Gean nei de ynhâld
In pearse blomfoto mei de ynskripsje: life saying short | libben quote

libben sizzen koart | libben quote | 176 koarte sitaten

Lêst bywurke op 8 maaie 2023 troch Roger Kaufman

Ien fan 'e wichtichste redenen wêrom't ik quotes leafde, is perfoarst dat se kinne wurde tawiisd krekt.

libben sizzen koart | libben quote ☀️binne meastentiids ferienfâldige en maklik te ûnthâlden, lykje op wat yn ús hert bliuwt.

Ik tink ek dat sitaten heul effisjint binne om josels te ferbetterjen, om't se jo geast helpe elke kear op spesifike útdaging te fokusjen.

Oars as oare literêre ark, Dir zitat oan, benammen koarte sitaten, de kâns om te konsintrearjen op in útdaging sûnder eksterne ûnderbrekkings.

libben sizzen koart 🌞

"Wat ús net deadet makket ús sterker."- Friedrich Nietzsche

"It libben is echt ienfâldich, mar wy steane derop om it útdaagjend te meitsjen." - Konfuzius

"Eenfâld is de bêste elegânsje." - Leonardo da Vinci

quotes libben | 23 koarte sitaten | libben sizzen koart

Projekt: https://loslassen.li Koarte sitaten en siswizen oer it libben

YouTube spiler

"Jo libje mar ien kear, mar as jo it goed dogge, is it genôch." - Mae West

"Elk ding hat skientme, mar net elkenien sjocht it." - Konfuzius

"As jo ​​de hel ûnderfine, gean dan fierder." - Winston Churchill

"In wiere held is ien dy't har eigen grime en frustraasje ek kontrolearret." - Dalai Lama

"D'r is gjin kâns om lok, freugde is de wei." - Thich Nhat Hanh

"Gelok is yn ússels." - Aristteles

"It doel fan ús libben is lokkich te wêzen." - Dalai Lama

"Aktiviteit sprekt lûder as wurden, mar net sa faak." - Mark Twain

"Wy hawwe folle minder nedich as wy tinke dat wy nedich binne." - Maya Angelou

4-blêd klaver mei hoefijzer "Guon lokkige minsken falle del en fine wat oars." - út Senegal

"In aktyf libben berikke of in drokke stjerren berikke." - Stephen King

"It yndividu dat alles besiket te dwaan, berikt úteinlik hielendal neat." - Robin Sharma

"Doch it gewoan." - Nike

"Wês freonlik as it kin. It is altyd te dwaan." - Dalai Lama

"It libben is wat bart as jo aktyf ferskate oare plannen meitsje." - John Lennon

"D'r binne gjin feiten, allinich ynterpretaasjes." - Friedrich Nietzsche

"De momint is altyd rjochtom it goede ding te dwaan." - Martin Luther King Jr.

"Jo glimke lit jo it dwaan Leben moaier." - Thich Nhat Hanh

"De ienige echte Fehler yn it libben is net trou wêze oan it bêste dat men wit. - Buddha

"Wy kinne alles dwaan wat wy fan doel binne as wy der lang genôch by bliuwe." - Helen Keller

"Wy drage de stippen net foar wat se binne, wy sjogge se foar wat wy binne." - Anaïs Nin

"Alle beheiningen binne sels oplein." - Oliver Wendell Holmes

"Myn libben is myn berjocht." - Mahatma Gandhi

"It libben is XNUMX prosint wêrfan jo tinke en XNUMX prosint hoe't jo derop reagearje." - Lou Holtz

"It liket altyd dreech oant it dien is." - Nelson Mandela

"De ienige manier om in freon te hawwen is ien te wêzen." - Ralph Waldo Emerson

"D'r is gjin ferfanging foar hurd wurk." - Thomas Edison

"Dream as as jo foar altyd libje, libje as jo heute soe stjerre." -James Dean

"Allinich in libben libbe foar oaren is in libben wurdich." - Albert Einstein

Moaie wiisheid 🌻 - libbenswiisheid 🌻 - spreuken en sitaten 🌻

Moaie wiisheid - wiisheid - spreuken en sitaten om oer nei te tinken

Nim dizze tiid en lit josels oanmoedigje ta "moai wiisheid fan it libben"

D'r is safolle moais om ús hinne, wy moatte gewoan ús eagen iepenje en it wurdearje.

Hjir binne 30 beauties wiisheid fan it libbendat ik byinoar set.

Guon sille jo tinke, oaren sille jo oanmoedigje, mar it meast sil jo ynspireare wurde om in moai en sinfol libben te libjen.

Genietsje fan de fideo foar "Beautiful Wisdoms of Life"!

Roger Kaufmann Loslitte Learje fertrouwe
YouTube spiler
libben sizzen koart | libben quote

"Wy stretch ússels frijmoedich as wy de wichtige dingen dogge wêr't wy bang foar binne." - Robin Sharma

"De kaai foar ûnstjerlikheid is om earst in libben te libjen dat it wurdich is om yn gedachten te hâlden." - Bruce Lee

"It libben is 10% wêrfan jo tinke en 90% hoe't jo derop reagearje." - Charles R. Swindoll

"Leeftyd is in kwestje fan geast oer fraach. As jo ​​it net ûnthâlde, is it gjin probleem." - Mark Twain

"It libben is net oer josels te finen. It libben hat mei himsels te krijen.” - George Bernard Shaw

"Nea spyt fan alles dat jo glimke makke." - Mark Twain

Jo moatte de hâlding hawwe dy't jo wrâldwiid sjen wolle. - Mahatma Gandhi

"Hjoed bist do, dat is wierer dan echt. D'r is gjinien mear aktyf as jo." - Dr. Seuss

"Haat, it hat in soad problemen feroarsake om 'e wrâld, mar is noch net oplost." - Maya Angelou

"Wêr'tst ek hinne giet, gean mei dyn hiele hert." - Konfuzius

"Net skrieme om't it foarby is, glimkje om't it barde." - Dr. Seuss

"Sûnder Ferskes it libben soe in flater wêze." - Friedrich Nietzsche

"Alle Emoasjes binne spontaan as se autentyk binne. - Mark Twain

"Wy stopje net mei spieljen om't wy ôfwikselje; Wy binne âlder sûnt wy ophâlden mei spyljen." - George Bernard Shaw

"As jo ​​de wierheid sis dat jo neat te bang hawwe." - Mark Twain

"It is net wêr't jo foar binne Wichtige hâld, mar wat jo sjogge." - Henry David Thoreau

"Elke keardel stjert. Net elke man libbet." -William Wallace

"Wat jo ek dogge, doch it goed." - Walt Disney

Life quote 🌿

Life Quote "Feroarje jo wûnen yn wiisheid." - Oprah Winfrey
Leben Saying koart | libben quote | spreuken libben

"Draai dyn wûnen yn Wysheid." - Oprah Winfrey

"Normaliteit is in glêd paad: it past by kuierjen, mar gjin blommen fersprieden." - Vincent van Gogh

"Dream as jo foar altyd libje, libje as jo hjoed stjerre." -James Dean

"Besykje in reinbôge te wêzen yn 'e wolk fan in persoan." - Maya Angelou

"De bedoeling om in oare persoan te wêzen is fergriemerij fan wat jo binne." - Kurt Cobain

"In tefreden geast is it bêste skyld foar in goddeleaze wrâld." - Atticus

"Nea spyt fan eat dat makke dy grins." - Mark Twain

Roze muorre - In frou sjocht troch in gat mei it sitaat: "Wat jo geast yt, kontrolearret jo libben." - Unbekend
Leben Saying koart | libben quote bêste spreuken

"Wat jo geast yt, kontrolearret jo libben." - Unbekend

"D'r is gjin ferfanging foar hurd wurk." - Thomas Edison

Stjer mei oantinkens, net dreamen. - Unbekend

"Problemen binne gjin oanwizings, it binne rjochtlinen." – Robert H. Schiuller

"Neat duorret foar altyd, mar wy hawwe teminsten dy oantinkens krigen." - J Cole

"Lit jo gefoelens jo kennis nea ûnderdrukke." - Drake

"Alles wat jo kinne foarstelle is echt." - Pablo Picasso

"Eenfâld is de bêste klasse." - Leonardo da Vinci

"Wat jo ek dogge, doch it goed." - Walt Disney

Happy Sayings | Life Saying Koarte | Sitaten libben 🧬

YouTube spiler
Leben Saying koart | libben quote

Quelle: status sayings

"Alle beheiningen binne sels oplein." - Oliver Wendell Holmes

"Elke minút is ien nij begjin." - TS Eliot

"Swiere tiden duorje noait, mar útdaagjende tiden dogge dat minsken al." – Robert H. Schiuller

"As wurden mislearje, sprek Ferskes." - Shakespeare

"De sin fan it libben is it libben sin te jaan." - Ken Hudgins

"Haat komt fan bangens, leafde komt fan erkenning." - Tyga

"Ik kin it mei dy iens wêze, mar dêrnei soene wy ​​beide ferkeard hawwe." - Harvey Spectre

In frou hâldt har hân útstutsen mei it sitaat: Alle beheiningen binne sels oplein. -Oliver Wendell Holmes
Leben Saying koart | libben quote | 176 koarte sitaten

"Wat wy tinke dat wy wurde." - Buddha

"Wês sa grut dat se dy net negearje kinne." - Steve Martin

"Lit de sjarme fan wat jo genietsje wêze wat jo dogge." - Rumi

"Ik freegje it net om heul maklik te wêzen, ik freegje it om it wurdich te wêzen." - Lil Wayne

"Begripe jo net dat jo flekken in segen binne?" - Kendrick Lamar

"Feit is falsk, dreamen binne echt." - Tupac

"It sil grif in geweldige ûnderfining wêze om te libjen." - Peter Frying Pan

"Sukses folgje." - Lebron James

"Tiid is altyd it bêste om it goede ding te dwaan." - Martin Luther King

"Mei jo besluten jo hope reflektearje, net jo soargen." - Nelson Mandela

"Wyt is net altyd helder en swart is net altyd tsjuster." - Habeeb Akande

"It libben wurdt minder yngewikkeld as jo ûntdekke dat jo de ekskús moatte goedkarre dy't jo noait krigen hawwe." - R Brault

In flinter fljocht oer it skouder- Sitaat: Gelok hinget fan ússels ôf - Aristoteles
lokkich quotes

"Gelok hinget fan ússels ôf." - Aristteles

"Feroarje it fideospultsje, lit it spultsje jo net feroarje." - Macklemore

"It die himsels sear, om't it wichtich wie." - John Groen

"De wiere sin fan it libben is Beammen om te planten ûnder waans kleur men net ferwachtet te rêstjen." - Nelson Henderson

"As ik in echte bin skiednis Ik sil begjinne mei myn namme." - Kendrick Lamar

"Ik haw neat te ferliezen mar wat te krijen." - Eminem

"Leafde foar allegear, haat foar gjinien." - Khalifatul Masih

libbenswurden grappich 😂

amusant easkje - In legindaryske kolleksje foar alle gelegenheden!

Sikest nei grappige sitaten en spreuken ek?

Hjir fine jo sitaten en easkjedat sil jo laitsje yn it libben!

"De lift nei sukses is bûten tsjinst. Jo moatte de trep brûke ... elke kear ien aksje." - Jo Girard

“De lift nei sukses is net yn oarder. Jo moatte de treppen brûke ... elke kear ien aksje. ” - Joe Girard

"Hjir is in ûndersyk om út te finen oft jo jo doel yn 'e wrâld foltôge hawwe - as jo libje, is it net." - Richard Bach

"Tink derom, hjoed is de moarn wêr't jo de oare deis soargen oer hawwe." - Dale Carnegie

"Nim it libben net te serieus. Jo sille it noait libje litte." - Elbert Hubbard

"Minsken sizze dat faaks Motivaasje is net permanint. Dûsje ek net, dus wy stelle it alle dagen foar.’’ - Zick Ziglar

"Leafde kin in persoan feroarje lykas in âlder in bern kin feroarje - ûnhandich en faak mei in protte betizing. - Lemony Snicket

"Nea oant moarn foarkomme wat jo de oermorgen dwaan kinne." - Mark Twain

In man triuwt in frou oer de flier yn in kartonnen doaze. Sitaat Doch: "Nea oant moarn foarkomme wat jo oermoarn kinne dwaan." - Mark Twain
frases om oer nei te tinken

"Kennis komt fan Ûnderfining. Ûnderfining is typysk it gefolch fan in gebrek oan wiisheid. - Terry Pratchett

"Ik haw it eksamen net mist. Ik fûn krekt 100 manieren om it ferkeard te krijen." - Benjamin Franklin

"It minút dat jo minder kieze dan jo moatte hawwe, krije jo noch minder dan jo besletten hawwe te hawwen." - Maureen Dowd

"De reden dat ik tsjin mysels praat is dat ik de iennichste bin waans antwurden ik goedkarre." - George Carlin

"As jo ​​​​yn earste ynstânsje net suksesfol binne, dan is skydiving perfoarst net foar jo." - Steven Wright

"As jo ​​​​tinke dat jo te lyts binne om in ferskil te meitsjen, besykje dan in mug." - Dalai Lama

""Winsk do de allerbeste. Ferwachtsje it slimste. It libben is in toanielstik." - Mel Brooks

"Jo kinne hûndert wurde as jo alle dingen opjaan dy't meitsje dat jo hûndert wurde wolle." - Woody Allen

Moaie spreuken | De moaiste spreuken ⏳

YouTube spiler
Leben Saying koart | libben quote

Quelle: Sitaten mei Rabii

"Ik realisearje dat God my wis neat sil jaan dat ik net dwaan kin. Ik winskje gewoan dat hy my net sa folle fertroude." - Mem Teresa

“It ferskil tusken magy en dommens is; Genius hat syn grinzen. ” - Albert Einstein

"Lit jo gefoel foar geboaden jo noait stopje om te dwaan wat goed is." - Isaac Asimov

"Sels as jo op de rjochterbaan komme, wurde jo oerriden as jo dêr gewoan sitte." - Will Rogers

"As jo ​​​​yn 'e finzenis sitte, sil in maat jo wis besykje te rêden. IN bêste freon sil yn de sel njonken dy sizze: 'Ferdomme, dat wie leuk.' - Groucho Marx

"Ferhalen oer kreativiteit tendearje dejingen te hinderjen dy't gjin ien hawwe." - Terry Pratchett

"De kaai ta súkses leit net yn sukses noch yn entûsjasme. - Malcolm Forbes

"IK ride nea sûnder myn deiboek. Yn de trein moat je altyd wat spannends te lêzen ha.” - Oscar Wilde

"Ik rin as elk lyts ding geweldich is, mar djip yn myn skuon glydt myn sok ôf." - Unbekend

"Ik woe altyd immen wêze, en no besef ik dat ik ekstra spesifyk wêze moast." - Lily Tomlin

"Insanity docht krekt itselde ding, mar ferwachtet ferskate resultaten." - Albert Einstein

"In ruby ​​is gewoan in klomp stienkoal dy't goed prestearre ûnder druk." - Unbekend

"Hoe mear jo beskôgje, hoe dreger it is om te besluten. Wês foarsichtich." - Unbekend

"Jo moatte leare fan 'e flaters fan oaren. Jo kinne net genôch hawwe Zeitlerom se allegear allinich te dwaan." - Sam Levenson

"Nea haw ik ea indigestion feroarsake troch myn wurden te iten." - Winston Churchill

"Krij earst jo wierheden, dan kinne jo se nei wille foarmje." - Mark Twain

"Tink lofts en leau rjochts en tink leech en leau heech. Och, it leauwe dat jo kinne dreame as jo besykje!" - Dr. Seuss

"It ferhaal sil my goed dwaan, want ik bin fan doel it te skriuwen." -Winston S. Churchill

"Ik haw eins leard dat jo in protte sizze kinne oer in persoan dy't om dizze 3 dingen oan 'e kant jout: in reinige dei, ferlerne bagaazje, lykas ferwûne krystbeamljochten." - Maya Angelou

libbenswurden leafde | libben quotesom sukses te libjen yn leafde ❤️

'Wo liebe it is it libben." - Mahatma Gandhi

Man en frou knuffelje
moaie sitaten

Geweldich sitaten oer it libben, leafde en lok

Begripe jo wêrom't se it hjoed neame?

Want elkenien tagdat jo hawwe op dizze planeet is wier in kado.

Gjin dei wurdt oait fergriemd, en elke moarn steane wy ​​op yn it hjoeddeiske - wy moatte it sjen foar it kado dat it is en nea leauwe om it as fanselssprekkend te nimmen!

Foar ús fertrouwe wy grif op harren Macht fan it gearstalde en sprutsen wurd en syn fermogen om jo te beynfloedzjen op jo wei nei in geweldig libben.

Hokker bettere manier om ús selskommunikaasjefeardigens te fersterkjen?

"De it libben is as in echo; as jo fan it libben hâlde, it liket dy ek." - Debasish Mridha

"It libben hat ús leard dat leafde net giet oer it sjen nei inoar, it is om tegearre nei bûten te sjen yn deselde rjochting." - Antoine de Saint-Exupéry

"Leafde is it grutste fan alle belangen, om't it tagelyk de holle, it hert en kennis oanfalt." - Lao Tse

"Hâld earst fan dysels en al it oare dat dêrby heart. Jo moatte josels echt leuk fine om alles op dizze wrâld útfierd te krijen." - Lucille Rûne

"It libben is in blom waans huning leafde is." - Victor Hugo

Purple sunset op 'e rivier
Spreuken genietsje fan it libben

"Leafde is de grutste drank yn 'e wrâld Libben." - Pablo Picasso

"Jou har in kado leafde fan dyn libben mei ûnfersteurd, net waarnommen, rêstich harkjen." - Mary Anne Radmacher

"Leafde bestiet út ien siel dy't 2 lichems bewennet." - Aristteles

"Ik haw eins fûn dat as jo fan it libben hâlde, it libben jo ek leuk sil." - Arthur Rubinstein

"De libben sûnder leafde is as in beam sûnder bloei en frucht." - Kahlil Gibran

"In blom kin net bloeie sûnder sinneskyn, en in minske kin net libje sûnder leafde." - Max Muller

"It treurichste diel fan it leafdeslibben is as jo net kinne mei en sûnder wat jo genietsje." - Amit Abraham

"Leafde is in relaasje ynsteld op muzyk." - Joseph Campbell

"As jo ​​de leafde oanreitsje, wurdt elkenien in dichter." - Plato

"Dat sis ik dy Hâld fan it libben is. Krekt sa't it libben ivich libben hat." - Emily Dickinson

"As ik begryp wat leafde is, is it troch jo." - Herman Hesse

"As wy fereale bliuwe, ferskine wy ​​elkoar hiel oars as yn it ferline." - Blaise Pascal

"Wy binne ûntwurpen en makke troch wat ús wol." - Johann Wolfgang von Goethe

"Jo begripe dat leafde is as alles wat jo winskje dit is minske lokkich is, sels as jo gjin diel binne fan har freugde." - Julia Roberts

"De manier om iets leuk te meitsjen is te realisearjen dat it miskien fergriemje kin." - Gilbert K. Chesterton

"As ik foar elke kear in blom hie, tink ik oan dy ... ik koe de rest fan myn libben troch myn tún rinne." - Alfred Tennyson

Frou siet by de see by sinne ûndergong mei quote: "Ik tink dat de treflikens fan leafde is dat it net ideaal is." - Unbekend
Leben Saying koart | libben quote | 176 koarte sitaten

"Ik tink dat de treflikens fan leafde is dat it net ideaal is." - Unbekend

"It wichtichste punt yn it libben is om te learen om leafde te jaan en it ek yn te litten." - Morrie Schwartz

"Ik winskje gjinien oars as de persoan en ik hâld fan as ûnderdiel fan myn leafde." - Ansel Elgort

"Ik genietsje net fan dy foar wa't jo binne, mar dêrom bin ik as ik by dy bin." - Roy Croft

"Jo taak is net om nei leafde te sykjen, it is gewoan om alle barriêres yn josels te sykjen en te finen dy't jo der eins tsjin ûntwikkele hawwe." - Rumi

"Ik hâld fan it libben en hielendal neat yntimidearret my mear." - Olivia Newton-John

"De meast effektive ferbining is ien wêryn jo leafde foar elkoar jo easken foar elkoar oertsjûget." - Dalai Lama

Sitaat genietsje fan it libben 🥳

Joy is in opsje.

Jo kinne kieze om it libben te wurdearjen of om te gean mei de ûngemak dy't it op jo smyt.

It libben kin ek in spultsje wêze.

Jo kinne wurde beklamme dat jo miskien ferlieze, of jo kinne gewoan negearje ferliezen en gewoan genietsje fan it spultsje.

"Gewoan boartsje. In protte wille. Have fun by it spultsje." - Michael Jordan

Wa't jo hert brekt en jo ûngelokkich makket, jo hawwe krêft nedich om mei jo gefoelens om te gean.

Jo kinne reagearje mei it fertriet of jo kinne gewoan in beslút nimme en ek hannelje mei in glimke op jo gesicht om fierder te gean.

Lok is in kar.

Jo kinne kieze oft jo genietsje fan it libben of belibje de pine.

It libben is hearlik.

Genietsje fan it libben quote 🍿

"Wy binne sa hektysk en sjogge nei wat der krekt foarút is dat wy gjin tiid nimme om te genietsjen wêr't wy binne." - Bill Watterson

Life Time "Hâldsto fan it libben? Fergrieme dernei gjin tiid, want dêr is it libben fan makke." -Benjamin Franklin
wiisheid koart

"Hâldsto fan it libben? Fergrieme dernei gjin tiid, want dat is it spul fan it libben." - Benjamin Franklin

""Live eltse dei as soe it nei alle gedachten dyn lêste wêze; foar in dei soargje jo derfoar dat jo gelyk hawwe." - Harry Morant

"Gelok is in kar, in repetitive kar." - Akilnathan Logeswaran

"De sin fan it libben is om it te libjen, ûnderfiningen te priuwe as wûnders, jinsels entûsjast en sûnder eangst ynsette nijer en om rikere ûnderfining te kombinearjen." - Eleanor Roosevelt

"De trúk fan it libben is om it ferrin fan 'e tiid te wurdearjen." - James Taylor

"De sin fan it libben is om it te libjen, ûnderfiningen oant it uterste te genietsjen, optein en sûnder eangst te berikken foar nijere en ek rikere ûnderfiningen." - Eleanor Roosevelt

"Redigje en genietsje fan it libben. It is net allinich it lânskip dat jo misse as jo te hurd ride - jo misse ek it gefoel fan wêr't jo hinne geane en wêrom." - Eddie Cantor

"It libben is of in fet reis of hielendal neat." - Helen Keller

"Wês gewoan it libben wurdearje en ek de grutte wille dy't it befettet." - Karolina Kurkova

"Folgje jo hope, net jo soargen." - Jody Arbor

"IK genietsje fan it libben, As problemen ûntsteane, makket it my net út oft se goede of minne dingen binne. Dat betsjut dat ik libbe." - Roger Kaufman

"Genietsje fan it libben. Der is genôch tiid om dea te wêzen." - Hans Christian Andersen

"Stop op mei it kiezen fan de tornado's en genietsje noch mear fan 'e sinne." - Gordon B. Hinckley

"It feilichste programma is neat te dwaan tsjin syn prinsipes. Mei dizze kaai kinne wy Leben genietsje en meitsje jo gjin soargen oer de dea. - Voltaire

"Doch wat jo lokkich makket, wês mei de persoan dy't jo glimket, laitsje safolle as jo kinne sykhelje, en leafde sa lang as jo libje." - Rachel Ann Nunes Well

"Freegje net wat de wrâld fereasket; freegje josels ôf wat jo driuwt om aksje te nimmen. En dan gean en doch dat ek. Fanwege it feit dat de wrâld minsken nedich hat dy't ta libben brocht wurde." - Harold Whitman

"Yn it hiele libben, wille hawwe en giggles. It libben is bedoeld om te genietsjen, net allinnich troch te hâlden." - Gordon B. Hinckley

"De kaai foar it libben is om de stream fan tiid te wurdearjen." - James Taylor

"It nimt mutlike, dochs pine troch leafde is it reinigjende fjoer dat dejingen dy't genietsje royaal werkenne. Wy kenne allegear minsken dy't sa bang binne foar pine dat se harsels as skulpen opslute yn in skelp en neat brekke, hielendal neat winne en dêrtroch ynkrimpe ta it libben in ienfâldich libbend wêzen Tod is." - Eleanor Roosevelt

"Lit wat bart, sjarme lykas horror gewoan trochgean, gjin gefoel is lêste" - Rainer Maria Rilke

Rocky Balboa op it libben quote

YouTube spiler
Leben Saying koart | libben quote

Prompt grafyk: Hey, ik wol jo miening witte, lit in reaksje efter en fiel jo frij om de post te dielen.

Leave a Reply

Jo e-mailadres wurdt net publisearre. Ferplichte fjilden binne markearre *