آخرین به روز رسانی در 31 مارس 2024 توسط راجر کافمن
رها کردن فوق العاده دشوار است - رها کردن گفته ها
مهم نیست که ما آن را داریم آینده نگه داشتن استرس یا اینکه آیا ما اشتباهات را مقصر می دانیم گذشته بارها و بارها در ذهنمان تکرار می شود - اگر در ادامه کار مشکل داشته باشیم می تواند بسیار دردناک باشد.
تلاش مذبوحانه برای نگه داشتن چیزهای مهمی که برایمان آشنا بود، توانایی ما را برای... لحظه حال شادی و شادی تجربه کردن
توانایی رها کردن | کلید یک زندگی رضایت بخش و هماهنگ
در دنیای شلوغ ما، «توانایی رها کردن» اغلب پناهگاه آرامی است که برای بازیابی تعادل درونی خود به آن نیاز داریم.
این هنر دست کشیدن از چسبیدن و در آغوش کشیدن زندگی در شکوه کامل آن است.
در این 15 نقل قول و گفته با دقت انتخاب شده، بینش های ارزشمندی خواهید یافت که می تواند به شما در سفر به سوی آرامش، عشق به خود و آرامش درونی کمک کند.
الهام بگیرید و اولین قدم ها را در مسیر رها کردن بردارید.
برای مشاوره و اشتراک گذاری بیشتر در کانال ما عضو شوید تصویری با دوستان و خانواده که همچنین می توانند از هنر رها کردن بهره ببرند.
منبع: بهترین گفته ها و نقل قول ها
زندگی همه چیز در مورد تغییر مداوم است
این به ما نشان می دهد که مهم نیست چقدر تلاش می کنیم تا چیزها را همانطور که هستند نگه داریم، خواه ناخواه در نهایت با تغییرات بی پروا مواجه خواهیم شد.
با این حال، هنگامی که ما از مالکیت و کنترل محیطی که در آن زندگی می کنیم دست برداریم، باز می شویم امکانات جدید.
به همین دلیل بسیار مهم است که بتوانیم رها کنیم: ادامه دادن به ما کمک می کند گلیک و گلیک اجازه ورود
با گذشت زمان، مردم به نگه داشتن اشیا عادت می کنند.
ما به گذشته، خاطرات، احساسات و عاداتمان چنگ می زنیم.
هولدینگ به روش های مختلفی قابل انجام است به وقوع پیوستن. گاهی اوقات ما به چیزهایی چنگ می زنیم زیرا ما احساس وحشت و نگرانی ترس از دست دادن آنها
گاهی اوقات به این دلیل است که فکر می کنیم اینطور نیست لولاسن می تواند یا باید.
و گاهی اوقات به این دلیل است که ما نمی دانیم چگونه رها کنیم.
رها کردن فوق العاده سخت است، اما همچنین فوق العاده مهم است. اگر ما اگر رها کردن را یاد نگیریم، واقعاً نمی توانیم زندگی کنیم.
ما همیشه به چیزی فکر می کنیم فستالتن و به همین دلیل ما همیشه ناراضی خواهیم بود.
موارد زیر رها کردن گفته ها در مورد رها کردن و ادامه دادن، شما را در این زمان چالش برانگیز راهنمایی می کند.
اینها روحیه شما را روشن می کند و به شما کمک می کند تاثیر مثبت گذاشت برای کشف احتمالات جدید مرتبط با تغییرات مثبت جدید.
65 بهترین گفته ها و نقل قول ها
"آنچه را که به شما صدمه زده است را فراموش کنید، اما آنچه به شما آموخته را هرگز فراموش نکنید." - شانون ال آلدر
«وقتی به بهشت می روی fliegen اگر بخواهی، باید زمین را ترک کنی. اگر می خواهید ادامه دهید، باید ادامه دهید گذشته را رها کنکه تو را به پایین می کشاند.» - آمیت ری
"وقتی رها می کنی، چیزهای زیادی از گذشته از دست می دهی، اما خودت را پیدا می کنی." - دیپاک چوپرا
تنها چیزی که الف فرد تنها کاری که واقعاً می توانم انجام دهم این است که به جلو حرکت کنم. آن جهش بزرگ را بدون تردید و حتی بدون نگاه کردن به عقب انجام دهید. فقط گذشته را فراموش کنید و به سمت آن حرکت کنید آینده." -آلیسون نوئل
ما به حرکت رو به جلو، باز کردن درهای جدید و انجام کارهای جدید ادامه می دهیم زیرا کنجکاو هستیم و کنجکاوی همچنان ما را به مسیرهای جدید هدایت می کند. - والت دیزنی
«وقتی آنچه را که هستم رها می کنم، همان چیزی می شوم که می توانستم باشم. وقتی چیزی را که دارم آزاد می‌کنم، آنچه را که نیاز دارم به دست می‌آورم.» - لائوتسه
«شما همیشه به یک استراتژی نیاز ندارید. اغلب شما فقط باید نفس بکشید، vertrauenولش کن ببین چی میشه.» - ناشناس
«تسلیم شدن همیشه به این معنا نیست که شما ضعیف هستید. اغلب این بدان معنی است که شما به اندازه کافی قوی و باهوش هستید رها کردن" - ناشناس
"از امروز، باید آنچه را که رفته فراموش کنم، آنچه را که باقی مانده است بدانم و آنچه را که در پی خواهد آمد پیش بینی کنم." - ناشناس
اگر فصل آخر را مدام تکرار کنید، نمی توانید فصل بعدی زندگی خود را شروع کنید." - مایکل مک میلان
«هرچه می آید، بگذار بیاید. هر چه می ماند، بگذار بماند. هر چه می‌رود، بگذار برود.» - ناشناس
"کسی که می خواهد آن چیزی شود که باید باشد، باید آنچه اکنون هست را ترک کند." - استاد اکهارت
" زندگی وقتی یاد بگیرید عذرخواهی را بپذیرید آسان تر می شود.» - ناشناس
"هرگز برای کسی که به شما صدمه می زند گریه نکنید. فقط لبخند بزن و بگو: ممنون که به من این فرصت را دادی تا کسی بهتر از تو را پیدا کنم!» - ناشناس
زمانی که متوجه شدید که باید بهتر باشید، این کار خواهد شد رها کردن بهترین تصمیم بود بودن." - ناشناس
با کسی باشید که بهترین ها را در شما به نمایش بگذارد، نه او فشار در شما." - ناشناس
"شما نمی توانید کاری انجام دهید شروع جدید"وقتی هنوز دستانت مملو از زباله های دیروز است." - لوئیز اسمیت
"خداحافظی با کسی که دوستش داری دردناک است، اما همین بهترین برای هر دوی ما ادامه دهیم.» - ناشناس
وقتی رها می کنی، دو دست داری.» - ضرب المثل چینی
"من هرگز از اهمیت دادن دست برنداشتم، اما تو این کار را کردی، به همین دلیل است که ادامه دادم." - ناشناس
ادامه دهید، این فصلی در گذشته است، کتاب را نبندید، فقط ورق بزنید. - ناشناس
اگر فصل آخر را مدام تکرار کنید، نمی توانید فصل بعدی را شروع کنید دوباره شروع کن به خوندن" - ناشناس
«بعضی وقت‌ها خیلی بهتر است که به جلو بروی تا اینکه با کسی که تو را درک نمی‌کند بنشینی. گاهی کمبود شما چیزی را می آموزد که وجود شما نمی تواند. - ناشناس
"و گاهی اوقات وقتی آن شخص را دوست دارید، فقط باید او را فراموش کنید و ادامه دهید." - ناشناس
درس در زندگی - رها کردن می گوید شروع های جدید
مرد عاقلی در میان حضار نشست و شوخی کرد. همه دیوانه وار می خندند. بعد از یک دقیقه دوباره همان جوک را تکرار کرد. این بار کمتر کسی خندید مردم. او دقیقاً همان جوک را بارها و بارها انجام داد. اگر در مقدار هیچ لاچن او لبخندی زد و گفت: "شما نمی توانید بارها و بارها به یک شوخی بخندید، اما چرا بارها و بارها دقیقاً برای همان چیزی گریه می کنید؟"
"سخت ترین قسمت در مورد شکستن این است که آخرین تکه قلب خود را رها کنید." - ناشناس
من تمام شده ام. من پیامک را تمام کردم من تمام شده ام به امید اینکه شما تماس بگیرید و من با گریه کردن خودم تمام شده ام تا بخوابم. تو دیگه ارزشش رو نداری
شما نمی توانید چیزی را مدیریت کنید. در برخی موارد شما فقط باید آروم باش و اطمینان داشته باشید که همه چیز درست خواهد شد. کمی رها کن و بگذار زندگی باشد.
زندگی مثل یک کتاب است. برخی از فصل‌ها غم‌انگیز، برخی شادی‌آور و برخی واقعا شگفت‌انگیز هستند. اما اگر هرگز ورق نزنید، هرگز نخواهید فهمید که فصل بعدی شامل چه چیزهایی است.
واقعیت این است که اگر رها نکنید، اگر خودتان را نبخشید، اگر شرایط را نبخشید، اگر تشخیص ندهید که شرایط تمام شده است، نمی‌توانید جلو بروید.» - استیو مارابلی
«روزی که همه چیز را فهمیدم، روزی بود که دیگر تلاش نکردم چیزی را بفهمم. روزی که من... صلح فهمیدم، روزی بود که همه چیز را رها کردم. – سی. جوی بل سی.
"همه هنر زندگی کردن بستگی به یک تعامل ظریف بین رها کردن و نگه داشتن دارد. - هاولاک الیس
من پل‌هایم را پشت سرم می‌سوزانم... اما چاره‌ای دیگر برای حرکت به جلو نیست.» - فریتیوف نانسن
نفس گیر سفر این روزها زمانی شروع می شوند که یاد بگیریم روز دیگر را رها کنیم.» - استیو مارابلی
امنیت را آزاد کنید. برعکس آن غیر قابل پیش بینی نیست. این صراحت، کنجکاوی و تمایل به پذیرش پارادوکس ها به جای انتخاب یک طرف است. بزرگترین مانع این است که خودمان را دقیقاً همانطور که هستیم بپذیریم اما هرگز از یادگیری و رشد دست نکشیم. -تونی شوارتز
"درد تو را ترک خواهد کرد اگر رها کنی." -جرمی آلدانا
نگه داشتن این باور است که تنها یک گذشته وجود دارد. لوسلاسن به این معنی است که بدانیم آینده ای وجود دارد.» - Daphne Rose Kingma
""رها کردن به معنای به حرکت درآوردن تصاویر و احساسات، رنجش ها و غم ها، چسبیدن ها و ناامیدی های گذشته است که ذهن ما را درگیر می کند. - جک کورنفیلد
«در مورد آنچه اشتباه شده است فکر نکنید. در عوض، روی کارهای بعدی تمرکز کنید. مال خودت سرمایه گذاری کن انرژی با هم به سوی یک پاسخ.» - دنیس وایتلی
حتی اگر با صورت بیفتید، همچنان به حرکت ادامه می دهید. -ویکتور کیام
دیر یا زود همه ما باید گذشته خود را عمومی کنیم.» -دن براون
«اگر همه با هم به جلو حرکت کنند، او از آن مراقبت خواهد کرد ها Erfolg درباره خودتان." - هنری فورد
"بال آزادی در رها کردن نهفته است." - حکمت عامیانه
" زندگی ادامه دارد و ما باید آن را نیز." - اسپنسر جانسون
"تغییر باید برای زندگی به وجود آید تا به جلو برود." -هلن هالیک
«خوب است که از شرایطی که نفس شما را بند می‌آورد رها شوید.» – پائولا مدرسون بکر
"موت قدرت رها کردن چیزهای آشناست.» -ریموند لیندکوئیست
"شما فقط می توانید یک کاسه خالی را پر کنید." - حکمت عامیانه
«یک مورد ضروری وجود دارد تفاوت بین تسلیم شدن و رها کردن.» -جسیکا هچیگان
"بخشش یعنی رها کردن گذشته." - جرالد جامپلسکی
"عشق هرگز چیزی آنقدر بد نیست که نتوانی آن را رها کنی.» - جینی رومتی
مهم این است که ما اشتباه کنیم عفو. ما باید از خودمان اشتباهات بهره ببرند و ادامه دهند.» - استیو مارابلی
راه‌هایی را رها کنید تا به این آگاهی برسیم که برخی افراد بخشی از شما هستند Geschichte هستند، اما بخشی از سرنوشت شما نیستند." - استیو مارابلی
"اغلب برای ادامه کار باید یک قدم به عقب بردارید." - اریکا تیلور
"آغوش خود را برای تغییر باز کنید، اما ارزش خود را رها نکنید." - دالایی لاما
«اگر ما به گذشته واقعاً از جانب کسی اعتقاد داشته باشیم صدمه ما مکانیسم های دفاعی را برای محافظت از خود در برابر آسیب در آینده توسعه می دهیم. بنابراین گذشته ترسناک آینده ترسناکی را آغاز می کند. گذشته و آینده یکی می شوند. ما نمی توانیم liebenوقتی می ترسیم وقتی گذشته ترسناک را شروع می کنیم و همه را می بخشیم، با همه به عشق و اتحاد کامل تبدیل می شویم تجربه." – جرالد جی. جامپلسکی
«زندگی به جلو می رود. برگ های قدیمی پژمرده می شوند، پوسیده می شوند و می ریزند، و رشد جدید به سمت جلو گسترش می یابد سبک." - برایانت مک گیل
"رنج شما را نگه نمی دارد. شما رنج می برید. اگر در رها کردن رنج مهارت داشته باشید، خواهید فهمید که تحمل این بارها برای شما غیرضروری بوده است. خواهید دید که هیچ کس جز شما مسئول این کار نبوده است. واقعیت این است که هستی می‌خواهد زندگی شما یک جشن باشد.» – اوشو
"تغییرات باورنکردنی در درون شما رخ می دهد زندگی زمانی اتفاق می‌افتد که شما تصمیم می‌گیرید به جای اینکه مشتاق کنترل چیزهایی باشید که ندارید، کنترل چیزی را در دست بگیرید. - استیو مارابلی
شما متوجه خواهید شد که مهم است که همه چیز را رها کنید. فقط به این دلیل که سنگین هستند. پس او را رها کن، بگذار برود. من وزنه به مچ پایم نمی بندم.» – سی. جوی بل سی.
"در برخی موارد، برای بیدار کردن ما و نشان دادن این که ارزش ما بسیار بیشتر از آنچه می‌خواهیم، یک دلشکستگی لازم است." - مندی هیل
میوه از رها کردن، تولد چیز جدیدی است.» - استاد اکهارت
«چرا درد را نگه می‌داری؟ در مقابل بی عدالتی دیروز هیچ کاری نمی توانید بکنید. این به شما مربوط نیست ارزیابی. چرا دقیقا به چیزی که به شما امید می دهد و عشق متوقف می شود؟» - لئو Buscaglia
حتی در ضعیف ترین روزهایم هم کمی می شوم قوی تر - سارا ایوانز
"قلب های شکسته درد می کند، اما آنها شما را قوی می کنند." - ناشناس
گفته های عاشقانه رها کردن - ویدیو
دوست داشتني سخنان عاشقانه | 21 جمله عاشقانه برای فکر کردن.
مردن عشق احتمالاً مهمترین احساسی است که همیشه ما را به عنوان انسان همراهی می کند.
21 نقل قول های عاشقانه برای فکر کردن و رها کردن
جملات عاشقانه نشان می دهد که ما چه احساسی داریم.
زیبا جملات عاشقانه را می توان در ابتدای رابطه به دیگران نیز داد احساس خود را نسبت به این شخص نشان دهید و رابطه و شادی جوان را به روشی بسیار خاص تثبیت کنید.
یاد بگیرید که اعتماد را کنار بگذارید
امیدوارم از جملات و جملات 65 فوق لذت برده باشید.
نتیجه همه اینها چیست رها کردن گفته ها و نقل قول ها?
در واقع انجام تمام موارد فوق دشوار است گفته ها و نقل قول ها برای خلاصه کردن
با این حال، بیایید آن را امتحان کنیم حکمت رها کردن شگفت انگیز برای فشرده کردن گفته ها و نقل قول های بالا.
زندگی همه چیز است تغییر. به همین دلیل بسیار مهم است که بتوانیم همه شکایت ها و نگرانی هایی را که روی شانه های خود حمل می کنیم کنار بگذاریم.
لوسلاسن و حرکت به ما کمک می کند تا فرصت های جدید را کشف کنیم. این برای بهبودی خود ما نیز مفید است.
در واقع، اگر بتوانید به طور کامل شفا نخواهید یافت رها نکنید می توان.
65 مورد از بهترین ها برای اشتراک گذاری واتس اپ
لطفاً اگر کسی را می شناسید که در حال گذراندن یک سفر ناهموار است، این مقاله را با یکی دیگر از معاصران به اشتراک بگذارید.
گفته ها و نقل قول ها در مورد رها کردن
پاداش - 18 جمله خنده دار در مورد رها کردن
رها کردن هنری است که نه تنها ما را آزاد می کند، بلکه فضایی برای چیزهای جدید ایجاد می کند.
با نیشگون گرفتن شوخی این فرآیند ممکن است کمی ساده تر شود.
سند هیر 18 گفته های خنده دار در مورد رها کردن، که می‌توانید از آن در پروژه‌های نویسندگی یا کانال YouTube خود استفاده کنید تا لبخند بر لبان فالوورهای خود بیاورید:
رها کردن به معنای تسلیم شدن نیست، بلکه پذیرفتن این است که برخی چیزها بیشتر شبیه بومرنگ هستند. آنها وقتی برمی گردند که واقعاً مال شما هستند - یا در طول راه با شخص دیگری ملاقات می کنند.
با رها کردن مانند یک رژیم غذایی برای روح رفتار کنید. گاهی اوقات برای اینکه راحت تر در زندگی رقصید، فقط باید توشه های احساسی را رها کنید.»
"رها کردن مانند یک سم زدایی مجازی است: گاهی اوقات شما فقط باید برنامه های ذهنی را که بیش از حد RAM مصرف می کنند را ببندید!"
"به یاد داشته باشید: وقتی رها می کنید، دو دست برای پیتزا یا چیز بهتری دارید."
رها کردن هنر این است که بگوییم «نه سیرک من، نه میمون‌هایم» در حالی که کاملاً جدی باشی.»
"گاهی اوقات شما فقط باید رها کن و زندگی بگذارید این اتفاق بیفتد - یا می توانید طوری رفتار کنید که انگار کنترل خود را در دست دارید و یک قهوه دیگر سفارش دهید.
"به یاد داشته باشید که وقتی رها می کنید، زندگی خالی نمی شود، بلکه فضایی برای زندگی های جدید می شود خطا ایجاد می کند. هیجان انگیز، درست است؟»
«رها کردن یعنی درک این موضوع داستان پایان – نه به این دلیل که کتاب بد بود، بلکه به این دلیل که باشگاه کتاب شما بیش از حد شراب می‌نوشد و هرگز به مطالعه نمی‌پردازد.»
«راز رها کردن? درک کنید که اشکالی ندارد، نه برای جید برای دعوت شدن به مهمانی گاهی اوقات بهتر است در خانه بمانید و با گربه خود صحبت کنید.
"رها کردن یعنی قبول کردن این موضوع که تنها چیزی که واقعا باید در زندگی به آن پایبند باشید یک فنجان قهوه خوب است."
«فراموش نکن: رها کردن نشانه ضعف نیست. این فقط به این معنی است که شما آنقدر قوی هستید که دلقک را از ماشین خارج کنید و خودتان فرمان را بگیرید."
"گاهی اوقات رها کردن مانند حذف تاریخچه مرورگر است: شما را از ردپای گذشته رها می کند و به شما فرصت می دهد دوباره شروع کنید. به علاوه، وقتی کسی از لپ‌تاپ شما استفاده می‌کند، خجالت‌آور نیست.»
"تصور کن، رها کردن مانند کمد لباسی برای افکار شماست. وقت آن رسیده که ترس های قدیمی و نامناسب را کنار بگذارید فضا برای ساختن لباس های جدید.»
"به یاد داشته باشید: رها کردن می تواند به معنای خاموش کردن دکمه اشتراک در نهایت برای نگرانی های زندگی شما باشد."
"گاهی اوقات رها کردن آسان تر است اگر به آن به عنوان یک دکمه بزرگ قرمز "حذف" فکر کنید. آن را فشار دهید و نگرانی‌هایتان را در سطل زباله ناپدید کنید.»
«رها کردن یعنی کنار گذاشتن یک کنترل‌باز و پذیرش این که زندگی بیشتر یک رقص بداهه است تا یک برنامه رقص.»
به یاد داشته باشید، رها کردن مانند تمیز کردن کمد است: در ابتدا احساس عجیبی می‌کنید، اما بعد ناگهان همه چیزهایی را که واقعاً می‌خواهید پیدا می‌کنید. لیبست و نیاز.»
"سرانجام: رها کردن یعنیکه شما حاضرید با دو دست به ستاره ها برسید. یا کنترل از راه دور، هر کدام که برای شما مهمتر است.»
