Lêst bywurke op april 18, 2022 troch Roger Kaufman
Hoe kin ik it ferline loslitte?
meitsje frede mei it ferline.
Elk minske komt dit yn Leben mei in doel.
Jo binne unyk, in spesjale útdrukking fan 'e universele libbenskrêft yn' e struktuer fan jo fysike natuer.
Spirit liedt jo fanôf it momint dat jo libben begjint, en de minsken en gelegenheden fan jo libben wjerspegelje de reis fan jo geast.
Hoe kin ik frede meitsje mei it ferline en loslitte kinne en lokkich wêze?
Is dit lok? Net ien oars Mensch hat of sil de wrâld oait beynfloedzje lykas jo dogge - mei elke aksje, idee of wurd slút jo josels yn jo universum op.
Jo famylje is jo earste en wichtichste bân.
Wat jo derfan leare, hat ynfloed op de manier wêrop jo josels en de wrâld sjogge.
As Soart jo fysike kwetsberens makket jo ôfhinklik fan 'e minsken it tichtst by jo foar oerlibjen.
Faak binne dizze relaasjes mear skealik as nuttich.
der household, dêr't jo meidwaan, hat op it stuit tendinzen: patroanen, oertsjûgingen en tinkwizen dy't jo wierskynlik diele.
As jo meigeane, krije jo wat jo nedich binne en oanpasse oan har behoeften.
Lykwols, as jo ynstinkten negearje it, do fielst net echt goed.
Jo meitsje pine en minne gefoelens, krekt it tsjinoerstelde fan wat jo wolle.
It ferline loslitte - om it potensjeel los te meitsjen wêrmei jo berne binne, hoe wurket dat?
Vera's tinzen. F. Birkenbihl loslitte - it ferline loslitte
Gelok is dat jo gjin doel hoege te wêzen fan jo opfieding.
Jo binne altyd frij om dêroer te besluten ferline loslitte
Hoewol't inefficiënt famyljeleden dyn Selsbetrouwen ûnderdrukke, betize jo en ferneatigje jo relaasjes, de ferfoarming fan jo natuerlike ynstinkten kin wurde omkeard.
Dat jout in djippere sinn.
Kinne jo dizze spreuken? it ferline loslitte
"Jo moatte it ferline loslitte, sadat de takomst in kâns hat"
"Ik ha gjin spyt fan myn ferline, mar allinnich de tiid dy't ik opoffere haw foar ferkearde minsken."
"Lyt wêr't wy binne hâld fest wolle. Gean fierder wêr't wy stopje wolle. Dit binne de dreechste taken dy't wy te krijen hawwe Leben stelt.”
Boarne: ûnbekend
Jo problemen en fêsthâlde kinne jo sjen litte wat jo net wolle en jo liede om te dwaan wat jo leaver hawwe.
Dit is in fergese manier foar jo om it beslút te nimmen om de persoan te wurden dy't jo wolle wêze en it libben te meitsjen dat jo wolle winskje.
In yneffisjinte famylje úthâlde betsjut net altyd dat jo better mei jo famyljeleden oergean.
Jo kalmearje it ferline troch omgean mei drege situaasjes, minne tinzen en gefoelens om de knopen yn jo hert en geast te ûntrafelen dy't jo foarkomme om jo dreamen te realisearjen.
Jo ûntwikkelje in gloednije takomst troch te fokusjen op jo natuerlike wysheid brûke om obstakels en pynlike ûnderfiningen te oerwinnen en jo doelen te berikken.
As jo jo bêst dogge, tapje jo op in krêft dy't de hiele tiid yn jo wie, sels ûnder de minste omstannichheden, sels as jo it net realisearre hawwe.
Besjoch de fideo hjirboppe pleatst vera F Birkenbihl.
Wat der ek bart, fertrouwe Wês der wis fan dat wat jo trochgeane jo grif ferljochtsje sil. Wês net ûntmoedige.
Ien fan 'e wichtichste punten is de tawijing om nije dingen te besykjen en jo ek ûnderfining ûntdekke.
Jo potensjeel ûntwikkelje is in proses - Hoe kin ik it ferline loslitte om frede fan geast te finen?
Feroaring bart net fan 'e nacht - it komt stikem, in groeiend oantal minsken wreidet har fermogen út om te genietsjen, te bloeien en in ferskil te meitsjen sawol direkt as yn 'e maatskippij.
Frede meitsje mei it ferline, hoe geane jo dêrmei om?
Hoe kin ik it ferline loslitte om minne gewoanten en ynderlike frede te finen?
Hjir binne 10 manieren om feroaring yn jo libben en yn jo relaasjes te bringen:
1. Stel in nij programma sadat feroaring plakfine kin
Meitsje jo eigen karren, um glücklich minne gewoanten wurde en loslitte - ferline Lit Gean
Jo gloednije kursus is earst in ynderlike dy't it paad foar uterlike Feränderungen punten.
Tink earst dat dingen folle better wurde kinne. Wat bart yn jo libben is meast safolle as jo josels kredyt jouwe.
Meitsje it in prioriteit om út te finen hoe't jo produsearje wat jo wolle lokkich wêze.
Nim elkenien tag Tiid om nei te tinken oer wat jo wolle. Iens te besykjen nije punten.
Soarch omtinken foar suggestjes en gefoelens dy't jo wolle ferljochtsje.
Moed betsjut dat wierheid akseptearje it sa't it is en omgean mei it om te meitsjen wat jo wolle.
Lit josels bliid wêze oer jo mooglikheden.
Jo kinne alles berikke wêrop jo jo geast ynstelle.
2. fertrou dyn Intuition – frede meitsje mei it ferline – it ferline loslitte
Tap op jo binnenste wysheid en jo sille in feroaring yn jo libben berikke
Soarch omtinken as jo harkje nei de "lytse stim fan kennis". D'r is in begeliedingsysteem yn jo dat himsels erkent troch jo gefoelens en begripen.
Das Leben kin betiizjend wêze, en ek guon minsken besykje gewetenloos by jo te passen. Spitigernôch hie ik dit ek yn myn skoaltiid en moast pine hawwe erfahren.
It kin betsjutte dat it net foar jo is as iets net goed fielt.
Freegje josels ôf wêrom net, en wat jo leaver wolle. Bied josels it foardiel fan 'e fraach.
Jo ynstinkt liedt jo nei wêr't jo hawwe de treflike minuut foar de Besten resultaten kinne oanpakke.
Frede meitsje mei it ferline, steh dyn man en wês moedich - Lit it ferline los
Leau yn dysels nettsjinsteande krityk.
Nimmen oars kin jo fertelle wat jo nedich binne of wolle.
Hawwe goede doelen, tink net te folle, doch wat jo fine op it stuit it bêste.
Jo sille ek fine in protte siswizen en sitaten yn dit blog Moed quotes en Sitaten oer wiisheid
3. Besykje in goede posysje te finen - it ferline loslitte
Untwikkelje in geunstige hâlding as jo loslitte
Jo iepenbiere jo feardichheden en talinten oan Dreamen realisearje.
Wat jo belibje hinget ôf fan hoe't jo der nei sjogge.
Krekt hoe't jo punten analysearje spilet in grutte rol yn jo dieden en ek yn hoe't oaren jo behannelje.
Sjoch foar de goedkeape.
As jo rjochtsje op it negative, dyn enerzjy en beynfloedet jo fermogen om dermei om te gean.
Nettsjinsteande hoe negatyf in omstannichheid ferskynt, fine jo wat te wurdearjen yn.
Freegje josels ôf, wat hat it nut as jo loslitte?
Wat is it punt as jo loslitte?
Wat kin ik hjir leare as ik loslitte?
De oplossingen dy't jo krije sille jo sjen litte wat jo folgjende moatte dwaan.
Jo hawwe op it stuit de boarnen yn jo om it ferline te regeljen en in gloednije takomst te ûntwikkeljen.
Jo moatte gewoan útfine hoe't jo se brûke.
Gean werom - um Frieden ôfslute mei it ferline - it ferline loslitte
Motivaasje losmeitsje fan ûnbewuste patroanen
Pas op foar skealike reguliere patroanen.
Hoe djipper jo gean, hoe mear se jo fêste gebieten yn jo hert en ek yn jo geast ûntrafele.
Bring jo geast direkt yn 'e proseduere, gastfrije esoteryske help op hokker manier it meast handich is foar jo.
Hjirfoar advisearje ik in oare fideo fan Vera F. Birkenbihl mei de titel "Pragmatysk esoterisme":
Lit de mieningen fan oaren jo allinich beynfloedzje as se jo ynspirearje.
Beswier kin allinich automatisearre feedback wêze basearre op de eigen soargen fan 'e filmkritikus. Jo hoege gjinien te oertsjûgjen fan jo rjocht om jo libben te hawwen lykas jo it wolle.
5. Genietsje fan wat jo kinne
Meitsje effisjinte kommunikaasje
- Sis de wierheid;
- Sprek tige foarsichtich;
- Beklamje wat geunstich is;
- Erkenne jo effekt op oaren;
- Net oannimme dat jo sille wurde begrepen - kontrolearje it;
- As jo fine dat jo yndie glide binne, as it mooglik is, ferûntskuldigje dan face-to-face sadat jo de oare persoan yn 'e eagen kinne sjen;
- Biede gjin advys útsein as frege;
- Net petearje, it fergriemt tiid dy't jo brûke kinne om josels te stimulearjen;
- As in persoan jo nudges, stopje mei dwaan wat har aktivearret, nettsjinsteande hoe rjocht jo fiele, oant jo in bettere manier fine om te kommunisearjen;
- Wêrom rjochtsje jo josels?
- Wisten wannear't te stopjen mei praten of wegerje te antwurdzjen;
- Jou net allinich omtinken oan wat immen seit - besykje te sjen wêrom't se it sizze;
- Tolerearje gjin respekt, manipulaasje of negative hâlding fan elkenien, ynklusyf dysels.
- Wês bliid
6. Net behâlde oardielen - loslitte fan it ferline
Stel jo eigen noarmen yn
Im Leben it giet net oer sukses of mislearring.
Hoewol't beide weardefolle lessen leare, is de tefredenheid Jo kapasiteiten it ultime doel.
ûngelok kin úthâldingsfermogen ûntwikkelje.
As in winsk soer wurdt, lit it gean sûnder oardiel of berou.
Tink dat it net mear passend is en besykje nije alternativen te finen.
Sels in skaalgefjocht kin in stapstien wêze nei in folle bettere situaasje.
It akseptearjen fan feroaring bringt rêst.
7. Gjin doelen - Wat is de sin fan it libben?
Elke omstannichheid bringt krekt wat jo nedich hawwe om wekker te wurden
relaasjes binne lykas puzels.
Alle items keppelje oan om it gehiel te produsearjen.
Jo binne net ferantwurdlik foar immen. Der is gjin skuld, gjin skuld, gjin meilijen. Lit de dingen wêze sa't se binne.
Goedkarre elk momint as kieze jo it mei wissichheid.
Sjoch foar wat jo kinne ûntdekke as immen jo sear docht.
As jo wrok hâlde, sil jo krêft útput wêze. Alle Lit Gean Wat bart dy.
Genade betsjut net dat jo goed wiene; It jout oan dat de persoan de krêft hat om jo te pine of pine oan te bringen.
Jo kinne altyd wurde herinnere oan dit, mar dit Lit Gean fan wrok is benammen effektyf.
Dit giet dûbel om josels te ferjaan.
8. Meditearje en beleanje dysels ek goed
stypje op jo eigen
Nim dêr de tiid foar genietsje fan it libben.
Nim kuiertochten yn 'e natuer, gean joggen, joggen Sport.
tiid besteegje allinne mei dy in protte drinke wetter.
Iets sa ienfâldich as in gesellich In bad of in goede stretch kin wûnders dwaan as jo sykje om jo perspektyf te ferbetterjen.
Laitsje as jo de kâns hawwe. Lit jo moaiste winsken op jo eigen träumen.
tink oan dy grut en lyts Sukses.
Meditaasje kalmeert jo bewuste tinken en helpt jo om jo ynderlike wiisheid te berikken.
It tellen fan jo sykheljen is de standertfoarm, of jo kinne stil in kalmearjend wurd of útdrukking werhelje lykas "kalm" of "sûnens."
As jo geast wandert, sa't it sil, bring jo klam gewoan werom en begjin opnij.
ek 10 minuten per dei kin in ferskil meitsje, Besykje it. Hjir binne in pear gedachten oer in begeliede meditaasje:
9. Akseptearje help fan bûten
Sjoch foarby jo bline flekken
It helpt om oer jo gefoelens te praten, nettsjinsteande hoe fernederjend, ferskriklik of ûngewoan se foar jo lykje. Fyn immen dy't jo fertrouwe en wa't jo echt tinke dat it geskikt is.
Iens te bringen dyn hert út.
In objektive geek kin de betizing ferminderje en jo helpe om jo ynnovative enerzjy los te meitsjen.
Kontrolearje beide kanten fan in probleem.
Folgje advys net sûnder gedachten, mar ûntdek ideeën dy't jo sin meitsje om te sjen wat der bart.
Doch mei oan in groep minsken mei ferlykbere passys of omstannichheden as jo.
Besykje keunst, sport, Ferskes of dûnsje foar wille en/of terapy. Lês selshelpboeken.
As jo gjin persoan hawwe om yn te fertrouwen, stel jo dan gewoan in firtuele papegaai foar op jo skouders en fertrou him mei josels Soargje, problemen en pine.
10. Trochgean - frede meitsje mei it ferline - it ferline loslitte
As jo loslitte, kinne jo fol Leben yn jo relaasjes
Beskôgje jo eigen Grinzen. Jo earste ynset moat wêze om josels út te finen en sa folle mooglik fan wat der mei jo bart.
Allinnich as jo allinich yn frede binne kinne jo in echte bydrage leverje oan elke relaasje en foar elkenien.
Libje jo eigen wierheid, wês etysk en fan doel it bêste foar elkenien relaasje en elkenien, ynklusyf dy.
Besykje te feroarjen immen is nutteloos, nettsjinsteande hoefolle jo skele of tinke dat se it nedich hawwe.
Jo hawwe gjin kontrôle oer wat in oare persoan tinkt of hoe't hy of sy echt fielt. Doch wat jo kinne en doch dyn bêst en lit gean.
It trochwurkjen fan dingen oer problemen kin genêzen wêze as d'r wjersidige oerweging is.
As jo lykwols hopeleas, sûndebok, kwetsber of frantic fiele, kin ferbergjen de ienige passende kar wêze, teminsten foar de minuut.
Gewoan besykje te ûntkommen út dizze situaasje, weromlûke earne dêr't gjinien kin sjen dy (toilet is in gaadlik plak) en gewoan grimace foar 60 sekonden.
Wês iepen foar de mooglikheid dat de "probleem" persoan jo kin ferrasse.
Jo wizigingen feroarje de kontekst fan 'e ferbining, sadat jo miskien oars behannele wurde.
As dat sa is, kinne jo dizze wolle relaasje weromsette, mar net haasten oant jo wis binne dat dingen binne feroare.
Jou wat jo ûntdekke troch om takomstige generaasjes te foarmjen.
Ik winskje jo herstel, leauwen en de moed om jo dreamen wier te meitsjen.
Tiid is it bêste begripe yn koarte paragrafen.
As jo besykje jo lange perioaden foar te stellen, komme jo gau tsjin syn Grinzen.
Yn dizze Video lit ús nei sekonden en dagen sjen en besykje ús 13,75 miljard jier foar te stellen. Us konklúzje: elk momint telt!
Tiid: It ferline en takomst fan alles
Lit it ferline los mei loslitte ûntspanningsmuzyk
