Vinkkejä, rentoutumismusiikkia nukahtamiseen
Miksi rentouttava musiikki on niin tärkeää nukahtamisen lyhyessä ajassa ja stressin vähentämisessä? Vinkkejä, rentoutumismusiikkia nukahtamiseen.
Ohjattu meditaatio
Päästä irti menneisyydestä | Alkaa henkisesti alusta
Päästä irti menneestä äläkä koskaan aloita niin sanotusti henkisesti uudelleen.