Kuinka käsitellä stressiä ja haasteita tehokkaasti?
Löydä polut tyyneyteen ja voimaan 🌱💪. Opi hallitsemaan stressiä ja haasteita ja kohtaamaan niitä tietoisesti.
Stressi
Neurologinen ajattelu ja motivaatiostrategiat
🚀Tehosta aivojasi 🧠 ajattelu- ja motivaatiostrategioilla! Lisää suorituskykyä, vähennä stressiä ja saavuta tavoitteet nopeammin!🌟
Päästä irti ja sisäisen rauhan taide
Maailmassa, joka on usein täynnä stressiä, voi olla todellinen vapautus oppia irtipäästämistä.
10 hyödyllistä vinkkiä, joiden avulla voit viettää vähemmän aikaa sensorisen ylikuormituksen ja stressin kanssa
Ylistimulaatio ja stressi ovat ilmiö, joka työntää ihmiset rajoihinsa. 10 hyödyllistä vinkkiä aistien ylikuormitusta ja stressiä vastaan.
Ei voi päästää irti Syyt | ja miten teet sen
Ei voi päästää irti Syyt | ja miten teet sen. Monissa elämäntilanteissa meidän tulee päästää irti. Päästä irti ja jatka nyt!
Oppiminen päästämään irti - kuinka päästä eroon arjen stressistä
Opi päästämään irti - stressin vastaiset strategiat, jotka toimivat - Opi päästämään irti - stressintorjuntastrategiat, jotka toimivat. Viha ja stressi ovat haitallisia.
1 rentoutusvideo, joka rauhoittaa jokaisen mielen
Rentoutumisvideo Relax – Rentoudu tunnin videolla keskellä kaunista syksyistä värikkäiden metsien maisemaa.
Kuinka meditaatio muokkaa aivoja
Kuinka meditaatio rakentaa aivot uudelleen. Meditaatiolla on ollut vakaa paikka monissa kulttuureissa ja uskonnoissa tuhansien vuosien ajan Inspiraatio video
Elefanttirouva Sabu | Mene pois ja todella päästää irti
Elefantti Sabu 🐘 pakeni Knie-sirkuksesta sunnuntaina 📅 ja lähti kävelylle 🚶♀️ Zürichin keskustan läpi.
Hauska sketsi fobioista | Päästä irti
Hauska sketsi fobioista: fobioista luopuminen. Hauska sketsi fobioista luopumisesta – video CarstenHoeferin kautta. 😰💭🚫
Buddhan kuuluisat sanat
81 Buddhan kuuluisaa sanontaa - Päästä irti vihasta ja turhautumisesta, viisas lainaus Buddhalta.
Stressin vastaiset strategiat | Vähemmän stressiä
Kuinka me näemme maailman eri tavalla metaforan avulla. Erittäin mielenkiintoinen näkemys Vera F. Birkenbihlin stressintorjuntastrategioista 📹 ✨ ❤️