Päivitetty viimeksi 16 Roger Kaufman
lainausmerkit voi olla loistava tapa löytää inspiraatiota ja motivaatiota.
Ne voivat auttaa meitä järjestämään ajatuksemme ja muistuttamaan meitä siitä, mikä on todella tärkeää.
Alla on joitain parhaita lainauksia levosta ja rentoutumisesta.
Kuolla parhaat lainaukset lepo ja rentoutuminen voivat auttaa sinua rauhoittumaan ja rentoutumaan.
Jos olet stressaantunut tai haluat vain lukea muutaman rentouttavan sanan, olet tullut oikeaan paikkaan.
Me leben nopeatempoisessa, hektisessä maailmassa, ja joskus on vaikea rentoutua ja pysyä rauhallisena.
"Jos olemme rauhallisia, näemme, että asiat järjestyvät itsestään." – Tenzin Palmo
"On erittäin tärkeää pysyä rauhallisena, koska jos pysyt rauhallisena, voit ajatella ja jos ajattelet, voit oppia." – Yoko Ono
Lainauksia rauhasta
"Valitse olla positiivinen. Se tuntuu todella paljon paremmalta." - Dalai Lama
"Se, joka on sekä rauhallinen että järkevä, on röyhkeä!" - Rumi
"Hiljaisuus on komponentti, johon upeita pisteitä kootaan." - Thomas Carlyle
"Kohota sanojasi, älä ääntäsi. se on Sade, levittää kukkia, ei jyrinä." - Rumi
"Hymy on rauhallisen alku." -Äiti Teresa
"Elämä on kymmenen prosenttia siitä, mitä koet, ja yhdeksänkymmentä prosenttia siitä, kuinka reagoit siihen." - Dorothy M. Neddermeyer
"Mikään ei vähennä ahdistusta paljon nopeammin kuin aktiivisuus." – Walter Anderson
”Ahdistus on kuin keinutuoli. Se antaa sinulle tekemistä, mutta se ei tuo sinulle paljon." - Jodi Picoult
"Vapaus haluista johtaa sisäiseen rauhaan." - Lao Tse
"Pysymällä rauhallisena lisäät vastustuskykyäsi kaikentyyppisille tornadoille." – Mehmet Murat Ildan
”Ihmiset ajattelevat usein enemmän negatiivisia puolia kuin etuja. Joten mielestä tulee pakkomielle negatiivisista asioista, ajatusten tuomista tuomioista, katumuksista ja peloista tulevaisuudesta ja lisää syntyy." - Eckhart Tolle
"Älä vain keksi, kuinka reagoida. Mieti, kuinka toimia." - Buddha
"Et murehtisi niin paljon mitä muusta luulet, jos tietäisit, kuinka harvoin he tekevät niin." - Eleanor Roosevelt
”Ihmisellä, joka harjoittaa sekä myötätuntoa että armoa, on erinomainen itseluottamus, kun taas aggressio on yleensä merkki heikkoudesta." - Dalai Lama
”Et voi jatkuvasti säännellä sitä, mitä ulkona tapahtuu. Mutta voit aina hallita, mitä sisällä tapahtuu." - Wayne Dyer
”Kaikki, mitä teemme, on täynnä voimaa, jolla teemme sen. Kun olemme innoissamme, elämästä tulee hektistä. Kun olemme rauhallisia, elämä rentoutuu." - Marianne Williamson
"Katso puuta, kukkaa, kasvia. Anna tietoisuutesi levätä siinä. Kuinka hiljaa he ovatkaan, kuinka syvälle olemiseen juurtuneet. Anna luonnon näyttää sinulle tyyneyttä.” - Eckhart Tolle
"Sinnikkyys on rauhallista hyväksymistä, että asiat voivat tapahtua eri järjestyksessä kuin olet kuvitellut." – David G Allen
"Elämässä on rauhaa, joka asuu arvostuksella, rauhallinen ilo." - Ralph H. Blum
53 parasta lainausta leposta ja rentoutumisesta
Aina ei ole helppoa rentoutua ja pysyä rauhallisena.
Monet ihmiset etsivät lainauksia, jotka voivat motivoida ja rohkaista heitä rentoutumaan ja ottamaan asiat rauhallisesti.
Tähän videoon olen koonnut 53 parasta lainausta levosta ja rentoutumisesta.
Jos haluat rentoutua ja pysyä rauhallisena, toivon, että voit käyttää jotakin näistä lainauksista motivaationa ja rohkaisuna.
Lähde: Parhaat sanat ja lainaukset
Lainauksia rentoutumisesta
"Päätin olla tyytyväinen, koska se on hyväksi terveydelleni." – Voltaire
"Koti on yleensä paikka, jossa pukeudumme mukavimmilla vaatteillamme, istumme mukavimmalla paikallamme ja molemmat rentoutuvat täysin." - Suuret vedonlyöjät
"Rauhallinen mieli tuo luottamusta, joten sillä on merkitystä terveydelle ja hyvinvoinnille." - Dalai Lama
"Joskus asioista luopuminen on paljon tehokkaampi teko kuin suojella tai pitää niistä kiinni." - Eckhart Tolle
”Jonkin positiivisen tekeminen auttaa varmasti muuttamaan mielentilaasi. Kun hymyilet, kehosi rentoutuu. Kun koet ihmisen kosketuksen ja vuorovaikutuksen, se lievittää stressiä kehossasi." – Simone Elkeles
"Joissakin tapauksissa yksi tehokkaimmista tavoista, joita voit tehdä, on olla ulkona tekemättä mitään... rentoutua ja myös arvostaa luontoa." – Melanie Charlene
"Mielesi varmasti vastaa useimpiin huolenaiheisiin, kun huomaat, että voit rentoutua ja odottaa ratkaisua." – William Burroughs
"Yksi parhaista tavoista lievittää stressiä, ahdistusta ja rentoutua vaikean päivän tai kenties arjen jälkeen on tehdä jotain, mikä saa sinut nauramaan." - Rebecca Turner
"Paras aika rentoutua on silloin, kun ei ole aikaa." - Sydney Harris
"On erinomainen idea tehdä aina jotain rentouttavaa ennen kuin teet mitään tärkeää päätöstä elämässäsi." - Paulo Coelho
”Tulisi tunnistaa ajoissa, ongelmia tulee varmasti. Kun he tulevat, rentoudu!" - Tamara Tillemann
"Levätä; pelto, joka on levännyt, tuottaa runsaan sadon." - Ovidius
Lainauksia levon ja rentoutumisen vaikutuksista kehoon
Rentoutuminen on olennainen osa sitä terveiden elämäntapojen.
Vaikka stressaavassa maailmassamme on usein vaikea löytää rauhaa, on tärkeää, että käytämme säännöllisesti aikaa rentoutumiseen.
"Hetki rentoutua on silloin, kun sinulla ei ole aikaa." -Sydney J Harris
"Rentoutuminen on tärkeä osa paranemisprosessia." - Deepak Chopra
"Lepo on olennainen osa palautumista." – JW von Goethe
"Jos emme rentoudu ja meditoi, tunnemme seuraukset kehossamme." - Thich Nhat Hanh
"Voiman tunne laajenee vapaa-ajan lisääntyessä." - Ilchi Lee
Usein tuottavin asia, jonka voit tehdä, on levätä. - Mark Black
"Joissakin tapauksissa koko päivän tärkein kohta on lepo, jonka otamme kahden syvän hengityksen välillä." – Etty Hillesum
Jännitys on sitä, mitä luulet sinun olevan. Rentoutuminen on kuka olet. - Kiinalainen sananlasku
"Elämä ei ole niin suurta kuin mieli antaa ymmärtää." - Eckhart Tolle
"Älä monimutkaista asioita liikaa. yritä rentoutua Nauti joka hetkestä." - Angelica Kerber
"Paras tapa rentoutua on tehdä sitä, mistä pidät." – Christian Louboutin
"Anna pelolle siivet ja anna niiden lentää pois." – Terri Guillemets
"Elämässä on muutakin kuin nopeuden lisääminen." – Mohandas Gandhi
"Tykkään käydä paikoissa, joissa voi rentoutua töiden jälkeen." – Ming X
"Mielenrauha on yksi tiedon kauneimmista jalokivistä." -James Allen
"Sinun on nojauduttava taaksepäin, kun ammut nuolta. Ei saa olla jännittynyt. Mikä vain auttaa jokapäiväisessä elämässä." – Stephen Amell
"Tarvitsemme aikaa rauhoittua ja ajatella. Aivan kuten aivomme rentoutuvat levossa ja antavat meille unia, niin pitkiä aikoja päivästä meidän täytyy sammuttaa, muodostaa yhteys ja katsoa ympärilleen." – Laurie Colwin
Lainauksia levon ja rentoutumisen vaikutuksista mieleen
Rentoutuminen ja lepo ovat tärkeitä elämän osa-alueita, jotka usein unohdetaan.
Kun löydät itsesi hektisestä ja stressaavasta elämänvaiheesta, nämä lainaukset voivat auttaa sinua rentoutumaan ja päästämään irti.
Muista, että on hyvä antaa itsellesi tauko ja lepo. Kun olosi paranee, voit jatkaa uudella voimalla ja voimalla.
"Et ole yksin. Päästä irti pelosta ja luota siihen, että kaikki on hyvin." - Buddha
"Jos luulemme olevamme yksin, olemme silti kaksi." - Rumi
"Et ole yksin. Päästä irti pelosta ja luota siihen, että kaikki on hyvin." - Buddha
"Stagnaatio on kuolema. Liike on elämää." – Herakleitos
Toivottavasti nämä lainaukset ovat auttaneet sinua rentoutumaan ja rauhoittumaan.
Jos vielä enemmän Lainauksia irti päästämisestä, etsit luottamusta tai mielenrauhaa, jätä minulle kommentti, niin kirjoitan sinulle mielelläni artikkelin siitä.
