آخرین به روز رسانی در 26 اکتبر 2021 توسط راجر کافمن
در برخی مواقع همه به نقطه ای می رسند که می فهمند زندگی فقط کار نیست.
زندگی کردن، فقط خود بودن، معنای واقعی زندگی است.
اما چگونه می توانید به یک زندگی آرام فکر کنید که در آن بتوانید نهایت لذت را ببرید و زندگی دلخواه خود را داشته باشید؟
28 نقل قول برای زندگی در اینجا و اکنون - نکته ویدیویی
نقل قول های انگیزشی | گفته های زنده در اینجا و اکنون 🧩 ❤️🔥 🙋🏼
ماندن در اینجا و الان برای موفقیت بسیار مهم است
اینجا و اکنون نقل قول ها و نقل قول های انگیزشی پروژه ای است توسط https://loslassen.li
یاد بگیرید که اعتماد را کنار بگذارید
زندگی کردن | با این 5 نکته درخشان ممکن است
1. سالم بمانید ❤️ ✨
یک شاد زندگی فقط کسانی که سالم و شاد هستند می توانند رهبری کنند. هر بیماری فشاری بر بدن و ذهن ما وارد می کند، به طوری که ما نمی توانیم زندگی مورد نظر خود را داشته باشیم. وونشن.
اولین قدم به یک مرحله جدید زندگی بنابراین قطعا باید یک مسیر آگاهانه باشد که با سلامتی شروع می شود.
البته می توانید هرازگاهی از خودتان یک غذای خاص پذیرایی کنید یا در پایان روز یک آبجو سرد بنوشید، اما اگر می خواهید زندگی خود را بگذرانید و منتظر یک بازنشستگی طولانی باشید، همیشه باید به دنبال آن باشید. به نیازهای بدن خود توجه کنید و به سلامتی خود توجه کنید.
یک رژیم غذایی متعادل با پروتئین های با کیفیت بالا، کربوهیدرات ها از منابع سالم و به ندرت غذاهای چرب مراقبت کردن برای بدنی سالم که بتواند برای مدت طولانی تناسب اندام داشته باشد و زندگی روزمره را آسان تر کند.
ورزش منظم نه تنها تحرک طولانی مدت را تضمین می کند، بلکه می تواند هورمون های احساس خوب را تحریک کند و در نتیجه شما را خوشحال کند. زمان منجر شود.
2. دوستی ها را حفظ کنید 🤝
چند تا تنگ دوستی ها بخشی از زندگی هستند
خاطرات مشترک با lieben دوستان و جلسات منظم با آشنایان، تعامل اجتماعی را تضمین می کند و می تواند از تنهایی و حتی افسردگی جلوگیری کند.
هر کسی که مرتباً با افرادی که به همان چیزها علاقه دارند ملاقات می کند الهام بخشیدن می تواند، احساس می کند که به رسمیت شناخته شده و امن است، درک شده و در زندگی دوستش دارد.
دانشمندان ثابت کرده‌اند که افرادی که دوستی نزدیک‌شان چند سال طول کشیده است، زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری دارند.
همچنین احساس کنید مردمافرادی که در روابط دوستانه نزدیک احساس امنیت می کنند، اعتماد به نفس بیشتری دارند و حتی در شرایط بحرانی احساس حمایت بهتری می کنند.
دوستان جدید پیدا کنید: اینگونه افراد جدید را می شناسید! نکته ویدیویی
آیا اغلب احساس تنهایی و تنهایی می کنید؟
پیدا کردن دوستان جدید به این راحتی نیست. در اینجا من بهترین نکات را برای ملاقات با افراد جدید به شما می دهم!
کارآگاه خوش شانس
3. رها کن 🌻 🌻 🌻
یک بحث قدیمی، آزاردهنده از زمان طولانی گذشته زمان یا از خودتان عصبانی باشید که چرا در گذشته آنطور که باید عمل نکرده اید. بسیاری از مردم بارهایی را با خود حمل می کنند که بی جهت آرامش آنها را مختل می کند.
راهی وجود دارد که یک بار برای همیشه این رنج روانی را پشت سر بگذارید.
لوسلاسن و خاطرات بد را فراموش کنید، زندگی جدید خود را مثبت تر شروع کنید و در نهایت زندگی ای را که مدت ها می خواستید زندگی کنید.
اگر می خواهید مسیر جدیدی را در زندگی انتخاب کنید، باید قدیمی بالاست را پشت سر بگذارید.
بنابراین باید مشاجره با همسایگان را فراموش کرد که می تواند یک دوستی را از بین ببرد.
هرکسی که توسط دوستی که آخرین تولد خود را فراموش کرده است آزرده خاطر می شود، باید در اینجا نیز توجه کند.
ما همیشه مردم را آزار می‌دهیم یا با خود عصبانی می‌شویم، زیرا در موقعیت‌های خاص متفاوت از آنچه فکر می‌کردیم عمل کرده‌ایم heute برای آرزو
اما شما باید تمام این موقعیت ها را پشت سر بگذارید، رها کن و آنهایی که مدتهاست رفته اند زمان می بخشد و فراموش می کند.
این تنها راهی است که می توانید کنار بیایید افکار مثبت و شجاعت جدید برای رفتن به زندگی جدید.
این می تواند مفید باشد که رها کنید و به سادگی با دوستی که مدت زیادی از او عصبانی بودید صحبت کنید زیرا او تولدش را فراموش کرده است.
شما به سرعت احساس می کنید که خشم قدیمی و فروخورده به یک احساس مثبت تبدیل شده است.
4. جرأت داشته باشید چیزهای جدید را امتحان کنید 🏄
در مقطعی از زندگی به نقطه ای می رسیم که شما فقط فکر می کنید "چرا نه؟"
در دهه بیست شاید کمبود منابع مالی وجود داشت فرزندان وقتی هنوز کوچک بودی، فرصت کافی نداشتی، اما امروز که بچه ها بیرون از خانه هستند، بالاخره می توانی رویاهای دیرینه ات را محقق کنی.
مهاجرت به خارج از کشور چطور؟
یا چرا بالاخره در کلاس های ویولن شرکت نکنیم و ساز یاد نگیریم؟
شاید دوست داشته باشید در نهایت با شغل رویایی خود به خوداشتغالی تبدیل شوید و حتی در سنین پیری خود را برآورده کنید.
به همان اندازه که خود مردم متفاوت هستند، خواسته هایی که هرکس در درون خود دارد نیز متفاوت است.
اگر می‌خواهید زندگی‌تان را بگذرانید، هرگز نباید این رویاها را فراموش کنید، اما می‌توانید بعداً آنها را زندگی کنید.
5. زندگی را زندگی کنید، اکنون مهم است! ⏳
بسیاری از مردم خود را در چرخ همستر می بینند که نه تنها آنها را بی حوصله بلکه افسرده نیز می کند.
همیشه یک روال، همه برچسب همین روند، هیچ گزینه ای برای تغییر وجود ندارد.
ولی! اگر می خواهید زندگی خود را آنگونه که دوست دارید زندگی کنید، به تنهایی این شانس را دارید که به زندگی خود مسیر جدیدی بدهید.
لازم نیست 40 سال در شغلی خسته کننده و خسته کننده کار کنید.
اگر می خواهید زندگی خود را بگذرانید، باید به حرف دل خود گوش دهید و در نهایت خود را بشناسید.
این تنها راهی است که می توانید زندگی ای را داشته باشید که همیشه آرزویش را داشتید.
