stressin vähentäminen

10 hyödyllistä vinkkiä, joiden avulla voit viettää vähemmän aikaa sensorisen ylikuormituksen ja stressin kanssa

Ylistimulaatio ja stressi ovat ilmiö, joka työntää ihmiset rajoihinsa. 10 hyödyllistä vinkkiä aistien ylikuormitusta ja stressiä vastaan.

Kuinka me näemme maailman eri tavalla metaforan avulla. Erittäin mielenkiintoinen näkemys Vera F. Birkenbihlin stressintorjuntastrategioista 📹 ✨ ❤️