Lêst bywurke op 5 augustus 2023 troch Roger Kaufman
De wierheid oer it libben, in ûnbidich moaie wetterberne
In rêstige wetterberne yn it wetter. In fleurige berteûnderfining thús mei in blik efter de skermen.
Jo kinne in protte oer har leare yn dizze fideo placenta.
In grutte tank oan de âlden dy't dizze prachtige fideo beskikber stelle foar it grutte publyk, it is gewoan geweldich!!!
As in nij libben sjocht de sinne troch in berte yn wetter
Hoe te meitsjen foar in wetterberne
Beskôgje jo in wetterberne? Learje mear oer de foar- en neidielen fan 'e berte yn it wetter, wat te brûken en hokker mooglikheden der binne om symptomen te ferminderjen.
Wat is in wetterberne?
Wetterberne is it proses fan befalling yn wetter mei help fan in djip bad of in berte swimbad. Bliuwend yn it wetter tidens arbeid hat bliken dien te helpen mei ongemak en mear ûntspannen is yn it wetter. Dat wetter kin helpe om jo gewicht te stypjen, wêrtroch it folle makliker is om te kuierjen en mear kontrôle te fielen tidens de bevalling.
Kin ik in wetterberne hawwe?
In wetterberne is in alternatyf foar jo as jo in leechrisiko-swangerskip hân hawwe en jo ferloskundige of jo ferloskundige leaut dat it feilich is foar jo en jo bern. Jo kinne der mei har oer prate by ien fan jo prenatale konsultaasjes.
Jo kinne miskien net de kâns hawwe om in wetterberne te hawwen as:
- dyn bern is snap;
- do hast twalingen of trijelingen;
- dyn bern is te betiid (minder dan 37 wiken);
- Jo bern hat meconium eins foar of tidens arbeid trochjûn;
- do hast aktive herpes;
- do hast preeclampsia;
- jo hawwe in ynfeksje;
- do bliedst;
- Jo amniotic sac is eins sûnt oer 24 timer Brutsen;
- jo hawwe earder in keizersneed hân;
- Jo hawwe in grut risiko fan berteproblemen.
Jo sille nei alle gedachten gjin wetter berte hawwe as jo ien fan 'e bedrigingseleminten hjirboppe hawwe, om't it lestich kin wêze om jo feilich út it swimbad te krijen yn in needsituaasje. As jo in ynfeksje hawwe, rinne jo it risiko dat jo it yn it wetter oerjaan oan jo bern.
As jo in hege risiko hawwe fan bloeden, kin it ûnfeilich wêze om yn it swimbad te bliuwen, om't it lestich is om te bepalen hoefolle bloed eins ferlern gien is yn it wetter.
It waarme wetter kin jo helpe te ûntspannen ûntspanne, te ûntlêsten en te treasten.
De stipe fan wetter betsjut dat jo ferskate posysjes kinne besykje en makliker kinne ferpleatse.
As jo rjochtop stean yn it wetter, sil swiertekrêft helpe om de poppe nei it bertekanaal te lûken.
As jo yn it wetter bliuwe, kinne jo jo hawwe hege bloeddruk ferminderje en minimalisearje gefoelens fan stress en eangst. Dit lit jo lichem endorfinen better frijlitte, wat kin helpe om ûngemak te ferminderjen.
It wetter kin helpe om rêchpine en druk te fergrutsjen, benammen as folslein útwreide.
Ferbliuw yn it swimbad tidens arbeid en levering kin wêze a “gesellich” Wês in ûnderfining wêrmei jo jo feilich fiele.
It wetter kin jo perineum helpe (it perineum is de regio tusken de anus en de eksterne geslachtsdielen) stadichoan útwreidzje as de holle fan 'e poppe berne is, it minimalisearjen fan it risiko fan blessueres.
Freegje jo ferloskundige as ien fan 'e boppesteande op jo jildt.
Jo sille gjin besluten kinne nimme om pine te ferminderjen. Jo kinne bygelyks net op syn minst 6 oeren foar it yngean fan it swimbad Opiate hawwe.
Jo kontrassen kinne ôfnimme of swakker wurde, benammen as jo betiid yn it swimbad komme.
As it wetter yn it swimbad is te kâld as jo berte, dyn Soart it risiko fan ûnderkuolling. Jo ferloskundige sil lykwols de wettertemperatuer regelmjittich kontrolearje. As de temperatuer fan jo bern leech is, sil kontakt mei jo hûd en waarme handdoeken helpe.
Yn gefal fan problemen kinne jo it swimbad ferlitte.
Jo ferloskundige sil jo wierskynlik freegje om it swimbad te ferlitten om de placenta te leverjen.
