آخرین به روز رسانی در 14 ژوئن 2021 توسط راجر کافمن
سه واقعیت را با یک عمل محبت آمیز - هر روز - ترکیب کنید تا همه چیز در زندگی شما بهتر شود
- آنچه انسان بکارد، همان را درو خواهد کرد!
- اگر می خواهید دلها را درو کنید باید دل بکارید.
- اگر در بهار نکارید، در تابستان درو نمی کنید، در پاییز و زمستان از آن لذت نمی برید. او سرنوشت خود را تحمل می کند
چیزهایی که زندگی شما را بهبود می بخشد - به عنوان مثال، ما از تجربه خودمان می دانیم: اگرچه شپش های کوچکتری که در زندگی با آنها روبرو می شویم، به عبارت دیگر، می توانند مال ما باشند. استیمونگ کشتن علاوه بر این، چنین شپش های کوچکی اغلب می توانند ساعت ها بر خلق و خوی ما تأثیر بگذارند.
حال این واقعیت را به سه نکته ذکر شده در بالا متصل کنید تا خشم خود را از بین ببرید - چیزهایی برای بهبود زندگی شما
روز را با یکی شروع کنید مثبت توجه داشته باشید.
ما باید از این مزیت استفاده کنیم: اگر عصبانی هستیم و موفق می شویم کسی را کمی خوشحال کنیم، نه تنها خشم خود را به میزان قابل توجهی کاهش می دهیم، به عبارت دیگر: ما هم این کار را می کنیم جهان کمی بهتر
چیزهایی که زندگی شما را بهبود می بخشد - استراتژی های ضد عصبانیت
آیا در آینده کمتر می خواهید؟ آزار دادن?
در این سخنرانی، Vera F. Birkenbihl یک بار دیگر ثابت می کند که هیچ نظریه خشکی وجود ندارد، فقط نظریه پردازان خشک وجود دارد - اگرچه او یکی نیست!او در شیوه نمایش طنزآمیز معمول خود، اطلاعات پیشگامانه جدیدی از تحقیقات اطلاعاتی را معرفی می کند هیجان انگیز ارتباط با اطلاعات مربوط به شایستگی عاطفی (راهبردهای ضد خشم)، از جمله: آیا سه نوع هوش (سر، روده و سیستم ایمنی) را می شناسید؟
آیا شما همچنین می دانید که چقدر این احساسات توسط احساسات به هم مرتبط هستند و احساسات مثبت و منفی چه تأثیری بر هوش شما دارند (!) و تا چه اندازه با انتخاب هوشمندانه اقدامات ضد خشم خود باهوش تر می شوید؟
رویکردهای VFB برای خشمگین شدن کمتر و کارآمدتر کمک بزرگی است.
Flow Club Magdeburg
چیزهایی که مال شماست زندگی بهبود - کلمات کلیدی از محتوا
- اثر رزونانس (احساسات مسری هستند)
- سر منطقی (توانایی تصمیم گیری)
- Das لوسلاسن به صورت بخشش (پذیرش)
- مسئولیت (خارج شدن از نقش قربانی)
- رپرتوار (رها کردن پیرمرد تصورات)
- موفقیت (زمان بیشتری برای زندگی واقعی به جای مشکل)
- مردن عشق بی قید و شرط (شامل دو تکنیک برای توسعه به سمت آنها)
- شادی بیهوده (اعمال تصادفی مهربانی)
- معنای پرسش KKI (مقوله‌ای کانت)
- اصول نسبیت روان (زبان، ستاره ثابت، شاخ و برگ و توانایی داشتن حس شوخ طبعی)
ورا اف. بیرکنبیهل و برایون کتیس کار
انسان چقدر به دردسر نیاز دارد؟
Vera F. Birkenbihl با موریتز بوئرنر درباره محیط حرفه ای و خصوصی خود "کار می کند".
این گزیده ای از دی وی دی بیش از دو ساعته است توبیاس الربروک در مورد آن می نویسد: «خنده بیرکنبیل، شوخ طبعی درخشان او، صراحت باورنکردنی او، حتی در مورد موضوعات پرمو و تجربیات دردناک خودش. من را عمیقا تحت تاثیر قرار داده اند
این زن مهم نیست صد در صد خودش است.
و به هر حال، شما نه تنها چیزهای زیادی در مورد The Work و کاربرد آن یاد می گیرید، بلکه نکات ارزشمندی برای زندگی دریافت می کنید. فوق العاده هیجان انگیز!»
DVD از 10 دسامبر 09 در دسترس خواهد بود http://www.moritz-boerner.de/shop/ind… برای سفارش
منبع: موریتز بوئرنر
رنج کمتر – شادی بیشتر – ضد استرس | چیزهایی که زندگی شما را بهبود می بخشد | ورا اف بیرکنبیهل
بسیاری از مردم فکر می کنند که از استرس رنج می برند. با این حال، این اغلب تنها یکی از عوامل بسیاری است.
مهمترین عامل این است که آنها در زندگی خود شادی بیش از حد کافی دارند.
Vera F. Birkenbihl با شوخ طبعی خود، راهبردهای ضد خشم را برای شادی بیشتر در زندگی ارائه می دهد.
LernerZukunft com Andreas K. Giermaier
مهربانی زبانی است که ناشنوا می تواند بشنود و نابینا می تواند بخواند.
مارک تواین
10 مورد موفقیت که زندگی شما را بهبود می بخشد
طرز فکر صحیح برای دستیابی به اهداف شما بسیار مهم است موفق شدن. در این ویدیو 10 طرز فکر موفقیت را به شما نشان می دهم زندگی من بسیار به سمت بهتر شدن تغییر کرده اند و همچنین زندگی شما را تغییر خواهند داد.
دومینیک بارنتالر - رشد شخصیت
تعریف خشم در ویکی پدیا
مشکل، همچنین دلخوری، یک واکنش خود به خود، درونی، منفی عاطفی است (تاثیر می گذارد) به یک موقعیت، شخص یا خاطره ناخوشایند یا نامطلوب.
چیزی که باعث خشم می شود - آن مزاحمت -، می تواند یک ناامیدی باشد، مانند یک توهین sein.
برانگیختن آگاهانه این احساس توسط دیگران نامیده می شود آزار دادن bezeichnet.
خشم مجموعه کاملی از احساسات منفی را توصیف می کند که می توانند سطوح و شدت های متفاوتی از هیجان داشته باشند.
احتمالا قوی ترین شکل این است ووت (همچنین "خشم")، که توسط شخص دیگر ایجاد می شود رفتار خشونت آمیز به ندرت پنهان می ماند (به جز شاید خشم ناتوان).
اشکال کمتر تحریک کننده خشم هستند درد و ناراحتی, نارضایتی یا نارضایتی. این احساسات به عنوان درونی واکنش ها در ابتدا خود به خود و به طور کلی اجتناب ناپذیر است.
ویکیپدیا
