Wim Hof ​​metodoa

mina, haserrea, tristura. Emozioak batzuetan oso indartsuak dira. Gure bizitzan nabarmen esku hartu dezake. Batzuetan ez dakigu zehazki nondik datozen gure sentimenduak. Hor dago, jeloskortasuna, benetan hobeto dakigun bitartean.