Dernière mise à jour le 8 mars 2024 par Roger Kaufmann
Un guide minimaliste pour plus de courage
Comment affronter les défis de la vie avec courage. Vous connaissez sûrement aussi certaines de ces situations ?
Des consignes minimalistes pour plus de courage dans les situations suivantes
- vous avez peur de certaines choses, vous êtes nerveux ou timide ; on a peur des choses concrètes du monde comme la maladie, la douleur, les accidents, la pauvreté, l'obscurité, la solitude, le malheur ;
- est tendu à l’intérieur ; A des difficultés d’élocution intermittentes ou un bégaiement ;
- vous parlez beaucoup parce que vous êtes nerveux ;
- tu repousses les choses par peur (pour moi c'est généralement ma déclaration d'impôts)
- vous devenez très anxieux lorsque vous rencontrez une résistance ou que quelque chose ne fonctionne pas ;
- la présence des autres vous épuise.
Nous ne pouvons pas y parvenir avec la seule volonté Mode de vieque nous recherchons.
Seul un abandon complet nous donne la clé de plus Courage.
Une histoire qui vous aidera avec ça difficulté et les défis de la vie devraient vous aider à les affronter avec courage et calme :
L'histoire pour plus de courage
Il y en a une belle Histoire à propos d'un aigle élevé avec des poulets.
Cet aigle crut alors qu'il s'agissait d'un poulet et passa toute la journée à picorer les grains.
Un jour, un amoureux des oiseaux a découvert l'aigle et a décidé de faire de cette poule aigle ce qu'elle était, un roi des cieux, un aigle.
Il entra d’abord dans le poulailler et souleva l’aigle.
L'aigle battait des ailes, montrant clairement son pouvoir caché.
L'amateur d'oiseaux lui dit : « Déploie tes ailes et voler de ça! Vous n'êtes pas un poulet, vous êtes le roi des cieux. Vous pouvez voler haut. Ne vous contentez pas de la vie de poulet !
Mais l’aigle tomba à terre et se remit immédiatement à picorer le grain, comme le faisaient tous les poulets.
L'amateur d'oiseaux l'a essayé encore et encore pendant des jours.
Mais l'aigle est resté avec les poules. Un jour, un peu ennuyé, l'amateur d'oiseaux a mis l'aigle dans une cage et l'a emmené dans les montagnes.
Il plaça la cage sur un rebord et ouvrit la porte.
Cependant, l'aigle le regarda étrangement et cligna des yeux.
L'amateur d'oiseaux a soigneusement sorti l'aigle de la cage et l'a placé sur un rocher.
L'aigle leva les yeux vers le ciel et déploya à nouveau ses belles ailes.
Pour la première fois, il sembla ressentir autre chose qu'un poulet en lui.
Alors que l’aigle regardait dans les profondeurs, ses ailes se mirent à trembler. L'amoureux des oiseaux a remarqué que l'aigle voulait vraiment voler, mais la peur l'en empêchait.
Il poussa soigneusement l'aigle vers le précipice, mais l'aigle se contenta de trembler et ne vola pas.
Après plusieurs tentatives, l'amateur d'oiseaux s'est assis déçu et ne savait plus quoi faire. "Comment puis-je apprendre à l'aigle à voler ?", se demandait-il.
Il regarda autour de lui et admira le panorama montagneux. Alors qu’il regardait le sommet de la montagne, la réponse lui vint soudain.
Il remit l'aigle dans la cage et grimpa avec lui jusqu'à l'un des sommets. C'est là que se trouvaient les aigles. Ils y avaient leurs nids. De là, ils s’envolèrent avec de puissants battements d’ailes.
L'aigle observait tout cela très attentivement, et dès qu'il sortait de la cage, il déployait ses ailes, battait des battements et sautillait sans succès sur le rocher.
Soudain, il a glissé parce que le soleil l'aveuglait. Mais en tombant, il réalisa soudain qu’il pouvait voler sans effort, tout comme les autres aigles.
Il a découvert qui il était, un aigle ! Libéré et ivre, il fit plusieurs fois le tour du sommet de la montagne et finit par s'envoler.
Une histoire du Ghana
La cause la plus courante du succès est l'échec des gens, c'est la peur.
L'une des causes les plus courantes de Succès des gens, c'est la peur. La plupart d'entre nous ont une petite voix. Il se pose sur ton épaule et nous murmure aussi à l'oreille...
- C'est dangereux!
- Méfiez-vous!
- Attends… donne-le-lui Horaires ...
- Je ne suis pas sûr de cela?
- Et aussi mon préféré… Je ne ferais pas ça si j’étais toi !
Plus de courage est le moyen le plus efficace
Nous laissons souvent la peur dicter nos décisions. Il existe néanmoins un courageux La vie est l'un des moyens les plus efficaces pour réussir dans l'organisation et dans la vie.
En fait, selon Aristote, le courage est la toute première vertu humaine car il rend toutes les autres possibles.
Le célèbre penseur positif Dale Carnegie a conseillé aux gens de faire les choses qu'ils craignent comme moyen le plus rapide de surmonter leurs inquiétudes.
Comment bannir la peur et la vivre ? Vieque tu veux?
10 conseils pour plus de courage
1. Acceptez la vulnérabilité
MenschenLes personnes qui vivent dans la peur ont souvent peu ou pas confiance en elles. Si vous avez peur que les autres voient qui vous êtes, ouvrez-vous et devenez beaucoup plus vulnérable.
2. Reconnaissez que vous avez des peurs
Non seulement vous admettez que vous vous ouvrez, mais aussi que vous avez des inquiétudes.
Quand tu réalises ce qui compte absolument pour toi Fournir vous recevrez les informations dont vous avez besoin pour vous débarrasser des inquiétudes et des incertitudes.
3. Faites face au vôtre S'occuper de.
Divulguer vous-même vos préoccupations en est une excellente méthode, pour se débarrasser des peurs ou des angoisses.
Les personnes qui ont peur des serpents changent souvent d’avis après avoir traité des serpents avec l’aide d’un professionnel qualifié.
4. Pensez positivement
Un état d’esprit favorable consiste notamment à permettre aux autres de vous aimer et d’exprimer votre affection. Si vous êtes le genre de personne qui rejette les préférences, laissez les autres faire de grandes choses pour vous.
5. Réduisez le vôtre Stress
Vous craignez souvent l’épuisement. Assurez-vous de manger suffisamment, de dormir suffisamment et former. Faites des pauses et prenez du temps pour vous aussi Voyage.
Nous en avons tous besoin Pause.
6. Faites preuve de nervosité
Un autre moyen important de surmonter l’anxiété est de révéler votre courage. Prends ton temps, pour aider une personne qui se trouve dans une situation dangereuse.
Au lieu d’ignorer une personne en détresse, appelez à l’aide ou prenez des mesures audacieuses pour intervenir.
7. Erreur reconnaître, mais avancer
Lorsque vous arrêtez de travailler, ne vous enfermez pas dans un coin symbolique.
Mache plutôt suivant.
8. Faire face au danger mais aussi à l'incertitude
Vous pouvez surmonter vos peurs en découvrant comment faire face à l'imprévisibilité de... vie peut gérer.
Si vous craignez d'abandonner votre conjoint ou de perdre vos clients, découvrez ce qu'il faudra faire pour les conserver.
9. Restez pour le découvrir
Restez à jour en cherchant continuellement à découvrir et à améliorer vos compétences.
Profitez de chaque opportunité pour acquérir une toute nouvelle compétence.
Lisez les livres des principaux leaders d'opinion et lisez tout ce que vous pouvez dans votre secteur.
Plus vous en savez, moins vous risquez d’être efficace.
10. Acceptez vos obstacles
Maintenez le cap même après l’apparition d’obstacles et de peurs. Au lieu de cacher votre visage à ce qui est devant vous.
Souvent, la peur est juste dans la tête. La plupart de ce que vous craignez n’arrivera jamais.
Ne perdez pas de temps à vous inquiéter si vous voulez avancer dans la vie.
J'espère que vous atteindrez vos objectifs !
Citations qui vous donnent du courage | ne soyez plus jamais timide | 29 citations et dictons qui vous donneront du courage
Citations qui encouragent - ne soyez plus jamais timide.
Un projet de https://loslassen.li
Êtes-vous en crise en ce moment, ou dans un période difficile?
Parfois il y a des moments dans la vie, dans lequel les inquiétudes et les peurs nous tourmentent. Qu'il s'agisse de défis personnels ou de difficultés professionnelles, chacun d'entre nous traverse une période difficile.
Dans ces phases de la vie, le désespoir prévaut souvent.
Au cas où l'avenir vous semble tout sauf rose ou si vous êtes actuellement en proie à des turbulences, nous en avons quelques-unes pour vous Citations le courage faire, résumé.
Voici venir 29 Citations et des paroles qui vous donneront courage et force. « Si vous avez aimé la vidéo, cliquez sur le pouce bleu maintenant » Musique : Epic Hip-Hop Beat – « Young Legend » https://www.storyblocks.com/
Roger Kaufmann Lâcher prise Apprendre à faire confiance
