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Les enfants de la vie insouciante jouent

Dernière mise à jour le 26 septembre 2021 par Roger Kaufmann

Ceux qui ne connaissent pas de soucis traversent mieux la vie

Comment vivre sans soucis

Les gens semblent investir plus de temps que jamais Stress provoquer.

Lorsque vous sentez que la peur gouverne votre vie, vous pouvez constater que vous devenez proactif Détendez-vous et aussi commencer à gâcher votre vie au lieu d'en profiter.

Vivez sans soucis, profitez de votre vie là où ces peurs ne vous troublent pas.

Découvrez comment recharger vos batteries, gérer votre stress et rester serein.

Organisez autrement vos heures de travail et vos loisirs.

La vie ne doit pas être un gâchis - une vie insouciante

Vivre sans soucis dans la citation de la roue de hamster

Si vous voulez savoir comment vous dans votre quotidien vivre beaucoup plus insouciant peut être, il est important de prendre du temps pour s'amuser et de le garder ainsi.

Beaucoup de gens organisent leur journée autour du travail ou de l'institution.

Vous les acceptez de la même manière Horaires, le calendrier des choses importantes que vous voulez faire aussi.

Si vous voulez vivre une vie insouciante, il peut être trop facile d'utiliser le temps libre lorsque vous n'avez rien à faire.

Au lieu de vous connecter à Netflix ou de consommer des émissions non pertinentes, vous planifiez plutôt proactivement votre rétablissement.

Organisez votre voyage de pêche pour le week-end suivant ou réservez du temps pour passer la journée de votre partenaire ensemble.

Relevez le défi, il est temps pour Amusement pour gagner.

Gardez un planificateur afin que vous puissiez rester organisé et sans soucis.

Notez vos dates d'échéance et vos événements pour chaque jour afin de pouvoir vous occuper ennuyer moins peut.

Rencontrez des gens sympas

Une fille danse sur une place publique

Passez la journée avec des personnes que vous aimeriez connaître afin de vous faciliter la vie et de la rendre plus agréable au lieu de la rendre plus difficile pour vous-même.

Si vous voulez être insouciant, il est important de Menschen être ensemble qui ont des objectifs typiques.

Le temps libre devrait être très simple, pas une corvée.

Ne laissez pas les "imbéciles" vous tirer vers le bas.

Ne défiez que l'amitié des personnes qui se soutiennent et veulent passer un bon moment avec le temps dont vous disposez.

Ce genre de point de vue est contagieux.

Si vous dans un Relations là où il y a peu de liberté d'être soi-même, vous devriez vous demander si cela fait de vous une personne que vous ne voulez pas être.

Transformez vos travaux directement en voyage.

Même les choses de tous les jours comme faire du shopping, conduire et aussi aller au travail devrait organiser une fête dans une vie insouciante sein.

Lorsque vous sortez et faites quelque chose, considérez-le comme le plus important Expérienceque vous voulez faire aujourd'hui.

Si vous aujourd'hui Si vous ne pouvez pas plonger dans les îles Maldiviennes, vous pouvez au moins essayer d'utiliser les transports en commun !

Pour aller au supermarché ? Prenez un chemin différent, soyez créatif

Fixez-vous des petits défis

Prenez cinq photos de situations absurdes que vous voyez lors de votre promenade et envoyez-les sur votre téléphone à des personnes à qui vous n'avez pas parlé de toute une vie.

Envoyez-leur simplement la photo et dites : « J'ai pensé à toi.

Faire un ménage

Spiele Musique et faites un tout nouvel arrangement dans votre foyer.

Sortez encore plus

Une promenade dans le brouillard, on aperçoit un arbre au loin

Certaines études montrent que l'augmentation de la quantité de vitamine D naturelle que vous recevez de la lumière du soleil peut augmenter votre taux de sérotonine et vous aider à vous sentir moins anxieux et beaucoup plus insouciant.

Même si vous n'avez pas de raison particulière d'être à l'extérieur, mettez-vous au défi de sortir au soleil et de respirer pendant 15 ou 20 minutes par jour. respirer.

Cela peut faire des merveilles pour votre état d'esprit.

Il est difficile d'être insouciant lorsque vous êtes détendu et que vous ne faites rien.

Vivez et entraînez-vous sans soucis

Des exercices légers peuvent induire un sentiment d'euphorie, améliorer votre état d'esprit et vous aider à vous sentir beaucoup plus léger.

Parfois appelé "l'euphorie du joggeur", l'effet de l'exercice est une sensation psychologique documentée.

Lorsque vous avez l'intention de faire du jogging seul, vous vous sentez vraiment plus insouciant.

Essayez de trouver un programme d'exercice régulier qui correspond à votre Vie harmonise.

Vous n'avez pas à plonger dans un marathon

Exposition

Formation vidéo "Intuition - écoutez et suivez votre voix intérieure."

Tu doutes si tu entends vraiment ta voix intérieure

  • Vous voulez plus de sécurité dans votre perception
  • Vous souhaitez renforcer le lien avec vous-même
  • Vous voulez entraîner votre fine intuition

 

Essayez simplement de faire une marche rapide de 30 à 40 minutes après avoir fini de travailler pour la journée ou commencez votre journée par une promenade avant de commencer votre journée.  

Découvrez les activités sportives de groupe abordables que vous aimez

Citation de la vie insouciante: Il y a des gens qui traversent la vie insouciants et insouciants, personne ne pense qu'ils sont capables de grandes choses, mais donnez-leur l'épée au bon moment et soudain des héros se dresseront devant vous. Ludovica Hesekiel
Ludovica Ezéchiel

Vous pouvez vivre l'aventure de concurrents et vous lier d'amitié avec certaines personnes en plus des avantages de l'exercice.

Vivre insouciant et ne rien faire :

  • investir du temps, ne rien faire ;
  • Parfois ça l'exige Vie une reprise significative;
  • Si vous voulez vraiment être insouciant, prenez le temps de vous faire plaisir ;
  • Allongé au soleil en milieu de journée avec une boisson fraîche ;
  • Ne laissez personne vous déranger;
  • lire un livre sur le canapé avec un thé chaud ;
  • Réservez une journée au spa;
  • Inspirez-vous lors d'une promenade;

Détends-toi.

Vie insouciante - l'avoir ici aussi Enfants loin devant nous les adultes.

Un cliché vraiment réussi, super vidéo ????

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Tobias Lickes et David Hohndorf se lancent dans le monde des enfants avec des questions comme celles-ci et se lancent dans une expédition dans un jardin d'enfants plein de petites gens sauvages.

Ce faisant, ils explorent leur comportement parfois particulier et tentent de découvrir la logique derrière les schémas d'action codés des tout-petits.

Croire, Amour, Vie : comment fonctionnent les enfants ? | 7 jours | NDR

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