Gehiegizko estimulazioa

Zentzumenen gainkargarekin denbora gutxiago pasatzeko 10 aholku erabilgarriak

Zentzumenen gainkargarekin eta estresarekin denbora gutxiago pasatzeko 10 aholku erabilgarriak

pentsamenduak, Baldintzarik gabeko maitasuna, erlaxazioa, sormena, Utzi joaten

Gehiegizko estimulazioa eta estresa pertsonak beren mugetara bultzatzen dituen fenomenoa da. Zentzumenen gainkargaren eta estresaren aurkako 10 aholku erabilgarriak.