, it is om te bloeien en it te dwaan mei wat passy, wat meilibjen, wat humor en wat styl." - Maya Angelou
"Bestean hoe't jo allinich wêze kinne, stiet sintraal yn 'e keunst fan soarch. As wy allinich kinne wêze, kinne wy mei oaren wêze sûnder se as ûntsnappingsrûte te brûken." - Unbekend
Fertrouwen Sayings teloarstelling
- Jo moatte ree wêze om te mislearjen foardat jo slagje kinne.
- Ik bin net bang foar mislearring; Ik bin gewoan net ynteressearre yn it besykjen fan nije dingen as ik tink dat se sille mislearje.
- It freget moed om op te groeien en te wurden wa't jo echt binne.
- As jo ophâlde te leauwen yn josels, hâldt de wrâld op mei te leauwen yn jo.
- In selsbewuste persoan is net bang om ferkeard te wêzen.
- Mar as jo wer yn josels begjinne te leauwen, begjint de wrâld ek yn jo te leauwen.
"It iennichste wat wy leare út ûnderfining is dat as wy net witte wat te dwaan, wy moatte werom nei basisprinsipes." - Albert Einstein
"Men kin de ferantwurdlikens fan moarn net ûntkomme troch it te akseptearjen heute ûntwykt." - John F. Kennedy
"De ienige persoan dy't jo minderweardich meitsje kin, is jo." - Eleanor Roosevelt
"As jo gjin fertrouwen yn josels hawwe, hoe kin in oar yn jo leauwe?" - Maya Angelou
"Betrouwen is besmetlik." - Steve Maraboli
"Jo moatte yn josels leauwe foardat jo wat mei súkses berikke kinne." - Albert Einstein
"De ienige persoan dy't jo bedoeld binne te wurden is de persoan dy't jo kieze te wêzen." - Ralph Waldo Emerson
"Jo moatte útfine hokker soarte man jo binne, wat jo doare te dreamen, en dan útgean en jo dreamen wier meitsje." - Helen Keller
"As jo tinke dat jo kinne, do silst; as jo tinke dat jo net wolle, dan sille jo net." - Sir Charles Darwin
It belang fan fertrouwen yn 'e kultuer en operaasjes fan in bedriuw
Fertrouwen is in kaaibestân fan elke sûne organisaasje.
It is de basis fan elke relaasje, itsij tusken twa minsken as tusken in organisaasje en har belanghawwenden.
As fertrouwen oanwêzich is, binne relaasjes sterk, de produktiviteit is heech, en meiwurkers fiele har wurdearre en erkend.
Yn 'e bedriuwswrâld is fertrouwen net allinich wichtich, it is kritysk foar sukses.
In bedriuw kin net oerlibje sûnder harren.
Eins kin in gebrek oan fertrouwen yn mar fiif jier liede ta fallisemint.
- "It iennichste dat wy kontrôle hawwe is ús hâlding."
- "As ik wat mislearje, kin ik it ek nijsgjirrich meitsje."
- "Jo kinne de rjochting fan 'e wyn net feroarje, jo kinne allinich de seilen weromsette."
- "Ik haw leard dat minsken ferjitte wat jo seine, minsken ferjitte wat jo dien hawwe, mar minsken sille nea ferjitte hoe't jo se fiele."
- "It giet net om perfekt te wêzen, it giet om better te wêzen as juster."
"It wichtichste ding oer sukses is nea ophâlde mei learen." - Steve Jobs
"Ik bin net bang foar moarn, want ik die it hjoed better as juster." - Albert Einstein
"As jo net witte wêr't jo hinne geane, sil elk paad jo dêr bringe." - Lewis Carroll
"Jo moatte leare te mislearjen om te slagjen." - Mark Twain
"It iennichste dat wy bang moatte is eangst sels." - Franklin D Roosevelt
"Ik doch altyd dingen dy't ik net dwaan moat." - George Burns
"Soms moatte jo oerein komme." - Frank Lloyd Wright
19 dingen dy't jo moatte witte oer josels en nim kontrôle oer jo libben
In protte minsken binne net bekend mei de rin fan harren libben net tefreden.
Jo hawwe gjin kontrôle oer dysels en hawwe it gefoeldat se allinich in libben libje dat foar har foarbestimd is.
Mar dat is net wier. do bist yn kontrôle oer dyn libben, Jo hawwe de krêft om jo eigen bestimming te meitsjen, en jo kinne jo dreamen útkomme troch in pear ienfâldige stappen yn dy rjochting te nimmen.
Hjir binne 19 dingen dy't jo dogge oer dysels en nim kontrôle oer dyn libben moat oernimme:
- Jo hawwe de krêft om jo eigen libben te feroarjen.
- Jo kinne elk diel fan jo libben feroarje dat jo net leuk of wolle.
- Jo takomst hinget ôf fan hoe hurd jo wurkje hjoed.
- Jo moatte nea bang wêze om wat nijs te besykjen.
- Jo hawwe de krêft om jo libben te feroarjen troch te kontrolearjen wat jo oer josels tinke.
- As jo josels konstant fine negative gedachten Elke kear as jo tinke oan josels, moatte jo begjinne om dy gedachten yn positive te feroarjen.
- It is maklik om in gewoante te krijen om negatyf oer josels te tinken, foaral as jo fiele of stress binne.
- As jo lykwols echt jo selsbyld ferbetterje wolle, moatte jo posityf oer josels begjinne te tinken.
- Tink oer de dingen dy't jo goed dogge en de gebieten wêr't jo noch kinne wurkje om te ferbetterjen.
- Skriuw dan dy gedachten yn in tydskrift of notebook.
- Dizze oefening sil jo helpe om de goede kwaliteiten yn josels te herkennen en kinne jo posityfer wêze.
- As jo jo selsbyld ferbetterje wolle, begjin dan mei lytse feroaringen.
- Besykje bygelyks te sizzen "I liebe mysels” te sizzen.
- Of meitsje in list mei fiif dingen dy't jo wurdearje oer josels.
- Dizze ienfâldige maatregels sille jo helpe om selsfertrouwen op te bouwen en jo selsbyld te fersterkjen.
- Minsken dy't har goed fiele hawwe de neiging om better te prestearjen op wurk en skoalle.
- Se hawwe ek minder stress-relatearre sykten, lykas hege bloeddruk, zweren, en hoofdpijn.
- Yn feite is posityf tinken oantoand om it risiko fan dea te ferminderjen fan elke oarsaak.
- As jo jo ferbetterje it libben begjinne mei hoe't jo tinke oer dysels. Tink posityf!
